Отвержение может исказить, как мы видим себя: 4 стратегии, которые помогут пережить отвержение в отношениях

Что такое травма отвержения

И так, важно понимать, что же из себя представляет данная травма и на каких жизненных этапах она начала формироваться. В разборе, давай начнем с ключевого — определения

Данному слову словарь Ожогова дает следующую трактовку:

• отбраковывание;
• отклонение

Исходя из определения слова, несложно догадаться в чем заключается фундаментальная основа травмы: она «держится» на страхе. Человек постоянно живет с ощущением того, что его не примут, что он какой-то не такой, что он изгой, и именно поэтому его избегают. Страшно с кем-то сближаться, так как кажется, что всё равно отвергнут и отстраняться.

Эта общая «картина» порождает тревогу и раздражение, и как итог: глубочайшее одиночество.

Как лечат невротиков. Возможно ли вылечить невротизм?

Невротизм – это вариант личности, поэтому не каждый невротик нуждается в психотерапии. Чаще уместнее говорить о борьбе с трудностями, связанными с этой чертой, чем о конкретном лечении или терапии. Определит тяжесть невротизма и поможет справиться со стрессом – психотерапевт. 

Помощь психотерапевта необходима при следующих симптомах:

• депрессия;
• компульсивный невроз;
• жгучая ревность;
• постоянные негативные эмоциональные состояния;
• заниженная самооценка;
• патологическое стремление к совершенству.

В зависимости от проблемы, используются разные виды психотерапии. Полезна когнитивно-поведенческая терапия, главная цель которой – научиться правильно интерпретировать ситуации. С психотерапевтом можно проработать конфликты, лежащие в основе личностных трудностей Это приводит к уменьшению симптомов и улучшению качества жизни.

Каждый человек имеет характер, сформированный на основе опыта соприкосновения с собой и миром. Жизнь не лишена проблем и забот, но решать проблемы можно конструктивно. Личность, обладающая осознанием того, что вызывает трудности и конфликты, может находить адекватное решение и защищает от возникновения психических симптомов. Ресурсы, которые у полноценного человека, позволяют справиться с ситуацией. И до тех пор, пока характер не препятствует функционированию и не приводит к саморазрушению, нет оснований делать его объектом психотерапии.

Портрет человека, получившего травму отвержения

Наука психология называет следующие симптомы внутреннего состояния человека, получившего травму отвержения, в зависимости от ее глубины:

1. Неудовлетворенность собой, чувство никчемности, отсутствие понятия собственной ценности. В гештальте такое состояние называется ретрофлексия.
2. Конфлюэнтность – это понятие также присутствует в гештальте и означает наличие границ для слияния с другими. Человек с трудом отделяет себя от толпы, не чувствует собственных потребностей, не способен защитить себя. Причина кроется в отношениях с родителями, которые блокируют агрессивную часть сознания и самостоятельность, а ведь именно они отвечают за своевременную и здоровую сепарацию (отделение) ребенка. Откуда берется зависимость от чужого мнения?
3. Зависимые отношения. Они основаны на неравенстве, унижении, подчинении, отсутствии собственных интересов и желаний. Только при наличии сильной половины, родителя или партнера у человека появляется ощущение целостности. Сильная женщина и слабый мужчина — где причина, а где следствие?
4. Внутренние конфликты, переход из одной крайности в другую.
5. Невозможность обозначить свои успехи, так как человек всегда находится в позиции «под». Иначе возникает страх оказаться без чьего-то влияния, а это почти равнозначно смерти.
6. Отвергающий родитель не находится в контакте с ребенком, как бы не замечает его. Поэтому появляется дефицит близости, отсутствует надежная привязанность.
7. Токсическое чувство вины. Принятие себя как дефектного и неполноценного человека.
8. Постоянная жертвенность, привычка подставлять свои интересы и желания под удар. Как поверить в свои силы и выйти из состояния жертвы?

Последствия:

• во взрослом возрасте люди с травмой отвержения не достигают особых успехов;
• они стремятся оставаться незамеченными, считают себя недостойными лучшей жизни, чистой любви, заботы;
• со временем, общество начинает отвергать такого человека, что еще больше подтверждает его позицию.

Что такое самобичевание и как оно разрушает человека?

Случай из моей практики

С разрешения клиентки кратко рассказываю ее историю. Девушка, 30 лет. Обратилась с такой проблемой как страх отношений, да и в целом неудовлетворенность своей жизнью. Перед этим были болезненные, зависимые отношения, которые закончились тем, что мужчина изменил ей и бросил. Причем при расставании он в красках описывал акт измены и детально указывал на то, чем новая избранница лучше этой девушки.

В первое время клиентку беспокоили плохие мысли, она хотела умереть. Единственное, что ее спасло – нежелание огорчать маму. Что, как она сама отмечает, странно, ведь в детстве нередко именно мать становились причиной ее желания исчезнуть из этого мира. За это мы и зацепились, стали разбираться в прошлом.

С ранних лет мать вбивала в голову девочки мысль о том, что та некрасивая. При этом о себе мать была совсем иного мнения (нарцисс как он есть). Большой нос, толстые икры, маленький рост – малая часть «комплиментов», которые девушка выслушивала ежедневно. Дальше больше: внутренний мир девочки тоже подвергся перестройке. Мать видела в ней пианистку. Она заставляла девочку заниматься по 5 часов каждый день. И девочка старалась, занималась сквозь слезы, но мать все равно никогда не была довольна результатом.

Так и сформировалась ненависть девочки к своей внешности, заниженная самооценка и множественные комплексы. А параллельно с этим развилась ненависть к матери и музыке. Кстати, работала девушка преподавательницей в музыкальной школе. Со всемирной славой как-то не задалось, но больше девушка ничего не знала и не умела, поэтому так и получилось.

Конечно, мать не забывала попрекать ее этим. В общем, стало ясно, что проблема не в отношениях с мужчинами, а в отношениях с матерью. Для исцеления мы использовали психодраму, метод свободных ассоциаций, сеансы когнитивно-поведенческой психотерапии. Для понимания внутреннего потенциала личности были использованы диагностические методики (выявление способностей, склонностей, интересов и т.п.).

При снижении чувства собственной важности и ценности…

Замечаем важное в себе

Составьте список из пяти черт своего характера или особенностей, которые вы цените особенно высоко. Желательно, чтобы список имел отношение к той роли, в которой вы были, когда вас отвергли (роль жены, мужа, сексуального партнера, подруги, родителя, ребенка). Не спешите.

Пишем «Оду собственной важности»

Выберите два самых главных качества и напишите небольшое сочинение (на один-два абзаца) о каждом из них, уделив внимание следующим аспектам:

• почему вы так цените это качество;

• как оно влияет на вашу жизнь;

• почему оно является важной частью вашей личности

Что такое невротизм

Невротизм – одна из черт личности, хорошо изученных психотерапевтами и психиатрами. Для невротиков характерна относительно постоянная тенденция к переживанию негативных эмоциональных состояний. Невротические люди чаще испытывают беспокойство, гнев, ревность, печаль, вину. Они острее реагируют на стресс и плохо с ним справляются. Они часто смущаются и застенчивы.

Невротизм также фактор риска развития фобий, расстройств настроения, панических и других тревожных расстройств, ранее называемых неврозами. Невротизм сам по себе не является расстройством или болезнью – это одна из черт, характеризующих личность человека.

Противоположность невротизма – эмоциональная стабильность, характеризующаяся более мягкой реакцией на стресс, спокойствием и меньшей склонностью к возбуждению. С другой стороны, хотя эмоционально устойчивые люди испытывают менее сложные чувства, это не означает, что они более позитивны. 

Засада в работе с отвержением или проективная идентификация

И если терапевт при работе с отвержением встречается с проекцией клиента, то он может с легкостью ее вернуть, продемонстрировать: «Да вот же она! Ты ее на меня одеваешь, а она не моя! Кого ты сейчас хочешь отвергнуть на самом деле?». Но если эта проекция попадает в идентификацию терапевта, то терапевт травматизируется, теряет свою терапевтическую позицию.

Немного о том, чем отличается проекция и проективная идентификация упрощенно и простыми словами.

Допустим, я люблю шоколад, но состою в обществе «жизнь без шоколада» и у меня есть убеждение, что я как член этого общества этот сладкий продукт любить не должна! И вот я проецирую на подругу свою любовь к сладостям, говоря: «Опять шоколад принесла! Ты просто сладкоежка какая-то!» И если моя подруга не имеет отношение к этому шоколаду и вообще его не ест, то она просто позлится на меня и мою проекцию. Проекция не имеет отношения к реальности другого.

Однако если моя подруга на безшоколадной диете, но вечерами, когда никто не видит, может съесть пару долек, то на мою проективную фразу: «Опять шоколад у тебя в доме! Ты просто сладкоежка какая-то!» обидится, застыдится, в общем, испытает определенную гамму чувств, т.к. мои слова и моя проекция попадет в реальность моей подруги.

Вспоминается анекдот.

На прогулочном дворике в психушке: — Что это за псих там во дворе?! Вот ведь верблюд! Ведь всех оплевывает! — Не всех, только тех, кто думает, что он — верблюд.

Проиллюстрирую примером из своей работы:

Ко мне пришла женщина (работаем с ней не так давно) и стала жаловаться на мужа

Я подумала о том, что это уже было на предыдущей сессии, что эти жалобы я уже слышала, что мы ходим по кругу, и хотела на это обратить внимание моей клиентки. Но как только я открыла рот, чтобы откликнуться на ее жалобы, она тут же меня прервала:

— Слушай, Люба, я знаю, что ты хочешь сказать!  Ты сейчас начнешь меня опять уводить от сути, ходить вокруг да около, задавая свои неуместные вопросы!  Каждый раз одно и то же! Что-нибудь новое уже придумай! И я не намерена выслушивать  это!!!

В этот момент я прихожу в замешательство и кроме своей остановки не в силах почувствовать что-то другое. Сама начинаю обесценивать себя, весь процесс, клиентку, «какого черта ей надо!». Чувство надвигающейся катастрофы… Так! Стоп!!! Начинаю осознавать, что клиентка своей проекцией попала во что-то мое…

Страх родом из детства

Новорожденный ребенок своей беспомощностью отличается от детенышей животных. Он не может убежать, сам поесть, согреться, вцепиться в шкуру матери и всегда быть под ее защитой, укусить или напугать обидчика. Помощь и забота окружающих помогает выжить, а инстинкт самосохранения подсказывает, что они постоянно должны быть рядом.

Кроме безопасности, ребенку нужна любовь. Нежные прикосновения и ласковые слова успокаивают и радуют. Любимое дитя не сомневается в своей ценности для окружающих.

Любой ребенок сталкивается с отказами и ограничениями, так родители готовят его к жизни в обществе с другими людьми. Стратегии и методы такого воспитания взрослые выбирают, исходя из собственного опыта, минутного настроения или желания получить быстрый результат. Решение о наказании малыша бывает необдуманным или импульсивным, чему у родителя всегда есть оправдание. Беда здесь в особенности восприятия самого ребенка. Когда малыш мыслит категориями «любит — не любит» и «я нужен — я не нужен», изоляция или наказание рушат его уютный мир, оставляя душевные травмы.

ЕСТЬ ВЫХОД!

Кем бы мы ни были, со всеми нами порой поступают несправедливо, нечестно, неправильно, причиняют нам боль

Поэтому важно заранее принять решение, как мы будем реагировать на ситуации, которые заставят нас почувствовать себя неполноценными, недооценёнными, нелюбимыми, нежеланными или отвергнутыми

Лично я, когда меня бросали друзья, отвергал мир или даже некоторые верующие, всегда обращался к одному стиху из Писания, и это придавало мне сил. В нём говорится: «И незнатное мира и уничижённое и ничего не значащее избрал Бог…» (1-е Коринфянам 1:28). Этот стих Павел написал верующим города Коринфа, которых неверующее общество считало изгоями и глупцами. Эти люди не принимали христианской веры. А вместо того чтобы пытаться понять, просто решили, что христиане глупые и им нет места в их обществе. Они относились к христианам с таким пренебрежением, что, как повествует Павел в своем послании, уничижали Коринфскую церковь.

Пути выхода из ситуации

Своевременная диагностика посттравматического стрессового расстройства становится важным шагом на пути к благополучному его лечению. Затянувшееся ПТСР способно привести к тяжелым последствиям. Одно из самых скверных из них – глубокая депрессия и, как ее следствие, суицид.

Кроме депрессии, к ПТСР присоединяются и другие расстройства: панические атаки, алко- и наркозависимость, бродяжничество, генерализованное тревожное расстройство. Нарушается и атмосфера в семье, рабочем коллективе. Нередко больной лишается работы.

Вовремя распознать расстройство помогают его симптомы. Обязательными критериями становятся наличие травмирующего события, участником либо свидетелем которого стал больной. Само событие несло в себе угрозу жизни или тяжелых травм. Второе условие – перенесенное ощущение запредельного страха и беспомощности.

Терапию расстройства начинают с приема медикаментозных препаратов, позволяющих снять тревогу и страх, избавиться от негативных настроев и депрессии. Спектр препаратов в этом случае довольно широкий. Применяют антидепрессанты, нейролептики, гипнотики, транквилизаторы, психостимуляторы.

Психотерапия – второй, но самый важный этап преодоления ПТСР. Из ее методов успешно применяется:

• когнитивно-поведенческая терапия;
• гипно- и психоделическая терапия;
• семейная психотерапия.

ДПДГ – десенсибилизация и переработка движением глаз зарекомендовала себя как успешный метод нейтрализации расстройства. Суть метода заключается в изначальном воспроизведении в сознании пациента травмирующего события со всеми его аспектами: психологическим, физическим, моральным. Затем происходит мобилизация внутренних резервов человека, позволяющих самостоятельно искоренить недуг.

Кстати, Макс отметил, что первое, действительно полноценное облегчение после десятков лет мучения он испытал только после того, как узнал о своем диагнозе и начал терапию. Лекарства и поведенческая терапия помогли ему впервые почувствовать свою безопасность. Он обрел возможность контролировать свои мысли и действия, восстановил профессиональную деятельность. Он отмечает, что с момента лечения его жизнь стала кардинально отличаться от той, которая была у него еще год назад. Хотя Макс не утверждает однозначно, что у него получится полностью излечиться, но он уверен – теперь у него появился шанс на светлое будущее.

Первые признаки нуллофобии

Человек воспринимает большинство жизненных ситуаций негативно. Он переживает, что его не примут в коллектив. Ему кажется, что он неинтересен и не сможет достойно поддержать разговор. Появляется страх быть отвергнутым.

Определить наличие у человека страха отвержения можно по признакам:

• начинает разговор с вопроса о занятости человека в момент, когда ему нужна помощь,
• перед встречей уверен, что гость не придет,
• боится заводить новые знакомства,
• избегает общения в больших компаниях,
• часто молчалив,
• постоянно находится в напряженном состоянии с тяжелыми предчувствиями,
• имеет личностную непривлекательность,
• свойственна заниженная самооценка,
• постоянно сравнивает себя с другими,
• негативно и болезненно реагирует на критику,
• уклоняется от социальной или профессиональной деятельности, если она связана с межличностными контактами,
• предпочитает одиночество.

Имеют фобию отвержения часто сентиментальные и мнительные люди. Они создают проблемы там, где их нет. Позже начинают переживать о своем психическом здоровье и состоянии. Бояться сойти с ума или перестать контролировать свои эмоции.

Человек с нуллофобией предпочитает одиночество

Манипуляции

Пациент ищет утешения у близких. Просит чаще его обнимать, целовать. Ожидает проявления ласки и нежности. Чтобы получить желаемое, он идет на разные манипуляции:

1. Подкуп. Просят любимого человека отказаться от планов ради общего времяпровождения. В качестве компенсации может быть вкусный ужин, подарок, интимная близость.
2. Апелляция к жалости. На публике показывают свою беспомощность и страдания.
3. Призыв к справедливости. Делают много хорошего для других, ожидая такой же реакции в свой адрес. Вызывают у жертв чувство долга и обязанности. Не получив желаемый результат, разочаровываются и обижаются.

Сначала человек не задумывается о том, что вызывает у других чувство долга.

Портрет человека, получившего травму отвержения

Наука психология называет следующие симптомы внутреннего состояния человека, получившего травму отвержения, в зависимости от ее глубины:

• Неудовлетворенность собой, чувство никчемности, отсутствие понятия собственной ценности. В гештальте такое состояние называется ретрофлексия.
• Конфлюэнтность – это понятие также присутствует в гештальте и означает наличие границ для слияния с другими. Человек с трудом отделяет себя от толпы, не чувствует собственных потребностей, не способен защитить себя. Причина кроется в отношениях с родителями, которые блокируют агрессивную часть сознания и самостоятельность, а ведь именно они отвечают за своевременную и здоровую сепарацию (отделение) ребенка.
• Зависимые отношения. Они основаны на неравенстве, унижении, подчинении, отсутствии собственных интересов и желаний. Только при наличии сильной половины, родителя или партнера у человека появляется ощущение целостности.

• Внутренние конфликты, переход из одной крайности в другую.
• Невозможность обозначить свои успехи, так как человек всегда находится в позиции «под». Иначе возникает страх оказаться без чьего-то влияния, а это почти равнозначно смерти.
• Отвергающий родитель не находится в контакте с ребенком, как бы не замечает его. Поэтому появляется дефицит близости, отсутствует надежная привязанность.
• Токсическое чувство вины. Принятие себя как дефектного и неполноценного человека.
• Постоянная жертвенность, привычка подставлять свои интересы и желания под удар.

Последствия:

• во взрослом возрасте люди с травмой отвержения не достигают особых успехов;
• они стремятся оставаться незамеченными, считают себя недостойными лучшей жизни, чистой любви, заботы;
• со временем, общество начинает отвергать такого человека, что еще больше подтверждает его позицию.

Причины появления

Причины развития травмы отвержения:

1. Нарциссизм матери. Она видит в ребенке продолжение себя, принимает его только в те моменты, когда ребенок угождает. Малейшее проявление самостоятельности вызывает гнев и холодность матери.
2. Нелюбовь к ребенку, например, из-за того, что он нежеланный, или из-за того, что он в чем-то не соответствует ожиданиям. Мать воспринимает ребенка как проблему, а потому перепоручает его воспитание кому-то, например, бабушке или вообще отказывается от малыша.
3. Мать воспринимает ребенка как конкурента, переносит на него «грехи» другого человека или свои недостатки. Ему приписывают такие качества, которых у него нет, или утрированно преподносят имеющиеся недостатки, постоянно критикуют и оскорбляют.

Травма отвержения формируется до 6 лет. Ее причина – неудовлетворенная потребность в безопасности и близком общении с матерью. Адекватный контакт с матерью – фундамент будущих отношений человека с миром. Если этого фундамента нет, то нужно обращаться к психотерапии.

Непринятие как кривое зеркало

Каким бы ни было отвержение, в такой ситуации наш образ самих себя всегда искажается. Мы начинаем воспринимать себя, словно глядя в кривое зеркало. В определенном смысле слова так и есть: дело в том, что у каждого человека в мозгу имеются особого рода зеркальные нейроны. Благодаря их работе мы можем понимать наших ближних, сочувствовать им, примерять чужой опыт на себя самих.

В iPhone 13 будет 1 Тб встроенной памяти

Бессменная классика: подборка шикарных образов для женщин в черно-белом стиле

Эксперт прогнозирует ослабление масочного режима в России к лету

И в ситуации отвержения плохое отношение другого человека к нам проецируется на нас самих. В результате мы ощущаем себя худшими людьми, чем являемся в действительности. Это — один из побочных эффектов отвержения, с которым можно и нужно бороться.

Безвременно зависимо отверженные

Ребёнок вырос, стал взрослым, а пересмотреть своё бессознательное у него не было возможности. Та мечта, так и осталась его путеводной звездой и смыслом жизни, и в сейчас ему, уже взрослому, приходится за это очень дорого платить, обрекая себя на жизнь без радости и индивидуальности. Все силы брошены на воплощение детской иллюзии, а она как бездонная пропасть, вечно голодная и несчастно-озлобленная, потому что при придумывая соотнести мечту с реальностью, ребёнок конечно не мог.

В этой мечте есть всегда одна и та же роковая ошибка, для её воплощения жизненно необходимой другой человек, который должен вести себя так, как прописано в сценарии.Это и делает человека таким зависимым от других.

«Травма отвержения» создаёт причудливые игры разума, коверкая восприятие мира и других людей. Человеку трудно осознать, что он видит сны наяву, некую иную, альтернативную реальность.

Человек ранится, страдает, разочаровывается, но продолжает биться об углы собственного искажённого восприятия, делегируя ответственность за боль другим людям или считая себя недостаточно жертвующим.

Если он случайно узнаёт, что он «травматик», то это даёт ему право меньше аутоагрессировать и обвинять себя, хотя жизнь принципиально не меняется. Боли столько же.

Почему человек не может проснуться?

Потому что он не может отказаться от веры в свой идеальный мир, где все его страдания будут наконец-то компенсированы обретением желаемого. И тогда он сможет воскликнуть: «Вот, я же говорил, так бывает! Моя боль не была бессмысленной все эти годы».

Так что же воспринимается как отвержение опять и опять, уже почти взрослым человеком?

1. Отказ от слияния

Чаще всего как отвержение воспринимается не желание другого войти в слияние. Человек бессознательно уже расставил сети, для того, чтобы захватить власть над другим, он всеми силами старается понравиться, быть милым, а другой не хочет открывать ему свои объятья и с радостью принимать.

— Ты меня отвергаешь?

— Нет, я хочу сохранить пространство между нами.

— Зачем?

— Чтобы бы тебе не приходилось отменять себя и играть роль.

— Ты врёшь, меня опять отвергли.

2. Отказ от восхищения

Осуществлённой активностью можно только восхищаться, при том, всей целиком и восторженно. Если другой не делает этого, то он отвергает, так как не даёт возможности получить ожидаемую радость от восприятия его поступка, как сверхценного, а значит себя как «неотверженного».

— Тебе не нравится заказанный ресторан?

— Ресторан неплохой, но мне здесь холодно.

— Ты вечно обесцениваешь то, что я делаю.

3. Отказ мгновенно удовлетворить возникшую потребность

Для получения желаемого необходимо время, то есть нужно научиться ожидать. Если просьба не удовлетворяется мгновенно, то это воспринимается как отказ и обесценивание просителя, а значит, как отвержение.

— Поцелуй меня.

— Чуть позже.

— У тебя вечно есть дела поважнее, чем я.

4. Отказ давать ответ на поставленный вопрос

Это схоже с ситуацией с мгновенным удовлетворением потребности, но я отдельно вынесла это, потому что у многих людей нет права не говорить то, что они не хотят предавать огласке. Потому что их собеседник может мгновенно обидится. Поэтому приходится отвергать себя, чтобы не отвергли тебя, потому что ощутили себя отверженным, при нежелании собеседника исповедоваться.

— Ты сколько зарабатываешь в месяц?

— Мне этот вопрос кажется немного неуместным.

— Неужели так трудно ответить.

5. Отказ быть в отношениях

Причин отказа может быть множество, начиная от несовпадения жизненных ценностей, до похожести другого на родителя.Чаще всего человек не очень осознаёт, как он выглядит со стороны, как проявляет себя, он со всех сил хочет понравиться, ему кажется, что с ним всё ок. И именно эту готовность заранее пожертвовать собой, он воспринимает как свою неоспоримую хорошесть. Умный другой быстро распознает в таком поведении манипулятивность и попытку захвата власти.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest! 

— Давайте встретимся, я тебя угощу кофе!

— Я, к сожалению, я не могу.

— Тебе что трудно со мной встретиться?

После того, как человек ощутит себя отверженным, он может выбрать несколько вариантов поведения: агрессию во вне или аутоагрессия.

Выше описан вариант «обиды», то есть агрессии, которая становится последней попыткой воздействовать на другого с целью получения желаемого.Иногда другой не может выдержать эту обиду, так как сам боится отвержения, и ему, к тому же, запрещено вызывать недовольство у собеседника. Поэтому другой вступает в дискуссию, пытаясь объяснить свою позицию, идёт на уступки, тем самым только подтверждая убеждённость «отверженного» в правильности выбранной стратегии. Если другой решает отменить себя, чтобы дать желаемое отверженному, то конфликт лишь откладывается, потому что принуждение быть таким как надо, будет нарастать. Мечта должна быть воплощена в жизнь, иначе всё до этого было бессмысленно.

Другой вариант реакции на мнимое отвержение – это аутоагрессия. Во всех приведённых примерах, нужно стереть третью строчку и вместо неё дописать «Ушёл гнобить себя».При чём, аутоагрессия точно не поможет человеку понять причины ощущаемой боли и как то изменить ситуацию в следующий раз, осознавая ошибки восприятия. В лучшем случае он сделает вывод, что он не должен всем нравиться, полностью проигнорировав свою аффективную реакцию на якобы отвергающее поведение другого.

Хранимые воспоминания о боли, которые компенсировались мечтой, попытки воплотить которую приводят к повтороной ретравматизации.

Колесо Сансары, говорите? Я называю это циклические ошибки разума.

P.S

Обратите внимание, что все диалоги написаны бесполо. Вы можете проверить предвзятость своегоотношенияк мужчинам или женщинам, определив, от какого пола вы читали те или иные фразы

Опираясь на свой опыт, могу точно сказать, среди мужчин и женщин одинаковый процент отверженных.

Автор Ольга Демчук