Отголоски древних знаний в современном мире
Сейчас все совсем не так сложно, как было прежде. Если голубые глаза за компьютером напротив не дают вам покоя, можно попробовать поискать их на просторах интернета. Дальше дело за малым — лайки, песенки, ничего не значащее «привет» и кокетливые улыбки в офисе.
Но как быть, если ваш коллега игнорирует социальные сети, предпочитая реальную жизнь? Доверьтесь интуиции. Когда в мире не существовало интернета, люди знакомились, общались и флиртовали, полагаясь на язык тела.
Окупаемо, без конкурентов: стоит ли открывать семейный фитнес-клуб
Эффект приманки: три эксперимента с поведением потребителей для роста стартапа
Креативно, прибыльно: стоит ли открывать баню на колесах
Мы постепенно утрачиваем это искусство, но оно может рассказать вам о симпатиях намного больше, чем «лайки вежливости» в «Инстаграме» или на Facebook.
Скрещивание щиколоток
Когда щиколотки скрещивают мужчины, они при этом часто сжимают кулаки или плотно обхватывают подлокотники кресла, а также открыто демонстрируют паховую область (см. рисунок). Женский вариант подобной позы более сдержанный: колени соединены, ступни направлены в сторону, руки тоже направлены в сторону или одна на другой лежат на коленях.
Скрещивание щиколоток: женщина сводит пространство, занимаемое ногами, к минимуму, мужчина же, наоборот, старается занять как можно больше места
Опираясь на более чем тридцатилетний опыт, можем сказать, что скрещивание щиколоток в некотором смысле сходно с «закусыванием губы». Этот жест показывает, что человек сдерживает негативные эмоции, неуверенность или страх. Ступни обычно располагаются под креслом, выдавая замкнутость. Когда люди участвуют в разговоре, их ступни расслаблены. Работая с адвокатами, мы обнаружили, что защитники, сидящие возле зала суда перед заседанием, в три раза чаще скрещивают щиколотки, чем истцы. Это объясняется тем, что они пытаются держать свое эмоциональное состояние под контролем. Наблюдая за пациентами зубных врачей, мы обнаружили, что 88 % из них плотно скрещивали щиколотки сразу же, как только они оказывались в зубоврачебном кресле. Пациенты, пришедшие для профилактического осмотра, делали это в 68 % случаев. Те же, кому предстоял обезболивающий укол, плотно скрещивали щиколотки в 98 % случаев.
…
Гораздо больше людей скрещивают щиколотки на приеме у налогового инспектора, чем у дантиста.
Работая с полицейскими, таможенными офицерами и налоговыми инспекторами, мы обнаружили, что большинство людей скрещивают щиколотки в самом начале собеседования, однако продиктован этот поступок скорее чувством страха, чем вины.
Мы также проанализировали тех, чья работа связана с людьми. Большинство проходящих собеседование в тот или иной момент скрещивают щиколотки под креслом, что означает попытку справиться со своими эмоциями. Ниренберг и Калеро обнаружили, что, когда один из участников переговоров скрещивает щиколотки, это чаще всего означает, что он пытается не пойти на серьезные уступки. Когда же после ряда вопросов человек все-таки расцеплял ноги, противникам удавалось склонить его к уступкам.
…
Задавайте позитивные вопросы о настроении и чувствах человека – и вам удастся заставить его расцепить сцепленные в щиколотках ноги.
Исследуя скрещивание щиколоток, мы обнаружили, что вопросы в 42 % случаев помогали людям расслабиться и расцепить ноги. Еще выше этот показатель становился, когда человек, проводящий собеседование, выходил из-за стола и садился рядом с интервьюируемым. В таком случае исчезал барьер, а люди в буквальном смысле слова оказывались «на одной стороне». Естественно, что беседа сразу же принимала более открытый и личный характер.
Как-то нам довелось консультировать некую фирму по вопросу эффективного общения по телефону. У одного из менеджеров скопилось огромное количество не оплаченных покупателями счетов. Мы понаблюдали за тем, как он разговаривает по телефону, и обнаружили, что во время разговора его щиколотки плотно сцеплены под креслом. Разговаривая с нами, он никогда так не делал. Когда мы спросили у него, нравится ли ему его работа, он ответил: «Очень! У меня замечательная работа!» Вербально этот человек высказался совершенно недвусмысленно, однако невербальные сигналы говорили об обратном. «Вы уверены?» – переспросили мы. Мужчина немного помолчал, расцепил щиколотки, раскрыл ладони и признался: «Честно говоря, она сводит меня с ума!» Он рассказал нам, что каждый день ему по несколько раз звонят покупатели, которые часто бывают грубыми и агрессивными, и ему приходится сдерживать свои чувства, чтобы не сорвалась сделка. Мы выяснили, что многие продавцы, которым не нравится общаться с покупателями по телефону, сидят во время разговора, сцепив ноги в щиколотках.
Как мужчины воспринимают любовь
Несомненно, каждый человек нуждается в любви. Когда мужчина понимает, что влюблен, его охватывает буря эмоций. Зачастую, когда он искренне влюбляется в женщину, его поведение разительно меняется, и его знакомые и друзья часто замечают это. Поэтому внимательной девушке тоже не составит труда понять, что в нее влюблены.
Психологи выделяют несколько этапов влюбленности мужчин:
привлечение внимания
Любому человеку будет приятно, если объект его симпатии будет чаще на него обращать внимание. У каждого парня в этом плане свой подход, кто-то просто начинает интересоваться тем же, чем и девушка, кто-то активно за ней ухаживает, но у всех них одна цель – заполучить внимание своей избранницы;
овладение девушкой
Многим знаком термин «конфетно-букетный период». Это период, когда отношения только начинаются, и мужчина стремится подарить своей девушке, как можно больше подарков, цветов, больше проводить с ней времени и так далее;
умиротворение. Когда мужчина осознает, что он уже добился своей избранницы, и теперь она никуда не денется, то он успокаивается. Подарков и свиданий становится все меньше, также становится меньше комплиментов, и именно на этом этапе многие женщины начинают чувствовать дискомфорт. Они уверены, что их избранник больше не испытывает к ним любви, но не стоит делать поспешных выводов. Конечно же, сложно поначалу определить, действительно ли любовь исчезла, или это просто один из этапов отношений. Чтобы понять это, необходимо проследить за его поведением, которое четко даст понять, любит он вас, или уже нет.
Наиболее распространенные жесты
Существует великое множество жестов, с помощью которых человек может выразить всю гамму чувств. В качестве примера можно рассмотреть наиболее часто встречаемые жесты и их значение.
- Прикосновение к уху или почесывание его говорит о том, что человеку не нравится, о чем говорит собеседник.
- Подпирание подбородка свидетельствует о скуке и желании поскорее закончить беседу.
- Поглаживание или почесывание подбородка указывает на раздумья и размышления.
- Постукивание пальцами или другими предметами по столу, бросание взгляда на часы, постукивание ногой по полу или покачивание ступней говорит о нетерпении.
- Раскрытые ладони, расстегнутые пиджак или кофта указывают на готовность к общению и открытость.
- Скрещивание рук и ног, закрытая поза свидетельствует о недоверии или нежелании общаться.
- Потирание или почесывание шеи говорит о сомнении и неуверенности.
- Руки, заложенные за спину или за голову, свидетельствуют о стремлении собеседника показать свое превосходство.
- Снимание и протирание очков, покусывание дужки указывают на размышления.
- Прикрывание рта ладонью означает скрытность или ложь, собеседник чего-то недоговаривает или говорит заведомо неправдивую информацию.
- Руки в карманах говорят о скрытности или нежелании участвовать в беседе. Если же большие пальцы выступают из карманов наружу, собеседник стремится доминировать.
Существует немало литературы, посвященной средствам невербального общения. Изучая значения мимики, жестов, поз и взглядов можно научиться лучше понимать людей, видеть их истинные чувства, отличать правду от лжи в разговоре. Эти знания помогут существенно улучшить свою жизнь и добиться большего успеха в карьере и межличностном общении.
Нога на ногу
Две известные позы из британского этикета — «кембриджский крест» и «наклон герцогини». Если женщина использует первую вариацию, ей необходимо колени держать вместе, лодыжки скрестить, а пятки поставить на землю. Эстетический плюс этой позы в том, что она зрительно удлиняет ноги.
Сэр Джон Лаварак, Джеймс, Сью и леди Лаварак в Доме правительства, Брисбен, Калифорния, 1954 год
При «наклоне герцогини» нужно сжать колени и держать лодыжки вместе, а голени отвести слегка в сторону. Руки следует положить на колени, голову чуть наклонить вперёд. В обоих случаях спина должна быть идеально прямой и не касаться спинки стула.
Мишель Обама с Меланией Трамп за чаем в Желтом овальном зале Белого дома, 2016 год. (Официальное фото Белого дома, сделанное Чаком Кеннеди)
Конечно, в обычной жизни далеко не все британки сидят в этих позах. Они обязательны лишь для членов королевской семьи и только на официальных приёмах. Эта традиция формировалась и закреплялась долгие годы. Согласно этикету женщина не должна садиться в позу «нога на ногу». И тут дело не в удобстве, а скорее в психологическом подтексте
Важно, чтобы на приёмах члены королевской семьи были в открытых позах, тогда они станут располагать к себе окружающих
«В этикете есть некие общие правила, которые вырабатывались в течение времени. Например, женщины начали носить брюки и перестали пользоваться корсетами, поэтому некоторые позы, в которых мы сидим, тоже изменились. Помимо этого, меняется мебель, она стала более удобной. Например, в совсем старых книгах по этикету советуют очень много странного и смешного для современных людей», — рассказала Homo Sedens специалист по светскому английскому и французскому этикету Ксения Маркова.
К скрещённым на публике ногам с упрёком относятся не только британцы, но и арабы. У них также не принято сидеть, развалившись на стуле, упирать руки в бока или активно жестикулировать. Согласно мусульманскому этикету адабу, эти позы свидетельствуют о горделивости и возвышении себя над другими.
В книге Брюса Ингхэма и Дж. Файада «Арабские страны: обычаи и этикет» говорится, что в исключительных случаях сидеть, сложив ногу на ногу, разрешено:
«Есть много книг по этикету на самых разных языках. Но правила не могут быть одинаковыми для всех: на них влияет исторический контекст, культура, территория, религия. Есть вообще фейковые книги, которые даже читать нельзя, но их читают и путают нас с вами», — рассказала Homo Sedens эксперт по деловому этикету Гилана Михайлова.
Жестикуляция
Язык жестов – обнажение чувств. С помощью него можно узнать не только о симпатии к себе, но и, в принципе, прочесть все тайны человеческого сознания, так как каждый жест несет свой посыл.
Повышенное внимание к девушке первым делом выдает жестикуляция рук влюбленного мужчины. Они всегда находятся в движении
Если вы что-то обсуждаете, руки спутника активно сопровождают беседу, ведь парень хочет максимально вас впечатлить и хоть как-то попасть в центр вашего внимания. Будут часто демонстрироваться открытые ладони, это жест откровенности: «Я открыт перед тобой, доверяю тебе, принимаю тебя». Расслабленные кисти говорят о доброжелательности, искренности, нежности. А вот скрещенные или спрятанные в карман руки кричат о том, что собеседник утратил интерес к происходящему. Если мужчина начинает что-то нервно теребить в руках (ключи от машины, брелок, салфетку, телефон) – он хочет скорее завершить встречу.
Проследите за пальцами спутника, еще З. Фрейд говорил, что их демонстрация отображает сексуальный подтекст. Показывает ли он их, выделяет, выставляет? Если они активно задействованы ниже пояса (закладывание больших пальцев за ремень брюк, торчащие пальцы из карманов и т. д.) – жест явного проявления эротического интереса, своей авторитарности, желания к доминированию над партнершей.
Влюбленный мужчина, при виде интересующей его женщины, всегда следит за своим внешним видом: поправляет пиджак, одергивает воротник, наклоняет голову, чтобы взглянуть на свою обувь, стряхивает со штанов пыль.
Обратите внимание и на ноги мужчины. Чтобы узнать, испытывает ли он влюбленность, посмотрите, как он сидит и стоит перед вами
Во-первых, носки обуви всегда будут обращены к вам, это подсознательный жест, говорящий о том, что спутник готов следовать за женщиной. Во-вторых, посмотрите на лодыжки собеседника. Если он стоит – ноги в большинстве случаев расставлены широко, если сидит – лодыжки будут скрещены. Кстати, если парень неуверен в себе, в вертикальном положении он будет нуждаться в опоре, для этого станет выдвигать одну ногу вперед. Если вы находитесь в компании, эта нога будет указывать на ту, к которой он испытывает чувства.
Рукопожатие пальцами
Вместо того чтобы протянуть вам свою руку, вам протягивают лишь свой указательный палец.
В глазах собеседника лишь виртуальный образ, который развеется через десять секунд после вашего ухода. Ваш собеседник символически готовится с вами попрощаться, еще даже не встретившись. Такой жест выдает демотивацию, дополнительно окрашенную недоверием по отношению к тому, кому он подает палец вместо открытой руки.
Если ваш собеседник имеет привычку пожимать руку именно так, знайте, что он относится к категории людей, которые берутся за дело лишь поверхностно и сдерживают свои обещания в исключительных случаях.
Существует ли разница в значении жеста в зависимости от количества протянутых пальцев? Вряд ли. В любом случае не советуем сближаться с человеком, пожимающим вашу руку подобным образом. И если, несмотря на все, вам все же приходится терпеть рукопожатие пальцами по семейным или любым другим причинам, придумайте что-нибудь, чтобы в следующий раз не подавать руку; можете попробовать скопировать жест и протянуть свой палец в ответ
Энергичное рукопожатие
Вы наверняка не особо удивлялись, когда прощание после переговоров сопровождалось более энергичными рукопожатиями, чем встреча; непременное условие — в процессе диалога родилась взаимная симпатия. Бывает и наоборот, когда после безуспешных попыток договориться прощальное рукопожатие опускается с молчаливого согласия обеих сторон.
В любом случае будьте очень внимательны к манере, с которой вам пожимают руку. Каким бы коротким ни было рукопожатие, соединение рук должно быть приятным, иначе в ваших же интересах взять дистанцию.
Достаточно большая часть ваших чувств и чувств вашего собеседника выражается в мгновение ока при контакте ладоней. Социальный интеллект ваших рук — это мощный подсознательный сигнал симпатий или антипатий, который ваше сознание скрывает по мере того, как завоевывается достигаемой целью.
Само совершенство
Женщины с идеально правильными пропорциями и формами могут испытывать чувство обострённой несправедливости. В период детства, возможно, когда-то взрослые не обратили внимания на какое-то достижение или незаслуженно, на их взгляд, в чём-то обвинили. Поэтому во взрослой жизни они стремятся к максимуму справедливых решений. Они хотят быть безупречными во всём, чтобы не давать никаких даже малейших поводов для незаслуженной и несправедливой оценки их действий и поступков.
При взгляде со стороны они могут казаться равнодушными, сдержанными, даже холодными, своего рода «снежными королевами». А вот равнодушного, холодного отношения к себе они не переносят, это вызывает проявление чувства большой обиды.
P.S. Тела большей части людей содержат информацию одновременно о нескольких психологических травмах. Основное влияние на ваш облик будет иметь доминантный тип фигуры. Открытый путь к здоровью – принять самого себя таким, какой ты есть, со всеми плюсами и минусами, ведь самое ценное – это мы сами и наша душа.
Публичные выступления
Мимика, жесты и положение тела могут оказывать влияние на собеседников. Например, чем больше средств невербальной коммуникации используют учителя, тем выше эффективность обучения, успеваемость и настроение учеников, говорится в некоторых научных публикациях. А исследователи кафедры социальной психологии Лондонской школы экономики и политических наук утверждают, что положение тела влияет на то, как вас будут воспринимать собеседники и чего они от вас будут ожидать.
Эксперты обычно советуют выступать перед аудиторией стоя, а не сидя на стуле: в таком положении человек сфокусированным на обсуждаемой теме. Но бывает, что ситуация вынуждает проводить лекцию или презентовать свой проект сидя.
В этом случае тоже можно сохранить уверенность в себе и максимально заинтересовать собеседников. Преподаватель стратегической коммуникации в Высшей школе бизнеса Стэнфордского университета Мэтт Абрахамс делится несколькими советами:
Выпрямите спину, поставьте ноги прямо и не шевелите ими.
Освободите пространство перед собой, уберите со стола лишние предметы.
Если перед вами ноутбук, отложите его в сторону: так вы покажете аудитории свою открытость.
Положите руки перед собой, как вам удобно, и старайтесь не дотрагиваться до своего лица.
Немного наклонитесь вперёд. Отклоняясь назад, вы дистанцируетесь от аудитории
Мимика
Мимика тесно граничит с визуальным контактом, поэтому обратите пристальное внимание на лицо мужчины, когда находитесь в поле его зрения. Первыми «сдаются» брови! В спокойном состоянии они непоколебимы, однако, уловив симпатичную женщину, начинают бесконтрольно летать то вверх, то вниз, отображая внутренние переживания
Если мужчина намеренно поднимает одну бровь, этот жест демонстрирует глубокую заинтересованность девушкой!
Влюбленность отчетливо выдает и обонятельный орган мужчины. Наш нос достаточно чувствителен, поэтому при волнении, возбуждении, эмоциональном подъеме мы дышим чаще, интенсивнее, глубже. Ноздри раздуваются при этом, словно вместо кислорода влюбленный человек вдыхает раскаленный воздух! Губы при этом тоже предательски пересыхают, отчего влюбленным мужчинам приходится часто их облизывать языком. Этот жест говорит о тайном желании поцеловать симпатичную особу. Мы привыкли, что так делают только женщины в попытках соблазнить мужчину, однако это обычная физиологическая потребность в присутствии объекта обожания.
Ну и, разумеется, улыбка! Она начинает играть на устах с первой секунды попадания возлюбленной женщины в кругозор мужчины и не сходит, пока он ее лицезреет. Причем появляется она непроизвольно. Мужчина может замечать это и менять выражение лица, однако со временем она вновь предательски всплывает. Улыбка, как правило, искренняя, широкая, добрая.
Вторгающееся (агрессивное) рукопожатие
Оно также происходит с касанием других частей тела. Подобное рукопожатие немного вторгающееся, и физическое вторжение — только прелюдия к психологическому. Завоеватель — это практически всегда лжец. Он силой заманивает вас на свое поле. Он затягивает вас в свои желания. Его рукопожатие — это микропослание, выражающее его цели коротко и ясно. Он рассчитывает на вас целиком и полностью еще до того, как вы согласились хоть на что-нибудь.
Если такое рукопожатие исходит од друга, то здесь больше не о чем говорить. Впрочем, существуют такие друзья, с которыми лучше быть врагами. Зато если они с вами в деловых отношениях, то нужно срочно сдавать назад. Ваш собеседник рассчитывает спросить с вас намного больше, чем вы будете способны ему предложить. Он хочет влиять на вас или манипулировать вами с первой же минуты знакомства.
Классический завоеватель — это погонщик скота, а физический контакт — его любимое оружие. Он будет сжимать вашу руку с таким энтузиазмом, будто вы встретились после двадцатилетней разлуки. Он будет хватать вас за локоть, цепляться за ваш рукав, подчеркивая свою речь, короче, он завладеет вашим телом. Бежать с поля в таких условиях не очень удобно. Но если вы запомните этот способ манипуляции, в случае тревоги ваше недоверие получит необходимые доказательства.
Как понять, что нравишься даме
Первым знаком, которым женщины оповещают мужчин о своей заинтересованности, являются взгляды. Долгие, пристальные, манящие, лукавые – разные. Главное, чтобы в них не было откровенной агрессии. Если дама искоса, тайком поглядывала на мужчину и сразу же отвела взгляд, как только он это заметил, у нее наверняка присутствует интерес к этому мужчине.
2-3 таких взгляда – и можно быть уверенным, что девушка заинтересована. Если она решает, что партнер подходит ей по статусу, физическим и другим параметрам, она станет подавать более откровенные сигналы. Самые яркие невербальные сигналы заинтересованности – всевозможные касания своего тела.
Заинтересованная особа будет прикасаться к своим волосам, прихорашиваясь и поигрывая локонами
Этим женщина обращает на себя внимание потенциального партнера, как бы приглашая его оценить ее достоинства: красоту, здоровье и пр. Аналогичное значение имеют касания своего лица, игра с украшениями и «прихорашивания» (женщина как бы невзначай поправляет бретельки на платье, полы кофточки и т.д.)
Важно и положение тела
Если мужчина нравится даме, она будет неосознанно поворачиваться в его сторону и как бы «открываться» перед ним
Важно и положение тела. Если мужчина нравится даме, она будет неосознанно поворачиваться в его сторону и как бы «открываться» перед ним. Если до этого женщина стояла, скрестив руки на груди, то изменит это положение на более непринужденное
Затем в ход пойдет «тяжелая артиллерия»: ненавязчивая демонстрация груди и ног. Дама может как бы невзначай прикасаться к лифу или, сидя на стуле, поигрывать ножкой
Если до этого женщина стояла, скрестив руки на груди, то изменит это положение на более непринужденное. Затем в ход пойдет «тяжелая артиллерия»: ненавязчивая демонстрация груди и ног. Дама может как бы невзначай прикасаться к лифу или, сидя на стуле, поигрывать ножкой.
Испытание ревностью
В современном мире девушкам зачастую тяжело разобраться в своих чувствах. Поэтому подавляющее большинство представительниц прекрасного пола опирается на «влюблена ли я — тест».
Ревность всегда показывала истинное отношение к человеку. Если в присутствии другой дамы, с которой мужчина ведет непринужденную беседу, Вы испытываете самые неприятные чувства, то тест пройден успешно.
Влюбленная девушка стремится перехватить внимание мужчины любым способом. В ход идут даже глупые вопросы и смешное поведение. Если Вы испытываете жгучую ревность, то с практически 100%-ой вероятностью можно утверждать, что Вы влюблены
Если Вы испытываете жгучую ревность, то с практически 100%-ой вероятностью можно утверждать, что Вы влюблены.
Тест на определение стиля в одежде
Не знаете свой СТИЛЬ В ОДЕЖДЕ?
Пройдите бесплатный ТЕСТ!
ПРОЙТИ ТЕСТ
Быть все время инновационным невозможно. Я хочу создавать классику!
Мода — всегда отражение эпохи, но если это глупая мода, о ней забывают.
Мода, как и архитектура, — вопрос пропорций.
Моду нельзя называть модой, если ее не носят на улице.
Я люблю, когда мода выходит на улицу, но не допускаю, чтобы она приходила оттуда.
У моды две цели: удобство и любовь. А красота возникает, когда мода добивается этих целей.
Моды больше не существует. Ее создают для нескольких сотен людей.
Мода, которую можно увидеть только в гостиных, это не мода, а костюмированный бал.
Люди увлекаются не модой, а теми немногими, кто ее создает.
Прежде всего это стиль. Мода выходит из моды. Стиль – никогда!
Остерегайтесь оригинальности; в женской моде оригинальность может привести к маскараду.
Так называемый хороший вкус губит некоторые истинные достоинства человека- например, вкус вообще.
Платье — не одеяло. Оно создается для того, чтобы его носили. Оно держится на плечах. Платье должно висеть на плечах.
Сначала сшейте платье, а потом уж подбирайте отделку.
Красивое платье может красиво выглядеть на вешалке, но это ничего не значит. О платье надо судить, когда оно на женщине, когда женщина двигает руками, ногами, изгибает талию.
Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
Удобство принимает определенные формы. Любовь обретает определенные цвета. Юбка создана для того, чтобы можно было класть ногу на ногу, а пройма — для того, чтобы можно было скрестить руки на груди.
Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит, она была одета идеально.
Элегантная женщина должна ходить на рынок, чтобы над ней не смеялись домохозяйки. Те, кто в подобных случаях смеется, всегда правы…
Главное в женщине — не одежда, а милые манеры, рассудительность и строгий режим дня.
Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.
Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.
Драгоценности — это целая наука! Красота — это грозное оружие! Скромность — это верх элегантности!
Как правильно сказано… Невозможно носить много настоящих драгоценностей, если вокруг не оказывается женщин, увешанных поддельными.
Скромность и роскошь — две сестры.
Роскошь — это необходимость, которая начинается там, где заканчивается необходимость.
Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.
Женщина должна быть женственна и спортивна и никогда «не дурманить себя пустыми разговорами». Она должна знать, зачем и куда ей надо идти, какова цель каждого жеста и взгляда. Надо сохранять собственную неповторимость: в движениях, мыслях, поступках. Уметь противостоять даже требованиям моды.
Отправляться спать после полуночи — значит не щадить самих себя. Лично меня после двенадцати часов вообще ничто не интересует.
В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа; в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.
К безобразию ещё можно привыкнуть, к неряшеству — никогда!
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
Есть люди у которых есть деньги, и есть богатые люди.
Живое не может быть уродливым.
Так вот что такое слава: одиночество.
Уверенность в себе
Некоторые учёные спорят о том, как именно позы могут влиять на человека. В 2010 году социальный психолог Эми Кадди провела эксперимент, который выявил, что у людей, принимающих открытые, уверенные и властные (например, ноги на стол) позы, повышается уровень тестостерона и снижается уровень кортизола — главного гормона стресса. Она также утверждала, что в таких позах люди чувствуют себя более сильными, влиятельными и могут рассчитывать на больший успех во время собеседований при приёме на работу. Исследование Кадди публиковали в престижных научных журналах и средствах массовой информации, а в 2012-м она выступила на научно-образовательной конференции TED. Видеозапись её лекции набрала более 51 млн просмотров и оказалась на втором месте по популярности на ресурсе. Кадди стала обсуждаемым и публичным человеком.
Однако, когда в 2015 году коллеги-психологи попытались повторить эксперимент, результаты оказались другими. Кадди стали активно критиковать, а знакомые учёные даже боялись встать на её защиту, так как не хотели стать мишенями со стороны критикующих коллег, называвших её работу псевдонаукой.
Спустя три года Кадди ответила всем недоброжелателям: вместе с другими учёными она провела масштабное исследование, включающее в себя анализ пятидесяти пяти работ и доказывающее, что между позой власти и её ощущением действительно есть связь. Однако изначальное утверждение Кадди, что поза влияет на наши гормоны, до сих пор вызывает вопросы.
Учёным предстоит провести ещё немало экспериментов и исследований, чтобы выявить, какое влияние на других могут или не могут оказывать позы, в которых мы сидим или стоим. Сейчас же идеальным положением можно назвать открытую позу с прямой спиной: она не только придаст вам уверенности, но и поможет не испортить осанку.
Как одевалась коко шанель. 25 советов по стилю от Коко Шанель
Икона стиля, перевернувшая мир моды, создательница маленького черного платья и легендарного аромата «Chanel № 5», великолепная Коко всегда отличалась остроумием и собственнным взглядом на все. Именно эти качества помогли ей стать той, кем она стала: «На свете полно всяких герцогинь, но только одна Коко Шанель», — говорила законодательница моды. И не ошибалась.
AdMe.ru считает, что никому не повредят советы от женщины с безупречным вкусом.
- Остерегайтесь оригинальности — в женской моде оригинальность может привести к маскараду.
- Изобретать собственную моду могут позволить себе только молодые женщины. Зрелые и стареющие женщины должны следовать господствующей моде.
- Заботу о красоте надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
- Женщину, одетую в светлое, трудно привести в дурное настроение.
- Кружево — самая прекрасная имитация фантазии природы. А жемчуг всегда прав.
- В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 — которое она сделала себе сама, в 40 — то, которое она заслуживает.
- Руки — визитная карточка девушки, шея — ее паспорт, грудь — загранпаспорт.
- Возраст для женщины не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих.
- Духи — это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла.
- Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит, она была одета идеально.
- Лучший модный аксессуар женщины — красивый мужчина.
- Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
- «Когда надо пользоваться духами?» — спрашивает молодая женщина. «Когда хочется, чтобы тебя целовали», — отвечаю я.
- Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
- Красота остается, а хорошенькая внешность исчезает. Но женщины почему-то не стремятся быть красивыми, они хотят оставаться хорошенькими.
- Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.
- Принято считать, что роскошь — противоположность нищеты. Нет, роскошь — противоположность вульгарности.
- Мужчинам нравятся женщины, которые одеты хорошо, но не слишком бросаются в глаза.
- Люди с хорошим вкусом носят бижутерию. Всем остальным приходится носить золото.
- Не стремитесь молодиться, в 50 лет уже никто не молод. Но я знаю многих 50-летних, которые выглядят более привлекательно, нежели неухоженные молодые женщины.
- Днем будьте гусеницей, а вечером — бабочкой. Нет ничего удобнее, чем облик гусеницы, и ничей облик не подходит для любви больше, чем облик бабочки. Женщине нужны платья ползучие и платья летающие. Бабочка не ходит на рынок, а гусеница не ездит на бал.
- Красивое платье может красиво выглядеть на вешалке, но это ничего не значит. О платье надо судить, когда оно на женщине, когда женщина двигает руками, ногами, изгибает талию.
- Когда выбираете аксессуары, снимите то, что надели последним.
- Главное в женщине не одежда, а милые манеры, рассудительность и строгий режим дня.
- Свобода — это всегда стильно.
Невербальное общение – ключ к понимаю знаков
Для того, чтобы понять человека, не всегда нужно внимательно его слушать, стоит присмотреться к его телодвижениям, выражению лица, позе, жестам. Их значение в общении настолько велико, что специалисты в области физиогномики с легкостью могут отличить правду от лжи по одному выражению лица. Тема «чтения человека» по лицу и его телу так обширна, что ей посвящены множество книг, сняты сериалы. Человек может соврать вам словесно, но проконтролировать свое подсознание и скорректировать свою жестикуляцию могут только профессионалы.
Самый наглядный пример людей, которые научились управлять своей природой телодвижений до мельчайших подрагиваний век, являются игроки в покер. Их задача так блефовать, чтобы соперник не догадался об истинных намерениях, поэтому свою карьеру они начинают с отработки телодвижений и умений различать истинные и ложные знаки, которые показывают игроки за столом.
Психология жестов проста. Головной мозг командует частям тела, что им необходимо делать. Чтобы научится управлять своим телом, нужно практиковаться. Следует внимательно наблюдать за окружающими, научится улавливать даже небольшие изменения. Из всех частей тела человека, самая информативная часть — это лицо. Хотите научиться понимать другого, внимательно смотрите за его позой, жестами и мимикой. Невербальное общение много значит и при деловых переговорах. Зная, о чем говорят жесты, можно предсказать исход встречи бизнес-партнеров.
Где пригодятся знания о мимике и жестах:
- деловая встреча, чтобы узнать исход;
- свидание, чтобы узнать понравился или нет партнеру;
- покер, чтобы выиграть;
- в обычной жизни, чтобы подобрать удачный момент и со 100% гарантией получить желаемое — распознать обманщиков.