Как манипулировать нарциссом, чтобы переспорить его? побеждай легко и без истерик

Критика.

Начав критиковать нарцисса, вы рискуете очень сильно рассердить его. Кроме того, он способен выражать свой гнев с помощью таких скрытых способов воздействия, как бойкот или манипуляция.

Нарцисс не любит нести ответственность за то, как он поступает с окружающими, потому что в таком случае пришлось бы признать, что он совсем не такой идеальный человек, каким желает казаться. Так же ему пришлось бы в этом случае признать, что, кроме него, в этом мире есть и другие люди, чего он просто не способен сделать.

На самом деле, нарцисс очень хорошо понимает свои слабые стороны, но только на подсознательном уровне. Но как ему справиться со своими недостатками? Он просто начнет их проецировать на вас, что позволит ему утверждать, что вы сами являетесь нарциссом и эгоистом.

Помимо того, самовлюбленный человек прекрасно владеет искусством настраивать окружающих против тех, кто критикует его. Нарцисс будет винить вас в том, в чем вы обвиняете его сами. И люди примут его сторону, а не вашу.

В итоге вам начнет казаться, будто вы живете в адском мире, состоящем только из дыма и зеркал, в котором вы уже не можете быть уверенны в том, где реальность, а где обман. Этот мир будет являться бессознательным или сознательным творением самовлюбленного человека, который создаст эту искусную ложь, как практически совершенную защиту от ваших критических замечаний.

И все это он сделает потому, что для него нет ничего ужаснее, чем признавать свои недостатки. Он обвиняет других людей, чтобы ему не было стыдно самому.

Читайте еще: 5 печальных доказательств того, что нарциссы не способны любить

Лесть

Еще одна группа хитрых фраз – это позитивные манипуляции, или, другими словами, лесть. В недавнем прошлом именно позитивными манипуляциями пестрели практически все женские журналы, рассказывающие, как управлять мужчинами дома и на работе.

«Дорогой, лучше тебя никто не починит этот кран».

«Иван Павлович, вы у меня самый ответственный сотрудник. Не то что некоторые. Выйдите в выходные поработать». (Имеется в виду без оплаты.)

Как расшифровывать эти фразы?

На самом деле манипулирование, даже позитивное, несет лишнюю мозговую нагрузку. Почему? Потому что неискренность считывается нашим подсознанием на физиологическом уровне. Это наша базовая настройка психики, помогающая понимать, кто честно говорит, а кто обманывает.

Партнер, может, и сделает то, о чем вы его попросили, но настроение у него будет на нуле. Плюс у него, также на подсознательном уровне, снизится доверие к вам: «Она сейчас меня обманывает, я не могу быть лучше всех. А раз обманывает, значит, ей нельзя верить в других вещах».

Многие люди позитивно-манипулятивные фразы воспринимают в штыки. Низкий уровень агрессии – пропустить мимо ушей, не выполнив просьбу, высокий уровень агрессии – наорать: «Достала уже с этим краном!»

Защита от манипуляции

«Если тебе нужно починить кран, ты можешь просто попросить об этом».

«Если тебе нужно починить кран, скажи об этом прямо».

«Сожалею. В выходные не смогу».

Прикольные фразы, которые помогут унизить человека без мата

1. Леонардо ты недовинченный!

2. Мне кажется, что у некоторых людей голова — это лишь декоративное приложение к жопе.

3. Я не зеркало, чтобы тебя пугать.

4. Ты — духовный импотент.

5. Понарожают уродов!

6. Я бы тебя сильно обидел. Но, вижу, ты и так жизнью обижен.

7. Тебя, наверное, на спор зачали.

8. Если ты выглядишь, как свинья, то это не значит, что нужно вести себя соответственно.

9. Как я тебя не узнал? Это же ты играл Шрека в фильме.

10. Хочешь возглавить колонну людей, идущих на …? А чё так? Ты бы прекрасно смотрелся в роли лидера.

11. Твои глаза похожи на двух призывников. Один косит, второй реально голубой

12. Гляжу на тебя и понимаю — у Бога хорошее чувство юмора.

13. У меня была собака по имени Фубля. Кстати, на тебя похожа.

14. Не хочешь заняться спасением природы? У меня есть знакомый хирург, он может тебя стерилизовать.

15. Тебе идёт мейк-ап а-ля Николай Валуев.

16. Ну, ну. Петушок (если человек родился в год Петуха).

17. Тупость и грубость — синонимы тебя.

18. Я верю в силу человеческой личности, но ты, видно, не личность.

19. Прикольно двигаешь ртом. А-а-а… Это ты так говоришь.

20. Ты прям как кот. Нагадил и в кусты.

21. Тобой в детстве бабайку не пугали?

22. Ничего не понял, питекантроп социально неадаптированный?

23. Мне кажется, ты не выглядишь на свой возраст. Ты выглядишь на 500 рублей в час.

24. Если бы мне нравилось общаться с суками, я бы завёл собаку.

25. Эй, ты, выкидыш беременной селёдки. Ещё одно горбатое слово и будешь всё жизнь двигаться рывками.

26. Остынь и приляг. Желательно на рельсы.

27. Открывать рот будешь, когда я расстегну ширинку.

28. Я мненью твоему вращенье предавал. А осью был мой детородный орган.

29. Ты похож на абонента.

30. С точки зрения банальной эрудиции, каждый локальный индивидуум стремится мистифицировать абстракцию, но мы не должны пренебрегать тенденциями парадоксальных иллюзий, а также мотивировать критерии абстрактного субъективизма. Так как ваш потенциальный уровень равен нулю и стремится к минус-бесконечности, дальнейший разговор считаю нерентабельным.

31. У тебя родители не физики? А то выглядишь как неудавшийся научный эксперимент.

32. В книге «Кто есть кто» тебя следует искать в главе «Что Это»?

33. У меня есть один недостаток: я не умею общаться с дураками.

34. Тебе следует пойти в зоопарк, там тебя примут за своего.

35. Я не смеюсь над теми, над кем Бог уже поугарал.

36. Ты часом не Баран по гороскопу?

37. С твоим лицом регистрироваться в ВК нельзя. Используй лучше фото своей бабушки.

38. Толку мне тебя посылать. Ты и так бываешь там чаще, чем на улице.

39. Тебе пришла в голову мысль? Наверное, чтобы умереть там окончательно.

40. Я думал, что Чужие только в фильмах бывают.

41. Родился ты назло презервативу.

42. Ах, зачем тебя мать родила-ла-ла (песней).

43. У тебя лицо как у погрызанной канистры!

44. Сволочь красно-коричневая.

45. Слушай, да ты совсем нервный стал! Тебе это… успокоиться надо. Может тебе съездить куда-нибудь?… В челюсть, например…

«Ты же…»

Эта группа выражений начинается со слов «Ты же…»: «Ты же женщина», «Ты же мать», «Ты же хозяйка», «Ты же психолог/учитель/юрист (добавьте любую профессию)» и так далее.

Как расшифровывать эти фразы?

Не принимать их близко к сердцу. Цель подобных высказываний – вызвать у вас чувство вины и стыда. Человек ничего конкретного не говорит, но упрекает. Именно размытость формулировки вызывает у ряда людей такое сильнейшее чувство вины. Где у нас болит, где мы в себе сомневаемся, туда и ударяет формулировка. Точнее, ударяет манипулятор, чтобы попасть наверняка. А после того как вы испытали нужное ему чувство (вину, стыд), вы  становитесь для него удобной жертвой. Как минимум не спорите и соглашаетесь с его «правотой» и как максимум делаете больше, чем требовалось. Так уж хочется понравиться!

Защита от манипуляции

«Я – не просто мать, а лучшая на свете мать».

Мои коллеги на фразу «Ты же психолог» советуют отвечать: «Нет, сейчас я невротик». Еще вариант: «Я психолог, когда мне платят деньги. А дома я мама, жена, подруга». Мой вариант: «Сейчас я не на работе». Снимает все вопросы, а также все неадекватные ожидания по поводу того, что психолог должен быть максимально идеальным во всем, не испытывать отрицательных чувств, не быть агрессивным, когда наступают на его ценности в личной жизни, всем помогать, постоянно разруливать все конфликты, которые происходят в семье, в компаниях, на отдыхе и в других сферах деятельности, не связанных с работой.

Необычные ответы на хамство, которые можно использовать в любой ситуации

Ниже ты найдёшь фразы, которые могут заткнуть зазнавшегося человека без оскорбления, современные высказывания будут актуальными в любой ситуации. Если не хочешь ничего выдумывать, просто воспользуйся нашими заготовками:

• Закончим разговор. У меня нет желания опускаться до твоего уровня.
• Ты на самом деле такой тупой или притворяешься?
• Спасибо за разговор, мне никогда не было так скучно.
• Хамить будешь своему отцу/матери.
• Спасибо, мне это неинтересно. Твой интеллект находится на уровне пятиклассника.
• Ты такой милый, меня сейчас стошнит.
• Дерзкий, как понос резкий.
• Расслабься. Дыши глубже, а то сознание потеряешь от перенапряжения.
• Узбагойся.
• У тебя всё хорошо? Выглядишь ужасно.
• У меня нет привычки общаться с долбоклюями, и я не собираюсь делать исключение для тебя.
• Ты берега попутал.
• Ты хамишь, потому что тупой или потому что тугой?
• Бедный человечишка. Мне тебя так жаль.
• Ясно-понятно. Расходимся. А то не дай Бог опустимся до твоего уровня.
• Я прекрасно понимаю, что ты недоразвитый. Вовсе обязательно выставлять свой дебилизм на всеобщее обозрение.
• Адьёс, пёс, нам не по пути.
• Похоже, единственный культурный человек из нас двоих – это я.
• Я и не ожидал от тебя бОльшего. Ведёшь себя под стать своему развитию.

Помни, что фразы, которые поставят грубого человека на место, нужно использовать, когда он умничает или выставляет себя выше других. Работай над самоконтролем, не повышай голос, говори громко и уверено.

Зачем люди используют неприличные шутки?

Чтобы прикрыть собственные недостатки характера, комплексы и травмы. Как правило, человеку, если у него все в порядке с самооценкой, не придет в голову прилюдно оскорбить другого — того, кто не в состоянии ответить.

Желание самоутвердиться за чужой счет. Внутреннее переживание низкой самооценки, собственной ничтожности, бездарности, внешней непривлекательности провоцируют агрессию и раздражение на окружающих людей.

Грязная брань и оскорбления, которые нормальному человеку не под силу произнести вслух — частая форма вербального насилия в местах лишения свободы, в маргинальных слоях общества, там, где люди, вычеркнутые им навсегда, пытаются продемонстрировать иллюзорное превосходство над такими же несчастными обитателями «дна жизни».

Часто это делают мужчины, и вот почему.

• Во-первых, таким образом они удерживают статус в окружении лиц своего пола. Чем вычурнее реплика, чем грязнее её смысл — тем молодцеватее чувствует себя её произнесший. Этакая удаль на словах! «Ай, молодец! Сказал так сказал!»
• Во-вторых, юмор помогает мужчинам справляться с трагическими событиями или ситуациями, которыми трудно управлять. Женщины, сталкиваясь с неприятностями или трагедией, открыто выражают свои эмоции: жалуются, плачут, кричат от душевной боли. Для них получать сочувствие окружающих — нормально. А мужчины держат все в себе. Они используют шутки и мат для того, чтобы «поговорить» о событии, не проявляя сильных эмоций, которые могут быть расценены как признак слабости.
• В-третьих, мужчины любят отпускать шутки, связанные с сексом, причем могут делать это и в присутствии женщин. Это естественное (на уровне физиологии) проявление избытка тестостерона. Конечно, женщин такое поведение смущает, а порой и видится оскорбительным.

Удивительно, но мужской мозг обладает способностью к запоминанию и хранению огромного количества анекдотов. В основном, неприличных…

Фраза и колкий ответ на неё

Существуют настолько заезженные фразы, что всем они порядком надоели. Поэтому мы нашли новый подход, так сказать, к старым обстоятельствам, и придумали ответы на известные многим слова.

• «Ну у тебя и память» — «Я похож на Википедию, чтобы помнить всё?».
• «Ты скоро?» — «Хатико ждал и ты подожди».
• «Что я пропустил?» — «Ступень эволюции».
• «У меня не получается», «Я не могу» и любая подобная отмазка. — «Отмазка, как дырка в жопе, есть у всех».
• «У тебя ветер в голове» — «Ага, зато всегда свежие мысли».
• «Ты решил поумничать?» — «Ах вот оно что. То есть то, что я говорю, для тебя слишком умное?».
• «Хочу найти с тобой общий язык» — «Прикуси свой и всё наладится».
• «Зачем ты меня пугаешь?» — «Сильнее зеркала я тебя не испугаю, уж поверь».
• «Ты свою одежду на помойке взял?» — «Ага, и обувь тоже. А ещё я там ем!»
• «Почему ты постоянно в чёрном?» — «Готовлюсь к твоим похоронам, чтобы ничего не пропустить».
• «Что за говно играет, это не музыка» — «Единственное говно здесь – это ты».
• «А ты чего такой тихий?» — «Нормальные люди не планируют убийства громко».
• «Твоя одежда слишком вызывающая!» — «Твой взгляд на меня слишком вызывающий. Твои слова в мою сторону слишком вызывающие. А с одеждой у меня всё ок».

Если тебе нужны ответные фразы, которые сразу же поставят человека на место, когда умничает, тогда используй слова выше. Разберём ещё интересные варианты, так сказать, на всякий случай.

Смерть.

Каждый нарцисс живет в навязчивом страхе смерти. Все дело в том, что смерть такими людьми воспринимается как окончательная потеря нарциссической подпитки. Смерть означает полное уничтожение эго, что является самой ужасной вещью для нарциссов, потому что их эго – это все, что есть у них.

Мне кажется, что некоторые из них также испытывают страх и перед адом. На каком-то глубинном уровне они понимают, насколько плохо они поступали с другими людьми, поэтому бояться, что за такое поведение понесут ответственность в загробной жизни. Я знаю многих нарциссов, которые внезапно стали чрезвычайно религиозными в старости. Думаю, что таким путем они надеются отмолить свои грехи, чтобы после смерти избежать геенны огненной.

Перевод статьи — 7 Things That Terrify Narcissists To Their Core  via Клубер

Примеры как я отвечаю на оскорбления и хамство

Я использую два метода: игнор (если речь идет об оскорблениях в интернете) и психологическое айкидо М.Е. Литвака (для реальной жизни и интернета). Вообще-то не могу сказать, что с чем-то подобным я встречаюсь часто, скорее, очень редко. Но если приходится, то я спокойно соглашаюсь с какой-либо характеристикой и подбираю сама для себя еще пару-тройку неприятных эпитетов. Ведь я знаю, что это ко мне не относится, а подобным ответом я экономлю время и силы для более продуктивных и полезных для меня дел, чем кормление чьего-то больного самолюбия или заниженной самооценки. А если кто-то оказывается уж очень настойчивым, то я всегда могу ответить: «Мне тебя жаль». Ну или какую-то из тех фраз, которые мы уже рассмотрели.

Отношения с нарциссом

На самом деле, в отношениях с нарциссом есть и приятные моменты. Например, если он выбрал именно тебя, значит, ты реально сильная и интересная личность. Ему неинтересно манипулировать серыми мышками, которые и так всего боятся. Он нуждается в сложных задачах… типа тебя.

По сути, нарциссизм — это психологический способ заполнить пустоту внутри, перекрыть низкую самооценку завышенным мнением. К сожалению, такая проекция идет и на всех близких человеку-нарциссу. Его собственная неуверенность должна сопровождать и тебя, ведь если этого не случится, он останется один на один со своими внутренними монстрами.

Мне всегда было интересно, как заканчивают жизнь нарциссы? Но сейчас я понял, что это не столь важно, они наказывают сами себя, лишая нормальных отношений и поддержки. Они не умеют любить в обычном для нас понимании

У нарциссов достаточно своеобразное мышление. У них нет градации от белого к черному, нет понимания золотой середины. Есть ТОЛЬКО черное или белое. Все. Ты либо прав, но это почти нереально, либо неправ.

У нарциссов сильно развит так названный перверзный нарциссизм. Это возвышение себя за счет других личностей. То есть они не могут наслаждаться собственными победами, им нужно принижать людей вокруг, чтобы на их фоне выглядеть презентабельно.

Перверзный нарцисс на первых этапах отношений окружает свою жертву заботой и поддержкой. Конечно, есть определенные признаки, по которым можно понять, с кем ты имеешь дело, но когда любишь, тяжело принимать правду. Он легко втирается в доверие и прет как танк. Такие отношения обычно начинаются ярко и развиваются стремительно: встретились, через месяц поженились, через год завели детей

Ему важно окружить объект своих манипуляций со всех сторон

И только после того, как ты будешь зависеть от него эмоционально и материально, когда ты уже будешь с кольцом и пузом, перевернутый нарцисс покажет ху из ху. Такой тип личности я рекомендую обходить стороной, но если тебя уже угораздило начать с ним отношения, учись либо жить, либо пытайся вырваться своим силами или с помощью родственников. Хотя они могут быть во власти его чар.

Как манипулировать нарциссом?

Можешь не тереть глаза, ты правильно прочитала. Манипулировать нарциссом тоже реально. Но это будет немного не такой тип манипуляции, к какому ты привыкла. Твоя задача — не переиграть его, а порвать свою эмоциональную связь.

Чтобы понять, как вести себя с мужчиной нарциссом, нужно отстраниться от него. Нет, это не поменяет нарцисса, он не станет нормальным и понятным. Он всегда будет таким, всегда будет манипулировать. Ты готова прожить всю жизнь с человеком, который каждую секунду будут пытаться подмять тебя под себя?

Так вот, пытаться спорить с нарциссом лучше всего с определения, в какие конфликты ты готова вступать, а в какие — нет. Прими это решение лично для себя, его озвучивать партнеру не нужно. Например, для тебя крайне важны вопросы, связанные с детьми и финансами в семье. Вот в этих темах не уступай. Остальные мелкие споры просто игнорируй, соглашайся, отстраняйся. В этом твоя сила — ты знаешь, кто он и можешь пытаться играть на этом.

Запомни, выиграть спор у нарцисса — не значит переубедить его, это значит — не дать ему управлять тобой, не дать изменить твое мнение о себе и вопросе спора. Нарциссы в погоне за “победой” готовы на все и газлайтинг — их закадычный друг. Он будет пытаться сбить тебя с толку, делая вид, что ты ничего не помнишь, будет стремиться выставить тебя дурочкой.

Ты сможешь собственными силами принимать правильные решения и говорить нужные слова прям в споре с нарциссом, но для этого нужно стать эмоционально независимой от него. То есть убрать эмоции и чувства, то, чем нарцисс легко манипулирует. Это тот ж абьюз, только без побоев и запугивания.

Самое огромное, чего ты сможешь добиться в споре с нарциссом — сохранение личных границ и отсутствие чувства вины за свои слова и действия, которые тебе навязывают. Не жди, что он приползет к тебе на коленях с извинениями.

Исходя из правил игры, тебе нужно составить свой план. Не пытайся манипулировать вашими отношениями, он легко откажется от них… но тебя в покое не оставит. Кстати, поведение нарцисса после расставания может быть крайне непредсказуемым. Они мстительные и озлобленные, так что если решишь уйти, уходи подальше, чтобы он никак не мог повлиять на тебя или твою работу.

Помни, кто вокруг, когда ты шутишь!

Тут большую роль играет и то с кем именно идет разговор

Обрати внимание, шутки Тони в кругу самых близких (Пеппер, Хэппи, Роуди… да даже Джарвис и Пятница!) шутит тоньше, аккуратней, хоть и позволяет себе практически все

С Мстителями его сарказм не такой утонченный, зато более эффективный. Старк “бьет” наверняка — чтоб точно проняло.

А вот с журналистами и другими посторонними почти не старается. Просто отпускает фразочки. Мы-то с вами видим, что это смешно, а его слушатели — нет. Тони просто не хочется тратить свои силы и навыки. И он не слишком боится потерять в их глазах авторитет или порушить свой образ.

Как противостоять манипулятору

Существует ряд определенных навыков, которые не позволят сделать из вас жертву.

Прежде всего запомните, что имеете такие же права, как и все:

• иметь свое мнение, отличное от других;
• выражать чувства;
• расставлять свои приоритеты;
• защищаться от эмоционального и физического насилия;
• уважительное отношение окружающих.

Права любого человека время от времени ущемляются. В ваших силах отстаивать их, не проявлять слабость. Если вы не связаны с манипулятором личными или рабочими отношениями, не стоит продолжать общение. Это портит настроение, снижает самооценку и истощает жизненные силы.

Высмеивание.

У нарциссов нет чувства юмора. В этом плане они полный ноль.

Нарцисс способен жестоко посмеяться над вами, если вы упадете и сломаете руку. Или над каким-нибудь другим человеком, оказавшимся в смешной или нелепой ситуации (так как он практически лишен сочувствия), особенно если это случилось по его вине. Не забывайте, вы для него не реальный человек, а просто объект, и он совершенно не умеет смеяться над собой.

Нарциссы относятся к себе очень и очень серьезно, еще они очень чувствительны, когда дело касается их самих. Но больше ни на кого эта чувствительность не распространяется.

Почему же они не обладают способность ни смеяться над собой, ни адекватно воспринимать шутки на свой счет? Все дело в том же ложном «Я», которое они представляют миру и которое живет лишь за счет поддержки окружающих.

Подшучивать над самовлюбленным человеком – это значит подшучивать над их «Я» –  фальшивым и пустым, как пластмассовая кукла.

Их внутреннее «Я» лишено хоть какого-то содержания. Поэтому шутки окружающих людей заставляют это «Я» развалиться на куски, и тогда нарцисс будет вынужден остаться один на один с той ужасающей пустотой, которая постоянно его преследует.

Как понять, что тобой пытаются манипулировать

Несмотря на то, что манипуляции довольно сложный метод управления волей другого человека, они более популярны в системе межличностных взаимодействий, чем прямое открытое общение, использование силы убеждений, уважение к воле другого человека, искренность и честность в отношениях.

Распространенность манипуляций можно объяснить тем, что порой повлиять на ситуацию легальным способом не представляется возможным, поэтому в ход идет эмоциональное воздействие для исполнения своих желаний за чужой счет.

При этом манипулятор может незаметно внушить человеку:

• чувство никчемности, вины, страха, зависимости, несамостоятельности;
• мысль о несоответствии социальным нормам и моральным устоям, профессиональным требованиям, семейным ролям.

Манипуляция окружает нас ежедневно, кто-то  управляет другими людьми целенаправленно, а кто-то бессознательно.

Женщины используют манипуляции чаще, чем мужчины.

В силу эмоциональной гибкости и природной хитрости дамы избегают открытого выяснения отношений, поэтому им проще использовать скрытые манипуляции. Но и мужчины не брезгуют ими, чтобы сохранить суверенитет своих личных переживаний и оградиться от чрезмерного женского любопытства.

Избежать манипулирования собой на протяжении всей жизни невозможно. Каждый из нас хоть раз попадал под влияние близких людей, идеологов, политологов, общественных деятелей, докторов или педагогов.

Манипуляции – это всегда лукавство, ложь и искажение информации, помогающие человеку достичь своих целей за счет ресурсов других людей. Суть этих действий – приобретение контроля над отдельной личностью или группой людей и подавление их воли.

Очень наглядно этот процесс виден при взаимоотношениях взрослых и детей. Последние, в силу своей эмоциональной незрелости, воспринимают взрослых как ступень к достижению своих целей. Они добиваются своего через плач и капризы. Эмоциональное управление  детей своими родителями относится к открытому виду манипуляций. По сути также действует и взрослый манипулятор, только уже более тонко и незаметно, поэтому его поведение не всегда удается распознать.

Манипуляции могут стать опасными для человека, которым управляют в течение длительного времени. Под их воздействием меняется его мировоззрение возможно возникновение психических расстройств или неврозов.

Для того, чтобы понять как перестать поддаваться манипуляциям нужно разобраться, чем они отличаются от авторитетного влияния.

1. Во-первых, манипуляции – это подавление собственной воли человека, скрытое управление им в своих целях. Влияние же – это аргументированный совет, предполагающий самостоятельное решение проблемы на свое усмотрение.
2. Во-вторых, основа манипуляций – это эмоциональная сфера, своеобразная скрытая игра чувствами. Влияние оперирует к разуму человека, к осознанным размышлениям, самостоятельному анализу всех «за» и «против».
3. В-третьих, влияние помогает человеку сделать собственный выбор, тогда как манипуляции – это всегда насильственное воздействие, диктат воли одного человека.
4. В-четвертых, манипуляции косвенно изменяют поведение человека, влияние – это прямое искреннее высказывание с предложением поддержки и альтернативы при решении жизненно важных вопросов.

После того как к человеку приходит осознание, что он попал под прямое или косвенное психологическое воздействие возникает чувство опустошенности и разочарования в себе. Поэтому жертва насильственного влияния начинает задумываться как не поддаваться на манипуляции и избежать их негативного влияния.