Тест: определяем характер по любимой погоде. совпадает на 99%

Весенние явления природы

Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает

Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

• «У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
• «Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
• «Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
• «Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
• «Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
• «Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо). Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист)

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют

Какую зарплату Вы хотите получать?

Это один из вопросов, к которым нужно подходить аккуратно и с умом. Нужно не просто назвать размер желаемой зарплаты, но и обосновать его. А для этого необходимо изучить рынок труда, оценить свои способности, узнать, сколько платят людям Вашей специальности у Вас в регионе.

Если завысите цифру — это может стоить Вам предложения о работе, если занизите — в итоге не будете получать достойную плату или создадите впечатление не очень ценного сотрудника, готового работать за копейки.

Некоторые рекрутеры сами называют ту сумму, которую готовы Вам платить, но так происходит далеко не всегда. Чаще всего все же спрашивают, чтобы знать, могут ли себе «позволить» такого сотрудника.

Примеры: Как отвечать на вопрос о слабых сторонах

1) Я склонен к постоянной самокритичности. Всякий раз, когда я заканчиваю проект, я не могу успокоиться, так как чувствую, что мог бы сделать больше, даже если моя работа получила положительную оценку. Это часто приводит к тому, что я переутомляюсь и чувствую себя истощенным. Только недавно я решил узнать причину таких симптомов и понял, что мне необходимо быть более уверенным в себе. Я проанализировал отзывы о моей работе и мои достижения за последний год и осознал, что я являюсь одним из самых продуктивных сотрудников. Это как раз и дало мне уверенность в своих силах.

2)  Я чересчур замкнутый, что заставляет меня опасаться делиться своими идеями в командах или выступать на групповых встречах. Я всегда чувствую, что у меня есть хорошее предложение, но мне не всегда удобно с этим выступить. После того как моя команда не оправдала ожиданий в двух проектах подряд, я решил бороться со своей замкнутостью. Я начал смотреть уроки в YouTube, прочитал несколько книг по этой теме. Я все еще на стадии обучения, но это уже значительно лучше, чем год назад.

3) Я часто люблю делать работу сам без посторонней помощи. В прошлом это вызывало у меня ненужное давление и стресс. Один конкретный пример был в прошлом году, когда я отвечал за планирование ежегодного мероприятия в нашей компании. Я пытался сделать все сам, от самых важных решений, таких как место встречи, до самых крошечных вещей, таких как сервировка стола.

Я едва справился с этим заданием до конечного срока. Это научило меня делать шаг назад и проанализировать, когда мне понадобится помощь. После этого события я учусь просить помощи у людей, которые больше разбираются в каких-то деталях моего проекта. Это помогает мне оставаться спокойным и не тратить время на поиски решения. Я также обнаружил, что команда людей может дать лучший результат, чем один человек.

4) Я до сих пор плохо разбираюсь в электронике и цифровых новинках. Мне всегда сложно дается новая программа или приложение, которое начинает использовать моя компания. Я трачу много сил, времени и нервов, чтобы привыкнуть к таким вещам. Недавно я впервые получил сдержанный отзыв от начальника о моей продуктивности. Я сразу понял в чем причина и начал стараться быстрее освоить новое приложение. 10-15 минут обеденного времени и помощь знающих коллег позволили мне решить проблему в течение пару недель, и сейчас я вышел на прежний уровень своей эффективности.

5) Я всегда стараюсь избегать конфликтов как в личной, так и в профессиональной жизни. Это иногда заставляло меня идти на компромисс, жертвуя качеством моей работы, чтобы сохранить мир в команде. Это стало настоящей проблемой, когда я стал начальником отдела. Один из наиболее важных аспектов управления людьми – говорить им, что им нужно слышать, а не то, что они хотят слышать. Я осознал эту слабость и активно работал, чтобы конструктивно высказывать свое мнение для эффективной работы отдела.

6) Когда я работаю над проектом, я очень целеустремлен и усердно тружусь, чтобы его завершить. Однако, когда новые проекты назначаются моему отделу, я начинаю полностью погружаться в них и останавливаю работу над теми, которые выполнял. То, что в течение дня столько раз приходится прыгать между заданиями, мешает моей продуктивности и хорошо выполнять работу. Пару месяцев назад я начал использовать программу по управлению проектами, чтобы помочь себе управлять своими задачами и временем, что помогло мне лучше понять приоритеты. С тех пор я улучшил свою эффективность и производительность.

Чем лучше вы сможете сформулировать свои наиболее существенные слабости, приводя примеры и то, как вы пытаетесь их преодолеть, тем быстрее вы добьетесь успеха в поиске работы. Вы всегда должны показывать, что знаете свои слабости и работаете над ними, чтобы они вам не мешали в профессиональной жизни. Если вы пытаетесь найти свои слабости, попросите близкого друга или коллегу помочь вам или воспользуйтесь все тем же ежегодным отчетом производительности. Как только вы сможете четко определить свои слабые стороны, истории и примеры сразу же найдутся.

Заключение

Сейчас ваша главная цель найти свои сильные и слабые стороны, вспомнить примеры из прошлого и постоянно практиковаться над изложением. Репетиция – одно из самых важных действий перед собеседованием. Если вы не очень хорошо разбираетесь в своих примерах и историях, в таком случае вы покажетесь неискренним. При правильном подходе к практической части вы сможете придумать свой ответ, который поразит рекрутера, когда он спросит: «Каковы ваши сильные и слабые стороны?».

Двойная радуга

Редкое явление – двойная радуга – символизирует жизненный успех, причем во всех сферах: в карьере, в любви, в удаче, в отношениях. Этим удивительным природным явлением судьба дает знак, что любые неприятности отступили, и вы входите в полосу счастья и везения.

• Увидев подобный знак зимой, можете радоваться. Все ваши проблемы разрешатся сами собой, без всяких усилий с вашей стороны.
• Если вы любуетесь небесными коромыслами с разных сторон, то Вселенная считает, что вы заслуживаете всего самого лучшего. Этот период в вашей жизни можно назвать благословением небес. Немного подождите, и с вами произойдут самые невероятные события, которые в корне изменят вашу жизнь.
• Когда вы должны принять судьбоносное решение и увидели двойную радугу, то можете быть спокойны – решение придет само собой и будет правильным. Еще считается, что после подобного видения вы сможете переосмыслить цели жизни и понять, для чего явились в этот мир.
• Наши далекие предки считали, что такое знамение может предупреждать о страшном пожаре. Поэтому рекомендовали как можно осторожнее обращаться с огнем.

Еще одно очень редкое явление – лунная радуга. Ее можно увидеть только в полнолуние, когда ночное светило ярко освещает землю. Считается, что человек, что увидел это явление, обладает магической силой, которую может направить как на добрые, так и на злые дела.

Толкований примет много, и не все они имеют положительный смысл. Личное дело каждого – верить или не верить в сигналы судьбы. Может быть, стоит вспомнить рекомендации древних философов, что верить нужно только в хорошее предсказание, а о плохом лучше забыть, тогда оно и не исполнится.

Два стражника

А такая логическая задача часто встречается на интервью от Apple. Игрок дошёл до финального задания в квесте. Перед ним оказались две двери. Первая приведёт к богатству и победе, другая — к поражению. Под дверьми стоит по одному стражнику. Они знают, куда ведут их двери. Но один из них скажет неправду. Не известно, кто именно солжёт. Игрок может спросить одного стражника всего один раз.

Вопрос: что нужно спросить у стража, чтобы выйти к богатству и выиграть квест?

У любого стражника нужно спросить: «какая дверь, по мнению другого стражника, ведёт к победе?». Если игрок спрашивает у правдивого стражника, то тот укажет на дверь с поражением, ведь второй стражник всегда врёт. Если же спросить у второго стражника, то он соврёт о мнении правдивого стражника и тоже укажет на дверь с поражением. Зная неправильную дверь, вам просто нужно выбрать другую.

Области для улучшения — Пример ответа №3:

«На моей последней работе я разговаривал с большим количеством клиентов по телефону, и у меня это получилось неплохо. Однако несколько других людей в моей команде отвечали за большую часть электронной почты, когда дело касалось обслуживания клиентов, так что я ‘ m немного ржавый в этой области. Я думаю, что электронная почта действительно жизненно важна для обслуживания клиентов, потому что одно или два неправильных слова могут привести к неправильной интерпретации сообщения. Так что я работал над пересмотром и обновлением некоторых из лучших методы, позволяющие убедиться, что клиенты довольны электронной почтой «.

Этот примерный ответ является примером того, как вы называете реальную слабость или что-то, что, по вашему мнению, нуждается в улучшении… что является еще одним прекрасным способом ответить на этот вопрос собеседования.

Мы рассмотрели три примера ответов, каждый из которых использует несколько иной подход:

Назовите то, что не важно для вашей повседневной работы
Выбирать то, в чем вы уже очень хорошо разбираетесь, но все еще хотите улучшить
Назовите область для улучшения, которая является настоящей слабостью

Теперь, прежде чем мы завершим эту статью, есть еще один последний шаг, который вы должны дать ЛЮБОЙ ответ, который вы даете …

Каковы Ваши профессиональные достижения?

Свои достижения Вы наверняка уже описывали в резюме, но нужно быть готовым к тому, чтобы уметь перессказать информацию оттуда, при этом менее сухо и с примерами. Вас могут спросить не обо всех достижениях, а лишь об одном — самом главном. Также вопрос может звучать как «Чем Вы гордитесь больше всего?» или «Какой вклад Вы внесли на прошлом месте работы?» — это все о профессиональных достижениях.

Заранее подумайте о том, каких результатов Вы добились на профессиональном поприще. Выпишите их и выберите наиболее значимые и релевантные. Помните, что они должны иметь прямое отношение к должности, на которую Вы претендуете. При ответе оперируйте фактами и цифрами, вносите побольше конкретики, чтобы было ясно видно, что Вы — специалист, нацеленный на результат.

Например, Вы повысили продажи в своей старой компании на n-ное количество процентов или сформировали с нуля команду из определенного количества человек, организовали столько-то успешных конференций, добились подписания ряда важных контрактов.

Как отвечать на вопросы собеседования о том, что вам нужно улучшить

Вот как ответить «какие области нуждаются в улучшении?» когда работодатели спрашивают вас на собеседовании.

Во-первых … не давайте глупых ответов вроде «ну, иногда я слишком много работаю, поэтому мне нужно научиться делать перерывы и не работать так много».

Ни одного менеджера по найму это не впечатлит. При приеме на работу менеджеры спрашивают вопросы интервью Что касается областей улучшения, они действительно хотят услышать что-то законное, что вы хотели бы улучшить и что вы могли бы улучшить.

Кроме того, не называйте ничего важного для работы. Например, если это должность руководителя, не говорите, что вам нужно улучшить свои коммуникативные навыки или научиться лучше делегировать задачи ..

Это жизненно важные составляющие роли руководителя, и менеджер по найму серьезно обеспокоится вашей способностью руководить, если вы дадите такой ответ, когда он спросит о ваших областях, требующих улучшения.

Это очень важно для того, чтобы быть хорошим руководителем, и они с меньшей вероятностью возьмут вас на работу, если вы скажете, что вам не хватает в этих областях!

Как получить безопасный загар

• Обязательно нужно наносить на чистое тело солнцезащитные средства за несколько минут перед выходом на солнце. При выборе средств следует учитывать солнечную активность и тип кожи.
• Загар при ветре получается более насыщенным. Кроме того, повышается риск получения солнечных ожогов. Поэтому в ветреную погоду нельзя долго находиться на солнце.
• Загорать можно только в утренние или вечерние часы, чтобы избежать солнечных ожогов и пигментации кожи.
• После загара на чистое тело нужно нанести увлажняющие средства, чтобы предупредить появление морщин, поддержать упругость и эластичность тканей.
• Начинать загорать рекомендуется с одного часа в сутки, чтобы кожа адаптировалась к интенсивному ультрафиолетовому воздействию.

Области улучшения — Пример ответа №1:

«Как штатный бухгалтер, мне редко удается руководить, по крайней мере, формально. В долгосрочной перспективе я бы хотел начать брать на себя больше обязанностей в качестве лидера. Это может быть руководство совещаниями или проектами, наставничество или обучение новых членов команды, и другие подобные задачи. Мне нравится практическая бухгалтерская работа, и это все еще то, чем я хочу заниматься, поэтому я подал заявку на эту должность. Однако у меня не было много шансов возглавить еще в моей карьере, поэтому я бы сказал, что это область для улучшения или что-то, в чем я мог бы стать лучше ».

В этом примере вы называете что-то конкретное, в чем вы могли бы стать лучше, но не называете того, что важно для повседневной работы на этой должности. Вы также показываете, что амбициозны и заинтересованы в том, чтобы научиться чему-то большему в своей карьере, что всегда хорошо

Просто убедитесь, что вы всегда говорите так, будто вам интересно выполнять повседневную или основную работу, которая связана с этой работой. В противном случае вы могли бы стоить вам предложения о работе!

Вот почему я говорю: «Мне нравится вести бухгалтерский учет, и я хочу этим заниматься», в примере ответа выше.

Необычная оплата

В поместье пришёл путник. В кармане — ни гроша, лишь одна золотая цепь из 6 звеньев. Хозяин поместья предложил брать плату в виде одного кольца с цепочки за один день проживания, при условии, что будет распилено только одно звено. Хозяин должен получать плату каждый день. Он не хочет принимать предоплату или давать в долг.

Вопрос: как путник должен распилить цепочку, чтобы вносить оплату за жильё каждый день в течение 5 дней?

В условиях задачи не запрещался обмен звеньями цепи. Было лишь требование, чтобы с каждым днём у хозяина жилья прибавлялось одно звенье. Нужно распилить третье звено цепи, чтобы получить 3 части по 1, 2 и 3 звена. За 1-е сутки странник платит одним звеном. На 2-е сутки он платит куском из 2 звеньев и получает сдачу — одно звено (которым он расплатился за 1-е сутки). На 3-и сутки платит куском из 3 звеньев и забирает кусок из 2 звеньев. По такому принципу странник и должен оплатить все оставшиеся дни.

Поговорите о том, КАК вы исправляете эти области для улучшения

Какое бы умение или слабость вы ни называли, что пытаетесь улучшить … и какой бы формуле ответа вы ни следовали выше … вам следует поговорить о том, над чем вы сейчас работаете, чтобы улучшить в этой области.

Я не могу этого достаточно подчеркнуть. Есть такая большая разница между утверждением, что вам нужно что-то улучшить в будущем, и утверждением, что вы это уже делаете.

Интервьюер будет намного более взволнован, если вы покажете, что проявляете инициативу, чтобы улучшить свои навыки прямо сейчас … еще до того, как вы приступите к их работе!

Вы никогда не должны выглядеть так, как будто вы ждете, что компания наймет вас, прежде чем вы начнете устранять слабые места! Это не вызовет у них восторга от найма вас. Фактически, это ошибка, из-за которой вам будет стоить много предложений о работе.

Итак, в заключение, назовите реальную область улучшения, но убедитесь, что она не вызывает сомнений в вашей способности выполнять работу. Затем подведите итог, поговорив о том, какие действия вы предпринимаете, чтобы исправить эту слабость, и как вы планируете ее устранять.

В заключение, вот ВСЕ шаги, которые мы рассмотрели в этой статье …

Что Вы можете рассказать о себе?

Этот вопрос очень часто задается в ходе интервью, потому от Вас потребуется подготовить лаконичную, но при этом информативную самопрезентацию. По сути, это рассказ о том, почему именно Вы подходите на данную должность, описание Ваших преимуществ. Именно он отвечает за первое впечатление, которое о Вас сложится у рекрутера.

Что может включать в себя такой рассказ:

• с какой целью Вы ищете работу:
• что Вы умеете;
• где Вы обучались и работали;
• почему Вас заинтересовала данная вакансия;
• почему Вы считаете, что подходите для работы в компании.

Пример рассказа о себе на собеседовании

«Меня зовут Дмитрий Никитенко, мне 27 лет. Я женат, ребёнку 2 года. Окончил
Московский политехнический университет по специальности «Программное обеспечение
информационных систем». Затем 7 лет проработал в данной сфере, и теперь хочу
попробовать свои силы в компании международного уровня. Я с детства очень увлекался
компьютерами, и программирование всегда было чем-то невероятно интересным для
меня. Именно поэтому я выбрал эту специальность. Ваша вакансия меня очень
заинтересовала, потому что работа у Вас будет для меня бесценным опытом работы в
данном ИТ-направлении. Я также считаю эту вакансию очень перспективной и хорошо
оцениваю возможности своего профессионального роста. Насчет личных качеств скажу,
что я легко адаптируюсь к новым и сложным задачам, а также очень общителен и легко
воспринимаю критику. Всегда люблю учиться и узнавать о новых технологиях и
возможностях. Увлекаюсь компьютерными играми, читаю специализированную
литературу. На этом, наверное, все. Буду рад ответить на ваши вопросы».

Вся эта информация должна продемонстрировать, что Вы — идеальный кандидат.

Хотите получить работающий план развития своей карьеры?

С этой задачей поможет профессиональный карьерный консультант: услуги такого специалиста становятся все более популярными в России, ведь позволяют ознакомиться с особенностями рынка труда, сформировать эффективную стратегию, найти ответ на любой вопрос, связанный с работой.

Агентство «ИМ Консалтинг» предлагает помощь своих специалистов жителям любого региона России. Работаем с 09:00 до 20:00 без выходных и ждем Ваших обращений. Звоните по номеру +79643223069 или пишите в Telegram/WhatsApp.

Рассказ про погоду: пара слов о грамматике

Русский язык при описании погоды предполагает использование безличных предложений: мы говорим «солнечно», «пасмурно», «тепло». В английском же вам потребуется конструкция It is. Англичане говорят It is sunny (солнечно), It is cold (холодно). 

Есть и другой способ описывать обстановку на улице: конструкция «The weather is…»: 

• The weather is warm. – Погода теплая
• The weather is gloomy. – Погода хмурая.

Кстати, слово weather всегда употребляется с определенным артиклем the.

Если вас спросили, какая погода на улице прямо сейчас, в это самое время, используйте конструкцию it is + глагол + ing: It is raining (“Идет дождь”). 

Чтобы спросить, какая сегодня погода на английском, можно сказать What’s the weather like today? (Какая сегодня погода?) или How’s the weather? (Как погода?). Подойдет и выражение What is the temperature? (Какая сейчас температура?).

Посмотри нашу подборку лучших сайтов для самостоятельного изучения английского языка!

Слова о погоде на английском

Описание погоды на английском языке предполагает использование очень широкого лексикона. Неудивительно — если население целой страны веками говорит о погоде, то уж наверное они придумают тысячи слов для ее точного описания. Но мы для начала ограничимся этим словарем:

Температура воздуха и влажность

• cold – холодно
• warm – тепло
• hot – жарко
• chilly – прохладно
• freezing – очень холодно
• frosty – морозно
• humid – влажная
• scorching – палящий
• muggy – тепло и влажно, удушливо
• bitter cold – чрезвычайно холодный
• below zero – ниже нуля
• thaw – оттепель или потепление

Хорошая погода

• sunny – солнечный
• mild – мягкий
• sunshine – солнечный свет
• clear – ясное, чистое
• cloudless – безоблачное
• to clear up – проясняться, расчищаться (о небе)
• to brighten – светлеть

Облачность

• cloud – облако
• cloudy – облачно
• fog – туман
• foggy – туманно
• murky – пасмурно
• mist – дымка
• raw – промозгло
• rain clouds – дождевые тучи
• snow clouds – снеговые тучи
• overcast – затянутое тучами
• to darken – темнеть
• to cloud over – затягиваться облаками

Дождь

• rainy – дождливо
• rain – дождь
• pouring – проливной
• drizzle – морось
• thunderstorm – гроза 
• lightning – молния
• thunder – гром 
• sunshower – грибной дождь
• rainbow – радуга
• puddle – лужа
• mud – грязь
• to patter – барабанить 
• to pour down – хлынуть
• to drip – капать

Снег

• shower sleet – мокрый снег
• snowfall – снегопад
• blizzard – метель
• black ice – гололед
• slush – слякоть
• hail – град
• snowflake – снежинка
• snowdrift – сугроб
• icicle – сосулька
• to fall – идти, падать
• to cover up – покрывать
• to melt – таять
• to swirl – кружиться
• to be snowed under – быть занесенным снегом

Ветер

• windy – ветрено
• wind – ветер
• brisk – свежий 
• gusty – порывистый
• moderate – умеренный
• strong – сильный
• breeze – бриз, легкий ветерок
• windless – безветренный
• stormy – штормовая, грозовая
• gale-force wind – штормовой ветер
• to blow – дуть
• to rise – крепчать, набирать силу
• to strengthen – усиливаться
• to fall away – ослабевать
• to howl – выть

При всей нейтральности тема погоды вызывает у нас немало эмоций. Поэтому рассказ о погоде на английском языке только выиграет, если вы добавите в него несколько прилагательных, выражающих ваше отношение к происходящему на небесах. Погода бывает не только дождливой или солнечной. Она может быть:

• Excellent – отличная
• Terrible – ужасная
• Nice – приятная
• Changeable – переменчивая
• Unsettled – неустойчивая
• Superb – чудесная
• Inclement – суровая
• Unpredictable – непредсказуемая
• Miserable – отвратительная
• Foul – мерзкая

Необычные явления природы

Какие явления природы еще существуют? Кроме описанных выше сезонных явлений природы можно назвать еще несколько, которые не связанны с каким-то временем года.

• Паводком называют кратковременный внезапный подъем уровня воды в реке. Этот резкий подъем может быть следствием обильных дождей, таяния большого количества снега, сброса внушительного объема воды из водохранилища, схода ледников.
• Северное сияние — свечение верхних слоёв атмосфер планет, обладающих магнитосферой, из-за их взаимодействия с заряженными частицами солнечного ветра.
• Шаровая молния — редкое природное явление, выглядящее как светящееся и плавающее в воздухе образование.
• Мираж — оптическое явление в атмосфере: преломление потоков света на границе между резко различными по плотности и температуре слоями воздуха.
• «Падающая звезда» — атмосферное явление, возникающее при попадании метеорных тел в атмосферу Земли
• Ураган — чрезвычайно быстрое и сильное, нередко большой разрушительной силы и значительной продолжительности движение воздуха
• Смерч — восходящий вихрь из чрезвычайно быстро вращающегося в виде воронки воздуха огромной разрушительной силы, в котором присутствуют влага, песок и другие взвеси.
• Приливы и отливы — это изменения уровня воды морских стихий и Мирового океана.
• Цунами — длинные и высокие волны, порождаемые мощным воздействием на всю толщу воды в океане или другом водоеме.
• Землетрясение — представляют собой подземные толчки и колебания земной поверхности. Наиболее опасные из них возникают из-за тектонических смещений и разрывов в земной коре или верхней части мантии Земли
• Торнадо — атмосферный вихрь, возникающий в кучево-дождевом (грозовом) облаке и распространяющийся вниз, часто до самой поверхности земли, в виде облачного рукава или хобота диаметром в десятки и сотни метров
• Извержение вулкана — процесс выброса вулканом на земную поверхность раскалённых обломков, пепла, излияние магмы, которая, излившись на поверхность, становится лавой.
• Наводнения — затопление территории земли водой, являющееся стихийным бедствием.

Противопоказания и показания для загара

Загар имеет как свои показания, так и противопоказания, которые мы рассмотрим далее.

Противопоказания

• Белая кожа, склонная к солнечным ожогам, раздражению и аллергии.
• Кожные заболевания, открытые раны, новообразования непонятного характера.
• Серьезные и хронические заболевания, при которых противопоказано влияние повышенных температур.
• Прием лекарственных средств, которые делают чувствительным организм к ультрафиолетовому воздействию.
• Период менструации, беременность и лактация.
• После процедуры химического пилинга и лазерного удаления нежелательных волос.

Показания

• Когда наблюдается дефицит витамина Д в организме, в том числе для профилактики рахита.
• Для лечения некоторых видов кожных заболеваний, например, псориаза.
• Для лечения депрессии и улучшения настроения.