Боязнь насекомых: фобия, как называется, ее особенности и лечение

Панические атаки.

Характеризуются внезапным возникновением состояния сильного страха, дискомфорта, сопровождающегося затрудненным дыханием, ощущением удушья, головокружением, болезненным или учащенным сердцебиением (тахикардией), дрожью, потливостью, тошнотой или дискомфортом в желудке, ощущением онемения, покраснением лица, болью в груди. Для определения приступа достаточно четырех из перечисленных телесных симптомов. Панические атаки могут дополняться ощущением нереальности происходящего, страхом смерти, страхом сойти с ума, совершить безрассудные действия.

Приступ происходит внезапно, его интенсивность нарастает. Он развивается на фоне отсутствия таких медицинских факторов, как нарушение функции щитовидной железы, интоксикация алкоголем, наркотиком или кофеином.

Одним из вариантов развития панического расстройства является паническое расстройство с агорафобией. Приступы паники сопровождаются боязнью находиться в местах, в которых не будет оказана помощь в случае развития панического приступа. В результате этого страха человек ограничивает выходы из дома без сопровождения; боится находиться один дома, в толпе, в автобусе, в метро (в местах скопления людей).

Когда все выходит из-под контроля

Психологи говорят, что человек жаждет полностью контролировать состояние своего жилища. И если что-то выходит из-под контроля, может развиться настоящая паника. Мы ненавидим их так сильно, но ничего не можем поделать с тем, что само наше существование позволяет им процветать. Какова же истинная природа этого иррационального страха? Попытаемся узнать у ученых, занимающихся изучением насекомых.

Детальное исследование двигателя Ferrari пришло к выводу: команда играет честно

В Китае выздоровела половина зараженных коронавирусом

Декор для дома своими руками: как сделать стильную гирлянду из пенопласта

Методы борьбы с энтомофобией

Поскольку даже при кажущейся безопасности городской жизни любой человек в течение дня (особенно летом) входит в контакт примерно с 25 насекомыми, то можно понять, почему энтомофобия может превратиться в настоящую проблему. Особенно в случае, если приобретает обостренную форму. Потому так крайне необходимо вовремя распознать и лечить ее.

Специалист, к которому вы обратитесь, сам подберет максимально эффективное лечение, после беседы с вами. Ну а если вы хотите избавиться от энтомофобии самостоятельно, то для этого последуйте нескольким несложным советам, которые мы прямо сейчас и дадим:

1. Купите несколько книг о насекомых, чтобы не только изучить их, но и понять, что подавляющее большинство насекомых, обитающих в вашем регионе, безопасно;
2. Купите себе несколько игрушек, изображающих конкретных насекомых, вызывающих у вас страх, перевод фобии в игровую плоскость отлично поможет вам избавиться от нее;
3. Заведите себе насекомое в качестве домашнего питомца, а современные зоомагазины предлагают просто огромный выбор;
4. Выходя на улицу, нанесите на тело защитный состав от насекомых, поскольку замечено, что в этом случае страх даже у самых закореневших энтомофобов снижается в несколько раз.

Похожие материалы:

• Нет похожих материалов…

Что лежит в основе появления страхов

Эротофобия с одинаковой частотой проявляется и у мужчин, и у женщин. Причины формирования страхов, в большинстве своем лежат в психологической плоскости. Среди основных причин сексологи выделяют:

• психологические травмы, связанные с неудачным половым опытом. Кроме сексуального насилия, это также может быть провальный первый опыт, жестокость или холодность партнера, насмешки с его стороны;
• слишком консервативное воспитание. Внушение с ранних лет мысли о том, что секс является греховным деянием, пресечения любых попыток общения с противоположным полом, постоянное акцентирование внимания на тех проблемах, которым может сопровождаться интимная близость. Подобное поведение со стороны родителей формирует чувство стыда и вины, заставляет чувствовать себя неловко даже при возникновении мыслей о сексе;
• комплексы, зачастую связанные с неприятием самого себя или своего тела. В такой ситуации эротофобия выступает как осложнение других расстройств;
• жестокость со стороны родителей. У женщин желание избегать мужчин может стать проекцией агрессивного поведения отца. В дальнейшем такое восприятие распространяется на всех мужчин и прогрессирует в боязнь близости.  У мужчин причиной боязни интимных отношений может быть холодность и жестокость со стороны матери, которая со временем начинает проецироваться на всех женщин в целом;
• невозможность наладить контакт с конкретным партнером. Если проблема появилась уже в отношениях, ее подоплекой могут быть конфликты, недоверие и психологическая несовместимость у пары. Один из партнеров может начать воспринимать интимные отношения как свою обязанность, относится к ним, как к принуждению. На такой почве возникают болезненные ощущения во время соития, а усугубление ситуации может приводить к дисфункции.

Свое влияние на развитие боязни интимных отношений имеют и физиологические особенности. Причина фобии может крыться в резком нарушении гормонального фона, в частности, снижении уровня андрогенов. Свою лепту способны внести и гинекологические заболевания, чаще всего это различные воспалительные процессы и варикозные заболевания малого таза.

Не стоит сбрасывать со счетов и социальный фактор. Окружение является одним из ориентиров, и если личный опыт по части красочности и успешности не дотягивает до рассказов друзей и знакомых, могут появляться сомнения в собственной состоятельности, возможности удовлетворить партнера. Зацикленность на подобных вопросах может приводить к появлению паники при мысли о сексуальных отношениях, ужасу перед неудачей и, как следствие, исчезновению влечения в целом.

Эротофобия сопровождается не только неприятными ощущениями, но и навязчивыми мыслями о возможной неудаче или негативных последствиях от секса. Мешает такое состояние не только личной жизни, хотя она страдает первой, но и общению, работе и другим сферам.

Нередко на таком фоне могут возникать обсессивно-компульсивные расстройства: чтобы предотвратить возможные негативные последствия, которые есть только в голове у человека, он придумывает только ему понятные ритуалы.

Более склонны к развитию панической тревоги в целом, и коитофобии в частности, люди с тревожным характером и склонные к мнительности.

В ее основе можно обнаружить и различные предрассудки и мифы. У женщин это, как правило, сильные переживания, связанные с потерей девственности. Миф о сильной боли в процессе дефлорации очень живучи и сосредоточенность на таких мыслях может вызывать панику и отказ от секса как такового. У мужчин неудачный первый опыт также может выступать катализатором проблемы. Особенно если неудачи сопровождались осмеянием или унижением.

Сопутствующим фактором развития страха может выступать низкая самооценка. Чувство того, что ты недостоин партнера, не соответствуешь его ожиданиям или не сможешь удовлетворить его физически, приводит к развитию тревоги, со временем перерастающей в панические атаки.

Дромофобия

Это, буквально, боязнь пути (δρόμος – путь, бег). Так называется страх пересекать улицу («агира» по-гречески, поэтому другое наименование – агирофобия) или дорогу как оживленную, так и такую, на которой никакой транспорт никогда и не появлялся. К объектам страха относится многополосные шоссе, проселочные дороги и т. п. И не имеет значения, имеется светофор, пешеходный переход или придется просто перебежать на другую сторону в любом месте.

Страдающей данной патологией человек предпочтет пойти в магазин, находящийся за 2 километра от дома торговой точке, находящейся рядом, но через дорогу. Им движет страх и неприятные ощущения, его сопровождающие.

Если вы полагаете, что причиной такого страха стало участие такого индивида в ДТП или наблюдение со стороны за автокатастрофой с другими людьми, то так происходит не в каждом случае. Хотя специалисты и говорят, что это не исключено, прибавляя к этому потерю близкого человека в аварии или просмотр новостей с ужасными кадрами трагических дорожных происшествий. Они также считают, что агирофобия развивается в силу эмоционального возбуждения индивида от перечисленного, боязни попасть под машину, из-за неуверенности в себе.

Но чаще это не так. Почему такой страх возникает, дромофобы объяснить не в состоянии. Они вполне адекватны, имеют рациональное мышление, но в этом случае не могут сказать, чего именно так боятся. Прекрасно понимая всю нелепость происходящего, преодолеть фобию эти люди не в состоянии.

Следует иметь в виду, что если через дорогу опасаются переходить плохо видящие люди, то таковых нельзя причислять к агирофобам – у них есть точная аргументация своей боязни.

Кстати, дромофоб может спокойно прогуливаться вдоль страшащей его трассы. Он может даже переходить ее по подземному переходу, а также толпе народа или в сопровождении другого человека, но если тот первым шагнул на дорогу. В этом случае агирофоб полагает, что эти люди или спутник контролируют ситуацию.

Страх быть укушенным

Некоторые люди беспокоятся, что их укусит насекомое. Паника может охватывать весь спектр эмоций: от страха перед болью до страха перед болезнью. Существуют также закономерные аллергические реакции, особенно укусы пчел и огненные укусы муравьев, а также ядовитых насекомых, но в целом страх перед распространенными насекомыми, такими как домашние мухи, тараканы и тому подобное, не дает страха быть укушенным. Тем не менее, подавляющее большинство укусов насекомых вызывают не более чем раздражение, и большинство опасений быть укушенными несоразмерно риску.

Некоторые люди беспокоятся о том, что их дома или тела наполнились насекомыми. Согласно статье в «Дайджесте культурной энтомологии», люди с таким страхом часто носят предметы, которые, по их мнению, являются инструментом по борьбе с вредителями. В статье исследователь Филипп Вайнштейн указывает, что страхи от заражения могут быть признаком бредовых мыслей, а не простой фобии. Психолог, проводящий лечение инсектофобии должен тщательно проанализировать мысли и поведение клиента, чтобы точно диагностировать и лечить проблему.

Информация для статьи частично использована отсюда.

Причины

Как и в случае с большинством заболеваний психической сферы, точных причин развития тревожно-фобического расстройства специалисты назвать не могут. Но однозначно можно сказать, что этому способствует целый комплекс факторов:

1. Наследственность. Очень часто в семейном анамнезе больного присутствую предки со склонностями к излишним неконтролируемым реакциям на какой-либо раздражитель, невротическими отклонениями. Это позволяет утверждать, что такая патология может передаваться генами с заложенными  нарушениями в протекающих в ЦНС биохимических процессах.
2. Особенности личности – ранимость, склонность к депрессии, мнительность, тревожность, подозрительность, неспособность бороться со стрессом. Люди с таким типом характера и темпераментом зависят от мнения окружающих, не уверены в себе, не любят критику. В их привычке – длительный анализ ситуации, фиксация на внутренних ощущениях. Даже совсем небольшие изменения они считают опасными.
3.  Депрессия, невроз, ипохондрия, развивающиеся на фоне долгого одиночества, затворничества, потери близкого человека, расставания с любимым.
4. Особенности воспитания. Ребенок «впитывает» в себя специфику поведения родителей, у него вырабатывается аналогичный алгоритм ответа на стрессовую ситуацию. Если его близкие родственники фокусируются на определенном раздражителе и боятся его, то и у малыша зафиксируется такая же глубина переживаний по поводу этого же объекта или ситуации. Свою негативную лепту в формирование фобий также вносят наказания, семейные конфликты, плохое финансовое состояние, смерть родителя.
5. Гормональная «встряска» организма – пубертатный период, беременность, послеродовой период.
6. Нарушение производства медиаторов и их обмена. Дефицит биологически активных веществ приводит к сильному аномальному страху среди прочих невротических реакций.
7. Употребление психотропов, наркотических веществ, спиртных напитков, курение (никотин имеет возбуждающее свойство).
8. Хронические болезни. Этот фактор пока имеет статус гипотезы, но вполне заслуживает признания. При гликемии человек испытывает навязчивый страх, беспокойство без видимой причины, возбуждение, иррациональную тревогу. А это симптомы тревожно-фобического расстройства. Почти то же самое происходит при избыточной секреции тиреоидных гормонов, феохромоцитоме (опухоли мозгового слоя надпочечников). Панические атаки свойственны и больным с пролапсом митрального клапана.

Откуда берется страх смерти

С физиологической точки зрения возникновение при панических атаках страха смерти вполне объяснимо. На фоне постоянных стрессов происходит резкий выброс в организм большой дозы адреналина. Это так называемый гормон страха, который помогает человеку спастись в экстремальной ситуации. Из-за этого в организме сердце и все органы работают в ускоренном режиме.

Возникают вышеобозначенные симптомы — сердцебиение, скачки давления, прилив жара и т.д. Насыщение крови кислородом из-за частого дыхания приводит к головокружению, тошноте. Часто человек не понимает, что с ним происходит в момент панической атаки. Самым простым объяснением внезапного ухудшения самочувствия является — я умираю.

В основе развития танатофобии лежат скрытые факторы, связанные с религиозными убеждениями, детской травмой, физическим или умственным переутомлением.

Также к причинам относят:

1. Реальное столкновение со смертью для чувствительных людей может привести к развитию фобии.
2. Страх потери контроля. Панические атаки невозможно контролировать.
3. Неизвестность того, что ждет после смерти.
4. Кризис среднего возраста.
5. Постановка тяжелого диагноза.

Важным моментом является то, что для развития панического страха смерти у человека должны быть индивидуальные предпосылки. Обычно от такого расстройства страдают возбудимые, тревожные люди, которые склонны к чрезмерному волнению и беспокойству.

Нередко фобия развивается на фоне осложненной беременности. Пережив выкидыш или чуть не потеряв ребенка в родах, впоследствии женщина будет чрезмерно опекать сына/дочь. Беспокойство родителей — это нормальная и естественная реакция. Но когда страхи взрослых мешают ребенку полноценно жить и развиваться, здесь можно говорить о развитии патологии.

Если вы страдаете от панических атак, страха смерти — как бороться с этими состояниями? Самостоятельно никак. Помочь может только квалифицированный опытный врач.

Причина развития

Толчком к появлению моторофобии (другое название расстройства) служит травмирующее психику событие: попадание в аварию или наблюдения за ней со стороны. Часто так бывает, что человек и забыл произошедшее с ним в детстве, но в подсознании оно осталось и вносит свою негативную лепту в формирование страха.

Родители, бабушки и дедушки, боящиеся транспорта, как огня, закладывает такую же модель поведения в своего ребенка. Кирпичики фобии укладываются таким надежным, по их мнению, методом воспитания, как устрашение. В этом фантазия родственников безгранична: рассказы, какая ужасная участь ждет ребенка, если он не пропустит автомобиль и перейдет улицу в неположенном месте, действительно ужасают.

Очень впечатлительный человек может «подхватить» боязнь вождения (и не только) услышав поразивший его яркий рассказ, увидев репортаж по телевизору или сцену дорожного происшествия и его жертвами в кино, показанного очень красочно, в подробностях.   

Страх транспортных средств может поразить не каждого индивида, попавшего в аварию или стремящегося поддерживать высокую репутацию. Он развивается у людей с определенным складом характера, как то: буйное воображение, тревожность, мнительность.

Тут необходимо отметить следующее. Если бы сразу после психоэмоциональной встряски человек (особенно в детстве) посетил психотерапевта или психолога, который с помощью разных методик устранил последствия стресса и стер из памяти его причину, то риск появления амаксофобии в дальнейшем можно было бы избежать.

Виды фобий

Боязнь определенных ситуаций

Сюда относятся сильнейшие негативные переживания от предвкушения или пребывания в какой-либо ситуации. Такие фобии обычно появляются после испытания сильного страха в определенных обстоятельствах. Это может быть боязнь каких-либо видов транспорта (самолетов, кораблей, поездов и др.), закрытых или открытых пространств, а также страх одиночества и т.д.

Социофобии

Здесь собраны все страхи, связанные с патологическим ужасом перед пребыванием на глазах у других людей: боязнь выступления на публике, незнакомого общества, экзаменов, большого скопления людей и прочее.

Боязнь людей

Необъяснимый ужас могут вызывать люди определенной профессии, национальности, статуса, гендерной принадлежности, сексуальной ориентации, возраста, внешности и т.д.

Страх болезни (нозофобия)

Любой здравомыслящий человек избегает болезней, поддерживая здоровый образ жизни, вовремя принимая предписанные витамины и лекарства, однако у некоторых забота о своем самочувствии переходит разумные границы и перерастает в иррациональную погоню за здоровьем. Все больше людей в наше время подвержены страху онкологических заболеваний (канцерофобия).

Танатофобия

— страх смерти. Наверное, все мы в какой-то степени боимся умереть, но танатофобы испытывают постоянную панику и тревогу, что провоцирует у них возникновение неврозов и затяжных депрессий.

Страх состояний

Любой человек испытывает различные эмоции и понимает, что эти переживания естественны. Некоторые же настолько страшатся оказаться в определенном состоянии (обнищать, обанкротиться, разбогатеть), что переживают панические атаки. Сюда же относятся боязнь испытать определенные эмоции, страх старости, неудач и др.

Боязнь действий

Предвкушение или выполнение какого-то действия влечет за собой необъяснимый страх. Это может быть боязнь танцевать, петь, готовить еду, учиться, выступать и многое другое.

Страх мест

Мы часто избегаем определенных мест, в которых когда-то довелось пережить негативные эмоции (морг, ночное кладбище). Люди же, подверженные этой группе фобий, от одной мысли о каком-то месте (лифт, крыша, церковь, театр) могут пережить ужас и головокружение.

Боязнь веществ

Человек с таким нарушением испытывает неконтролируемую панику на грани безумия при упоминании или виде какого-то вещества. Наиболее распространенные фобии этого вида – метилофобия (страх алкоголя), фармакофобия (страх лекарственных препаратов), аматофобия (боязнь грязи) и цибофобия (страх пищи).

Страх предметов

Боязнь конкретных предметов часто возникает после имевших место в жизни негативных ситуаций с этими объектами (страх острых предметов, зеркал, оружия и т.д.). Кроме этого, к этому виду фобий относят и страх перед определенным цветом, размером или формой предметов.

Зоофобия

Достаточно большая группа ужаса перед определенным видом животных. У любого человека есть страх перед дикими или агрессивными представителями животного мира, но вряд ли мы испытываем ужас в зоопарке или от одной мысли об определенном звере.

Боязнь мистики

Многие уходят в мир мистики, не найдя себя в обычной реальной жизни. Страх пред совершением греха, Божьей кары, боязнь магов, колдунов, святых мест – только малая часть благодатной мистической почвы для появления фобий.

Страх природных явлений

Ужас и беспомощность, испытываемые перед разрушительными явлениями природы считается результатом генетической памяти. Цунами, землетрясения, ураганы действительно опасны, и до сих пор человек не научился полностью справляться с ними. Однако существует огромное количество фобий, связанных с вполне обычными и безопасными явлениями: ветер, снег, туман, луна, солнечный свет, вода и так далее.

Это далеко не полная классификация фобических расстройств, поскольку панику и страх человек может испытывать перед любыми предметами или явлениями, не только существующими в жизни, но даже воображаемыми.

Опытные психотерапевты помогут справиться с любыми видами фобий, главное, не стесняться своей проблемы и вовремя обращаться за профессиональной помощью.

Что такое фобия насекомых

Боязнь насекомых чаще всего развивается в детском возрасте, хотя может возникнуть и у взрослых. Человек может бояться любое насекомое – от опасных пчел до безобидной бабочки. При этом, панический страх может вызывать как отдельный подвид насекомых, так и абсолютно все летающие или ползающие особи.

Как называется

Как называется боязнь пауков и насекомых – этот вопрос часто возникает у людей, страдающих таким расстройством. Для обозначения фобии насекомых в официальной медицине применяется термин «инсектофобия» или же «энтомофобия». Это психическое расстройство относится к разновидностям зоофобии, то есть боязни животных.

В чем суть заболевания

Страх перед ползающими и летающими тварями – естественное проявление инстинкта самосохранения, которое заложено у человека на генном уровне. Если испуг становится навязчивым состоянием, не поддающимся самоконтролю, диагностируют психическое расстройство – фобию.

Болезнь проявляется не только при взгляде на насекомое, но даже мысли о нем. В таких случаях страх связан не так с самим объектом фобии, а с образом, который появляется в воображении при виде насекомого.

Как боится энтомофобии?

Обычно, когда мы говорим об адаптивном страхе, мы называем набор ощущений, которые приводятся в движение, как нормальный ответ на реальные опасности.

Однако, когда эти ощущения возникают в ситуациях, которые не представляют реальной угрозы, мы сталкиваемся со страхом, который больше не является адаптивным.

Термин «фобия» используется для описания этого типа нежелательных и неадаптивных реакций страха..

Поскольку фобия — это особая форма страха, одна из самых очевидных диагностических трудностей, с которыми мы сталкиваемся, связана с установлением границ между адаптивным страхом и фобическим страхом..

Таким образом, для того, чтобы правильно определить entomofobia, человек, страдающий от этого расстройства должны испытывать страх со следующими характеристиками всякий раз, когда он находится в контакте (или думаете, что может быть) с насекомыми.

Страх, испытываемый энтомофобом при воздействии насекомого, совершенно несоразмерен требованиям ситуации..

Это означает, что ощущение паники, вызванное присутствием насекомого, не соответствует реальной опасности, которой подвергается индивидуум.

На самом деле, наиболее распространенным является то, что насекомые вызывают ощущения и реакции паники и полной тревоги, когда на самом деле рассматриваемое животное не создает никакой угрозы для человека..

Предыдущий пункт объясняет большую часть характеристик фобического страха, но не объясняет наличие энтомофобии..

Чтобы иметь возможность указать, что человек страдает от этого тревожного расстройства, испытываемый страх также должен быть иррациональным.

Это означает, что энтомофоб не способен объяснить или обосновать столько ощущений, сколько эмоций и мыслей страха, которые он испытывает при воздействии насекомого.

Человек с энтомофобией знает, что его страх непропорциональный и дезадаптивный, но не может объяснить, почему насекомые немедленно вызывают этот тип страха..

Так же, как человек не может объяснить или понять страх, вызванный насекомыми, он также не может его контролировать..

Фактически, многие люди, которые страдают энтомофобией, пытаются контролировать или уменьшить свою тревогу при воздействии насекомого, но не могут ее получить..

Контроль ощущений и эмоций страха, когда человек подвергается воздействию своих фобических раздражителей, составляет одну из основных основ психологического лечения этого типа изменений..

Страх, вызванный насекомыми, настолько велик и не поддается контролю, что человек, страдающий энтомофобией, непременно попытается избежать появления испуганного раздражителя..

Таким образом, энтомофобный может выполнять большое количество поведений с целью предотвращения появления насекомых и их полета, когда они появляются.

Большинство психологических течений соглашаются, что уклонение от насекомых позволяет человеку избежать их ответа entomofobia страх и беспокойство, но и является основным фактором, который сохраняет изменения.

Таким образом, большинство психологических методов лечения entomofobia основаны на обнажая тему для насекомых, которые не могут избежать того, что человек будет развивать навыки, чтобы управлять их страх и тревожность реакцию, когда у вас есть насекомых рядом с вами.

Энтомофобия является психическим расстройством, и поэтому тревожное расстройство и страх, испытываемые в присутствии насекомых, сохраняются со временем.

Страх перед насекомыми, который соответствует 4 предыдущим пунктам, но который проявляется только на определенном этапе жизни, не вызывает энтомофобию.

Страх энтомофобии не исчезнет без надлежащего психологического лечения, поэтому его можно считать хроническим заболеванием, если не вмешаться.

Очевидно, как мы уже отмечали, страх, который испытывают при энтомофобии, неадекватен.

Это означает, что совокупность физических и психических реакций, вызывающих чувство страха, не позволяет человеку лучше адаптироваться к окружающей среде, а наоборот.

В детстве или в подростковом возрасте дети могут испытывать чувство страха в ответ на различные раздражители, включая насекомых.

Однако энтомофобия не специфична для определенной фазы и, как мы уже говорили ранее, сохраняется со временем.

Человек, страдающий энтомофобией, будет страдать от нее всю свою жизнь, если он не проведет процедуры, которые позволят ему преодолеть свою фобию.

Лечение

Для постановки диагноза требуется беседа с пациентом и его близкими. При  наличии характерных apiphobia проявлений и с учетом состояния больного специалист продумывает  тактику лечения.

Психоэмоциональное состояние стабилизируют психотропными препаратами. Медикаментозное лечение кратковременное и может не применяться вовсе.

Основной метод – психотерапия. Используется поведенческая, когнитивно-поведенческая терапия, гипноз и нейролингвистическое  программирование. Эти способы лечения помогают найти и осознать причину фобии, обучить больного спокойно относиться к объекту боязни, контролировать страх. Одна из методик предполагает демонстрацию пациенту изображение или видеоролика с осой, привыкание к ее образу. Потом происходит непосредственный контакт с насекомым и в этот момент больной применяет полученные навыки.  

Используется также методы отвлечения внимания, как то: подсчет чисел, техника глубокого дыхания. Это прекрасные способы отвлечения от приступа апифобии, поэтому больному нужно взять их на вооружение.

Психотерапевтические сессии проходят как индивидуально, так и в группе. В последнем случае это происходит на свежем воздухе, на природе, где вполне возможно появление перепончатокрылого жалящего насекомого. Люди с одинаковым диагнозом помогают друг другу, поддерживают и успешно преодолевают свой страх.

Полное излечение от страха пчел и других жужжащих и жалящих насекомых вполне возможно, если пациент будет четко следовать указаниям специалистов.

Есть случаи такого успешного выздоровления, когда люди после терапии даже заводили пасеку!

Избежать развития апифобии можно путем формирования у подрастающего поколения адекватного восприятия ос, пчел и шмелей. Родители на своем примере должны показывать своему ребенку, что таких насекомых не нужно бояться, рассказывать об их пользе. Необходимо закрыть доступ у негативной информации о них, и да – никаких ужастиков о диких пчелах – безжалостных убийцах.