Влияние эйджизма как социальной проблемы на людей старших возрастных групп

История эйджизма

Термин появился во второй половине 20 века, благодаря руководителю Национального института старения США. В 1969-м году Р.Н. Батлер использовал это слово для обозначения того, что называется «дискриминация по возрастному признаку». В социальной жизни возрастной критерий имеет большое значение.

В частности, для вступления в половые отношения или для выполнения некоторых обязанностей, слишком юные или пожилые люди ещё, или уже не имеют прав наравне с другими слоями населения. Вот краткая история возникновения понятия эйджизм, кто придумал термин теперь вы знаете, осталось разобраться с тем, кто такие эйджисты.

Хотя само понятие эйджизм было сформулировано лишь в 20 веке, явление как таковое насчитывает вековую историю. Особенно если учесть продолжительность жизни в прежние времена. Самыми полезными членами общества были мужчины и женщины детородного возраста, они находились в расцвете сил и сексуальной привлекательности, хотя и недолго. Организм изнашивался гораздо быстрее, из-за нездорового образа жизни у одних, и тяжкого физического труда у других слоёв населения. Женщины старели раньше из-за частых родов и осложнений, которые сейчас успешно лечатся.

С развитием медицины и улучшением условий жизни возрастные рамки раздвинулись и те, кто раньше считались стариками сейчас считаются ещё довольно молодыми людьми, способными к деторождению, имеющими сексуальную привлекательность и обладающие профессиональными навыками, необходимыми в современном обществе.

Копирование поведения другого человека

Фото автора Monstera: Pexels

У каждого человека в жизни был момент, когда он начинал быть похожим на других людей. Он выбирал себе такую же одежду, изменял осанку, походку, занимался теми же видами спорта, читал те же книги, следовал той же диете. Это – нормальный этап личностного развития и бояться его, значит, лишать себя возможности меняться и расти.

Часто процесс копирования происходит бессознательно. Его запускает ощущение очарования другими людьми, их харизма. Ты перестаешь контролировать свои жесты, мимику. Действуя, как они, стремишься стать к ним ближе, ищешь пути, чтобы они приняли тебя в свой мир.

Но было бы ошибкой утверждать, что копирование поведения может быть только бессознательным. Часто имитация и повторение действий других – проявления сознательного поведения. Вспомни, не приходилось ли тебе уточнять у официанта незнакомого ресторана, какое блюдо пользуется самой большой популярностью и заказывать именно его.

Или, прежде чем идти в книжный магазин, ты читала отзывы о книгах и выбирала покупку, основываясь на положительной рецензии большинства читателей. В последнем случае ты, возможно, выстраивала целую стратегию выбора — просматривала отзывы, знакомилась с отрывками книг, другими произведениями автора.

Правило #4

Это даже не правило, а такая заповедь или даже превышающий все три предыдущих правила закон. Смеющийся старик неопасен. С помощью шутки — любой, даже не самой удачной — можно разрядить почти любую опасную ситуацию, возникающую в общении с пожилым человеком.

Это самый секретный боевой приём. Джиу-джитсу. Смешные истории и анекдоты я держу всегда наготове как самую главную магическую силу. Знаете, сколько раз меня выручала, например, эта нехитрая история?

Внук смотрит старый семейный альбом и спрашивает у деда:

— Скажи, дед, ты же у нас такой джентльмен, так почему на этой вашей с бабушкой фотографии ты сидишь, а бабушка стоит?

— Видишь ли, внучек, — отвечает дед, — нас сфотографировали на следующее утро после свадьбы. Этим утром я уже не мог стоять, а твоя бабушка — сидеть…

Так вот. Эта история выручала меня множество раз. Причем я неоднократно применял ее в общении с одним и тем же собеседником. Старики вообще обладает поразительной способностью по много раз радоваться одной и той же смешной истории или шутке.

Если вы думаете, что смех в общении со стариками не важен, то вы ничего в этой жизни не поняли. Шутка — это незаменимый способ бесконфликтного интервозрастного общения. Смех обезоруживает. Причем особенно хорошо, как ни странно, работают шутки грубые. Старики их очень любят и абсолютно не стесняются.

Грубыми шутками я ежедневно разруливаю очень сложные ситуации. Смеющиеся люди забывают на время и про болезни, и про своё бессилие перед природой, и про то, что минуту назад собирались с вами ругаться. Да они и сами рады поржать.

Автор — Александр Галицкий

Почему человек копирует другого

Копирование поведения – сложный психологический процесс, основная цель которого облегчить адаптацию человека в обществе. Давай попробуем разобраться с конкретными причинами, которые заставляют его вести себя, как другие.

Желание понравиться

Психологами подтвержден тот факт, что людям больше нравится тот человек, который движется как они, использует те же жесты и мимику. Бессознательно рождается ощущение, что ему можно доверять, он – такой же, как ты, не противостоит тебе, не несет опасности.

Обрати внимание, пары, прожившие много лет вместе, становятся похожими друг на друга. Основное сходство связано именно с одинаковыми движениями и жестами

У супругов похожие улыбки, сходные походки

Неуверенность в себе

Человек, который не понимает себя, не знает, кто он такой в этом мире или боится признаться в своих недостатках, автоматически начинает копировать других. Так ему легче приспособиться, принять решение, совершить выбор. Он делает то, что делают окружающие, а потому не выделяется из их массы, ни за что не несет ответственности.

Подражание в психологии

Сознательная стратегия

Бывают люди, которые сознательно выбирают поведение, повторяющее действия других. Цель – продемонстрировать конформизм, послушность, доказать, что они ничем не отличаются от других и имеют полное право быть членами группы, компании, общества. Так могут вести себя также исследователи-социологи, психологи при проведении экспериментов, представители силовых структур.

Имитация может иметь целью посмеяться или даже поиздеваться над другими. Человек выбирает себе жертву, повторяет ее жесты и мимику, часто преувеличивая некоторые особенности.

Обучение

Следующая важная причина копирования поведения – обучение. На практике студенты волей-неволей начинают вести себя, как преподаватель или старший специалист. Имитируют движения, походку, тембр голоса. Особенно ярко это заметно в больницах, когда вместе со старшим врачом в палату степенно входит стайка студентов.

Развитие

Эта причина очень схожа с обучением, но связана она с другими акцентами. Развиваясь, человек, обретает не только новые знания и умения; он растет, как личность.

Есть люди, которые с самого детства знают, какие они, что им интересно и кем они хотят стать. Другие проходят тернистый путь, на котором им приходится сравнивать себя с окружающими, заставлять себя копировать их. Только пройдя его, они осознают свою уникальность и непохожесть на других, начинают это ценить.

Проблемы с информацией

Проблема может носить двоякий характер – иногда информации слишком много, в других ситуациях ее очень мало.

Например, ты пришла в большой магазин одежды, где от разнообразия товаров разбегаются глаза. В отделе блузок их тысячи, все из разного материала, разного фасона, качества. Ты не можешь просмотреть и проверить каждую, бессознательно начнешь смотреть, что выбирают, примеряют другие. Полагаешь при этом, что, возможно, они каким-то образом отфильтровали информацию и выбрали лучший товар.

При недостатке сведений ты опять же затрудняешься с выбором. У тебя нет твердых оснований сделать тот или иной шаг, ты начинаешь суетиться, поддаешься панике, страху. И тут, как глоток воздуха, появляется кто-то, кто не потерял голову, принял решение и готов стать примером. Для восстановления душевного равновесия, даже если подражание противно твоей натуре, ты копируешь его действия.

Желание быть похожим на кого-то

Есть периоды в жизни, когда тебе хочется походить на кого-то. Особенно ярко это проявляется в подростковом возрасте и юношестве. Но не чужды этому и более люди в возрасте.

Представь себе элегантную даму 40 лет, тоненькую, как березка, ухоженную, в красивой одежде с аккуратной прической. Ее легкая походка привлекает мужчин и женщин. На нее оборачиваются, о ней говорят. Признайся, что ты ловила себя на мысли о том, как хотела бы быть такой же, как она.

Причины и источники

Проблема может возникать по ряду причин:

Страх смерти и старости. При достижении определенного возраста человек все чаще сталкивается со смертью близких. В результате возникают мысли о неизбежности исхода. Это приводит к развитию страха. Человек категорически не хочет быть похож на пенсионера. Он подсознательно опасается оказаться на месте пожилого человека и столкнуться с теми же проблемами.
Несостоятельность. Что касается работы, принято считать, если до определенных лет человек не смог ничего добиться и не стал руководителем, он неудачник. Также под сомнения ставятся его профессиональные характеристики.

Источником подобных явления является менталитет и воспитание человека. Причем это касается не только семьи. Огромное влияние на личность оказывает ее окружение – друзья, коллеги и прочие. Именно они формируют сознание и становятся источником развития дискриминационных явлений.

Правило #3: «Бумеранг»

Ну это такая игра. Правила — простые. Надо «принимать» отрицательную энергию, направленную на нас в виде незаслуженных обид, бессмысленных нравоучений и прочих неприятностей и огорчений, быстренько менять этой энергии знак минус на плюс и возвращать ее обратно уже в виде энергии положительной. Звучит сложнее, чем сделать. Объясняю. Допустим, старики нас вызывают на скандал. В этот момент просто необходимо увидеть в своём старом сопернике не хитроумного оппонента, сильного противника и агрессивного соперника — а старого, немощного, больного и беспомощного человека. В принципе как раз того, кем он на самом-то деле и является.

Конечно, не ответить на агрессию родителей трудно. Почти невозможно

Но трудно (внимание!) только первые полсекунды. И если в эти полсекунды удержаться от справедливого гнева и, наоборот (бумеранг!) ответить энергией положительной — то начиная уже со второй полсекунды нам становится намного легче

Легче потому, что не поддались. Что удержали руль. Вы ведёте. Как ответить по-другому? Конкретно — смех в ответ. Или неожиданный перевод темы на что-то другое. Или не услышали. Или промолчали. И опять — смех в ответ. Цветок в стволе ружья. Любыми путями. Не поддаться. Удержать ситуацию. Мы как бы даже и не слышим обвинений, претензий и прочих напраслин. Не отвечаем на них. И ничего не доказываем всерьёз. И не обижаемся. Мы все время помним главное. Противников у нас нет — есть близкие нам старые люди. Не на кого тут обижаться.
Внешне, чтобы не обидеть и поддержать оппонента, мы можем даже «сыграть» ответную перепалку. Нет проблем! Можем даже на них орать, и иногда громко даже! Но только в том случае, если это раздражение поддельное, а «отрицательные эмоции» мы просто играем.

Когда научитесь не раздражаться и избегать скандалов, то уставать от общения со стариками станете гораздо меньше. Проверено.

Дальнозоркость

При дальнозоркости человек видит хорошо вдали и плохо вблизи

Это напрямую указывает на особенность интересоваться тем, что происходит вокруг, и при этом слабо фокусировать внимание на себе и своём ближнем окружении.Дальнозоркие люди не озабочены происходящим у них рядом, дома, в близком кругу, они могут знать, что будет происходить на работе через 2 года, но не помнить, в каком классе учится внук

Также, дальнозоркого человека можно охарактеризовать, как упрямого, догматичного и костного (прямолинейного). Как правило, он рисует себе дальние цели и идет к ним жестко, не воспринимая сопротивления окружающих. Таких людей очень сложно сбить с пути. Они умеют продвигать свою стратегию, невзирая на претензии коллег. В этом их сила и одновременно, слабость.

Дальнозоркость практически всегда является возрастным недугом. Но причина лежит не в старости, а в том, что с возрастом, многие люди костенеют и не хотят менять своих привычек и взглядов. Если послушать их разговоры, то будущее для них уже как-будто определено. Они ведут себя так, как будто они уже всё повидали и ничем их больше не удивишь. То, что происходит рядом и могло бы радовать, их уже не наполняет. Для них жизнь словно становится скучной, а мир и дальнее окружение становятся интереснее.

Люди с дальнозоркостью излишне переживают из-за всего, что происходит вокруг и слишком привязаны к физическому измерению. Из-за этого они не видят своей значимости, приобретенной вместе с опытом за долгие годы.

По статистике у женщин дальнозоркость наступает раньше, чем у мужчин. И это понятно, женщины тяжелее принимают свои возрастные изменения. Им тяжело рассматривать себя в зеркале, видеть, как стареет любимое тело, чувствовать себя все менее привлекательными, они верят, что старение – это только ухудшение. Быть может, еще тяжелее им видеть ситуацию, которая складывается в собственной семье или на работе.

Людям с дальнозоркостью необходимо в-первую очередь научиться радоваться мелочам и принимать себя с любовью, жить здесь и сейчас. Чтобы двигаться вперед, им сначала следует поглядеть себе под ноги и только потом устремлять свой взгляд вдаль.

Не забывайте, что ваше будущее зависит от того, как вы относитесь к своей жизни сегодня. Научитесь принимать людей и ситуации, которые появляются в вашей жизни, и это значительно улучшит ее качество, а заодно и зрение.

Кроме глобальных планов дальнего будущего, стоит включить в свое ежедневное расписание небольшие дела бытового уровня, стараясь при этом еще и получать от них удовольствие. Больше времени проводите с родными и близкими, занимайтесь совместными делами. Это ведь сближает нас и позволяет проживать столь ценные минуты жизни в самом близком кругу!

Будьте здоровы, друзья. Отличного Вам зрения и красивого, ясного взгляда!

Прочитано:
1 173

#Близорукость#Дальнозоркость#Зрение#Миопия#Гиперметропия

Posted By

Как бороться с эйджизмом?

С возрастной дискриминацией можно и нужно бороться. Оптимальный вариант – это изменение отношения на высшем институциональном уровне и принятие законов. Для этого необходимо принятие соответствующих документов.

Однако это не всегда дает свои плоды. Также стоит учитывать, что на изменение менталитета уходят столетия. Чтобы искоренить предвзятое отношение должно смениться не одно поколение.

В такой ситуации рекомендуется самостоятельно бороться с проявлением ущемления. Для этого можно воспользоваться определенными советами:

Начинать всегда нужно с себя. Для этого следует искоренить в себе предвзятое отношение к молодежи или пенсионерам. Это поможет впоследствии отстоять свою позицию, когда институциональный эйджизм коснется непосредственно данной личности.

Саморазвитие. Чтобы не получить осуждения из-за недостаточности знаний, следует постоянно работать над собой, изучать литературу, общаться с грамотными людьми и т.д. Таким образом, можно обеспечить себе в обществе статус образованного человека и интересного собеседника, с которым увлекательно общаться людям разных возрастных групп.

Уверенность в себе

Важно уметь отстаивать свою позицию, а не пасовать перед любыми даже очень вескими доводами. В споре рождается истина и необходимо уметь ее не только находить, но и доказывать.

Выход из зоны комфорта

В последнее время об этом в России говорится очень часто, однако большинство людей опасаются любых новшеств. Именно поэтому особое значение играют изменения собственной жизни, пусть и небольшими шагами.

Чтобы избежать психологических проблем в старости, сопутствующих эйджизму, необходимо повышать свою самооценку, развивать любовь и уважение к себе. Это поможет при старении справиться с мизогинией и не приведет к развитию депрессии.

Эйджизм – современная проблема, нуждающаяся в комплексном подходе. Только так можно добиться результатов и искоренить возрастную дискриминацию.

Советуют психологи

Если выяснилось, что престарелому родственнику не грозит психическое заболевание, следует вздохнуть с облегчением,
но обязательно принять меры к ограничению или подавлению проявлений старческого эгоизма у стареющего человека. Потакание
неправомерным требованиям ведут к обострению капризности – человек пытается устанавливать свои законы не только в семье,
разрушая отношения, но и в магазинах, транспорте, медицинских учреждениях. Стрессы, которые он испытывает при отказе,
как раз и могут привести к психическим заболеваниям.

Наряду с эгоизмом у стариков развивается и чрезмерная мнительность, поэтому психолога лучше пригласить на дом, где он в
неформальной обстановке познакомится с клиентом, выслушает его жалобы, побеседует с членами семьи, а затем порекомендует
родственникам линию поведения для смягчения или полного устранения негативных последствий старческого эгоизма. Участие
пожилого человека в индивидуальном или групповом сеансе психотерапии обеспечит максимально положительный результат.

Психологи советуют тем, у кого есть пожилые родственники, искать золотую середину. Следует выполнять некоторые требования,
если, например, они касаются реальных недостатков в уходе за стариком, не позволяя при этом чрезмерно капризничать.
Требования, которые касаются изменений принципов воспитания подрастающего поколения, отношений мужей и жен, карьерного
роста, обучения родственников и т.п. следует твердо пресекать.

При этом следует помнить, что стареющие родители не способны контролировать себя усилием воли. Их взрослые дети и другие
родственники должны запастись терпением, поскольку срыв в скандал только усугубит проблему. Для подавления старческого
эгоизма помогут следующие приемы:

спокойное обсуждение всех претензий, требований и капризов без обещания тут же их выполнить, для пожилых людей
главное – чтобы их выслушали, потратили на них свое время;
доброжелательное отношение и проявление любви к старикам – небольшие подарки, добрые слова, благодарность, приятные
воспоминания о совместной жизни;
дайте возможность пожилому родственнику покапризничать, пожаловаться, если он плохо себя чувствует, выполните роль
жилетки – это снимет стресс и облегчит состояние;
сразу определите табу для капризов и требований и твердо придерживайтесь этих ограничений, например, личная жизнь,
работа, учеба и увлечения окружающих, смена лекарств без назначений врача, изменение диеты во вред здоровью и т.д.

Устанавливая табу, помните, что пожилые родители любят и беспокоятся о вас, именно этим объясняются их претензии к людям,
в отношениях с которыми находится их повзрослевший ребенок. Вот только физиологические изменения заставляют их выражать
эту заботу в неприемлемой форме. Они с тревогой ожидают детей и внуков с работы или учебы, готовя им поздний ужин, а
затем всю эту тревогу выплескивают в виде капризов. Пожилые родители понимают, что их влияние на детей и внуков ограничено,
поэтому максимально усиливают прессинг.

Просто делайте для своих постаревших родителей то, что они делали для вас, когда вы были детьми, и то, что вы делаете для
собственных детей – с любовью, пониманием и ответственностью ищите компромисс между их желаниями и вашими возможностями.

Рассчитайте стоимость проживания

Все начинается с любви

Многие представители старшего поколения удивляются, почему из милых малышей потом вырастают «колючие» и озлобленные подростки, а затем взрослые эгоисты. Причина такого отношения, как ни странно, в любви.

Дети со временем перерастают тот период, когда их всецело обожают, просто потому что они есть. Они осознают, что любовь надо давать взамен и заслуживать: решить пример по математике, нарисовать рисунок, встать на стул и рассказать стих перед гостями. Создается особая потребность в постоянном одобрении и принятии взрослыми этих «даров». Однако стоит ребенку сдать позиции, понизить успеваемость или бросить хобби, как на него обрушивается критика и негодование.

Дело в том, что поколение Х (прим. автора: рожденные в 1965-1980-х годах) выросло в непростые времена: забастовки, бунты, кризис и дефицит. Из-за этого дети того поколения были вынуждены загасить свои амбиции, рано взрослеть и идти зарабатывать, чтобы помочь семье. Теперь, когда они сами являются родителями, пытаются воплотить свои мечты через детей, а несоответствующие ожиданиям увлечения – исключить. Как отмечает в своем труде Эрих Фромм, после такого поведения родителей ребенок придет к мысли, что его любят только за его достижения, и даже больше используют, чем любят.

Так у уже выросших подростков пропадает стимул стараться. Они уже не делятся с родителями ни своими успехами, ни переживаниями, становятся закрытыми и апатичными: они ничем не интересуются, проводят большую часть времени в Интернете.

Операция «Жусан»

– Что сделать, чтобы спасти такого человека, и нужно ли его спасать?

– Конечно, спасать такого человека нужно, иначе государство не ставило бы себе задачу реабилитировать таких людей и давать им консультации. Мы помним последние события, когда наши сограждане выезжали в зону боевых действий к террористам, и в конце концов, когда сталкивались с реальностью, многие из них очнулись от мифов, которые им рассказывали, все заоблачные сказки исчезли сами по себе. Они увидели там реальность, из которой уже не было пути назад. Многие там и погибли. Хорошо, что задачей нашего государства было вернуть этих людей назад, вспомним хотя бы операцию «Жусан» (возвращение казахстанцев из Сирии. – Авт.) Вспомним двухтысячные годы в России, когда говорили, что грядёт конец света, тогда определённая группа староверов в тайге вошла в пещеру и очень длительное время там пребывала, многие из них там же и умерли.

– Что нужно сделать, чтобы спасти такого человека? К примеру, мой родственник стал замкнутым, ходит на какие-то встречи к адептам. Какой алгоритм моих действий?

– В первую очередь ключевую роль играет семья. Люди, вступившие в религиозные секты, почти всегда ищут там поддержку, взаимопонимание, потому что не получали всего этого в семье. Эта проблема идёт с самого детства, поэтому нужно больше разговаривать со своими детьми на разные темы. Если вы уже увидели, что ваш родственник вовлечён, то нужно в первую очередь привлечь специалиста – теолога, психолога. Они помогут раскрыть все вопросы, которые у адепта возникали. И самое главное, он сам сможет анализировать ситуацию. Цель – чтобы фанатик включил свой мозг, только тогда начнётся процесс, когда он начинает критически воспринимать всё происходящее. Вторая цель – это разорвать пагубное влияние на человека религиозной секты.

Фанатики зачастую становятся жертвами тех, кто их «понимает» / Фото depositphotos.com

– Каким образом разорвать? Физически запретить ему туда ходить?

– Физически, конечно, запретить вы не сможете. В 21 цифровом веке каждый может сидеть дома, и общаться хоть с кем на расстоянии

Здесь важно доверие близких и родных. Он должен чувствовать это, что ему желают добра

Если мы скажем: «Ты религиозный фанатик! Мы возьмём тебя и пойдём переубеждать!», – то, естественно, он включит защитную реакцию. Только доверие близких, доверие к специалисту может иметь благоприятный результат.

– Являются ли созависимыми от религиозного фанатика его родственники?

– Да, бывает такое, что адепты своим поведением и убеждениями затягивают и своих родственников. Поэтому ответ всему – это религиозная грамотность. Если её не иметь, то подлог истины можно сделать какой угодно. Для чего сейчас в казахстанских школах вводят религиоведение? Для того чтобы у людей с самого детства была правильная информация, правильный источник, так как подлог может быть всегда.

– Можете назвать виды религиозного фанатизма среди подростков, молодёжи?

– Как отдельные личности могут культивировать религиозный фанатизм с целью заработать? Построено ли это как бизнес в Казахстане? Вы с таким сталкивались?

– Сейчас мы видим большое количество псевдорелигиозных лекторов, блогеров, которые являются популярными в своих кругах, в том числе и в Казахстане. Оборот денег там такой же, как в наркоторговле и торговле оружием. К слову, иногда для пущего убеждения деятели сект вводят своих адептов в определённый религиозный экстаз, для этого используется приём наркотических средств.

– Каждый ли человек может стать религиозным фанатиком?

– Религиозным фанатиком никогда не станет человек, который самокритичен. Не каждый человек будет вестись на то, что ему проповедуют. Не каждый будет адептом и слепо во что-то верить, иначе мы бы сейчас наблюдали шквал таких фанатиков.

В первую очередь я бы хотел призвать всех родителей к тому, чтобы они с самого детства знали об интересах своего ребёнка: кто является его кумиром. Задайте вопрос: почему кумиром не является его собственная мама или папа, а какой-то незнакомый человек? Это, наверное, самое главное.

И напоследок отмечу, что на данный момент юридически зарегистрировать любую организацию в Казахстане гораздо сложнее, чем в 1990-2000 годах. Тогда было достаточно около 4-10 человек, чтобы юридически существовать как религиозная организация. Это и есть меры, которые принимает государство, чтобы предупредить распространение религиозного фанатизма в Казахстане.