Как пережить предательство: психологические методы и способы, советы и рекомендации

Как избавиться от соперницы?

Обычно после принятия ситуации и решения о сохранении семьи женщина ждет, что ситуация с соперницей разрешится сама собой. Но, к сожалению, разлучница никуда не исчезает, и женщина попадает в новый круг обид и претензий. Многие жены ставят ультиматум и каждый день напоминают мужу о своем благородстве и его вине перед семьей. Эта ситуацию выводит пару на новый виток конфликта, который зачастую приводит к расставанию супругов. Как вести себя в этой ситуации? Как доверять мужу после предательства? Как убедиться, что соперница исчезла навсегда из вашей жизни? Внимательно наблюдайте за поведением мужа, чаще всего он будет сравнивать двух женщин, чтобы принять окончательное решение. Не стоит быть идеальной и со страхом ждать нового дня. Займитесь собой и перестаньте беспокоиться об измене мужа. Женщина, которая часто выходит из дома, занимается своей внешностью и оставляет свободное время на какое-либо развивающее ее личность занятие, всегда вызывает интерес у мужчины. Не стесняйтесь оставлять с мужем детей и просить его проводить с ними время. Чем больше времени ваш мужчина будет отдавать своей семье, тем больше негатива он будет получать от соперницы. В итоге решение сохранить семью покажется ему самым верным и единственно правильным. Конечно, доверие к мужу не восстановится за несколько дней и даже месяцев. Но здесь вам может помочь посещение семейного психолога, чтение специальных книг или покупка аудиолекций. Вы удивитесь, когда узнаете, сколько женщин сталкивалось с подобной проблемой. Каждая отвечала на вопрос, как поверить мужу после предательства, и находила свои пути, чтобы простить супруга.

Как восстановить отношения после измены

Между двумя людьми, желающими сохранить брак после измены, стоит непростая задача:

Многие пары выбирают для себя совместный поход к семейному психологу. Психотерапия пар предполагает не просто жалобы мужа и жены друг на друга. Задача специалиста – научить супругов слушать и слышать то, что говорит им партнер.

Семейная пара у психолога

Чтобы забыть измену жены и суметь не напоминать о ней в дальнейшем, нужно иметь одновременно мягкий характер и силу духа. Эти понятия совсем не являются взаимоисключающими.

Восстановление доверия означает, что мужчина не будет подозревать жену в будущем или каждый день напоминать ей о прошлых ошибках. С этим справится только великодушный человек с несколько флегматичными чертами. Импульсивные, взрывные мужчины-холерики прощают жен гораздо реже.

Не только мужчина должен поставить себе цель простить супругу. Женщина тоже должна иметь искреннее желание начать отношения сначала, сделать их честными и прозрачными. Только в этом случае можно восстановить семью, иначе ситуация с любовным треугольником снова повторится.

Дополнительную информацию о том, возможно ли сохранить отношения после измены жены, вы узнаете из следующего видео:

Играет ли роль возраст?

Одно дело, когда человек предал вас в юности, другое, когда в 40 лет. Жизнь уже устаканилась и кажется надежной. Но ведь она не закончилась, а наоборот, находится в самом разгаре. Конечно же, предательство приносит боль в любом возрасте, но в 40 человек уже обладает жизненным опытом и мудростью, управляет своими проблемами и трудностями. В таком возрасте наверняка уже есть дети, поддержка которых не даст упасть на колени.

Если же вас предал человек в 50 лет, то остается лишь забыть его и отпустить, ведь прожито уже полжизни, вы уже философ в этой сфере. Женщина в этом возрасте красотой и мудростью все еще привлекает мужчин, особенно если она, несмотря на возраст, следит за собой, хорошо одевается, красится и делает прическу. Возможно, именно сейчас появится желание отправиться в путешествие, или же выучить какой-то язык, или записаться на какие-то интересные курсы. Дети уже выросли, вы свободны и независимы, поэтому нужно не упустить этот момент, нужно начать жить для себя.

Как пережить измену и сохранить семью

Итак, ваша цель – сохранить семью, несмотря ни на что. Вопрос о расставании даже не поднимается. Тогда пошаговый план такой:

  1. Молчите. Не говорите об измене партнера никому – маме, папе, друзьям, коллегам по работе. Потому что они вам обязательно напомнят о ней рано или поздно, а ваша задача – как раз все быстрее забыть. Кроме того, своим признанием вы можете вызвать не только сочувствие, но и злорадство. Здесь совет о получении моральной поддержки не сработает.
  2. Главная и, пожалуй, самая трудная задача – простить. Чтобы легче перенести горе, тем более в одиночку, используйте все доступные способы – отвлекайтесь, работайте, гуляйте с подругами, занимайтесь спортом и медитируйте. Если вам кажется, что можете что-то исправить в себе – попробуйте и это.
  3. Поговорите с супругом, затем напишите все, что вызывало у него недовольство. Именно напишите, так как обычный процесс обдумывания не слишком эффективен. Ответьте на следующие вопросы:
  • какие претензии я слышала в свой адрес?
  • что именно хотел муж, какие желания скрывались за обидными словами?
  • что надо сделать для удовлетворения желаний?

Последний пункт наиболее сложный. Лучше, если сам партнер скажет, чего конкретно он ждет от вас.

Пример

Сергей постоянно обвинял Светлану в том, что ее вечно нет дома. «Для тебя работа важнее семьи!» – часто кричал он, зная, что жена задерживается не по своей вине. Спустя несколько месяцев выяснилось, что Сергей изменяет Свете с подругой.

Статусы про предательство человека со смыслом

Предательство – это когда тебе клянутся в вечной и бесконечной любви, а потом в одно мгновение забывают тебя.

***

Почему, ему, своему другу, он простил предательство, а мне, его любимому человеку, не простил моего характера

***

***

Не прощай человека который тебя предал, волки выгоняют из стаи предателей.

***

Отношение к человеку меняется, если он не ценит то, что ты для него делаешь.

***

Одна из самых тяжелых вещей в жизни – наблюдать как тот, кого ты любишь, любит кого-то другого

***

Прощай, любимый, я ушла! Найди себе другую. Чуть-чуть красивую с лица, давалку и тупую!

***

Потрясающее чувство: не чувствовать ничего, когда видишь человека, по которому было пролито столько слез.

***

Я отвыкну от тебя, слышишь? Я смогу от себя убежать! Ты же как- то без меня дышишь, и я научусь без тебя дышать.

***

Боль. Предательство. Обида. Заглушили сердца стук, Я узнала эту силу, Местью да! ее зовут!

***

Ооо. боже. я нашла того единственного,любимого,неповторимого. все мы так думаем но только лишь до первого предательства.

***

Душа, совершившая предательство, всякую неожиданность воспринимает, как начало возмездия.

***

Я ушла туда, где меня никто не найдёт. Ушла от лжи, от предательства, от трусости, от подлости.

***

Он:прости меня. разве нельзя всё вернуть. Она:а ты бы простил предательство и ложь. Он:ну. Она:вот видишь..я тоже не смогла..

***

Все стереть из памяти, забыть обещания, выплюнуть яд со вкусом предательства. Сколько дней и ночей понадобится на этот раз, чтобы рана затянулась?

***

Была- преданна, а стала- преданавсего одна буква, которая может сломать человека

***

Именно предательство близкого человека, заставляет задуматься о тех, кто окружает тебя.

***

Предательство любимого человека можно сравнить только с. да нет блть, не с чем не сравнить.

***

Я так люблю смотреть в твои глаза и слушать как ты врешьА ты даже и не догадываешься, что я знаю правду

***

Измены Женской не существует в принципе. Существует либо месть за мужское предательство, либо новая любовь.

***

За каждым успешным мужчиной стоит любовь женщины. За каждой успешной карьерой женщины стоит предательство мужчин.

Если честно, мне плевать,что ты об этом думаешь. Был выбор, ты его сделала,детка.Это твой выбор!Хотя и неправильный.

***

– Ты чё ревёшь? – посмотри с кем он мне изменил! – )))) – вот сама второй день до слёз ржу!

***

Когда я его вижу я его люблю, когда мечтаю тоже А когда вспоминаю, просто ненавижу

***

Боль. Предательство. Обида. Заглушили сердца стук, я узнала эту силу, местью да! Ее зовут!

***

В жизни есть три вещи, которые ты никогда не сможешь предугадать, это.. Любовь, Предательство и Смерть.

***

Не бросай в беде друга своего, ибо когда сам попадешь в беду, никто тебе не поможет.

***

Не заводи знакомства с теми, кто предал старых друзей, – как предали старых, так изменят и новым.

***

Самое большое предательство – это, когда ты веришь в Бога, но Бог не верит в тебя

***

Кто я, если меня предают братья и друзья? Ведь предать можно только чужих Я – человек, и, к сожалению, человек может предать всех и грех.

***

Будьте внимательны с первым впечатлением, быть может, за ним последует и первое предательство

***

Лучший способ, чтобы вас не предавали – жить одному. В глуши. Без связей. И книг.

***

Измена равнозначна предательству Вы только посмотрите, как красиво звучит: предать изменению

***

Если предатель наносит удар в спину, задумайся, того ли ты прикрывал своим телом.

***

Поддаваясь на провокации в виде предательств, измен, обмана и лжи, вы тем самым еще шире раскрываете дверь к вашему сердцу.

Как исцелиться после предательства и вернуть себе прежнюю уверенность и веру в людей?

Людей, столкнувшихся с такой ситуацией, часто интересует, как пережить предательство мужа, супруги или близкого человека

Следует обратить внимание на следующие советы специалистов

Расскажите о своих чувствах и переживаниях человеку, которому доверяете. Он вас выслушает и поддержит

Не нужно прятаться от людей, важно поделиться с людьми, которые вас ценят и окажут вам поддержку. Заботьтесь о себе

Нужно держать себя в форме как эмоционально, так и физически. Занимайтесь спортом, начните правильно питаться, если до сего времени вы этого не делали, начните любить себя больше, чем ранее любили. Позвольте себе все переосмыслить. Хорошо обдумайте то, что случилось, не вините себя! Вспомните, почему вы поддерживали отношения с тем или иным человеком, какие были надежды по отношению к нему. Дайте волю своим эмоциям и слезам. Не делайте вид, что ничего не произошло. Поплачьте, выпустите весь негатив наружу. Побудьте слабой женщиной. Не заливайте горе алкоголем. Такой способ еще не решил ни одну проблему. Кроме этого, выпив лишнего, можно лишь добавить себе проблем или ненужных приключений. Займите себя чем-то полезным. Отдайтесь работе. Запишитесь на какие-то интересные курсы. Планируйте свое время, чтобы не было возможности думать о плохом. Прогуляйтесь на природе. Преобразите себя. Сделайте новую прическу, покрасьте волосы в какой-то другой цвет, который вам, может, раньше нравился, но вы не могли решиться. Купите красивое яркое платье, ведь шопинг способствует улучшению настроения женщины. Не становитесь тем, кем вы не являетесь. Не нужно наказывать других людей, которые ни в чем не виноваты. Не надо быть стервой только из-за того, что вас обидели. Весть негатив нужно направлять только на того человека, который стал причиной переживаний. Нужно сохранять доброту и человечность. Помогите кому-то, у кого несчастье и он нуждается в вашей поддержке и помощи. Помогая этому человеку, вы забудете о своих переживаниях. Хоть на миг, но все же забудете.

Самое главное — не терять веры в себя и в людей, которые никогда не делали вам ничего плохого. Нужно стараться находить время, чтобы поговорить о чем-то хорошем и позитивном. Период восстановления после предательства длительный, поэтому в первую очередь не нужно забывать любить себя.

Несовпадение приоритетов

Это классическая ситуация, когда один по уши влюблен и хочет замуж, а другой не нагулялся, не уверен в своих чувствах, но пользуется партнером, потому что ему удобно. В итоге один дает ложные надежды, а другой «обманываться рад», выстраивая в своей голове массу оправданий. «Он мужчина, у него карьера на первом месте», «она меня любит, просто ей нужно время». Ни брак, ни рождение ребенка не дает желанной стабильности. Оба избегают темы будущего, отлынивают от обязательств. В итоге в какой-то момент приходит прозрение – они не знают друг друга и никогда не были по-настоящему близки. Разрыв неизбежен.

Как прийти в себя после предательства любимого человека

Главной ошибкой многих людей, переживших предательство, становится то, что они стараются запретить себе страдать. Человек постоянно убеждает себя «я сильнее всего этого», «я выдержу», «он/она не дождется моих слез». В результате чувство обиды и боль, не находя выхода, накапливаются внутри и со временем начинают свое разрушительное воздействие. Поэтому главным советом психологов в этой ситуации будет то, что человек должен позволить себе пострадать. Это снизит внутренне напряжение и немного облегчит боль.

Иногда первым порывом человека после предательства любимого становится попытка заглушить боль большим количеством алкоголя. Но то, что алкоголь лечит, – это миф. Пьяная истерика не поможет правильному выплеску негативных эмоций. На следующий день они вернутся и даже в большем объеме.

Чтобы справиться с предательством любимого человека, большинство психологов советуют:

  1. Постарайтесь простить этого человека и отпустите свою обиду.

  2. Отнеситесь к произошедшему как к очередному жизненному опыту, пусть и негативному.

  3. Избегайте получения негативных эмоций извне. Старайтесь не смотреть грустные кинофильмы, не слушать печальную музыку.

    Пример HTML-страницы

  4. Ни в коем случае не осуждайте и не принижайте себя. Предательство близкого человека означает, что что-то не так не с вами, а с ним.

  5. Сделайте для себя что-нибудь приятное и полезное. Купите какую-нибудь вещь, о которой давно мечтали, запишитесь на интересные курсы или вебинары, посетите спа-салон.

  6. Привнесите в свою жизнь яркие впечатления – сходите в театр или на концерт.

  7. Сделайте дома косметический ремонт, перестановку.

  8. Попробуйте себя в каком-нибудь экстремальном спорте. К примеру, совершите прыжок с парашютом.

  9. Если вы готовы к радикальным изменениям своей жизни, то подумайте о переезде в другой город или даже страну.

И не забывайте прислушиваться к своему внутреннему голосу. Если вам хочется побыть в одиночестве, то не насилуйте себя, включите дома громкую музыку, дайте волю чувствам. Если же чувствуете, что не хотите оставаться наедине со своими переживаниями, то проводите время с друзьями.

Что делать с отношениями?

А разве после предательства могут быть какие-то отношения? Конечно же, не все сразу расстаются, некоторые пытаются что-то сделать, склеить, наладить отношения. Но вы задумайтесь, нужно ли это делать? Ведь если человек предал один раз, он, скорее всего, предаст еще. Поэтому нужно все воспоминания и чувства «сложить в коробочку» и выбросить подальше. Тяжело, конечно же, но это будет лучший выбор. Впрочем, выбор остается за вами.

Обратитесь к психологу, ведь это человек, который вас выслушает и объективно даст вам совет, как пережить эту ситуацию. Специалист поможет найти выход и укажет на те вещи, которых вы и не видели. Ведь держать все в себе будет гораздо хуже, чем поделиться этим. Ваше дело – всего лишь рассказать правду и следовать рекомендациям. Вы должны стать радостной, свободной, самостоятельной, а не думать «я брошена, я обижена, я несчастная». Если вы будете себя жалеть, то и станете жалкой и несчастной. А это никак не поможет пережить ситуацию, которая сложилась.

Чтобы пережить душевную боль, боль предательства любимого человека, нужно время, иногда очень много времени. Нужно не зацикливаться на этом, а жить дальше, ведь жизнь одна. Смотрите в будущее, где уже нет той боли, стройте планы. Вспомните какие-то обиды из прошлого, которые на тот момент казались непосильными. Прошло ведь? И это пройдет. Ведь время лечит.

Почему люди предают

Предательство может быть вызвано многими причинами, включая ревность, жадность, власть и страх. Эти причины могут подтолкнуть людей, даже таких близких, как семья, действовать против вас по своим личным причинам, даже если это причинит вам боль. Истории предательства восходят к началу существования человечества. Независимо от причин, ясно одно: акт предательства имеет последствия для обеих сторон.

Самолюбие

Эгоизм – это одна из самых отличительных качеств предателей. Зацикленность на себе и своей выгоде порой бывает губительна. Пока им комфортно с вами общаться, они будут улыбаться в лицо, даже оказывать элементарную поддержку, если будет точно знать, что сможет поиметь с вас выгоду в будущем. Как только он получит все, что его душе требовалось, такой человек уйдет, не заботясь о ваших чувствах. Такое проявление самолюбиям непосредственно связано с характеристикой человека – лицемерием.

Душевная слабость

Трусливые, безответственные и малодушные люди чаще всего предают людей из-за того, что живут по принципу простоты. Из-за своей слабости они самыми легкими путями решают свои проблемы в жизни, так как не могут держать обещания и выискивать более честные и моральные решения проблем. Их самый главный аргумент – «так сложились обстоятельства, я никак не мог на них повлиять». Поиск оправданий и отговорок – это их любимое занятие. Из-за страха не реализоваться в жизни, они выезжают за счёт сильных людей, подрывая их психологическое и душевное состояние. 

Многие предатели совершают подрыв доверия по причине собственного малодушия

По глупости

Как говорится во всеми известной поговорке: «Семь раз отмерь – один отрежь». Так и в жизни. Подумайте несколько раз, прежде чем делать какое-либо действие. Один неверный шаг может в корне изменить чью-то жизнь. По вашей же глупости своим поступком можно причинить сильную боль, не заметив этого. 

Где проявляется подлость

Увы, с предательством можно столкнуться на каждом шагу. Подлые люди все время находятся вокруг нас. Удар в спину можно получить в любой момент от того человека, от которого совсем не ожидал такого: предательство от любимого, родственника, коллеги по работе, лучшего друга и так далее. 

В семейной жизни

Если вы когда-либо чувствовали предательство со стороны члена семьи, вы не одни такие. На самом деле, большинство людей в какой-то момент своей жизни чувствуют предательство со стороны семьи. Когда семья предает вас, это может ощущаться особенно болезненно, поскольку, согласно наиболее типичным ожиданиям, именно этим людям мы можем доверять больше всего. 

Некоторые из наиболее распространенных семейных предательств, с которыми сталкиваются люди, следующие:

Неверность

Сплетни

Воровство

Осуждение

Ложь

Унижение

Судя по этим примерам семейного предательства, можно сказать, что некоторые из них более разрушительны для человеческой психики, чем другие. Однако любое предательство доверия разрушает фундамент любых отношений.Ложь, сказанная с честным лицом, глядя вам в глаза, – это конец доверия, и это больно. Когда ваш брат говорит о вас гадости за вашей спиной, это тот вид предательства, который трудно простить. Если ваш партнер нарушает супружескую клятву, например муж изменяет вам, это может стать предательством, которое положит конец отношениям.

В дружбе

Предательство от друга в разы обиднее с учетом того, что часто друзья считаются роднее семьи. Из-за зависти успеха, материального состояния, красоты и статуса. Втереться в доверие и потом вытереть ноги об человека для них легче легкого. Но может быть и такое, что предательство непреднамеренное и тогда есть шанс восстановить дружбу. 

Любовь и предательство: женский взгляд

Психологически женщине очень сложно понять причину измены, и она погружается в бездну самокопания в поисках виновного. В этом процессе она может совершить много ошибок, которые значительно повлияют на ее самооценку и будущую жизнь. Итак, что происходит с женщиной, которая знает о предательстве мужа:

  1. Женщина с непреодолимой силой стремится хоть одним глазком увидеть соперницу. Делать этого не стоит ни под каким предлогом. Визуализация соперницы только усугубит состояние подавленности и тоски, в которое погружена обманутая жена. Задумайтесь, если соперница окажется моложе, красивее и успешнее, какой удар по вашему самолюбию это нанесет? Психологи отмечают, что образ соперницы практически впечатывается в сознание женщины, и она начинает культивировать в себе недостатки (явные или мнимые), вызывая к себе жалость со стороны супруга и друзей. Чтобы выбраться из этого состояния, ей понадобятся долгие месяцы тщательной работы над собой. Скорее всего, необходима будет помощь профессионального психоаналитика.
  2. Женщина обвиняет себя во всем, что произошло. Чаще всего такая реакция возникает у женщин с психотипом жертвы. Обманутая жена стремится исправить ситуацию и стать в несколько раз лучше соперницы. Она гасит в себе гнев, вызванный изменой, и активизирует функции матери, хозяйки и любовницы, доводя их практически до совершенства. К сожалению, этот путь не может помочь женщине пережить предательство мужа, и через некоторое время она приходит к стадии агрессии. В особо сложных случаях подавление гнева может привести обманутую женщину в клинику неврозов, достаточно часто неврозы провоцируют появление других заболеваний, таких как язва и рак.
  3. Излишне эмоциональные особы всю свою боль выплескивают на мужчину. Они видят только его виновником случившейся измены и всячески напоминают ему о произошедшем. К сожалению, женщина не способна мыслить в такие моменты рационально, и своим поведением она отталкивает мужа. Через некоторое время, когда эмоции улягутся, женщина может понять, что семья уже потеряна и мужчина принял окончательное решение, выбрав соперницу.

Стоит отметить, что любая реакция женщины на предательство мужа — это нормальная и естественная попытка пережить ситуацию. Главное, чтобы женщина позволила себе выплеснуть негативные эмоции и с трезвой головой подошла к решению проблемы. Если на протяжении полугода она не может справиться со своими эмоциями и предательство мужа по-прежнему вызывает у нее неконтролируемый гнев, необходимо обратиться к специалисту, который поможет подойти к стадии «примирения» со случившейся изменой.

Что такое предательство – Определения и разъяснения

Предательство – это, вероятно, самая разрушительная потеря, которую может пережить человек

Обратите внимание, что я использую термин “потеря” для описания последствий предательства. В нашем обществе мы с трудом понимаем понятия “потери” и “горя”. Мы понимаем, что когда кто-то умирает, мы переживаем потерю и горе, но часто мы не признаем другие формы потери, которые мы можем испытать в жизни. 

Потеря может быть вызвана смертью человека. Однако это может быть и потеря части этого человека, например, в результате болезни. Например, когда у одного из супругов развивается болезнь Альцгеймера, здоровый супруг может ощущать потерю общения или эмоциональной поддержки.Потеря также может быть связана с менее осязаемыми вещами, такими как доверие. Когда человека кто-то предает, он теряет доверие к этому человеку. Доверяя другому человеку, мы верим, что он не причинит нам вреда

Когда он причиняет нам вред, мы осознаем, что этот человек способен причинить нам боль. Таким образом, мы потеряли нечто очень важное для отношений

Человек, который нарушает обязанность или обещание именуется как предатель. При этом действия предателя могут быть направлены как на одного человека, так и на группу людей.

Психологическое определение

В психологии понятие предательства раскрывается с более научной точки зрения. Так, согласно существующим книгам и источникам, предательство означает последствия свободного выбора, который проявляется в измене самому себе, любимому человеку, члену семьи и иным социальным группам.

При этом, предателем именуется сам человек, изменивший своим жизненным установкам

Важно понимать, что даже если предательство произошло в отношении другого человека, предатель также изменяет и самому себе, так как нарушает данные самостоятельно клятвы и обещания. Например, если жена изменяет мужу, то она изменяет и себе

Тема предательства раскрывается не только в нашей жизни, но и в культуре, религии. Если обратиться к содержанию многих религиозных книг, становится очевидным, что самым страшных грехом является измена себе, предательство любимого человека, предательство веры.

Глубокое предательство в отношениях переживается тяжело любым человеком

В чем отличие предательства от измены

Измена – это личное понятие, которое для каждого интерпретируется по-разному. Для кого-то – это взгляд на другую девушку/мужчину на улице, лайк на фотографию или же физическая измена в виде поцелуя или полового акта. Обычно это касается только любовных отношений. Но также может описывать государственную измену, когда человек намеренно продает интересы своей страны другим государствам. Предательство же более обширное понятие. Можно предать доверие и надежду человека на ваши совместные взаимоотношения. 

Критерием разграничения этих понятия является принцип “общее и частное”. Предательство имеет значение шире – может включать измену, нарушение обязательства или обещания, обман. Тогда как измена – это то, что возникает у партнеров, что связано с тем, что изменник выстраивает контакты и связи романтического характера с другим человеком. Поэтому измена – это подвид предательства.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *