Развитие силы воли: с чего начать?
Тренировать сильный характер необходимо ежедневно. Процесс этот длительный и сложный, поскольку придется постоянно подвергать свою волю испытаниям, тем самым укрепляя ее. Малейшая потеря контроля – и характер слабеет.
Развитие силы воли начните с малого. Первым делом установите себе распорядок дня и строго придерживайтесь графика. Утром вставайте и ложитесь спать в одно время. Такая дисциплина будет первым шагом в тренировке силы воли, она принесет пользу здоровью, повышая качество сна. Планируйте свой день, неделю, наметьте мероприятия на месяц. За исполнением задуманных дел обязательно следите. Не отступайте от намеченного, невзирая на лень, усталость, эмоции.
Организуйте вокруг себя порядок
Сила воли присутствует у внутренне собранных людей. Если повседневную жизнь окружает беспорядок, значит, то же творится в мыслях, чувствах. Наведите порядок в быту: разложите вещи по местам хранения, сотрите пыль с мебели, вымойте пол. Теперь ничто не помешает расставить все по местам в мыслях и действиях.
Займитесь спортом
Трудно найти лучший способ развить силу воли, чем занятия спортом. Во время тренировки приходиться побеждать лень, усталость, плохое настроение, физический дискомфорт. При этом надо постоянно ставить новые задачи. Плавание или бег на еще большую дистанцию, увеличение нагрузки на тренажере, совершенствование мастерства – всегда есть к чему стремиться. Но на пути к спортивным достижениям обязательно учитывайте состояние здоровья. Упорствуя, нельзя причинять вред организму. Если обстоятельства таковы, что нет возможности заняться спортом, то ежедневно делайте зарядку. При рутинных упражнениях сила воли тренируется также успешно.
Питайтесь правильно
Сбалансированный рацион, пожалуй, не менее эффективный способ воспитания силы воли, как и физические упражнения. Отказ от вкусной, но бесполезной, часто вредной пищи, требует многого. Придется лишиться одного из источников удовольствий – «чрезмерного обжирания», что может стать причиной депрессивного состояния. Но волевой человек преодолеет соблазны, научится обходиться без обилия жирной, сладкой пищи, мучного. Заменой станут полезные свежеприготовленные блюда. Окрепнут дух и тело: правильное питание решает многие проблемы со здоровьем.
Откажитесь от вредных привычек
Зависимости от «лишнего» присущи слабовольной личности. Избавиться от вредных привычек непросто, на это способен действительно сильный человек.
Расставьте приоритеты и действуйте
Сосредоточьтесь на выполнении нужных с точки зрения рациональности дел и проходите мимо того, что мешает. Сидение перед телевизором, пребывание в соцсетях, общение с неинтересными людьми – все это поглощает энергию, ничего не давая взамен. Сила воли не допустит тратить время впустую. Поступайте разумно: развивайте умения, занимайтесь самообразованием, стройте планы и обязательно отдыхайте.
Волевой человек всегда выполняет обещания, данные себе и другим, не откладывая на потом. Сильная личность никогда не действует, подчиняясь лишь инстинктам. Ведь так теряется право выбора. Отсутствие характера тянет ко дну, мешает раскрыться потенциалу, заложенному природой. Именно сила воли помогает состояться как личность и реализоваться в жизни.
Вебинар клуба КРОСС о силе характера
Перейти к следующей статье ➯ Незаметные изменения
Вернуться к предыдущей статье ➯ Правила общения в семье
Цели
Об авторе
Игорь Науменко
Персонаж из фильма
Герой кинофильма на аватаре показывает, что пользователь проецирует на себя его качества. Как и в случае с животными, не факт, что человек уже обладает схожими чертами с выставленным на показ персонажем, а возможно только хочет быть таким, как он.
Здесь тревожным сигналом будет ассоциирование себя с отрицательными героями (например, Джокером, Фредди Крюгером, Франкенштейном). Злодеи на аватарках говорят о подавленных негативных сторонах личности, непонятости, конфликтности, асоциальности, недовольстве своей жизнью. Общаться с таким человеком, скорее всего, будет трудно.
Стоит также обратить внимание, что отождествляя себя с определенным персонажем, человек может, в той или иной степени, повторять события его судьбы (например, подвиг, спасение кого-то, потерю, духовное перерождение и т.д.)
Слабые качества для резюме
Иногда работодатели просят в резюме перечислить недостатки. Это своеобразный психологический ход. Ведь не может кандидат на вакансию быть таким идеальным, каким он себя представил в резюме!
Чтобы не показаться слишком нахальным и не упасть в самобичевание, важно правильно заполнить строки о своих недостатках. Перечислю, чего писать точно не нужно:
- непунктуальность,
- подлость,
- пассивность,
- расточительность,
- ехидство,
- небрежность,
- наглость,
- леность.
На собеседовании важно правильно представить себя со всех сторон. И для этого можно упомянуть следующие недостатки:
- прямолинейность,
- безотказность,
- трудоголизм,
- самоедство,
- упрямство,
- доверчивость,
- склонность к рефлексии.
Открою вам небольшую тайну: каждая профессия имеет свой набор “желательных недостатков”. Например, для менеджера по продажам даже желательно иметь такие недостатки, как болтливость, амбициозность, самонадеянность. А оператору ПК можно написать о педантичности, перфекционизме или занудстве.
Из распространенных недостатков можно указать любовь к шопингу, возраст (если вам чуть больше 40) или отсутствие опыта работы.
Проявление характера и темперамента
Характер у человека формируется не мгновенно, а до самой старости. Большое значение оказывает социальная среда. Например, волевые качества, заложенные в человеке, проявляются внештатных ситуациях, когда требуется выдержка, мужество, упрямство и т. д.
Эмоциональность – это психические проявления, возникающие в определенных ситуациях. При этом чувства могут быть негативными или позитивными, динамичными или стабильными, нейтральными. Если говорить об интеллектуальности, то сюда входят индивидуальные особенности и качество мышления индивида. Например, критичность, глупость, широта души, гибкость в любых отношениях и т. д.
Характер людей сильно влияет их восприятие окружающего. Одни считают всех хорошими или плохими, другие – только себя. У каждого человека имеется определенное отношение:
- к себе (собственное достоинство, самокритичность, самоуважение и т. д.);
- труду (пунктуальность, аккуратность, небрежность и т. д.);
- окружению (вежливость, замкнутость, общительность, грубость и т. д.).
В результате формируется определенный темперамент. В него входят качества, постоянные для определенного человека:
Отдельно стоит обратить внимание, что у каждой народности есть свои особенности характера, хотя и имеется много общих черт. Самое большое многообразие – у русских
Их характер сильно отличается от иных национальностей.
Основные критерии:
а) Душевная щедрость, чего нет у большинства народностей.
б) Сострадание.
в) Тяга к справедливости.
г) Терпеливость, выносливость, стойкость.
д) К отрицательным качествам относятся пессимизм, сквернословие, леность, лицемерие. К положительным – отзывчивость, верность, сострадание, человечность.
Русский легко отличается по совокупности черт характера, одна из которых – особенное чувство юмора, которое не всегда способны понять другие народности. Набор качеств настолько многообразен, что у большинства наблюдается чрезмерное проявление эмоций. Некоторые черты могут в течение жизни меняться. При этом другие качества остаются неизменными. Однако не всегда негативные черты расцениваются как отрицательные. Иной раз они подчеркивают достоинство.
Например:
Характер любого человека состоит из положительных и отрицательных качеств. В результате формируется определенный типаж. Например, человек может быть ленивым, но зато добрым и отзывчивым. Другой – злым, но очень трудолюбивым и устремленным. При этом женщины всегда более эмоциональны, самоотверженны, добродушны, терпеливы. Мужчины чаще всего сдержаны, решительны, ответственны.
Индивидуальные способности людей
Индивидуальные психологические качества личности способствуют достижению успеха и совершенства в определенной деятельности. Они определяются общественной и исторической практикой личности, результатами взаимодействий биологически-психических показателей.
Существуют разные уровни способностей:
- одаренность;
- талант;
- гениальность.
Развитие алгоритма личностных качеств и способностей людей характеризуется умением научиться новому в умственной сфере. Специальные особенности проявляются в конкретном виде деятельности (музыкальной, художественной, педагогической и др.).
Значение аватарок пользователей социальных сетей
- Аватарка с друзьями или с любимым человеком.
Такая аватарка, как бы говорит всем «Посмотрите, я не один, у меня есть друзья!»
. Однако истинное значение такой аватарки, заключается в другом. Человек, который ассоциирует себя со своими друзьями или же с любимым человеком, говорит о том, что он неуверен в себе и боится потерять этих людей.
- Аватарка с милыми животными или маленькими детьми.
Изображения таких аватарок, говорят нам «Посмотрите, какой я милый!
«. Опять таки, такие аватарки истинный смысл несут другой. Люди которые выбирают такие фотографии неуверенные в себе, нуждающиеся в заботе и внимании. Им не свойственна активность, им больше нравиться, когда инициатор кто-то другой.
- Аватарка собственного ребенка.
Те пользователи, которые ставят такую аватарку, как бы хотят сказать нам «Посмотрите, какой у меня малыш!
«. Как и в других случаях истинный смыл такой аватарки другой. Значение этой аватарки заключается в том, что этому человеку очень дорог этот ребенок и он не мыслит жизни без него. По сути, такие люди утрачивают собственный смысл жизни и живут ради другого. Сказать про них что они не счастливы, нельзя, но и то что, такой человек живет полноценной жизнью тоже.
- Аватарка знаменитости или неизвестной личности.
Когда смотришь на такие аватарки хочется сказать «Да это же …!
или А кто это …?
«. Те люди, которые скрывают свою личность, за масками известных или неизвестных людей, хотят показать свою уникальность, ну или продемонстрировать искреннюю любовь к этому персонажу. Про любовь к персонажу, я говорить не стану, здесь и так все понятно, а вот про уникальность расскажу. Уникальность заключается в том, что они думают о себе, как о людях у которых иное мышление и понимание мира. Эти люди замкнуты в себе и малообщительны, у них специфические интересы и узкий круг общения.
- Аватарки с изображением дорогих вещей или предметов.
На такие аватарки обычно смотришь с завистью, их владельцы хотят как бы сказать «Вон, посмотри, что у меня есть!
«. Люди, которые в своем профиле выставляют такие фотографии, натуры с завышенной самооценкой. Им нравиться публичность и все, что с ней связано. У них не богатый внутренний мир, но общаться могут на любые темы.
- Аватарки с изображением природы и пейзажа.
Такие аватарки интерпретировать проще всего, когда смотришь на них думается «О, как красиво!
«. А значение, этой аватарки, говорит о том, что человек устал и ему требуется отдых. Такой картинкой он просто демонстрирует, что возможность отдыха у него есть, но обстоятельства, пока не могут позволить воспользоваться им.
- Представительская аватарка.
Аватарки такого характера, подчеркивают статус обладателя. Такие люди либо занимают, либо хотят занимать высокие должности. Но сама аватарка говорит о том, что человек не очень то и успешен, ему не хватает того, что у него уже есть. Показывая всем свой статус, он неосознанно желает, чтобы все восхищались им и признавали его успехи.
- Аватарка с обычной фотографией.
Люди, у которых изображение аватарок, является обычная фотография самого себя. Сами по себе очень простые и открытые. Они всегда готовы к новым знакомствам и приключениям. Обладают средней самооценкой, но очень доверчивы и внушаемы.
- Аватарка со смешной фотографией.
Люди, которые ставят смешную фотографию в профиле, кажется нам очень веселыми по жизни. Но часто бывает, у таких людей есть проблема, которая их долго мучает. Они никогда о ней никому не расскажут, предпочитая разобраться с ней самостоятельно.
- Отсутствие или пессимистичность фотографии.
Отсутствие аватарки наводит на мысль, что человек не хочет показывать свою личность. И совершенно верно, такие люди малообщительны у них много комплексов и заниженная самооценка. Очень сложно адаптируются к новым условиям. Если у человека стоит аватарка, но она пессимистического характера, то это говорит о том, что человек в данный момент переживает, какую то серьезную проблему. К примеру, у большей половины людей, которые на аватарку ставят изображение черного квадрата, выявлена депрессия средней тяжести.
Волевые черты людей
Регулировка поведенческих факторов, связанных с преодолением внутреннего и внешнего дискомфорта, позволяет определить личные качества: уровень усилий и планов для совершения действий, концентрации в заданном направлении. Воля проявляется в следующих свойствах:
- сила воли – уровень усилий для достижения желаемого результата;
- настойчивость – возможность мобилизации для преодоления неприятностей;
- выдержка – способность ограничивать чувства, мышление и действия.
Смелость, самообладание, обязательность – личные качества волевых людей. Они классифицируются на простые и сложные акты. В простом случае побуждения к действию перетекают в его выполнение автоматически. Сложные акты осуществляются на основе мотивации, составлении плана и учета последствий.
Когда недостатки могут быть достоинствами
В продолжение мысли о том, что в определенных обстоятельствах некоторые отрицательные качества могут сыграть на руку, перечислю примеры человеческих недостатков и их полезное применение:
- Самоуверенность. Такая черта будет отлично смотреться в резюме потенциального руководителя. Уверенная в себе личность сможет стать лидером и повести за собой людей.
- Прямолинейность. С одной стороны, это склонность везде и всегда резать правду-матку, не учитывая чувства других людей. Но с другой – от такого человека вряд ли придется ожидать подвоха, сплетен за спиной.
- Застенчивость. Такой сотрудник не будет фамильярничать с начальством, конфликтовать с коллегами и грубить клиентам.
- Гиперактивность. Поможет там, где нужно очень многое успевать, работать в режиме постоянной многозадачности, проявлять инициативу.
- Медлительность. Такой недостаток придется по душе тем, кто ищет внимательных, усердных сотрудников для монотонной работы, требующей усидчивости.
- Немногословность. Такой человек не будет тратить рабочее время на пустую болтовню и сможет больше трудиться.
- Недоверчивость. Пригодится в профессиях, которые предполагают ведение переговоров с контрагентами, заключение важных сделок, проверку надежности клиентов.
- Тревожность. Это качество будет заставлять сотрудника перепроверять свою работу на предмет ошибок, заботиться о ее качестве и чистоте исполнения.
- Скромность. Известная поговорка гласит, что она украшает человека. Как бы там ни было, такое качество не станет препятствием там, где от сотрудника не требуется быть активным и коммуникабельным.
- Упрямство. Такая черта может помочь в достижении поставленных целей, идти вперед и не сдаваться при малейших помехах.
- Педантичность. Такой человек может показаться скучным и занудным, зато он всегда будет содержать в чистоте рабочий стол и ответственно относиться к своим обязанностям.
Приспособление характера к обществу
Любая культура, народ и цивилизации имеют определенные рамки поведения. Человек не может существовать вне общества. С детства ребёнку приходится приспосабливаться к требованиям среды – семьи, детского сада, школы. На взрослого человека влияют множество общественных сил, от супругов до политики, религии, социального слоя. Характер человека поневоле приспосабливается к требованиям социума. При этом подвергаются давлению многие естественные склонности личности.
История знает множество примеров, когда гениально одаренные люди вступали в конфликты со средой из-за невозможности вести тот образ жизни, которого требовала их натура. Вместе с тем, общественные нормы позволяют человеку вести безопасную жизнь в окружающем его социуме. Такие черты социального характера, как лояльность, толерантность, вежливость позволяют безболезненно контактировать с окружающими. Неприятие общественных норм, прежде всего, законов и морали, создают асоциальную личность.
В современной психологии имеется термин «национальные черты характера». Каждая нация формирует у своих представителей некие общие, типичные особенности поведения. Например:
- Народы Северной Европы и американцы уверенны в себе, честны, практичны, упорны, свободолюбивы. Общеизвестны консерватизм и тонкий юмор британцев, пунктуальность немцев, немногословие скандинавов.
- Жители Южной Европы и Латинской Америки энергичны, темпераментны, эмоциональны, жизнерадостны, чувственны. Романтичный итальянец, страстная испанка, очаровательная француженка, неугомонные бразильцы – в этих стереотипах немало реальности;
- Представители Восточной Европы (русские, украинцы, белорусы, поляки, чехи) любят постоянство, великодушны, щедры, самоотверженны, отзывчивы, склонны к раскаянию и прощению. Распространенный стереотип – «загадочная русская душа» имеет под собой много оснований.
- Народы Востока намного почтительнее относятся к родителям и, вообще, старшим, чем европейцы. Для восточных обществ, гораздо больше, чем для европейских, характерны гостеприимство, честь рода, достоинство, скромность, доброжелательность, толерантность.
Черты, имеющие социальный характер, неразрывно связаны с религиозными нормами. Нормы христианской морали включают следующие качества:
- Отсутствие зависти;
- Целомудрие;
- Кротость;
- Щедрость;
- Общительность;
- Сострадание.
Влияние религиозной культуры в истории общества очень сильно. Даже современные атеисты европейских стран считают лучшим свойством личности главную христианскую ценность — любовь к людям.
Исламское общество формирует в людях следующие черты:
- Почтение к старшим;
- Гостеприимство;
- Скромность;
- Мужество;
- Смирение.
С какого возраста формируется характер
Любая мама, воспитавшая несколько детей, скажет, что все её малыши были совершенно разными с младенчества. Даже грудные дети по-разному реагируют на еду, купание, игру. Бывают темпераментные, крикливые младенцы, встречаются тихие и неактивные. Здесь сказывается наследственность, а также природный темперамент, который зависит от телосложения, здоровья и условий воспитания.
Черты характера ребенка развиваются под воздействием, прежде всего, семьи. Ответственные любящие родители уже в возрасте трех-четырех лет видят, какой тип темперамента достался малышу от природы: холерик, сангвиник флегматик или меланхолик. В зависимости от врожденных качеств, можно формировать позитивный, социально приемлемый характер
Если в семье отсутствует любовь и внимание к детям, они имеют меньше шансов вырасти доброжелательными и трудолюбивыми
С другой стороны, примеры многих выдающихся политиков, писателей, художников, выросших в неблагополучных условиях, подтверждают важность врождённых черт характера и самовоспитания
Герой мультфильма
Все вышесказанное о киногероях на аватарках справедливо и по отношению к героям мультфильмов. Изображение мультяшки в профиле соцсети указывает на реальную или желаемую схожесть характеров и жизненных событий человека и выставленного персонажа.
Важно добавить, что мультяшные аватарки в основном выбирают подростки. Если же за личиной мультгероя оказывается взрослый человек, это может говорить о нем, как об инфантильной, незрелой и несерьезной персоне
Хотя, если на картинке представлен персонаж из очень старого мультфильма, это может говорить и о светлой ностальгии по своему детству.
Что влияет на формирование личности
Структурой личности называют наличие определенных черт и взаимодействие между ними.
У отдельного индивида эти черты проявляются в разной степени и интенсивности, именно поэтому все люди отличаются друг от друга. Представьте, что внутри каждого из нас есть своя персональная мозаика: она есть у всех, но такой как у вас нет ни у кого.
Вы не найдете на планете двух совершенно одинаковых людей: каждый обладает своей некоторой особенностью, индивидуальностью. Это объясняет конфликты, противоречия и недопонимания между отдельными людьми.
Чтобы лучше понять, какие качества характеризуют личность, рассмотрим ее составляющие.
Способности
В обиходе способности -это некие умения, которые позволяют человеку добиваться тех или иных результатов.
Способности делятся на врожденные и приобретенные, имеют целую классификацию:
- простейшие способности – умение дышать, видеть, осязать, ходить. То есть сюда входят самые простые человеческие действия и работа органов чувств;
- сложные – это те, которым нужно учиться. Например, игра на пианино, рисование, вышивка. Приобретенные способности еще называют социально-обусловленными, так как человек с ними не рождается;
- общие – присутствуют у всех, но в разной степени. Например, у всех есть способности к обучению, но кто-то хватает новый материал на лету, другому на изучение того же требуется гораздо больше времени;
- специальные – есть не у всех и основаны на имеющихся у человека определенных задатков. Например, Моцарт написал свою первую симфонию в возрасте 8 лет, на что способен ни каждый ребенок. Именно такие люди часто становятся выдающимися личностями;
- теоретические – заключаются в умении ставить и решать теоретические задачи с помощью абстрактно-логического мышления. Если сказать проще – решать задачи в уме;
- практические – умение ставить перед собой практические задачи и решать их. Сюда входит разработка плана, разбивка его на крупные и мелкие действия, успешное их осуществление в жизни;
- коммуникативные – примером хороших способностей этого рода может служить человек, который умеет налаживать с другими эффективное взаимодействие: влиять на людей, решать конфликтные ситуации, добиваться желаемого, располагать к себе и находить общий язык;
- предметно-деятельностные – умение обращаться с предметами.
Все способности взаимосвязаны и влияют друг на друга, а также на успешность и эффективность индивида в обществе.
Темперамент
Темперамент объясняет то, как человек проживает различные психические состояния в связи с разными жизненными обстоятельствами. Два человека с разными темпераментами, столкнувшись с одной и той же ситуацией, скорее всего, среагируют по-разному.
Например, они оба потеряют ценную вещь. Один расстроится, немного попереживает, а на следующий день будет улыбаться как ни в чем не бывало. Второй расстроится так сильно, что впадет в депрессивное состояние, из которого его потом будут вытаскивать лучшие психологи города. Пример утрирован для более ясного понимания, что такое темперамент.
В психологии существует всего 4 типа темперамента , предложенных всеми известной исторической личностью – Гиппократом:
- Меланхолический – сюда относятся ранимые, тревожные люди, плохо воспринимающие критику, опускающие руки при малейшем препятствии. Они быстро устают, склонны впадать в уныние и депрессии (что это?).
- Холерический тип характеризует вспыльчивых, несдержанных, быстро раздражающихся людей. Их реакции импульсивны, но несмотря на это, они быстро успокаиваются и продолжают себя вести как ни в чем не бывало.
- Флегматический – это спокойный, уравновешенный человек, предпочитающий состояние бездействия и созерцания. Он медленно раздражается, но долго держит негативный запал. Чтобы вывести его из себя, нужно очень постараться, но потом берегитесь. Флегматик консервативен, сложно адаптируется к новым условиям, но при этом усидчив и имеет высокую работоспособность.
- Сангвинический – к этому типу принадлежат веселые, оптимистичные, легко адаптирующие люди. Это сильные личности: пример одного из них – вышеописанный человек, который потерял нечто ценное, но продолжает дальше радоваться жизни. По статистике сангвиник добивается больших успехов в обществе, так как видит перед собой меньше преград – он просто обходит их стороной.
Диагноз по аватарке 6 типажей
1. Неодушевленные предметы.
Растения, панельные дома, ботинки, куча металлических листов, густой туман, мусор и другие ВЕЩИ, несущие в себе минимум «внятной» информации о человеке — всё это может подсказать, что перед Вами субъект с пограничной организацией характера. Иными словами, его мышление и речь также абстрактны как и то, что он поместил на заглавное фото в соц. сетях.
2. Животные / персонажи мультфильма.
Инфантилизм — первое, что приходит на ум, когда видишь всевозможных котят, лисят и других, безусловно милых, но крайне беззащитных представителей фауны. Сюда же подходят и любители мультиков (Пони, покемоны и др). Как и в 1-ом пункте, здесь можно говорить о пограничной организации, но более лёгкого уровня. Такой человек, как правило, формулирует с помощью аватара более конкретное послание, например — «я нуждаюсь в заботливом родителе» или «я беззащитен».
3. Мистер и миссис «SELF».
Классика жанра! Да, об «инстаграмщиках» все знают не понаслышке и, что важно, большинство их кадров отображают всю симптоматическую суть. Пухлые губы, глубокий вырез, обтягивающая одежда — «потребительские ценности», рассчитанные на БОЛЬШИНСТВО обитателей товарно-денежного мира, где за откровенные фото можно повысить самооценку и заработать
Разумеется, ни о каких чувствах и близости с такими людьми речи не идёт. Учитывая всё вышеперечисленное, не трудно догадаться, что речь о нарциссическом или социапатическом характере.
4. Скромники.
Их лица мы рассматриваем фрагментарно. Здесь половинка, тут половинка, иногда это лишь взгляд из-за полупрозрачной вуали. Иногда просто фото со спины. Волосы, развивающиеся на ветру и флёр таинственности над всем этим… короче говоря, полноценного кадра в анфас не ищите, ибо перед Вами «скромник»- человек, стесняющийся, зажатый и ранимый. Знакомство с ним, это длительный период, в котором Вам потребуется особый подход и много терпения.
5. Фото из студии.
Есть категория людей, чьи фото так стандартизированы, что возникает вопрос: а где индивидуальность? Речь о невротиках. Они не очень доверяют себе, их психоэмоциональное развитие ещё в процессе, и для того, чтобы восполнить этот пробел, прибегают к помощи фотографа. Они, (фотографы) своего рода, мастера всего эталонного. Как выглядит настоящий мужчина? Статусная дама? Глубокомысленный романтик? Альфа-самец или светская львица? Любой образ подвластен если ты мастер фотошопа, а в твоих руках новенький «Nikon».
И что тут скажешь? Фотоальбомы выходят — класс! Но, если честно, смотреть их скучно, да и — заранее увидев безупречные снимки — Вы будите ошеломлены резким контрастом, который преподнесёт реальная встреча.
6. Какой есть!
Если посмотреть на мой обзор, как на ступени эволюции личности, то сейчас мы на самой верхней. Фотографии «нормы» (если таковая вообще есть) включают в себя все прочие, от 1 до 5. И в этом главное отличие — нормальный человек не боится выглядеть странно, пафосно или фотографировать вместо себя кучку пыли. Почему бы нет? Здоровая личность — гибкая личность, в её коллекции есть то, что невротику или «пограничнику» будет казаться постыдным. Но именно это — эдакая творческая нестабильность — отображает всю полноту и разнообразие человеческого естества.
Критерии довольно формальны, однако, пренебрегать ими не стоит. Даже неспециалист интуитивно отличит «скромника» от «мистера SELF», и более-менее верно предположит их мировоззренческие стандарты. На этой «базе» может быть основано и мнение о поведении/образе жизни/установках. Если же к имеющимся данным добавить проф. анализ, то такая информация станет пригодна и для составления полноценного психологического портрета.опубликовано econet.ru
Автор Георгий Солодовников
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet
Как связан темперамент с характером человека
В психологии есть несколько точек зрения на этот счет. Одни считают, что два понятия полностью совпадают. Другие, что темперамент — это составляющая характера. Третьи — наоборот, что темперамент закладывает будущий характер. А кто то, что это две противоположности.
На самом деле, значения этих терминов различны, но тесно связаны между собой.
Главным отличием темперамента — врожденное происхождение. Характер зависит и корректируется влиянием окружающих факторов. Темперамент же, создается нервной системой индивида и сопровождает человека на протяжении всей жизни.
В зависимости от того, какой характер у личности, он совершает определенные поступки. А в какой манере поступки совершены и как они преподнесены, определяется темпераментом. В этом и состоит индивидуальность каждого человека.
Например, стремительный и нетерпеливый холерик по темпераменту часто эмоционально срывается.
Какие бывают виды темперамента
В психологие темперамент делят на следующие типы:
Сангвинники
Самый сильный и яркий тип. Активные и энергичные, работоспособные, однако могут быстро переутомиться от интенсивных нагрузок. Эмоциональные, коммуникабельные, сообразительные и уравновешенные. Часто бывают «душой компании». Придерживаются оптимистичного настроя, позитивно смотрят на жизнь.
Холерики
Крайне активны, берутся за множество дел одновременно, но не всегда завершают их. Эмоциональные и вспыльчивые, но быстро отходят. Резко меняются в настроении. Быстрые, порывистые истеричные, слабо контролируют себя. Энергичные, любят занимать лидерство, однако душевно не уравновешенны.
Меланхолики
Самый пассивный и ранимый тип темперамента. Не доверяют людям, чувствительны и переживательны. Ведут себя сдержанно и замкнуто. Избегают больших шумных компаний. Часто это творческие люди, предпочитающие проводить время за чтением книг. Задумчивые, тихие и тревожные личности.
Флегматики
Максимально уравновешенные, сдержанные и благоразумные. Медленно, но верно всегда доходят до продуктивного результата. Их медлительность не связана с леностью. Они просто не растрачиваются понапрасну. Постоянство — их кредо, не терпят перемен. Надежные, преданные, старательные трудоголики. Достойно справляются с любой работой.
Проявление характера и темперамента
Характер человека формируется на протяжении всей жизни. Факторы, имеющие влияние: воспитание, общество, деятельность и т. д. Характер проявляется в поступках и поведении. Система привычных действий в конкретных ситуациях, проявление темперамента — это и есть сущность и индивидуальность личности.
Закрепляются определенные черты характера, от которых зависит положение в социуме и отношение окружающих. Человеку присущи деятельность, мировоззрение, взаимодействие с другими людьми и т. д.
В нестандартной ситуации можно среагировать совершенно непредсказуемо, не свойственно привычному себе поведению. Противостояние трудностям, выход из зоны комфорта, борьба с внутренними противоречиями — это и есть личностное развитие.