Самые известные медитации от джо диспензы: описание и видео практик по неделям

Как проводится нитевой лифтинг?

Сначала врач проводит консультацию и определяет схему лечения. Затем на проблемные участки пациента наносится обезболивающий крем. Через 20-40 минут его снимают и поверхность кожи обрабатывается антисептиком. Пациентам с повышенной чувствительностью делают местную инъекционную анестезию. Затем, с помощью ультратонких игл или канюль рассасывающиеся нити вводятся под кожу. В методике Luxeface мини-проколы делаются в волосистой части головы, которые заживают в течение 5-7 дней. Таким образом, процесс заживления проходит еще комфортнее для пациента.

Нити размещаются по строго определенным линиям. После процедуры врач наносит пациенту маску для ускорения реабилитации и дает рекомендации. В целом манипуляция занимает от 1 до 2,5 часов, а после пациент спокойно может вернуться к обычным делам.

Если говорить о нерассасывающихся нитях, то схема лечения отличается. Их специально закрепляют под кожей – врач делает небольшие разрезы в районе виска и крепит нить к костной структуре, а после накладывает швы. Это более сложная манипуляция, поэтому выполнять ее непременно должен хирург, а не косметолог.

Самые известные медитации от Джо Диспензы: описание и видео практик по неделям

Созданные доктором Диспензой медитации направлены на ментальную тренировку внутренних состояний человека. Помогая практикующему настраиваться на нужные волны, формируется навык выдерживать устоявшиеся паттерны, которые оказывают мощное влияние на мозг. Диспенза предлагает переносить сознание в определенные части тела и пространство вокруг него. Эти действия помогут изменить мозг и проникнуть в самые глубокие слои подсознания, где хранятся привычки и установки «отравляющие» жизнь.

Цель, которая стоит перед практикующим – научиться пребывать на месте, а медитацию конвертировать в навык. Эти действия помогут вам привнести положительные изменения в повседневную жизнь.

Мудрые мысли

  1. Представьте себе, что тело является бессознательным разумом, то есть беспрекословным слугой, которому приказывает осознающий разум. И делает он это с таким пристрастием, что не в состоянии различить, на появление каких эмоций влияет внешняя среда, а какие появляются за счет силы мысли. Для телесного уровня у них одинаковое ощущение. А вот, что же происходит если вы полны неприятных чувств и мыслей о предательстве в отношении вас в течение длительного периода времени? Ежедневно в вашей голове прокручивается эта сцена. И вновь, при испытании знакомых чувств, вами постоянно отправляются в сторону тела некий набор химических сигналов, которые вызывают ассоциацию у тела с прошлыми временами. Поскольку поступление химического фона является постоянным, то телом ошибочно воспринимается информация. Стоит прислушаться к этим мыслям доктора Джо Диспенза.
  2. В вечернее время вы спешите быстрее окунуться в домашний очаг, чтобы быстро покушать, быстро посмотреть любимую телепередачу и быстро отойти ко сну, чтобы все это, просыпаясь в последующие дни, повторять вновь и вновь. Ваш мозг в данный день претерпел хоть каплю изменений? Нет! Тогда по какой причине вы в душе одержимы ожиданиями, что в вашу жизнь войдет какое-то новое событие, а у самих в голове роятся старые мысли на ежедневное выполнение одних и тех же действий, испытывая давно заезженные эмоции? Всем нам когда-то приходиться становиться узниками подобного сценария, а все потому, что нами изо дня в день осуществляется воспроизведение неизменного уровня мышления.

Разновидности нитей для подтяжки

Рассасывающиеся и нерассасывающиеся – так выглядит классификация нитей, если говорить о материалах.

1) Рассасывающиеся нити распадаются в тканях в течение минимум 6 месяцев максимум 3 лет, в зависимости от материала, из которого они изготовлены. В последнее время обычно используются полидиоксанон, поликапролактон или полимолочная кислота.

  • Полидиоксанон (PDO) – безопасный медицинский шовный материал, который полностью биодеградирует, превращаясь в воду и углекислый газ (физиологические молекулы нашего организма). Научно доказано, что PDO абсолютно безопасен для организма человека, естественным образом растворяется через гидролиз в течение 6-10 месяцев и не оставляет в тканях нерасщеплённых метаболитов и фиброза. Данный материал используется в хирургии более 25 лет.
  • Поликапролактон (PCL) – безопасный медицинский полимер, нити из которого распадаются на воду, углекислый газ и глюкозу. Скорость их деградации – 24 -36 месяцев. Сама молекула PCL интенсивно стимулирует синтез коллагена. Благодаря высокой биосовместимости, отсутствию рисков аллергии, отторжения и побочных эффектов, PCL широко применяется в качестве основы в тканевой инженерии.
  • Полимолочная кислота (PLA) – биосовместимый с тканями пациента материал, который выводится из организма в среднем через три месяца. Такие нити обычно применяют для устранения самых ранних признаков старения.

2) Нерассасывающиеся нити. Их установка считается уже хирургической, а не косметологической манипуляцией. Раньше были популярны золотые и платиновые нити, но эта методика устарела. В основном, сегодня применяются тонкие и прочные нити из полипропилена.

У многих современных нитей есть зазубрины и насечки, благодаря которым лифтинг-эффект виден сразу, ведь нити надежно держатся в тканях. А позже вокруг них активизируется синтез коллагена и эластина, что и дает продолжительный и заметный омолаживающий результат

Качество нитей крайне важно, ведь то, как они в итоге зафиксируются под кожей, напрямую зависит от угла раскрытия насечек и их расположения.

Записаться на консультацию

Книга «Развивай свой мозг»

До недавних пор наука опиралась на господствующее мнение о фиксации мозга на одном уровне с четкой организованной структурой, что мы появляемся на свет, имея ограниченное число нейронов, а поврежденным нервным клеткам не суждено восстановиться.

Сейчас в этих убеждениях сомневаются. По утверждению современной нейробиологии: нашему мозгу суждено изменяться на протяжении всего жизненного процесса. Эти изменения провоцируются каждым новым обретенным жизненным опытом, каждой новой мыслью и информацией, которая нами усваивается.

Доктором Джо Диспенза — профессором-нейрохимиком и нейробиологом, предлагается продвинутая программа, с помощью которой можно перенастроить свой мозг, тело и даже жизнь. Сначала нужно двигаться от желания изменяться в сторону изменения себя. Развитию мозга перечит только наше воображение.

Генетика и иммунитет — данность или приобретение?

Стресс — это состояние, при котором наше тело оказывается выведено из баланса, в медицине называемого гомеостазом. Ответ на стресс — это реакция организма, способствующая нормализации ситуации.

Вы едете в автомобиле, вас резко подрезают, вы даете по тормозам, возможно, кричите что-то вслед обидчику, а потом быстро возвращаетесь к спокойному расположению духа. Вы отреагировали на стресс. Ситуация исчерпана. Но что, если это не случайный идиот на дороге, а ваш коллега? Вы сидите в одном кабинете и он день за днем действует вам на нервы, но вы ничего не можете сделать.

Если реакция на стресс не находит выхода, вы встаете на путь к болезни, потому что ни один живой организм не приспособлен к жизни в состоянии ЧП на протяжении долгого времени. Из-за наличия у нас неокортекса, люди могут запустить стресс исключительно силой мысли. Стоит нам подумать о проблеме, как запускается соответствующая химическая реакция. А это значит, что мысли могут заставлять нас болеть. Но если мысли могут заставлять нас болеть, значит, они же помогают нам выздоравливать.

Когда Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик открыли спираль ДНК, считалось, что все болезни происходят от генов. Однако впоследствии выяснилось, что менее 5% людей на планете рождаются с генетически обусловленным заболеванием вроде диабета 1 типа. Ученые признали, что ошиблись: не гены создают болезни, а окружающая среда пробуждает гены, создающие болезни. Но и это тоже не совсем правда.

Возьмем двух людей, работающих на одном и том же заводе плечом к плечу. У одного из них через 25 лет разовьется рак, а другой останется здоров. Те же условия, те же канцерогены. Получается, что есть какой-то внутренний порядок, определяющий, почему один заболевает, а другой нет.

Так возможно ли, что если окружающая среда пробуждает ген, а конечным продуктом взаимодействия со средой является эмоция, что мы тоже можем пробудить ген в обход окружающей среды путем приведения себя в определенное эмоциональное состояние? Мой ответ — да.

Мы провели исследование и выяснили, что медитация положительно сказывается на экспрессии генов, ответственных за подавление роста канцерогенных клеток и опухолей, создание новых нейронов в ответ на новый опыт и обучение, а также отправку стволовых клеток для восстановления поврежденных зон. Помимо этого медитация помогает увеличить длину теломер — концевых участков хромосом, указывающих на наш биологический возраст. Если говорить очень упрощенно, чем длиннее ваши теломеры, тем длиннее ваша жизнь.

Наша главная задача — понять, что внешние обстоятельства в гораздо меньшей степени определяют наше поведение и настроение, чем принято думать. Мы должны использовать свою внутреннюю силу и направлять ее на изменение мира. Думаю, если все мы начнем с себя, мир станет куда лучше.

Источник

Плюсы и минусы нитевого лифтинга

Как и у любой другой процедуры для сохранения красоты и продления молодости, у нитевого лифтинга есть плюсы и минусы.

К сильным сторонам методики можно отнести:

  • Естественность результата. Прежние черты лица сохраняются, улучшаясь. Нет эффекта чрезмерной натянутости, как после операционной подтяжки лица. Вы сохраните собственную индивидуальность и подчеркнете свою красоту.
  • Щадящее воздействие. Тредлифтинг малотравматичен и выполняется под местной анестезией.
  • Скорость проведения процедуры. Опытный врач установит нити за 1-2 часа, и сразу после пациент сможет отправиться домой.
  • Подходит для разных возрастов. Нитевой лифтинг можно применять как для коррекции первых возрастных изменений уже в 25-30 лет, так и в намного более зрелом возрасте, когда, например, пластические операции не рекомендуются из-за проблем со здоровьем.
  • Подтяжка деликатных зон. Тредлифтинг можно применять даже там, где кожа особенно тонкая и уязвимая — например, вокруг глаз. Так, можно разгладить «гусиные лапки» и подтянуть верхнее веко, не прибегая к блефаропластике.
  • Коррекция конкретных дефектов. Нитевой лифтинг используется как для общего омолаживающего эффекта, так и для решения «точечной» проблемы. К примеру, можно только подтянуть овал лица или избавиться от морщин на лбу, не затрагивая другие области.
  • Не остается следов вмешательства в виде рубцов или шрамов. При использовании качественных материалов и правильной техники введения, нити не просвечиваются сквозь кожу и не прощупываются.
  • Нити продолжают работать даже после рассасывания. Под кожей вокруг них формируется коллагеновый каркас, который продолжает поддерживать ткани, даже когда биоматериал нитей распадается и выводится из организма естественным образом.
  • Быстрая реабилитация. После установки нитей можно смело появляться в обществе уже через пару дней. А полное восстановление происходит в среднем через 2-3 недели. Эффект продолжает усиливаться в течении 3 месяцев.
  • Высокая безопасность. Вероятность рисков и осложнений практически сведена к нулю. Но, конечно, в том случае, если процедуру выполняет квалифицированный специалист, который использует проверенные материалы и грамотную технику введения. Сегодня золотым стандартом нитевого омоложения считается швейцарская методика Luxeface & Luxebody – она основана на многочисленных научных исследованиях и широко используется ведущими специалистами всего мира. А 10-летняя практика их применения в России, странах СНГ, Европе, Америке и Азии доказала высокую эффективность и безопасность мезонитей Luxeface & Luxebody.
  • Долговременный результат. Эффект от подтяжки нитями может сохраняться до 2-3 лет. Но все зависит от возраста пациента и особенностей лица.

Минусы нитевого лифтинга:

  • Неприятные ощущения при гиперчувствительности. Во время процедуры некоторые пациенты могут почувствовать короткие болевые импульсы. Чаще всего это просто неприятные ощущения из-за того, что нити вводятся в глубокие слои кожи. Многое зависит от квалификации врача и болевого порога конкретного пациента.
  • Синяки и отеки. Появятся ли они, зависит от частей лица, куда ставятся нити, от состояния сосудов пациента и от его предрасположенности к появлению синяков. Как правило, они исчезнут уже через несколько дней вместе с отеками. Хороший врач порекомендует средства для ускорения процесса заживления.
  • Разрыв нитей. Использование сомнительных нитей может привести к их разрыву в тканях. Тогда потребуется дополнительное вмешательство, чтобы их удалить. Но этого не произойдет, если выбраны качественные нити, правильно рассчитано их количество, а у врача подходящая компетенция.
  • Асимметрия лица. Это осложнение связано с неправильной установкой нитей и возникает обычно из-за нехватки опыта у врача.

Уильям Джеймс/ William James

  

 Искусство быть мудрым это искусство знать, что нужно игнорировать.
Уильям Джеймс

Вильям Джеймс (1842 — 1910) был философом и психологом, а также профессором Гарвардского Университета. Его книга «Принципы психологии» — двухтомник, написанный в 1890 г., принесла ему титул «Отца психологии». В НЛП Вильям Джеймс — личность, заслуживающая того, чтобы ее моделировали.

Иногда мы предполагаем, что именно создатели НЛП открыли сенсорную основу «мышления», что Гриндер и Бендлер были первыми, кто обратил внимание на то, что у людей есть предпочтения в области сенсорной информации, и использовал последовательность репрезентативных систем для достижения результатов. В действительности, именно Вильям Джеймс первым открыл это для мировой общественности в 1890 г. Он писал:
«До недавнего времени философами предполагалось, что существует типичный человеческий разум, на который похожи разумы всех остальных людей

Это утверждение о подходящей ко всем случаям обоснованности может быть отнесено и к такой способности, как воображение. Позже, однако, было сделано множество открытий, позволивших нам увидеть, насколько ошибочной является такая точка зрения. Существует не один тип «воображения», а множество различных «воображений», и их необходимо изучить детально».

Он писал:
«До недавнего времени философами предполагалось, что существует типичный человеческий разум, на который похожи разумы всех остальных людей. Это утверждение о подходящей ко всем случаям обоснованности может быть отнесено и к такой способности, как воображение. Позже, однако, было сделано множество открытий, позволивших нам увидеть, насколько ошибочной является такая точка зрения. Существует не один тип «воображения», а множество различных «воображений», и их необходимо изучить детально».

Джеймс определил четыре типа воображения:
«У некоторых людей привычный «способ мышления», если его можно так назвать, визуальный, у других — аудиальный, вербальный (используя термины НЛП, аудиально-дигитальный) или моторный (в терминологии НЛП — кинестетический); в большинстве случаев, возможно, смешанный в равных долях».
Осознание сенсорных систем явилось только малой толикой пророческого вклада Джеймса в психологию как область науки. В 1890 г. он опубликовал, например, принцип якорения, используемый в НЛП. Джеймс назвал его «ассоциацией».

Изучал Джеймс и лечение гипнозом. Он сравнивает различные теории гипноза, предлагая синтез двух соперничающих теорий того времени. Синтез Джеймса состоял в том, что он предположил: трансовые состояния существуют на самом деле, а телесные реакции, ранее связывавшиеся с ними, могут просто оказаться результатом ожиданий, методов и незаметного внушения, сделанного гипнотизером. Транс сам по себе содержит очень мало поддающихся наблюдению эффектов. Таким образом, гипноз = внушение + трансовое состояние.

Историческое значение понимания В. Джеймсом личности человека заключается в том, что, во-первых, им была создана первая в истории психологи и теория личности, во-вторых, его взгляды на личность как на духовную сущность, которая развивает сама себя, оказали серьезное влияние на взгляды приверженцев экзистенциализма и соответственно на создание ими своих экзистенциальных теорий личности.

Пришло время стать чистым сознанием

Именно так называется одна из медитативных техник Джо Диспенза. Первое, что ты должна сделать, это осознать, какой опыт ты сейчас хочешь испытать. Этот опыт уже как частичка материи существует в квантовом поле. Настройся на это. Представь этот опыт в виде слова, возьми лист бумаги и напиши на нём первую букву этого слова. Написание подтверждает твоё намерение.

После нарисуй две полукруглые линии вокруг буквы, которые будут символизировать магнитное поле. Пускай буква станет для тебя символом, думай о нём. Теперь рядом напиши пояснения, чтобы сделать желание более ясным.

Например, ты хочешь новую работу, вот и напиши рядом:

  • зарабатывать на (укажи сумму) в месяц больше, чем сейчас;
  • покупать себе сумочки от Dior;
  • больше путешествовать и т.д.

А после напиши чувства и эмоции, которые ты будешь испытывать после достижения поставленной цели:

  • уверенность в себе;
  • свобода;
  • независимость;
  • лёгкость и т.д.

Ты должна научить тело чувствовать эти эмоции еще до достижения цели, таким образом, перепрограммируя себя на новую линию жизни. Теперь ты готова приступить к медитации.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *