10 причин, почему ты избегаешь общения с другими людьми

Что говорит психология?

Умение смотреть другим людям в глаза называется установкой зрительного или визуального контакта

Данная способность считается основой эффективной коммуникации, которая издревле имеет важное значение в человеческих взаимоотношениях. Еще в древности люди считали глаза «зеркалом души», воспринимая визуальный контакт как показатель доверия

И сейчас встреча взглядов имеет чрезвычайную силу, активизируя в нашем мозге множество когнитивных процессов.

Изначально считалось, что боязнь установки прямого зрительного контакта является признаком неуверенности в себе или слабости. Также часто на подсознательном уровне мы воспринимаем попытку избежать глаз собеседника как признак недоверия. Человек, который не смотрит в глаза, кажется подозрительным, холодным, а в некоторых ситуациях даже может создаться впечатление, что он лжёт.

Однако недавно, благодаря новейшим исследованиям, ученые выявили одну из самых важных причин ухода от визуального контакта. Изначально была опубликована статья, в которой утверждалось, что данный феномен кроется вовсе не в психологических, а в когнитивных реакциях. Была выдвинута гипотеза, что для поддержания зрительного контакта используются те же ресурсы, что и для вербальной коммуникации, и в какой-то момент человеку становится сложно выполнять одновременно обе функции.

Чтобы подтвердить теорию, ученые поставили эксперимент, пригласив 26 добровольцев. Им предстояло сыграть в ассоциации – подобрать к существительному подходящий глагол. Параллельно с этим участники эксперимента должны были смотреть в глаза другого человека, чье лицо показывалось на мониторе компьютера. В итоге выяснилось, что люди, которые отводили глаза в сторону, подбирали глаголы к сложным существительным намного быстрее, чем когда они удерживали зрительный контакт. Аналогичное исследование также продемонстрировало, что прямой взгляд глаза в глаза влияет на рабочую память и способность удерживать и использовать информацию в течение короткого периода времени, воображение и умственный контроль.

Таким образом, мы, не отдавая себе отчета, часто разрываем зрительный контакт с собеседником, чтобы лучше сконцентрироваться на том, что говорим или думаем.

Поддерживающие циклы или почему проблема не решается

Часто можно услышать от людей фразу: «Как мне самому справиться с моей проблемой? Я не хочу идти к психологу». Ответ очевидный – понять причину проблемы и устранить ее.

Например, если ты боишься общаться с мужчинами и заводить серьезные отношения, то это может сильно тебя тревожить. И если при этом у тебя нет ни сил, ни желания идти к психологу, не беда — выход есть!

Порой наши проблемы решаются сами собой, но, если этого не происходит, мы можем говорить о том, что есть нечто, поддерживающее существование данной проблемы. В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как «поддерживающие циклы» — это как раз то, что не дает проблеме разрешиться самой по себе. Именно об этом и пойдет речь.

Предлагаю пример, чтобы понять эту мысль. Представь себе, что на столе загорелась скатерть. Что ты будешь делать в первую очередь? Станешь тушить пожар водой или накроешь пламя плотной, смоченной в воде тканью, чтобы перекрыть поступление воздуха. Ведь что поддерживает горение? Кислород. Значит, первое, что нужно сделать – это избавиться от того, что поддерживает горение — перекрыть доступ огня к кислороду.

В психологии точно так же. Прежде, чем лечить «травмы детства», нужно избавиться от того, что прямо здесь и сейчас мешает человеку. Очень часто, это можно сделать самостоятельно, не обращаясь к психологу.

Популярные статьи сейчас

Нежелание ответственности

Отношения – это прежде всего ответственность, но она должна быть обоюдной и добровольной. Но некоторыми людьми она воспринимается как посягательство на личную свободу. Это особенно касается мужчин, которые ревностно оберегают ее. Они просто не желают рассматривать мысль, что вступив в отношения с женщиной можно не лишиться этого ощущения.

Понятие свободы очень условно. Можно чувствовать себя абсолютно свободным и нести ответственность за близких людей. Но всегда ли одинокий человек может назвать себя свободным? Ведь одиночество и свобода не всегда одно и то же. Это понятие часто зависит и от внешних обстоятельств.

Чего они избегают?

В ходе исследований ученые выяснили, что люди, имеющие социальную тревожность, чаще всего избегают таких физических контактов, как рукопожатия, объятия. Их выводят из себя даже случайные прикосновения.

Основной факт, влияющий на такое поведение, – это дискомфортные ощущения, которые доставляют даже самые незначительные физические контакты, поэтому такие люди всячески избегают даже слабых прикосновений.

Врач объяснил, почему не стоит проверять смартфон сразу после пробуждения

Рецепт черничного пирога с лимонной цедрой: простой, но вкусный десерт

Температура и не только: врач назвала признаки эффективности вакцины от Covid-19

Они сторонятся общественных мест, редко передвигаются на общественном транспорте и стараются покидать свое жилище только по мере крайней необходимости.

Проявления избегания

Чтобы распознать эту форму защитного поведения, достаточно понаблюдать за собой и дать себе честный ответ. Как правило, это становится заметным, если задаться конкретной целью, а не пытаться себя оправдывать. Каковы же видимые симптомы избегания?

Отказ думать

Первое, что старается сделать человек, который хочет от чего-либо уйти, он перестает направлять свои мысли в сторону определенной ситуации

Внимание существенно рассеивается, мысли перестают концентрироваться в одной точке. Именно так работает механизм психологической защиты: мозг отказывается воспринимать «опасную» информацию, которая может привести к разочарованиям и потрясениям. Случается, что находясь в действительно непростой ситуации, человек, вместо того, чтобы действовать, полностью уходит в себя

Отказываясь думать о проблеме, мы ее, конечно, не решаем, зато успешно освобождаемся от душевной боли, связанных непосредственно с преодолением внутреннего барьера. Переключение внимания работает замечательно: появляется возможность наполниться новыми позитивными мыслями, перестать думать о том, что действительно пугает

Случается, что находясь в действительно непростой ситуации, человек, вместо того, чтобы действовать, полностью уходит в себя. Отказываясь думать о проблеме, мы ее, конечно, не решаем, зато успешно освобождаемся от душевной боли, связанных непосредственно с преодолением внутреннего барьера. Переключение внимания работает замечательно: появляется возможность наполниться новыми позитивными мыслями, перестать думать о том, что действительно пугает.

Уход от ответственности

Как часто взрослые люди имеют привычку перекладывать свои дела на посторонние плечи. Таким образом, они успешно спасаются от разочарования и чувства вины за то, что не будет выполнено. Избегание очень часто проявляет себя уходом от ответственности, реализуется в попытке забыть о своих повседневных обязанностях. Например, родители, страдающие алкогольной зависимостью, могут годами оправдывать себя тем, что ребенок их не слушается, поэтому и нет смысла его воспитывать. Разумеется, подобный подход к жизни более чем деструктивный. Когда человек снимает с себя всякие обязательства перед семьей, забрасывает работу, то нередко теряет моральный облик. С помощью избегания он оправдывает себя, пребывает в иллюзии мнимого благополучия.

Страх и агрессия

Эти чувства включаются тогда, когда индивид по каким-то причинам не может принять на себя ответственность за происходящее в жизни. Страх и агрессия появляются от неуверенности в собственных силах. Если мы не знаем, сможем ли справиться с ситуацией, скорее всего, отреагируем именно так. Начиная избегать чего-то неприятного, личность бессознательно начинает еще сильнее тревожиться. Вот почему стрессовые ситуации так часто приводят к развитию неврозов. Ведь невозможно постоянно убегать от самого себя, откладывать решение насущных проблем. Чем сильнее человек сопротивляется, тем больше усилий ему впоследствии придется приложить для того, чтобы все-таки справиться с наплывом негативных эмоций.

Таким образом, с помощью избегания можно только потянуть время, но не преодолеть препятствие. Если вы тоже отказываетесь думать о неприятных вещах, помните, что проблемы от этого точно не решатся. Если вас беспокоит какое-то значимое противоречие, лучше всего не прятаться от тревожащей ситуации. Обратитесь за помощью к психологу Ираклию Пожарискому. Консультация специалиста направлена на то, чтобы помочь осознать имеющиеся возможности и направить развитие ситуации в нужное русло.

Узаконенные отношения приведут к худшему

Человек, привыкший жить свободной жизнью, не готов к серьезным отношениям. Причиной этого может быть страх потерять свободу и жить, так как хочется. Только выяснив то, как человек смотрит на их связь в целом, его партнеру, который мечтает о серьезных отношениях, нужно сделать вывод — продолжить или прервать ее.

Это указывает, что разговор неизбежен, и только он может все расставить по своим местам. Строить серьезные отношения с человеком, который не желает этого, просто не возможно. Так как это должен быть осознанный шаг, идущий из души человека.

Если вы не готовы к семейной жизни и строить серьезные взаимоотношения со своим партнером не желаете, то не стоит от него этого скрывать. Честное обсуждение вопроса даст ему возможность принять правильное решение.

Почему человек боится общения?

Корни проблемы обычно закладываются еще в детстве. Если ребенка дразнили или обижали сверстники, не принимали в свою компанию и не хотели с ним дружить, со временем у него может развиться боязнь коммуникативного взаимодействия.

Дети, которых родители часто критиковали по любому поводу, тоже могут заработать социофобию. Им начинает казаться, что если их не понимают даже самые близкие люди, то чего же можно ждать от незнакомцев?

Стеснительные от природы или неуверенные в себе люди тоже нередко испытывают трудности в общении. Они боятся сказать что-то не то или показаться смешными в глазах собеседника.

Однако страх перед людьми далеко не всегда формируется в детском возрасте. Некоторые индивиды начинают испытывать его после какого-либо травмирующего события или долгого отсутствия коммуникативного взаимодействия. Например, домохозяйки, мамы в декрете, которые долгое время общались только со своим ребенком, пенсионеры.

Если человек в течение длительного времени находится в одиночестве или окружен только членами своей семьи, у него постепенно утрачивается коммуникативный навык и становится трудно знакомиться и общаться с другими людьми.

Человек, который потерпел неудачу в общении, может начать бояться ее повторения в будущем и избегать подобных ситуаций. Сюда, к примеру, можно отнести опыт неудачного выступления перед аудиторией, когда человека осмеяли или опозорили. Даже если до этого индивид не испытывал никаких трудностей в общении, после своего провала он может начать бояться.

Как работает зрительный контакт

Фото автора Jonathan Borba: Pexels

Наши глаза — это окно, через которое можно заглянуть в душу. Те, кто наблюдают за нами, могут узнать, что мы сейчас чувствуем, что нас беспокоит, как мы ведём себя, когда чего-то боимся или стесняемся.

То же самое и с межличностными взаимоотношениями: просто глядя на своего потенциального парня, ты можешь предположить, нравишься ли ты ему, что он за человек, и чего от тебя хочет. Наука утверждает, что глаза предназначены для привлечения внимания. Так что больше у тебя нет оправданий, почему ты не можешь сделать первый шаг: твоё оружие — это взгляд.

А если подключить ещё и язык тела, живым не уйдёт никто. Зрительный контакт играет фундаментальную роль, когда дело касается влечения и искусства соблазнения. Если мужчина поставит себе цель заинтересовать тебя и будет просто смотреть в глаза, ты почувствуешь его посыл.

Таким образом, он сможет быстро сократить дистанцию между вами до максимально близкой и оценить твою реакцию и степень интереса. Пристальный взгляд в глаза является одним из наиболее эффективных средств общения, когда дело доходит до демонстрации эмоциональной вовлечённости.

Почему иногда люди пристально смотрят в глаза?

Эксперты, ведущие тренинги по пикапу, в унисон говорят, что с женщиной можно вести настоящий диалог без слов, просто глядя ей в глаза. Такой способ общения предпочтителен при первых встречах, особенно, если оба партнёра скромные и стеснительные и пока не уверены в серьёзности своих намерений.

Так сложнее нарваться на отказ. Кроме того, у зрительного контакта нет никаких ограничений. Вы можете изучать друг друга визуально, где бы ни находились: на оживлённом мероприятии, в переполненном баре, в уютном полумраке кинозала.

Стефани Качиоппо, психолог из Чикагского университета, с помощью своей команды попыталась ответить на вопрос, что говорит об отношениях привычка пристально смотреть в глаза своему партнёру. В ходе эксперимента были отобраны фотографии пар, а добровольцам предложили их проанализировать. Позже ассистенты Стефани подвели итоги:

фотографии, на которых оба партнёра смотрели друг другу в глаза, были признаны самыми романтичными;
снимки, где хотя бы один из партнёров смотрел не в глаза, а на тело, классифицировались как сексуальные.

Согласно исследованию Фрайбургского университета пикировка взглядами влияет на скорость развития отношений. Чем откровеннее собеседники смотрят друг другу в глаза, тем быстрее они готовы перейти на следующий этап. Проще говоря, если знать, что означает тот или иной взгляд, можно научиться управлять другими людьми — навыки магии или телепатии, доступные каждому.

Когда дело в тебе

Как это не больно порой осознавать, но иногда люди прекращают с тобой общение из-за тебя и именно из-за тебя. Вот возможные причины, по которым друг прекратил общение с тобой:

Распускание слухов о друге за его спиной.
Предательство (воспринимаемое).
Отсутствие поддержки (воспринимаемое).
Твои прочие ошибки (воспринимаемые).

Думаю, с первым пунктом все понятно

Если твоя подруга поведала тебе какие-то секреты, а потом ты взяла, да и разболтала их окружающим, чтобы привлечь к себе внимание (люди обожают грязные подробности), то чему тут удивляться?. Подруга думала, что ты и сама понимаешь, что не надо болтать

Ей кажется, что раз ты так поступила, то ты ей не подруга, и значит нечего с тобой и разговаривать

Подруга думала, что ты и сама понимаешь, что не надо болтать. Ей кажется, что раз ты так поступила, то ты ей не подруга, и значит нечего с тобой и разговаривать.

Или же она подумала, что ты действительно это сделала, не думая о последствиях. Но теперь она считает тебя дурой, и тоже не хочет с тобой разговаривать.

Обрати внимание, я тебя не осуждаю. Я всего лишь проливаю свет на то, как твои действия могли быть восприняты со стороны

Теперь посмотрим на остальные пункты. Возьмем, к примеру, предательство и посмотрим, как оно приводит к тому, что друг прекращает общение без причины.

Как правило, когда мы слышим истории о предательстве (из реальной жизни, из фильмов, книг и пр.), мы часто ассоциируем это с желанием отомстить, “выяснить отношения”, устроить истерики и т.п.

Но иногда в реальной жизни воспринятое предательство оборачивается тихим прекращением дружбы, без выяснения отношений. Причина здесь в том, что иногда человеку проще прекратить отношения тихо, чем грузить себя и тебя выяснениями этих отношений. Отчасти это специфика ситуации, которая возникла между вами, отчасти — характер твоего друга.

Допустим, тебя пригласили на вечеринку, куда ты могла позвать свою подругу, но ты этого не сделала, потому что ты красивая, а она хорошая (тут все свои, можем начистоту). Ты хорошо провела время, и вскоре появляются твои фотки в Инстаграме. Твоя подруга видит фотки, и принимает решение с тобой больше не разговаривать.

Она расценивает твое поведение как предательство. Она ожидала, что ты ее позовешь и обиделась, поняв, что ошибалась. Более того, она может понимать, почему ты ее не позвала.

И что она тебе будет говорить? С одной стороны, ей больно и обидно, потому что она расценивает твое поведение как предательство. С другой стороны, ей стыдно, что ей больно и обидно, потому что она понимает — серьезно ее эмоции восприняты не будут. С третьей стороны, она понимает, что даже если эмоции будут восприняты серьезно, ничего это не изменит. С четвертой стороны, ей бы хотелось, чтобы что-то изменить можно было, и ты бы все же позвала ее. С пятой стороны, она знает, что она бы себя ощущала там не в своей тарелке. С шестой стороны, она знает, что ты не хочешь ее терять и будешь с ней “выяснять отношения”. С седьмой стороны, она знает, что ты не расцениваешь свое поведение как предательство. С восьмой стороны, она знает, что ты если и извинишься, то все равно так же поступишь и в будущем…

Я бы еще мог назвать 15-16 сторон. Суть в том, что восприняв и переработав какой-то инцидент, связанный с тобой, твой друг решил не выяснять с тобой отношения, а тихо уйти.

Почему не отвечают на сообщения

Если абстрагироваться от игнорирования как инструмента, то получается, что мы зря усложняем ситуацию. В Telegram или WhatsApp вам могут не отвечать из-за занятости: человеку на том конце провода просто некогда вам ответить или он не считает, что ваши сообщения достойны высокого приоритета.

Да, к сожалению, у всех нас есть дела поважнее, а отвечать на шутки друзей не хочется. Я и сам иногда не отвечаю друзьям несколько часов, когда хочу выполнить работу. Игнор ли это? В какой-то степени. Это легкое проявление игнора — сознательное отдаление, задержка или отсутствие реакции, эмоций на переписку.

Вполне вероятно, что ваш собеседник просто заснул после тяжелого дня

Причиной этому может быть небольшая забывчивость и эмоциональную истощенность: вы настолько устаете на работе, что в конце дня смотрите на входящие сообщения и забываете или не знаете, что на них ответить. Но есть и тотальный игнор — это намеренное исключение реакции на проявления человека, даже на мысли о нем. К примеру, вы написали бывшей девушке «Как дела?», но ответа не последовало, хотя пользователь был онлайн. Возможно, чат с вами был просто удален, а сообщения не были прочитаны. Кстати, отключение отчета о доставке в WhatsApp — тоже часть игнора. Задумайтесь об этом, когда решите уйти в тень.

Признаки

Первые признаки расстройства заметны в детстве: робость, застенчивость, неадекватное восприятие оценки окружающих, преувеличение опасностей и рисков жизни, повышенная чувствительность к негативным оценкам. Публичные выступления и даже индивидуальные обращения с просьбами подобны пытке.

Состояние при избегающем расстройстве характеризуется различным проявлением тревоги:

внутреннее напряжение;
ощущение приближающейся катастрофы;
непонимаемые и неконтролируемые страхи;
предчувствие беды;
неуверенность в себе;
комплекс неполноценности;
избегание негативной оценки и критики;
заниженная самооценка;
избегание каких-то действий из-за стойкого чувства опасности;
длительные состояния, похожие на депрессию, и сами депрессии;
неустойчивость к приступам гнева;
нарушения сна.

Часто отмечаются сопутствующие психосоматические изменения: проблемы с дыханием, боль в груди, нехватка воздуха, головокружение, повышение давления, проблемы с пищеварением, нарушения в половой сфере. Прежде чем попасть к психиатру, люди нередко обходят массу других врачей, опуская истинную причину – тревогу.

Несмотря на избегающую позицию, личности с тревожным расстройством стараются быть в общем социальном или профессиональном потоке, но стоит им это больших усилий. Часто идут на угодничество, дабы нравиться всем и не быть раскритикованными. В результате тревожным личностям достаются теневые роли, как на работе, так и в близких взаимоотношениях. Кстати, близких связей они практически не имеют.

Ищем причины

Что делает современная девушка, заметив, что молодой человек, которому она нравится и небезразлична, перестает обращать на неё внимание, избегает встреч и игнорирует её? Правильно, пытается разобраться и найти объяснение такому поведению. Ведь находиться рядом с таким мужчиной — испытание для женщины

Она чувствует себя ущемленной, ненужной и даже нелюбимой – все это угнетает и ущемляет её женское начало.

Она задает вопрос: почему он так со мной поступает? Есть несколько причин, которые объясняют, почему мужчина стал избегать встреч. Вот версия американского психолога, признанного во всем мире знатока любовных отношений Гэри Чепмена, который доступно и понятно объясняет в своих книгах, почему после свадьбы меняются отношения.

На чем стоит заострить внимание?

Итак, разберемся, почему люди не смотрят в глаза. Если постоянно приходится сталкиваться с такой особенностью человека, во время общения появляется дискомфортное ощущение. Непросто дается беседа даже на отвлеченные темы. Такому человеку заглядывают в лицо, но он специально отводит взгляд. При обращении к нему смотрит на другую часть лица (губы, подбородок) или, вообще, в сторону. Если ему на какой-то миг случается посмотреть прямо в глаза, то он сразу же отведет взгляд или даже немного отодвинется после такого момента, как будто от удара током.

Такая особенность между тем может иметь совершенно разные объяснения

Чтобы лучше разобраться в происхождении явления, когда некоторые не могут смотреть в глаза людям, нужно обратить внимание на следующие моменты:

отводит ли взгляд человек, когда общается с другими людьми, или же это относится только к вам;
обусловлена ли такая особенность тематикой разговора (работа, личная жизнь, сплетни и др.);
что может заставить его прямо посмотреть в глаза на какое-то время (злость, недоверие, испуг, смех, удивление);
зависит ли такая привычка от его половой принадлежности (например, человек общается нормально с представителями своего пола, а с противоположным отводит глаза и наоборот);
характерна ли в принципе замкнутость для такого человека, или же он достаточно общительный.

Как твой характер крут!

«Одиночество – это когда рядом нет твоих близких и друзей», «Я стал одиноким, когда умерла моя собака», «Одиночество – это старость», «Если я не получаю ни одной эсэмэски в день, чувствую себя абсолютно одинокой!» То есть одиночество, так же как и счастье, каждый понимает по-своему. Кто-то испытывает чувство собственной ненужности и даже неполноценности, кто-то замкнулся в себе и считает, что отгороженность от окружающих – это его личная судьба и удел, а кому-то при всем его желании и многократных попытках не удается установить желаемые социальные связи. Но, не понимая причины, невозможно помочь человеку. А в некоторых случаях, оказывается, и помогать-то не надо, потому что иногда одиночество бывает надуманным…

Как избавиться от страха отношений

Побороть боязнь – это прежде всего признать ее наличие. Как только вы это сделаете, считайте, что половина дела сделана. Теперь необходимо выработать дальнейший план действия. Нужно начать с определения, что вы делали не так.

Если сделать самостоятельно не получится, то обратитесь за помощью к психологу, который поможет разобраться в причинах. Это могут быть какие-то комплексы, которые вы не осознаете в себе, нежелание ответственности или вы просто не умеете или вас не научили любить.

Обрисовав причину, нужно предпринять новый шаг – попытаться избавиться от всех своих недостатков и поверить, что будущие отношения будут теплыми, сердечными, интересными, искренними и счастливыми. Страх отношений – это не приговор. Современные психотерапевты и психологи умеют работать с ними и помогают преодолевать их.

Как правильно определить ваши отношения

Если не знаете, как это сделать, то вы не одиноки. Как утверждают психологи, многие люди просто боятся разговора об этом. Но это сделать необходимо, так как именно выяснение отношений может дать уверенность в том, чего ожидать, что вы получите взамен, и определит границы, которые позволят управлять вашими ожиданиями.

Согласно проведенным исследованиям, в среднем после четырех месяцев встреч хотя бы у одного из партнеров появляется потребность определить отношения. Это очень важный момент, который не нужно замалчивать.

Молодые люди в два раза больше, чем старшие возрастные группы, расстаются с партнерами, которые не желают определяться, как быть дальше. Более трети людей сами избегают разговора об отношениях или их партнеры не желают об этом говорить. Это можно объяснить несколькими причинами.

Телячьи нежности или Почему я не люблю обниматься

Многим из нас любого рода тактильный контакт причиняет неудобство, будь это коллега по работе или любимый мужчина. Мы рассказываем, почему так происходит и стоит ли волноваться по этому поводу.

У британского писателя Марка Хэддона есть книга, она называется «Загадочное ночное убийство собаки», это история подростка, страдающего одной из форм аутизма. Один из симптомов синдрома Аспегера — непереносимость любого рода прикосновений. То есть, проще говоря, больной испытывает физическое отвращение к объятиям, поцелуям и любому другому тактильному контакту. Конечно, в тексте речь идет о человеке, страдающем реальным психическим расстройством, которое требует пожизненного лечения без всякой надежды на то, что когда-нибудь станет лучше, но ведь, по большому счету, вот эта радость от соприкосновения уходит и из нашей жизни, жизни здоровых и абсолютно полноценных людей, так же, как постепенно исчезают и любые другие проявления нежности. Нужны ли они нам? Может ли наша нежность, теплые слова, признания в любви спасти нас от повседневного кошмара, в котором нам всем приходится существовать?

Я с трудом переношу любой тактильный контакт, за исключением, пожалуй, тех случаев, когда какой-либо человек вызывает у меня высшую степень симпатии. В моей семье не принято проявлять нежность в классическом смысле этого слова, у нас не существует уменьшительно-ласкательных «доченек», «сыночков», «мамуль», «папусь» и прочей абсолютно, на мой взгляд, ненужной словесной мишуры, которая только мешает людям понимать друг друга. У нас не принято ждать остальных членов семьи, чтобы поужинать вместе, не говоря уже о том, чтобы позавтракать — за завтраком мы меньше всего походим на идеальную семью из рекламы, мы не целуемся каждое утро, не говорим друг другу «я тебя люблю», «я соскучился/лась», «как хорошо, что ты у меня есть», мы знаем это без слов. Именно поэтому, когда я впервые после довольно продолжительных отношений оказалась в гостях у моего экс-бойфренда, я растерялась. Во-первых, из взрослой, с двумя высшими образованиями и тремя языками в арсенале «Саши», я стремительно превратилась в «Сашеньку» и «доченьку», мой уверенный в себе и довольно успешный для своего возраста мужчина в «сынулю», а во-вторых за два дня меня обняли столько раз, сколько не обнимали, пожалуй, за всю жизнь. Мне начало казаться, что я схожу с ума. Теперь я понимаю, что, может быть, именно поэтому мы и разошлись в конечном итоге — ему, моему не случившемуся мужу, нужна была нежность во всех ее проявлениях, в словах, в действиях, и совсем не обязательно — в поступках, а мне… мне требовалось всего лишь знать о том, что он никогда меня не предаст, как выяснилось, это требование оказалось самым невыполнимым из всех прочих.

Стоит нам обнаружить, что мы чем-либо отличаемся от окружающих нас людей, нам начинает казаться, что беда в нас. Мы самозабвенно копаемся в недрах своего подсознания, пытаясь уловить тот момент, с которого всё пошло не так — мы перестали любить прикосновения и использовать уменьшительно-ласкательные суффиксы. Да, нашу рефлексию непременно станет подогревать пораженный спутник, уверенный, что «каждая женщина — романтична». Это не так.

Глобальная проблема всех влюблённых, но по-разному сформировавшихся людей — не только в кардинально противоположных взглядах на мир, но и в проявлениях нежности. Беда в том, что если ты воспринимаешь окружающий мир не так, как делает это большинство, ты волей неволей через довольно непродолжительное время оказываешься за бортом с определением «ледышка», «бесчувственная» или даже «стерва». На самом деле, в нашей нелюбви к проявлениям «классической», если можно так сказать, нежности нет ничего странного. Тем паче — страшного. Это не значит, что мы не умеем любить, дружить, не испытываем любых других нежных чувств, мы проявляем их по-дургому. Приготовить ужин, вынести мусор, поставить на повтор любимую песню, посмеяться вместе, спросить: «Как ты?», взять за руку, но тут же отпустить, вот и все, этого вполне достаточно, и совсем не обязательно виснуть друг на друге, заваливать все лепестками роз и каждый вечер заниматься любовью при свечах.

Источник

Ложь

Можно предположить, что человек не хочет, чтобы его собеседник догадался об его истинных эмоциях или намерениях, и пытается скрыть какую-либо информацию. Как правило, если человек лжет, то помимо отсутствия зрительного контакта с ним, могут присутствовать и такие признаки, как:

1) попытки уйти от темы разговора, обсуждение ненужных деталей

2) бледность или покраснение лица

3) прикосновения к носу или губам

4) напряженное выражение лица и поза

5) быстрая и сбивчивая речь.

Подписаться на мой youtube-канал

Следует заметить, что человек, ведущий себя подобным образом, не обязательно лжет. Он может просто не хотеть посвящать собеседника во что-либо. К примеру, пытаться скрыть свои отрицательные эмоции – зависть, осуждение, безразличие.