Прожить жизнь так, как хочется
«Я бы мог быть счастливее», — так думает большинство пожилых людей. Добиться в жизни большего, не оглядываться на мнение окружающих, жить для себя в первую очередь и потом для детей, родителей и прочих членов семьи.
Жизнь желаниями и требованиями окружающих еще никому не принесла счастье. Люди стремятся соответствовать ожиданиям близких. Гонятся за статусом, чтобы завидовали. Получают престижную, но абсолютно неинтересную специальность. Женятся не по любви, а как велит общество. На протяжении жизни человек совершает массу ошибок, и пока есть время, нужно успевать их исправлять.
Тяжело жить под постоянным давлением родных, знакомых, общества и коллег по работе. Боязнь неодобрения приводит к катастрофическим последствиям. Жизнь дана не для того, чтобы прожить ее, угождая обществу. На любой поступок найдется куча советчиков и тех, «кто знает, как лучше». Жизнь должна приносить удовольствие и удовлетворение. Уверенность в себе — главная составляющая самостоятельного жизненного пути.
Судьба состоит из ваших выборов
Вы помните, сколько раз вы говорили, что хотели бы вернуться назад, чтобы что-то поменять? Речь идет о ваших поступках в прошлом, которыми вы, скорее всего, не можете гордиться. Да, сейчас вы можете мечтать об этом сколько угодно. Но если бы вы тогда действовали по-другому или бы приняли другие решения, ваша судьба изменилась бы.
Наша судьба не предопределена; мы постепенно создаем ее сами. На каждом этапе нашей жизни, мы должны делать выбор, и с каждым выбором открывать для себя новые пути
Для нас важно принимать мудрые решения, хотя также не менее важно совершать ошибки, которые становятся для нас ценными уроками
Если бы нам дали возможность вернуться назад во времени и изменить некоторые из наших действий, даже малейшая их коррекция привела бы к кардинальным переменам в нашей настоящей жизни. Тогда мы бы осознали, насколько важным является каждый совершаемый выбор, который может изменить всю нашу судьбу.
Когда вы знаете, что судьба зависит от вашего выбора, нужно начать брать на себя риск выбирать и совершать ошибки. Имейте мужество идти против течения своей жизни, если вы не согласны с ней. И никогда не позволяйте себе думать, что вы неспособны ничего сделать – ведь последнее слово всегда остается за вами.
Фото: Graziano Panfili
Первая любовь — любовь последняя: можно ли пронести одни отношения через всю жизнь
Недостаток опыта
Если ваш молодой человек станет первым, с кем вы поцелуетесь, а затем начнете интимные отношения, вы гарантированно не забудете его в будущем. Нехватка опыта и невозможность сравнить с другими скорее будет плюсом для молодых девушек, так как они смогут оценить потенциального мужа не по размеру полового органа, а по другим качествам — интеллигентности, живости ума, стремлению к зарабатыванию денег и так далее. В ранние годы многие женщины совершают ошибку, начиная критиковать мужчину за неумение удовлетворить ее в постели, хотя в большинстве случаев проблема будет не в нем, а в них. Любые интимные отношения строятся обоюдно — вы можете сказать, что хотите получить и как доставить вам удовольствие, а не верить в миф о том, что размер действительно имеет значение.
подросткам важно чувствовать свою привлекательность
Фото: unsplash.com
Боязнь ограничения выбора
С другой стороны, в союзах молодых людей, на наш взгляд, чаще встречаются измены. В юном возрасте далеко не все обладают способностью к эмпатии и готовностью отвечать за свои действия. Отношения скорее представляются возможностью для неограниченных экспериментов и быстрого взросления, чем осознанным созданием союза с подходящим партнером. Не зря в молодежной среде популярны юмористические скетчи, где девочки уговаривают друг друга не целоваться с другими парнями в нетрезвом состоянии на «вписках» — вечеринках для подростков, основной смысл которых в употреблении алкоголя и безудержном веселье от его эффекта. Для парней, которые в подростковом возрасте без исключения хвастаются друзьям подвигами в постели, ситуация обстоит еще острее.
Неустойчивые цели и приоритеты
Спросите у подростков, сколько из них к окончанию школы определились с профессией? Вы удивитесь, но даже к 18 годам многие из них не готовы брать ответственность за свою жизнь и полагаются на выбор родителей, считая, что всю университетскую жизнь можно проводить беззаботно, а не работать в поте лица. Есть исключения, но и они подтверждают правила: обычно ближе к 25 люди осознают, к чему они действительно стремятся и что никогда не станут делать даже ради денег и признания. Для молодых людей сложно пережить переломный момент в отношениях, когда их ориентиры с партнером расходятся — в этот момент они понимают, что расставание станет единственным выходом из конфликта интересов.
совместный быт не всем по зубам
Фото: unsplash.com
Расстояние — помеха
Можно говорить о том, что любовь переживает все, но действительно ли способны люди с бушующими в крови гормонами терпеть разлуку с любимым человеком? Одни отправляются учиться в другой город, другие — в армию. Расстояние — это тяжелое испытание даже для взрослых людей, а молодым людям с бесконечными соблазнами в виде веселых вечеринок, где собираются самые разные люди, удержаться от нарушения обета верности гораздо сложнее. Единственный выход из ситуации — после выпуска из школы съезжаться и вести совместный быт с целью проверить чувства.
Возможные причины
По крайней мере 8 различных факторов способствуют появлению чувства беспокойства в отношении нашего выбора.
1. Завышенные ожидания. У нас больше вариантов, более высокий уровень жизни, более широкий доступ ко всем видам ресурсов, логично, что мы ждем, что такая тенденция сохранится. Но когда мы смотрим на нашу текущую жизнь и понимаем, что она не соответствует нашим ожиданиям, мы начинаем беспокоиться.
2. Осведомленность о возможных издержках. Разберем на примере. Когда вы выбираете 1 фильм для просмотра, тем самым вы отвергаете остальные кинокартины, которые когда-либо были сняты. Когда вы начинаете думать обо всем, что оставляете ради нынешнего выбора, вы опять начинает ощущать сомнение и чувство вины. Часто это явление называют синдромом упущенной выгоды (FOMO – Fear of missing out).
3. Неприятие компромиссов. Никому не нравится расставаться с вещами. Например, когда мы покупаем продукты, нас не покидает ощущение, что мы отдаем свое богатство. Но в то же время мы не осознаем, что истинное богатство на самом деле находится внутри продуктовой корзины. Также, когда мы думаем о жертвах, которые приносим вследствие того или иного выбора, мы чувствуем беспокойство.
4. Адаптация на заднем плане. Со временем мы привыкаем к обыкновенному течению вещей. Когда дело доходит до выбора, независимо от того, как мы поступим, в итоге новые обстоятельства станут для нас нормой. Мы часто забываем об этом, поэтому вновь начинаем беспокоиться, когда думаем о других вариантах и последствиях их выбора.
5. Самобичевание. Когда дела идут плохо, кого мы чаще всего виним в неудаче? Самих себя. Конечно, это лучше, чем обвинять в бедах всех без разбора, но, когда вина за «плохой» выбор становится чрезмерной, это не идет нам на пользу.
6. Сожаление. Зачастую, оглядываясь назад на некоторые опрометчивые действия, мы начинаем чувствовать сожаление, ведь нам кажется, что все могло бы быть лучше.
7. Сравнение с окружающими. Даже если вы сделали хороший выбор, всегда найдется тот, у кого были более впечатляющие возможности. Сравнивая себя с другими людьми, которые кажутся нам более успешными, мы вновь чувствуем беспокойство за нашу жизнь.
8. Максимизация. Простыми словами, это поиск наилучшего варианта, который можно выбрать, вместо того чтобы сделать «достаточно хороший» выбор и двигаться дальше. Задерживаясь на этом этапе, мы упускаем другие возможности и не замечаем многие события нашей жизни.
Когда возникает проблема выбора?
Сперва необходимо разобраться, что же такое проблема? В психологии есть отдельное направление, которое занимается исследованием проблем и задач. Согласно ему, проблема – это некое затруднение на пути к не совсем ясной цели. За таким расплывчатым определением кроется главное отличие проблемы от задачи – неблагоприятных условий для достижения конкретного результата. То есть, задача имеет правильный ответ, для получения которого нужно всего лишь подобрать нужный инструмент и изменить с его помощью условия. В свою очередь, проблема – это некое поле, в котором есть разного рода явления. Пока мы не упорядочим это поле, мы не сможем найти решение, и не будем чувствовать себя комфортно. Чаще всего проблема представлена в виде противоречия или, если точнее, выбора.
Но это все теория, а нам нужно приблизиться к жизни. На практике люди постоянно встречаются с проблемами выбора и в большинстве случаев прекрасно их решают. Однако рано или поздно наступают моменты, когда противоречащие желания одинаково сильны. Определиться с чем-то одним кажется невыносимым, а внутри накапливаются неудовлетворенность, раздражение и другие негативные эмоции.
Курт Левин, известный психолог прошлого столетия, выделял три вида таких конфликтов. В первом случае человек выбирает между двумя одинаково привлекательными объектами. Второй вид – то, что называется «и хочется и колется»: один объект и притягивает, и пугает. Третий конфликт – конфликт избегания, когда нужно выбрать наименьшее из двух зол. Наверное, большинству из нас все три ситуации знакомы не понаслышке.
Руководство к действию
Это те самые действенные советы, которые вы можете использовать для противостояния многообразию выбора в современной жизни.
1. Избавьтесь от «усталости принятия решений»
Каждое принимаемое решение расходует наш запас силы и энергии, которым мы располагаем в течение дня. Вот почему многие люди носят одну и ту же одежду каждый день, едят одни и те же продукты и т. п. Это высвобождает их умственную энергию и сохраняет ее для более важных вещей. На самом деле это неплохая стратегия: уменьшите количество решений, которые вы принимаете ежедневно, но не забывайте о тех, принять которые просто необходимо.
2. Воспроизводите худшие варианты
Подумайте о всех негативных последствиях, которые могло бы вызвать принятое вами решение. Люди редко задумываются об этом, предпочитая вспоминать о том, что могло бы быть гораздо лучше. Не питайте иллюзий, вы должны признать, что ваше решение могло бы быть гораздо хуже, чем есть на самом деле.
3. Рассмотрите и лучшие, и худшие альтернативы вместе
Вы ведь не хотите провести всю свою жизнь под лозунгом «могло быть и хуже»? Как бы ни был полезен пункт №3, не нужно впадать в крайности: вы также должны видеть пути, идя которыми вы могли бы добиться большего.
4. Осознайте, что вы приспособитесь к новым обстоятельствам
Все люди без исключения так устроены. Мы постепенно привыкаем к новым условиям, которые впоследствии кажутся нам привычными и нормальными. То, что останется неизменным – это вы сами, поэтому Вы и есть ваш высший приоритет. Если вы хорошо разбираетесь в финансах, ответственны и честны, но теряете много денег, принимая неправильные решения, вы обязательно заработаете больше денег, но позже.
5. Отрегулируйте планку ожиданий
Скорректировав свои ожидания и сделав их адекватными, вы сможете сделать больше, чтобы повлиять на качество вашей жизни. Это, конечно, не значит, что вы должны ожидать посредственности или худшего. Просто не ждите, что каждый ваш выбор будет идеальным. Учитесь на ошибках и двигайтесь дальше.
6. Не перетруждайтесь
Далеко не каждый выбор судьбоносный и заслуживает долгих размышлений и терзаний. Например, в какую школу отправить своих детей – это решение, которому вы должны уделять больше внимания и времени, чем выбору одежды.
7. Делайте выбор в пределах ограничений свободы
Древнегреческий философ Аристотель говорил: «Дисциплина – это свобода». Как высказывание применимо к нашей ситуации? Когда вы совершаете какой-то поступок, вы отсекаете много других вариантов, но в то же время открываете для себя новые возможности, которые были бы недоступны, не сделай вы тот самый выбор. Например, стремление стать лучшим бодибилдером означает, что вы не сможете выпивать каждые выходные и баловать себя вредной едой, ожидая положительных результатов. Но в то же время вы построите качественное тело, заведете новые знакомства и откроете для себя мир соревнований, а самое главное – станете лучшей версией себя.
Выводы
Худшее использование вашего времени – жаловаться на его нехватку. По этой же логике, худший выбор, который вы можете сделать, – отказаться от выбора. Чтобы жить – нужно выбирать.
Надеемся, вышеизложенные советы помогут вам избавиться от чувства вины, которое нередко сопровождает людей в процессе выбора, и увидеть, что размышления о каждом возможном жизненном пути отвлекают вас от той настоящей ценной жизни, которой вы живете сейчас.
Помните: никто не должен и не может освободить вас от ответственности делать выбор. Принимайте решения самостоятельно, порой спотыкаясь. Но кто не совершает ошибок? Безусловно, вы будете сожалеть о некоторых своих решениях и их последствиях, но вы точно так же жалели бы и мучились, если бы бездействовали. Так что дерзайте! Будьте тем, кто вы есть. Говорите «да» всему, что происходит, – хорошему и не очень. Придите к осознанию того, что все, когда-либо происходившее в вашей жизни, привело вас к настоящему моменту и сделало вас тем человеком, которым вы являетесь сегодня.
Как и во всем остальном, нет верного способа избавиться от сожаления за принятие решений, нет способа гарантировать, что вы всегда будете делать правильный выбор. Но наверняка ни один человек, будучи в преклонном возрасте, не захочет осознать, что он мог бы сделать больше, чем сделал.
На планете более 7 миллиардов человек, а значит, 7 миллиардов хороших жизней. Мы – те 7 миллиардов человек, которые смотрят на нашу общую Вселенную с 7 миллиардов разных точек зрения.
Помните: вы самый важный человек во Вселенной, как и все остальные.
Любите жизнь и любите себя, ведь вы самый важный человек во Вселенной, как и все остальные.
Боязнь ошибок. К чему она приводит?
Если человек будет регулярно избегать ситуации, связанные с принятием сложных решений, то этими действиями он поставит в тупик не только свои планы и мечты, но и собственную жизнь. Почему? Давайте разбираться.
Во-первых, люди, которые боятся совершать ошибки, вряд ли смогут обрести счастливую и успешную жизнь, потому что для достижения поставленных целей необходимо пройти череду препятствий и неудач, что является достаточно трудным испытанием.
Во-вторых, они постепенно начнут замыкаться и терять уверенность в себе. Причиной этому является отсутствие сильного и закаленного характера, проявляющегося только в сложных ситуациях.
В-третьих, такие люди не смогут выйти за пределы зоны комфорта, что приведет к серости в жизни и однообразию без какого-либо продвижения и развития. Рано или поздно это приведет к деградации.
Помимо этого, у многих людей возникали случаи, когда судьба предоставляла им шанс кардинально изменить свою жизнь или же сделать то, о чем они всегда мечтали. Однако, как вы уже поняли, им не удавалось сделать этого из-за страха совершения ошибки. В итоге всё сводилось к тому, что эти люди из года в год жалели об утраченной возможности и мечтали вернуться в тот момент и поступить иначе…
Как бороться с ошибками и их последствиями?
Определенного способа, который помог бы людям перестать ошибаться или же успешно справляться со своими проблемами — нет. Естественно, вы можете спрашивать советы у друзей и знакомых или просматривать интернет в поисках информации, но вам вряд ли удастся найти нужный ответ. Да и в принципе, зачем вообще нужно бороться с ошибками, если они представляют для человека ценность в плане его развития и формировании как личности?
Впрочем, от некоторых решений действительно могут возникнуть серьезные последствия, которые придется устранять. Что делать в таких обстоятельствах? Главное — сохранять спокойствие.
Возьмите в руки листок бумаги и проведите вертикальную линию, поделив лист на две части. На левой стороне перечислите все трудности, с которыми вам нужно разобраться, а с правой — методы их решения + возможные последствия. После того, как все проблемы будут зафиксированы на бумаге, приступайте к их устранению, начиная с самых простых. По возможности выбирайте решения с незначительными последствиями.
Почему хорошим людям живется хуже плохих?
Хорошим людям однозначно жить сложнее, так как они наделены множеством добродетелей, чувством совести, ответственности, самопожертвования и сострадания. Эти чувства зачастую мешают хорошим людям продвинуться по жизни и взять то, что им нужно
Вместе с тем, такие люди более уступчивы, склонны делиться с окружающими и отдавать другим то, что важно для них самих. Это черты выделяют в таких людей сильных личностей, для которых внутренняя жизнь, внутреннее ощущение счастья, благодаря которому они, сопереживая другим, важнее, чем внешняя составляющая
С одной стороны это позволят быть таким людям хорошими в глазах других, но с другой это иногда мешает продвинуться в приобретении материальных благ.
Плохие же люди всем своим существом направлены на приобретение материальных благ, не считаясь ни с совестью, ни с чувствами других людей. Такие люди совершают низкие поступки, ради достижения своих целей, чем навлекают на себя множество опасностей. Но цели своей они достигают, хотя и нелицеприятными путями. Такой образ действий порождает грех в человеке, который обменивает свою душу на достижение своей цели или возможность приобретения славы, богатства, красоты, известности или иных материальных благ, которые позволят насладиться миром.
Хорошим людям, однозначно, живётся труднее. Они вынуждены испытывать трудности и сталкиваться с невозможностью решения некоторых проблем, которые возникают в их жизни. Хороший человек стал хорошим именно благодаря тому, что претерпел испытания, прошел через них сохранив своё сердце и стал лучше. Способность развиваться в трудных испытаниях определяет мудрого и разумного человека, который обладает сильным характером. Но когда человек ломается в испытаниях, сдается или опускает руки, разве можно назвать такого человека сильным?
Следует понимать, что жизнь в испытаниях и трудностях приближает человека к Истине, к Богу, так как именно через испытания и трудности жизнь испытывает действительно достойных людей. Нельзя назвать хорошим человека, который не прошел через испытания, однако прошедший определенно заслуживает блага и продвижения на этом пути.
Испытания и притеснения, через которые проходит хороший человек, укрепляют его душу и очищают его, приближая его к своей душе. Таким образом, Бог посылает таким людям благо, тем, кто действительно хочет быть хорошим, жить с чистым сердцем, без тяжести совершенных проступков. Трудности – это признак очищения, возможности приближения к Богу и осознания своей души. Именно через такие испытания проходили святые и пророки, которые с помощью своих добродетелей двигались к Богу. Однако, любого человека стоит испытывать, как ещё проверить твердость его намерений? И чем больше человек переживает испытаний честно, без ощущения злобы, ненависти и чувства несправедливости, тем больше он приближается к Богу.
Двое врат для людей:
В то же время, человек, даже преуспевший в своей материальной жизни, будет отдаляться от своей души, приобретая всё больший груз ответственности за совершенные грехи ради богатства, власти и могущества. Не стоит прельщаться временными благами ради души, так как вечное и бренное имеют определенно разную ценность. Жизнь человека не предназначена для животных наслаждений, она предназначена для того, чтобы человек посвятил себя духовному пути к Богу, который подарит достойному вечное благо. Человеку не стоит испытывать обиду к жизни за временные трудности, так как жизнь человека не вечна и тот, кто страдал сейчас за свою праведность будет наслаждаться вечно, а тот, кто наслаждался, наживая свои грехи, будет вечно страдать.
Поэтому не стоит ни завидовать, ни ненавидеть тех, кто сейчас имеет и наслаждается, так как известно, что «последний станет первым, а первый последним».
Тот, кто страдает сейчас, очищая себя от греха и посвящая свои дела другим очистится. Сердце такого человека будет легко на весах правосудия.
Смысл жизни в том, чтобы прийти к Богу
Все взгляды, согласно которым жизнь становится осмысленной тогда, когда мы наладили отношения с кем-то или чем-то, существующим вне этого мира, сверхнатурализмом (supernaturalism). Грубо говоря, осмысленная жизнь — та, в которой мы верим в Бога (или богов) и ведем жизнь, угодную Ему (им).
Нетрудно догадаться, что так смысл жизни определяют большинство религий, некоторые религиозные философы, а также все те, кто верит не только в Бога, но и в судьбу, сверхразум или нечто другое, что существует вне нашего мира, но упорядочивает его.
Как жить? Если ваш смысл жизни в Боге или в том, чтобы следовать какому-либо космическому порядку и провидению, то вам нужно делать всего две вещи:
- верить в то, что это существует,
- жить так, как ваш Бог или судьба вам указывают.
Например, исполнять христианские заповеди, пять раз в день молиться или становиться художником, потому что судьба у вас такая.
Что может пойти не так? Не все люди верят, что существует нечто за пределами этого мира. А потому не все готовы поверить, что смысл жизни нам указывает кто-то сверху. Ведь если вдруг окажется, что ни Бога, ни провидения нет, то и жизнь тогда сразу лишается смысла.
Кроме того, божество или судьба могут оказаться злыми: например, потребовать от нас жить так, как нам совсем не нравится, или даже так, что мы точно будем несчастны. Например, быть художником, жить в нищете и умереть, так и не узнав о своем вкладе в мировую историю. Французский философ XVII столетия Рене Декарт похоже описывал проблему Злого демона: мы не можем быть на 100 % уверены, что божество (если оно существует) обязательно будет к нам добрым. Оно может оказаться и злым демоном, который специально дурачит нас, насмехается и раздает фальшивые смыслы жизни, заставляя тем самым страдать.
Впрочем, у защитников сверхнатурализма и большинства верующих есть на это отличный ответ: смириться, что бы ни происходило, и не быть настолько самонадеянными, чтобы считать, что нам дано познать всё.
К вере можно подойти и чисто прагматически: как доказал французский философ Блез Паскаль, нам выгоднее верить в Бога и следовать его заповедям, чем в него не верить. Ведь в случае, если Бога нет, мы не много теряем: всего лишь не испробуем часть жизненных удовольствий (и то порой сомнительных). А вот если Бог есть, а мы в него не верим, нас ждет вечное проклятие ада, а не благая жизнь на небесах!
Самоубийства, или суицид: почему люди себя убивают?
Самоубийство – это попытка причинения себе вреда для ухода из жизни.
Причины, по которым люди пытаются покинуть этот мир, разнообразны и сложны, и часто связаны с сильной эмоциональной или физической болью, которую человек считает невыносимой.
Суицид – это совсем не только про странных людей с психиатрическими диагнозами разной сложности. Отнюдь. Каждый пятый, совершенно нормальный или себя таковым считающий, хотя бы раз в жизни задумывался о том, чтобы совершить непоправимое.
Впрочем, и отрицать очевидное не будем: около 90% тех, кто не остановился на мыслях и пошел дальше, реализовав свое желание распрощаться с этим светом, имели как минимум одно психическое заболевание, и не всегда оно было диагностировано при жизни. Так что если вас не покидают те самые, неправильные размышления, возможно, пора показаться специалисту?..
Россия в печальной статистике самоубийств занимает отнюдь не почетное место – она находится в тройке «лидеров» этого сомнительного рейтинга, а обгоняют ее только южноамериканская Гайана и южноафриканская Лесото.
Более того, по данным Всемирной организации здравоохранения наша страна – впереди планеты всей по числу самоубийств у мужчин. При среднем по миру этот показатель составляет 13,9, а в РФ – 48,3 на 100 тысяч населения.
По последним данным, суициды в России находятся на втором месте в списке внешних причин смерти, сразу за дорожно-транспортными происшествиями. В 2019 году в ДТП погибло 17,7 тысяч человек, а от самоубийств – 17 тысяч. Следом за ними идут отравления – 15,8 тысяч, убийства – 7,2 тысячи, и случайные утопления – 4 тысячи.
Как выглядит статистика суицидов в мире?
Ежегодно по всему земному шару в результате самоубийства умирает около 800 тысяч человек. Это значит, что каждые 40 секунд кто-то добровольно уходит из жизни.
Суицид – вторая по частоте причина смерти среди людей в возрасте от 15 до 24 лет, а депрессия – главная причина инвалидности во всем мире.
Как это происходит у женщин и мужчин?депрессию
Риск ранней смерти у женщин в депрессии повышен в 4 раза!
5 декабря 20203140 9Роль ориентации и гендерной идентичности
Как сохранить чувства на расстоянии?
Для любви не так уж важно расстояние. И через тысячи километров чувственная ниточка связывает сердца двух предназначенных друг другу половинок
Иногда удалённые отношения возникают случайно, например, люди влюбляются по интернету. Бывает, что судьба играет злую шутку и раскидывает супругов в разные уголки земли на долгое время из-за работы или учёбы. Важно не потерять в таких случаях глубину своих чувств. Как сохранить любовь на расстоянии:
- Общайтесь как можно чаще. Несмотря на возможную занятость, вы должны всегда находить время, чтобы связываться со второй половинкой. Говорите тёплые слова и признания. Подбадривайте, утверждая, что желанная встреча скоро произойдёт. Расстояние в современном мире не помеха для общения. Ваше дело – вложить в разговоры и переписку душевное тепло и романтический настрой.
- Живите полноценной жизнью. Несмотря на то, что ваша половинка находится далеко, это не повод закрывать себя под семью замками. Так вы усугубите депрессивное состояние и вскоре начнёте ассоциировать партнёра только с грустью и тоской. Лучше гуляйте с друзьями, посещайте кинотеатры и выставки, ходите в гости. Так время в разлуке пролетит гораздо быстрее. А пока ваша любовь находится далеко, вы можете подобрать массу интересных мероприятий для будущего совместного посещения.
- Старайтесь не ревновать. Когда любимый человек находится далеко, то в голову часто лезут глупые мысли: «А вдруг мой парень там мне изменяет? Что, если она разлюбила меня и вернётся оттуда с другим?». Такие размышления не только отравляют ваше собственное существование. Они ведут вас по дороге к расставанию. Поймите, что если человек действительно любит, то он не будет изменять ни далеко, ни близко. А если вы изведёте его беспочвенными подозрениями, то только расстроитесь сами и огорчите свою вторую половинку.
Вот такие советы дают психологи о том, как сохранить любовь на расстоянии. Как видите, всё возможно. Главное – не отчаиваться, верить своему партнёру и с предвкушением ждать скорой встречи.
Материальное
Уровень жизни пенсионера в России далек от европейского. Финансовое состояние и деньги остаются в тройке главных ценностей. Подводя итоги жизненного пути, одни пожилые люди жалеют, что не откладывали деньги на протяжении жизни. Другие расстраиваются, что мало тратили на себя.
Проблема предыдущего поколения — нехватка рабочих мест, часть взрослого населения работала всю жизнь на нелюбимой работе. Зато она приносила ежемесячный (редкость для 1990-х годов) доход и давала уверенность в завтрашнем дне. На закате жизни люди жалеют, что тратили мало времени на семью, уделяли время не тому делу, которому хотелось бы. У поколения родителей 1990-х годов и моложе не было альтернативы.
Сегодня, с учетом развития технологий и интернет-коммуникаций, новому поколению доступно избрать профессией любое дело. Конечно, это требует траты времени и сильного желания достичь успеха. Интернет позволяет бесплатно раздобыть материалы для подготовки к ведению бизнеса. Желающим постичь фундаментальные знания можно свободно обучаться в высших учебных заведениях без привязки к месту жительства.
У молодых людей есть возможность безопасно инвестировать накопленные деньги. Главное тут — внимательно отнестись к стратегии инвестирования и не связываться с ненадежными брокерами. Финансовая система в стране развита, инвестировать начинают с минимальных сумм, постепенно накапливая капитал.
Жизнь «здесь и сейчас» — правило счастливых.
Уделять время прошлому и будущему — глупо, когда вокруг есть настоящее! «Как будет отлично жить в большом доме через пару лет, но сейчас я не счастлива в съемной квартире». Во-первых, подобные мысли забирают драгоценное время на саморазвитие. Во-вторых, они угнетают настроение. Жить сегодняшним днем — не откладывать все на потом, а брать ситуацию в свои руки!
Как научиться жить полной жизнью? Начать не проживать от пятницы до пятницы, а осознанно прокладывать путь к личному счастью. Советы помогут вам пересмотреть свой взгляд на мир. Помните — внутренние перемены тянут за собой внешние результаты. Если статья была для вас полезна — поделитесь ею с друзьями.
Пройти тест на самооценку
Спать нужно вместе3
Психологи утверждают, что сон, проведенный рядом, укрепляет любовь даже больше, чем секс. Это более интимный момент, где партнеры расслабляются рядом. Даже если вы поругались, не спешите забирать подушку и гордо шествовать в сторону дивана. Путь лицом к стене, пусть без пожелания спокойной ночи, пусть буря бушует внутри, но ложитесь спать всегда вместе! И вы заметите, что наутро злость утихла, обида не кажется уже такой сильной, а желание прибить любимого само собой исчезает.
Ложиться спать всегда нужно правильно. Это должен быть ритуал, а не обычное плюханье на постель с отворачиванием к стенке. Как сохранить любовь, если каждую ночь просто ложиться рядом спать, бросив между делом «Спокойной ночи»? Довольно сложно. Поэтому не жалейте времени и сил на пару поцелуев, несколько приятных слов супругу на ушко, поглаживание его руки.
Каким бы ни был сложным день, после этих действий обоим станет спокойней, появится улыбка, улучшится настроение. А все потому, что каждый будет понимать, — рядом находится тот единственный, который останется рядом при любых обстоятельствах, это надежный тыл!
А вот что думать, если ваш партнер спит отдельно? Мы ответим на этот вопрос в следующей статье!
В заключение
То, о чем жалеют в конце жизни люди, связано с не сделанным или не сказанным. Посещают мысли об упущенных шансах. Молодому поколению это урок, что жизнь надо прожить максимально полезно и интересно. Любить без оглядки. Дружить каждый раз, как последний. Не бояться жизненных неурядиц, они случаются у каждого. Помнить об опыте предыдущих поколений, стремиться получить из него максимум достойных жизненных примеров. Не увлекаться суетой нынешней информационно-насыщенной жизни.
Найти мгновения, чтобы задуматься, как идет жизнь. Прожить так, чтобы в конце не о чем было жалеть. Чтобы тот человек, бредущий по осеннему лесу, думал, что он сделал все возможное для себя и своих близких. И продолжает это делать по сей день и до смерти, подавая положительный пример молодому поколению.
