Как не допускать проблем со спиной?

Лечение боли в спине

Чаще всего пациенты не знают, к какому врачу обращаться. Комплексным лечением болей в спине занимается невролог. Именно к нему нужно обращаться при проблемах с позвоночником. Однако до приезда специалиста или визита к нему нужно оказать первую помощь при боли в спине.

Как облегчить или снять боль в домашних условиях?

Самое главное – расслабиться. Для этого нужно лечь на живот на твердую и ровную поверхность. Лучше всего – на пол. Через несколько минут надо аккуратно перевернуться на спину и поднять ноги, зафиксировав их так, чтобы бедра были под углом 90 градусов. Так вы снимите нагрузку с позвоночника.

Можно использовать противовоспалительные средства в виде мазей и кремов. После снятия болевого синдрома надо аккуратно подняться и зафиксировать болевший участок, например, перевязав шарфом или полотенцем.

Чем обезболить, если нет обезболивающих?

Снять сильную боль можно таким простым средством, как холодный компресс. Он не даст полного избавления, но облегчит состояние. Это может быть продукт из морозилки, пакет со льдом и др. Также помощь при боли можно оказать путем прикладывания греющего компресса или грелки

Только важно не перегревать больное место

Что еще помогает?

Снять дискомфорт поможет легкая физическая нагрузка, направленная на разминание мышц, усиление кровообращения. Это может быть неторопливая прогулка, упражнения на растяжение мышц.

Медицина против боли: методы врачебного вмешательства

В первую очередь устанавливается заболевание, вызвавшее боль, и начинается его лечение. Попутно для снятия дискомфорта, лечения хронической боли применяются лекарственные средства:

  • анальгетики, НПВС, в редких случаях – наркотические обезболивающие;
  • витамины группы В;
  • миорелаксанты.

Человеку прописывается постельный режим, ношение фиксирующего корсета (например, при невралгии).

Важным этапом лечения является физиотерапия. Ее основные методики:

  • электрофорез с лекарствами;
  • фонофорез;
  • лазерная терапия;
  • магнитная терапия.

Также проводится рефлексотерапия:

  • электронейростимуляция;
  • приемы акупунктуры.

Эффективны при болях в спине массаж, остеопатия, мануальная терапия, ЛФК. Эти методики применяются, когда болезненность вызвана заболеваниями мышц и позвоночника, в ходе реабилитации после травм.

Как работает ваша спина?

Позвоночник является одной из самых сильных частей тела и дает нам большую гибкость и силу.

Он состоит из 24 костей, известных как позвонки, расположенных одна над другой. Эти кости имеют диски между ними и множество сильных связок и мышц вокруг них для поддержки. Есть также кости в копчике в нижней части спины, которые слиты вместе и не имеют дисков между ними.

По обе стороны позвоночника, идущего сверху вниз, расположено множество мелких суставов, называемых фасеточными суставами.

Спинной мозг проходит внутри позвонков, которые его защищают. Спинной мозг соединяется с мозгом через основание черепа и с остальной частью тела нервами, которые проходят через промежутки между костями позвоночника. Эти нервы также известны как нервные корешки.

Когда вы становитесь старше, структуры вашего позвоночника, такие как суставы, диски и связки, также стареют. Структуры остаются сильными, но обычно ваша спина становится жестче, когда вы становитесь старше.

Причины Боли в пояснице.

Часто боль в спине не имеет одной простой причины, но может быть вызвана одним или несколькими из следующих:

  • плохая осанка;
  • недостаток физических упражнений приводит к застыванию позвоночника и слабости мышц;
  • мышечные напряжения или растяжения.

Помимо перечисленных выше вещей, существуют также специфические состояния, которые связаны с болью, ощущаемой в спине

Важно помнить, что сильная боль не обязательно означает наличие серьезной проблемы. Ниже перечислены некоторые общие условия

Боли в пояснице. Спондилез

С возрастом кости, диски и связки позвоночника могут естественным образом ослабевать. Это происходит со всеми нами и в какой-то степени являются частью процесса старения, но это не должно быть проблемой, и не у всех будет боль от этого.

С возрастом диски в позвоночнике становятся тоньше, а промежутки между позвонками — уже. Маленькие кусочки кости, известные как остеофиты, могут образовываться по краям позвонков и фасеточных суставов.

Медицинский термин для этого — спондилез и он очень похож на изменения, вызванные остеоартрозом в других суставах.

Сохраняя позвоночник гибким, а мышцы вокруг позвоночника и таза сильными, вы уменьшите воздействие спондилеза.

Стеноз позвоночного канала.

Иногда Боли в пояснице связаны с болью в ногах, которая начинается после того, как вы начинаете ходить в течение нескольких минут, а затем имеет тенденцию очень быстро увеличиваться, когда вы садитесь. Это называется стенозом позвоночника.

Это может происходить с рождения или развиваться по мере взросления.

Проблемы возникают, когда что-то давит на небольшое пространство в середине позвоночника, где находятся нервы. Это пространство, которое называется спинномозговым каналом или каналом нервных корешков, может быть сдавлено костью или связкой.

Симптомы часто поражают обе ноги, но одна может быть хуже другой. Боль обычно усиливается, когда вы садитесь и отдыхаете, и некоторые люди обнаруживают, что у них меньше боли, если они ходят немного сутулясь. Как и радикулит, главной проблемой, как правило, является боль в ногах, а не в спине.

В большинстве случаев стеноз позвоночника не являются серьезной проблемой. Однако, если симптомы причиняют вам много неприятностей и сильно влияют на качество вашей жизни, вам следует обратиться к врачу за дальнейшим советом и обсудить, что еще можно сделать.

Боли в пояснице. Иные причины.

Другие более редкие причины Боли в пояснице включают в себя:

  • проблемы с костью, такие как перелом — часто связаны с истончением костей, которое известно как остеопороз;
  • инфекция;
  • опухоль;
  • воспаление, например, в состоянии анкилозирующего спондилита.

Когда нужно обратиться к врачу?

Несмотря на то, что это обычное явление, большинство случаев боли в пояснице, как правило, проходят без необходимости обращаться к врачу.

Вы должны обратиться к врачу, если ваша боль:

  • очень сильная;
  • длится очень долго;
  • мешает вам работать или делать то, что вам нравится;
  • влияет на вашу повседневную деятельность;
  • ухудшается.

Вы также должны обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо изменения в сексуальной функции, например, неспособность получить эрекцию. Если боль вызывает у вас значительные проблемы и мешает вам нормально жить и работать, ваш врач осмотрит вас и задаст вам вопросы. Эти вопросы помогут предсказать, насколько вероятно, что вам понадобится дальнейшая помощь при болях в пояснице. Если вам действительно нужна дальнейшая помощь, Ваш врач направит вас на физиотерапию, чтобы вы могли пройти лечение, как можно раньше, чтобы помочь справиться с болью и вернуться к нормальной деятельности.

Список литературы и библиографических ссылок:

  • Манвелов Л. С., Тюрников В. М. – Поясничные боли (этиология, клиника, диагностика и лечение). Русский медицинский журнал. Неврология, психиатрия. 2009, Т. 17, № 20, С. 1290 – 1294. Трудный пациент. 2019, 03 : 21 – 26
  • Путилина М. В., Гайкин А. В., Казакова Т. В. – Дорсопатия поясничного отдела. Методическое пособие для врачей. 2007, С. 32
  • Базанов Г. А. – Пояснично-крестцовые радикулопатии (этиология, патогенез, клиника, профилактика и лечение). Москва – Тверь, ООО Издательство «Триада», 2003, С. 152
  • Богачева Л. А., Снеткова Е. П. – Дорсалгии: классификация, механизмы патогенеза, принципы ведения. Невролог. Медицина, 1996, №2. С. 8 – 12
  • Дамулин И. В., Струценко А. А. – Боль: патогенетические, клинические и терапевтические аспекты. Трудный пациент. 2018, 11 : 40 – 44
  • Боль и ее основные характеристики – Первостольник, 2014, 02 : 17

Опубликовано: 22.9.2021

Дополнено: 23.5.2022

Просмотров: 18677

Поделиться

40361

Боль в почках. Как найти причину по косвенным признакам?

50669

Ломота в теле, в ногах, руках, в суставах и мышцах — причины, что делать?

38816

Болит спина. Диагностика и лечение болей в позвоночнике, в области лопаток, под ребрами, болей в спине справа или слева

100350

Болит спина — анатомия спины, причины возникновения болей

152257

Боли в пояснице — причины и что делать при этих болях?

206770

Спондилез. Спондилез грудного, шейного, поясничного и грудного отделов, причины, симптомы и диагностика и лечение патологии

156912

Люмбалгия (боль в пояснице). Причины, симптомы, виды, лечение и реабилитация

405649

Нефроптоз (опущение почек). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

112641

УЗИ почек. Что такое УЗИ, показания, какие болезни выявляет

152701

Болезнь Бехтерева — причины, симптомы диагностика и лечение

207133

Почечная колика. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии

291844

Миозит — причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии

190930

Гидронефроз. Причины, симптомы, диагностика и лечение заболевания.

312636

Грыжа позвоночника. Грыжа межпозвоночного диска всех отделов позвоночника. Симптомы, причины, диагностика и эффективное лечение межпозвоночной грыжи.

368599

Сколиоз — симптомы и степени, диагностика и лечение. Сколиоз грудного, поясничного отделов. Гимнастика, упражнения и массаж

709337

Остеохондроз шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов позвоночника. Симптомы, диагностика и лечение: медикаменты, гимнастика, упражнения и массаж

558593

Мочекаменная болезнь или камни в почках, мочеточнике, мочевом пузыре – симптомы, диагностика, причины, лечение. Что такое литотрипсия?

108265

Радикулит шейного, грудного, крестцового и поясничного отделов. Симптомы, причины, диагностика и лечение. Как лечить радикулит: гимнастика, упражнения, массаж

262879

Хронический гломерулонефрит — формы, симптомы, диагностика и лечение

235280

Острый гломерулонефрит — симптомы, методы диагностики и лечения, диета. Анализ мочи и крови при гломерулонефрите

326516

Пиелонефрит — причины, симптомы, современная диагностика и эффективное лечение

Как же определить причину болей в пояснице

Для этого нужно проанализировать остальные симптомы, сопровождающие такое состояние. Именно они помогут сориентироваться и определить, что произошло.

Патологии Симптомы, сопровождающие боль в пояснице Характеристика боли в пояснице
Болезни почек Отёки, изменение цвета мочи, повышенное давление, периодическое повышение температуры до 37.2-37.5 Постоянная, разной степени интенсивности. При колике может быть схваткообразной, острой
Переполнение мочевыводящих путей из-за рефлюкса или нарушения оттока мочи Боль внизу живота, снижение мочеотделения – иногда моча не выделяется совсем Тупая, ноющая
Гинекологические патологии Боли в низу живота, выделения с примесью крови и гноя, повышение температуры Разной степени интенсивности, зависящей от конкретного заболевания
Внематочная беременность Задержка менструаций, положительный тест на беременность, кровянистые выделения из половых путей Сильная
Предменструальный синдром (ПМС) Отечность, прибавка веса, мигрень, нагрубание молочных желез, болезненность внизу живота Периодическая, возникающая перед критическими днями
Климактерический период Сопровождает остальные симптомы климакса – приливы жара, нерегулярность менструаций, повышенное потоотделение, непроизвольное выделение мочи Неострая, различной интенсивности

Заболевания внутренних женских половых органов

Эти недуги также часто сопровождаются болями в поясничной области. Это состояние может возникнуть во время менструации, перед ней, после физической нагрузки, но иногда оно присутствует у женщины постоянно.

Болезненностью в пояснице сопровождаются самые разные женские недуги:

  • Воспалительные процессы и опухоли яичников, в том числе злокачественные. Иногда больная поясница становится первым признаком кисты или даже рака.
  • Воспаление маточных труб – в этом случае в поясничной области возникают ноющие ощущения, сопровождающиеся дискомфортом в нижней части живота.
  • Эндометриоз – это заболевание сопровождается появлением кист, наполненных кровью. Перед месячными они увеличиваются и давят на соседние ткани. В результате возникает болезненность в разных частях тела, чаще всего внизу живота и в пояснице.
  • Воспалительные процессы в матке и опухоли – миомы, фибромиомы – также могут вызывать болевые ощущения в поясничной зоне. Боль часто усиливаются перед критическими днями и во время них.

1.Боли в спине и основные причины

​​Около 80% людей рано или поздно сталкиваются с болями в спине. На самом деле, наравне с простудными заболеваниями и головными болями боль в спине – одна из самых распространенных причин, по которой люди берут больничный и пропускают работу.

Боль в спине может быть разной – болеть может поясница, средняя или верхняя часть спины, область шеи. Болеть могут мышцы, сухожилия, болезненные ощущения также возникают при грыжах позвоночных дисков, переломах и других проблемах. Боль в спине может носить различный характер – быть слабой или сильной, постоянной или появляться периодически. Отчего же она возникает и что можно сделать, если болит спина? Попробуем разобраться.

Причины болей в спине. Почему болит спина?

Все причины, по которым может болеть спина, можно условно разделить на несколько групп. Чаще всего спина начинает не из-за каких-то серьезных проблем со здоровьем, а из-за плохих привычек, которые, как правило, существуют длительное время. Вредные привычки могут быть такими:

Плохая осанка
Перенапряжение во время работы и активной деятельности
Неправильное положение во время сидения за столом или за рулем автомобиля
Резкое или неосторожное поднятие, толкание предметов

Методы лечения боли в пояснице

Избавиться от ноющих болей в поясничном отделе можно только проведением лечения спровоцировавшей их патологии. Они всегда устраняются в самом начале терапии. Но если пациент не соблюдает врачебные рекомендации, нарушает режим дозирования препаратов, не занимается лечебной физкультурой, то боли вскоре возникают вновь.

Медикаменты

Для устранения ноющих болей в пояснице используются препараты в форме таблеток, капсул, драже, мазей, гелей. Врачи всегда отдают предпочтение наружным средствам. Они не оказывают негативного влияния на почки, печень, желудок. При выборе препаратов обязательно учитывается причина болезненности поясницы:

  • избавиться от мышечных спазмов позволяет применение миорелаксантов — Мидокалма, Сирдалуда, Баклосана, Толперизона;
  • устранить воспалительный отек помогает использование нестероидных противовоспалительных средств — Кеторолака, Нимесулида, Ибупрофена.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии пациентам назначается хирургическое лечение. Показаниями к нему становятся развившиеся осложнения патологий, например, синдром позвоночной артерии. В последнее время все чаще проводятся эндоскопические операции с незначительными повреждениями мягких тканей. Пациент выписывается из больницы через несколько дней, значительно сокращается и период реабилитации.

ЛФК

Ежедневные занятия лечебной физкультурой позволяют не только избавиться от болей в пояснице, но и предупредить их появление. Врачом ЛФК составляется комплекс упражнений индивидуально для пациента с учетом вида патологии, общего состояния здоровья. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц спины, улучшению кровообращения в пояснице. Какие упражнения наиболее эффективны:

  • лечь на бок, поочередно подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;
  • встать на четвереньки, прогибаться и проползать под воображаемой преградой;
  • стоя на четвереньках, выгибать спину, одновременно опуская подбородок, а затем округлять ее, поднимая голову.

Массаж и самомассаж

В терапии патологий, проявляющихся ноющими болями в пояснице, используются различные массажные техники. Пациентам назначается до 30 сеансов в зависимости от степени повреждения позвоночных структур. Обычно используются такие виды массажа:

  • классический — проработка спины четырьмя классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией;
  • баночный, или вакуумный — воздействие вакуумом, создаваемым в стеклянных, пластиковых, бамбуковых банках;
  • точечный, или акупунктурный — установка тонких стальных или серебряных игл в биологически активные точки.

Народные средства лечения

После проведения основной терапии для устранения ноющих болей в пояснице применяются народные средства. Они хорошо справляются со слабыми дискомфортными ощущениями, возникающими при резкой смене погодных условий, после поднятия тяжелых предметов. Какие народные средства быстро улучшают самочувствие:

  • солевой компресс. В стакане горячей воды развести 1 столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок. Смочить в растворе широкую стерильную салфетку, приложить к пояснице на час;
  • в ступке растереть по столовой ложке живичного скипидара и густого меда, ввести небольшими порциями 100 г вазелина. Размешать, втереть в поясницу.

При часто возникающих болях можно приготовить настойку. Емкость из темного стекла наполнить на треть сухим или свежим растительным сырьем одуванчика, сабельника, календулы, хрена, подорожника, репейника. Влить по горлышко водку, настаивать при комнатной температуре 1-2 месяца.

Виды болей

Первое, о чем спрашивает врач – это характер ощущений. В зависимости от вызвавшей ее причины, боль в пояснице может быть:

  • острая: обычно возникает резко, отличается высокой интенсивностью; длительность ощущений составляет не более 1,5 месяцев;
  • подострая: продолжается 6-12 недель;
  • хроническая: ощущения любой интенсивности, длящиеся 12 недель и более;
  • преходящая (переменная): появляется периодически;
  • ноющая;
  • тупая;
  • сильная, средней интенсивности, слабая.

Это деление условно. В зависимости от ситуации и обстоятельств, характер и продолжительность ощущений могут меняться

Важно описать их врачу как можно полнее

При каких заболеваниях возникают боли в спине?

Чаще всего боли в спине бывают острыми, то есть беспокоят не дольше трех месяцев. Реже встречаются более длительные, хронические боли.

Самая банальная причина — высокие физические нагрузки у нетренированных людей. Пришлось поднимать шкаф на четвертый этаж в доме, где нет лифта — и в результате на следующий день спина начинает «ныть».

Часто спина начинает болеть после травмы. Чаще всего это просто ушиб, но иногда случаются и более тяжелые повреждения позвоночника: подвывихи позвонков, компрессионные переломы. Правильный диагноз помогает установить рентгенография, компьютерная томография.

Считается, что распространенная причина болей в спине — миофасциальный болевой синдром. В мышцах спины возникают участки напряжения — так называемые триггерные точки. Они становятся источниками болевых ощущений.

Самый народный диагноз при болях в спине — остеохондроз. Но у многих современных врачей он вызывает вопросы. Считается, что остеохондроз возникает из-за дегенеративных изменений в позвоночнике. Но такие изменения есть практически у всех людей после 40-ка лет, однако, спина болит далеко не у всех.

Если дегенеративные изменения происходят в межпозвоночном диске, его наружная плотная часть растягивается и разрушается, а внутренняя мягкая начинает выбухать за пределы позвонка, сдавливая нервные корешки и спинной мозг, приводя к болям. Такое состояние называют межпозвонковой грыжей.

Неправильная осанка и сколиоз тоже могут привести к болям.

Остеопороз — достаточно распространенная проблема среди женщин в постклимактерическом периоде. Костная ткань разрушается, теряет плотность, в том числе в позвонках.
Редкая причина болевых ощущений в спине — злокачественные опухоли, которые сдавливают спинной мозг и нервы.

Почему у нас есть мысли, которые создают проблемы?

Разница между людьми и животными заключается в нашей способности развивать некоторые процессы.

Животные реагируют инстинктивно, действуют автоматически в определенных ситуациях. Люди рождаются со способностью постоянно развиваться и находить лучшие решения.

Если бы люди жили как животные, исключительно по своим инстинктам, мы бы жили в каменном веке. Но мы развили наш потенциал и нашу способность мыслить до уровня, который сегодня позволяет нам исследовать планеты, изобретать компьютеры, мобильные телефоны и множество других технологий.

Чтобы человек мог развиваться, он должен преодолеть барьеры.Таким образом, когда человек имеет слабые черты, его потенциальная система рассматривает их как вызов (который запрограммирован в их ДНК).

Когда в жизни человека возникает проблема, и он не может ее преодолеть, эта нехватка ощущается все больше и больше, и человек медленно обнаруживает, что сталкивается с новыми и новыми проблемами. Однако, если человек понял, что проблема представляет собой, и знает, что решение проблемы заключается в том, чтобы реализовать свой потенциал недостающей частью, то он сможет ее решить.

Например, человек, который чего-то боится, если он восполнит этот недостаток мужеством, решит проблему. Человек с мыслями, которые постоянно его злят — если он восполнит недостаток миролюбием, то проблема исчезнет. Как мы узнаем, что именно — мужество или миролюбие — восполняет дефицит? Эта информация закодирована в нашем подсознании.

Попытайтесь исправить те мысли, которые вас беспокоят, которые причиняют вам боль, научившись прислушиваться к своему подсознанию. Приложения Galamind.com также помогут вам достичь этого.

Как диагностировать причину болей в спине?

В большинстве случаев врач-невролог может назвать причину боли после осмотра, без дополнительного обследования. Если причину нужно уточнить, прибегают к помощи:

  • рентгенографии,
  • компьютерной томографии,
  • магнитно-резонансной томографии,
  • электронейромиографии (регистрация электрических импульсов в нервах и мышцах при помощи специальных электродов),
  • иногда необходимы анализы крови.

Одно из самых простых и быстрых исследований, которое помогает оценить состояние позвоночного столба и обнаружить патологии — рентгенография. Обычно снимки делают в двух проекциях — анфас и профиль. Захватывают, как правило, 4–6 соседних позвонков, в которых предположительно возникла патология.

Рентген позвоночника помогает выявить нарушения со стороны позвонков (их тел, дуг и отростков), межпозвонковых дисков и суставов, травмы (переломы, подвывихи позвонков), врожденные аномалии, остеофиты (разрастания костной ткани), остеопороз и другие изменения.

Боль в пояснице при патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела. Корешковый синдром (радикулит)

Боль вызвана компрессией (сдавлением) спинномозгового корешка. Характерна сильная поверхностная боль, которая может иметь приступообразный острый характер или быть стойкой жгучей, реже ноющей.

Вначале часто сопровождается чувством «ползания по коже мурашек» или ощущением удара слабого тока в зоне иннервации корешка. Позже появляется симптоматика выпадения корешковых функций (мышечная слабость, расстройства чувствительности и выпадение рефлексов). Для корешковых болей характерна «длинная» боль, то есть, распространяющаяся в ноги, зачастую достигающая пальцев стопы.

К факторам, усиливающим или провоцирующим боль, относятся:

  • различные движения, вызывающие изменения дисков позвоночного столба (повороты, наклоны туловища, изменение позы);
  • чихание;
  • кашель.

Также при пояснично-крестцовом радикулите могут нарушаться функции органов живота и малого таза, проявляющиеся расстройствами мочеиспускания, потенции.

Артроз позвоночных суставов (фасеточная артропатия)

Проявляется периодически появляющимися хроническими тупыми монотонными болями в поясничном отделе позвоночного столба на фоне чувства скованности позвоночника. Болевые эпизоды возникают периодически, а их продолжительность постепенно возрастает. Усиление болевого синдрома наблюдается при длительном нахождении в одном положении (работа за компьютером, стояние, нахождение за рулем, за швейной машинкой и прочее) и при поворотах туловища. Выраженность болей постепенно нарастает, а со временем становится постоянной.

Диагностическими признаками таких болей является их появление на фоне длительного нахождения в положении стоя и выраженное уменьшение во время ходьбы или в положении сидя, усиление к вечеру и на фоне повторяющихся нагрузок. Характерным признаком является и усиление болей при разгибании позвоночника и уменьшение при его сгибании. Боль может иррадиировать в зону паха, наружную поверхности бедра и копчик.

Мышечные и миофасциальные боли в области поясницы

Возникают преимущественно при микротравме, мышечном растяжении, физическом перенапряжении, спазме, нахождении в неудобной позе или при воспалении мышц поясницы (миозит), которое имеет инфекционное происхождение и может развиваться на фоне ангины, ОРВИ, гриппа и даже при нахождении на сквозняке или при переохлаждении.

Болевой синдром в поясничных мышцах не интенсивный, преимущественно ноющего характера, переходящий при повороте или сгибании туловища в острый. Мышцы при ощупывании напряжены, уплотнены, болезненны. При поясничном миозите инфекционного характера могут появляться боли в суставах и сопровождаться повышением температуры. При миофасциальном синдроме характерно наличие триггерных точек, при надавливании на которые появляется резкая боль, часто иррадиирущая в прилегающие части тела.

Как избавиться от заболевания

СБР хорошо поддается лечению. Проблема заключается в том, что пройдет немало времени, прежде чем пациент попадет к психиатру. До этого он долгое время будет ходить по узким специалистам, уверенный в том, что тяжело болен, требуя обследовать его повторно, даже если предыдущий анализ ничего не показал.

Такие люди тратят годы на поиски несуществующей болезни. Они неистово доказывают врачам, что больны, и жалуются на то, что их не хотят лечить.

Их мучения продолжаются до тех пор, пока их не направят к психиатру. Только этот специалист способен помочь им распрощаться с их мучительной спутницей.

Современный подход к психотерапевтическому лечению СБР сводится к комбинированию психотерапии и медикаментозных методов терапии.

Медикаментозное лечение направлено на снижение чувства тревоги, нормализацию сна и настроения и устранению симптомов болезни. С этой целью больному могут быть назначены антидепрессанты и анксиолитики (препараты, снижающие тревогу), ноотропы, витамины группы В.

Психотерапия является неотъемлемой частью успешного избавления от СБР. В первую очередь с этой целью применяют когнитивно-поведенческий подход. Его методы позволяют объяснить больному природу его состояния, причину появления мучительных и тягостных болезненных ощущений. Он помогает научиться справляться со своими эмоциями, распознавать тревожные, негативные установки и правильно взаимодействовать с ними, не нарушая психического баланса. В итоге пациент учится противостоять стрессам и адекватно воспринимать свое тело.

С помощью метода биологически обратной связи больной осваивает навыки гармонизации физиологии своего тела. БОС-терапия позволяет человеку обучиться методам восстановления спокойного дыхания, нормализации сердечного ритма, помогает расслабиться, снять напряжение.

Применяется также гипнотерапия, групповая терапия.

Нелеченое соматоформное болевое расстройство чревато для человека потерей социальных связей и положением в обществе, семейными конфликтами и развитием вторичных психических нарушений. Нередко такие больные становятся заложниками депрессивных веяний

Чтобы разорвать побочный круг, не стоит зацикливать внимание исключительно на физических ощущениях. Возможно, стоит посмотреть на проблему шире, чтобы суметь разрешить ее

Боль выше поясницы

Если болит спина справа выше поясницы — так может иррадиировать печеночная боль, при каких-либо патологических изменениях в печени — гепатите, печеночной недостаточности, приеме токсичных лекарственных средств. Боль при этом чаще всего локализуется в правом подреберье.

Если боль ощущается справа или слева чуть выше поясницы, очень возможно, что причина кроется в острых заболеваниях почек. Многие хронические заболевания почек, такие как поликистоз, злокачественные новообразования почек, хронический пиелонефрит сопровождаются малыми симптомами, поскольку почечная капсула растягивается постепенно.

Болезни мочевыводящих путей

К сожалению, почечные болезни имеют «женское лицо». Причины этого явления кроются в особенностях строения мочевыводящих путей женщины, а также близости репродуктивного аппарата, воспаление с которого часто переходит на мочевыделительную систему.

Практически все почечные заболевания начинаются с дискомфорта в этой области. Боли ноющие, распирающие, иногда больные говорят, что им будто на поясницу «положили горячие камни».

При почечной колике – состоянии, сопровождающем прохождение почечного камня по мочеточнику, – возникает нестерпимая боль, а моча приобретает красноватый оттенок.

Боль в пояснице при болезнях почек сопровождается и другими симптомами:

  • Отеками, сильнее всего выраженными по утрам.
  • Высоким давлением, которое трудно сбивается.
  • Повышением температуры по вечерам. Этот симптом наблюдается при гнойном поражении почечной ткани.

Воспаление мочевого пузыря тоже может вызвать боль в области поясницы. Причина этого явления – пузырно-мочеточниковый рефлюкс – состояние, при котором моча забрасывается по мочеточникам обратно в почки.

Рефлюкс вызывается нарушением целостности клапанного аппарата, не дающего урине подниматься вверх при смене положения тела или натуживании. Однако постоянный воспалительный процесс провоцирует деформацию и склерозирование клапана, который теряет функцию удержания мочи и пропускает ее в мочеточник. Иногда такое состояние связано с неправильной регуляцией нервной системой работы мочевыделительных органов.

Вначале при рефлюксе моча поднимается невысоко и пациент не чувствует дискомфорта, но постепенно мочеточники расширяются и урина попадает в почку. Под давлением поступающей мочи капсула органа растягивается, вызывая боль. Иногда с уриной в почечные структуры попадают микробы и развивается пиелонефрит. В этом случае неприятные ощущения в пояснице усиливаются.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *