Народная мудрость
- «Сколько голов, столько умов». В данной пословице говорится о том, что у каждого человека своё мнение. Нельзя теряться собственную индивидуальность, нужно всегда оставаться самим собой.
- «Каждая собака в своей шерсти ходит». Смысл данной пословицы заключается в том, что каждый человек должен в любой ситуации оставаться самим собой. Всем уготована разная участь, чужую жизнь не проживёшь.
- «На всякого не угодить». Наши мудрые предки знали, что у каждого человека своё мировоззрение, поэтому невозможно угодить всем окружающим. Главное – оставаться верным самому себе.
- «С волками жить, по-волчьи выть». В данной пословице говорится о том, что людям часто приходится подстраиваться под образ жизни близких людей.
- «Человек кузнец своего счастья». Наши мудрые предки говорили о том, что каждый человек сам строит свою судьбу. Только от нас самих зависит, чего мы достигнем в будущем.
- «Кто гнев свой одолевает, тот крепок бывает». В этой пословице идёт речь о самосовершенствовании человека. Нужно всегда стремиться к тому, чтобы стать лучше. Мало быть самим собой, необходимо бороться со своими пороками.
- «Самая трудная борьба – с самим собою». Смысл данной пословицы заключается в том, что человеку сложнее всего побороть собственные недостатки. Для этого необходимо желание стать лучше.
- «Глаза – зеркало души». Наши предки верили, что заглянув в глаза, можно понять, каким человек является на самом деле.
- «Самолюб никому не люб». В данной пословице идёт речь о самовлюблённых людях. Они превозносят себя над окружающими, поэтому общение с такими личностями не приносит никакого удовольствия.
- «Нарядилась, что павлин, а кричит, как ворона». В данной пословице говорится о том, что никакое богатство не способно скрыть истинную сущность человека. Каждый остаётся самим собой, даже если пытается это тщательно скрыть.
Причины низкой самооценки
Факторов, которые влияют на нашу самооценку много, это и внешность, и социальный статус, и семейное положение. Рассмотрим наиболее известные причины низкой самооценки.
Некорректное воспитание в семье
Многое зависит от воспитания в семье, как человек будет относиться к себе. Если родители не поощряют ребёнка, а часто ругают и сравнивают с другими, то вряд ли такой ребёнок будет в дальнейшем любить себя, и верить в свои силы. Также если родители часто критикуют любые начинания ребёнка, то это также влияет на снижение самооценки, и неуверенность в собственных силах и словах.
Одним из основных способов повышения является похвала и ненавязчивое поощрение
Ребенку важно, когда его искренне хвалят за то, например, что он выполнил задание учителя, старался нарисовать рисунок, это позволит вырасти его самооценке
Можно сказать, что отрицательные качества в виде вялости и неуверенности в себе у ребенка закладываются в семье, это то, какими установками его воспитывают родители.
Неудачи в детском возрасте
Если в детстве у ребёнка произошло событие в виде неудач, то это может отразиться на его психике в виде комплекса вины и снижения самооценки. В будущем ребёнок может быть неспособным принимать решения и постоянно сомневаться.
Например, если ребёнок займет второе или третье место на каком-то конкурсе, важно чтобы ребенок правильно воспринял это, а не получил травму на всю жизнь. В любой ситуации важно не только уметь выигрывает, но и правильно проигрывать
Отсутствие правильных целей
Как правило, если человеку не к чему стремиться в жизни, для этого не нужно прилагать никаких усилий, это очень демотивирует. У человека обязательно должна быть ясная цель, потому что иначе ему не требуется проявление личностных качеств. При отсутствии цели человек не планирует быть успешным, и ведет пассивный образ жизни.
Человек, который имеет низкую самооценку, не используют свой потенциал и силы на полную мощность. Такие люди не замечают серые тона вокруг, ведут незаметный образ жизни и не хотят выбираться из такого болота. Когда человек вырастает, он становится пассивным, и всё свое мировоззрение и проблемы перекладывать на свою семью.
Значит, взрослому мужчине и женщине также необходимо повышение самооценки, как ребёнку. Потому что всё идёт с детства, и в дальнейшем ничего не меняется, если человек не пытается что-то изменить.
Также на человека и его мировоззрение влияет его окружение, то есть люди вокруг него, с кем постоянно общается. Если у него перед глазами есть примеры для подражания, такие что все друзья и знакомые живут в тени, не проявляя никакой инициативы, то, скорее всего, и вы примерите на себя именно это. Если рядом с вами все постоянно жалуется на жизнь, обсуждают других и при этом ничего не меняется, вы будете делать точно также.
Причём такие люди могут являться энергетические вампирами, это будет мешать вам проявить себя, и показать свой потенциал. Если вы чувствуете что-то подобное, нужно срочно менять окружение, или максимально ограничить общение с ними
Важно общаться с теми людьми, кто достиг успехов в какой-либо области, умеет зарабатывать, является позитивным и активным человеком
Так что низкая самооценка свойственно всем детям и людям, у которых присутствуют дефекты внешности или есть врождённые заболевания. Здесь даже при правильном отношении родителей к такому ребёнку, на него большое влияние имеет его социальное окружение и его сверстники. Например, дети, которые имеют лишний вес, подвергаются издевательству сверстников в школе и в детском саду, когда им дают обидные прозвища. В этом случае у ребёнка точно разовьётся низкая самооценка, если никак этому не мешать.
Если недостаток можно устранить, нужно этим заняться, если нет, то нужно развивать другие качества которые покажут его положительные и харизматичные качества.
В мире есть много примеров, даже когда люди с ограниченными физическими возможностями и недостатками добились очень многого в жизни, у них есть счастливая семья, и они живут жизнью, которой хотят.
Быть верным себе: что это значит?
Чтобы быть верным себе, нужно для начала разобраться, кто ты есть, что ты из себя представляешь, как человек. Зачастую так получается, что мы можем, о ком угодно рассказать все, а вот, когда дело доходит лично до нас, начинается ступор.
Выясните изначально:
- Чем вы хотите заниматься по жизни.
- Какие у вас увлечения.
- Какие у вас ценности.
- Что у вас в планах и мечтах.
Желательно также выяснить, кто вы по темпераменту, и какая у вас жизненная энергия – вы интроверт или экстраверт.
Составив полноценную картину о себе, вам будет нетрудно сохранять верность себе. Иначе говоря, вы просто не сможете уже жить как-то по-другому
Почему это важно:
Вы сможете сосредотачиваться на себе, на том, что доставляет вам настоящее удовольствие. Если проживать каждый день без ощущения счастья, зачем вообще тогда жить.
Вы будете гораздо поощрительней к себе относиться, начнете себя хвалить
А это повысит вашу самооценку, потому что вы перестанете видеть только плохое и найдете множество позитивных моментов в своей персоне.
Вы будете обращать внимание, прежде всего, на свои чувства, а не на чужие. Позвольте себе любить, гневаться, быть недовольным, возмущаться, если это необходимо
Пусть остальные в этот момент думают, что хотят.
Вы будете ценить свою изюминку и перестанете притворяться, чтобы получить одобрение других людей
Это важно – так вы отметете из своего окружения тех, кто видит в вас только негатив, и оставите тех, кто любит вас таким, какой вы есть.
Вы будете уважать себя, а это значит, что и другие тоже будут к вам уважительно относиться. Невозможно воспринимать хорошо одетого человека, который только что осуществил свою мечту, как босяка, с которым можно поговорить на жаргоне.
Что значит любовь и верность:
https://youtube.com/watch?v=0gKJfjApu3Y
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
В случае если мы перестаем быть верными себе, мы предаем себя. Возможно, у кого-то так было в детстве, когда для того, чтобы выжить, ребенок подстраивался под родителей, их ценности, приоритеты, мнения о себе. В итоге была «Потеряна» истинная идентичность. Ребенок старается быть таким как надо родителям, подстраиваясь под них, ведь так можно получить их любовь, без которой он не сможет нормально жить и развиваться. И вот наша девочка взрослой … становиться. Кто она? Какая она? Она не знает …
Чтобы быть верной себе:
Себя нужно знать, понимать, что я хочу и давать это себе. Осознавать свои потребности и мочь их удовлетворить. Быть отдельной автономной личностью, где уже нет мамы и папы и ты не продолжаешь их искать в партнерах, в начальнике. Ты сама себе и больше никому принадлежишь. Давать себе поддержку, самостоятельно заботиться о себе и своих потребностях, т. к. никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сама. Ставить себя на первое место, а потом все остальные и это не про эгоизм. Свою ценность и уникальность для мира знать. Просто потому, что я есть. И я такая классная в чем то. Следовать своим принципам, ценностям, приоритетам в жизни. И тут вопрос: на сколько я зрелая, чтобы заботиться о себе и брать ответственность за свою жизнь? Жить по своим правилам и стараться осознавать это мои правила или до сих пор нахожусь в родительском сценарии, хочу соответствовать ожиданиям …. Постоянно делать выбор следовать этому или нет, и это тоже про верность себе.
Каким образом этого можно достичь:
Себя и свой выбор ценить. Знать свою безусловную ценность, просто от того, что я есть. Сложно тем «Девочкам», которым в детстве родители не показали их ценность. Узнавать, знакомиться с собой. И здесь главный вопрос: кто я? Какая я? Что могу, а что нет? В чем проявляются мои сильные стороны? Что для меня приемлемо, а что нет и т. д. Напитывать и заботиться о себе. Уделять себе время, выделив какую-то часть времени только для себя, подумав, что я хочу? Что бы сделало меня чуточку счастливее сегодня? Что наполнит меня энергией? И позвольте себе это. Уважать себя, свои потребности и желания. Каждый раз, когда мы выбираем пойти не за своими желаниями, игнорируя свою потребность, молчим о своих чувствах — мы предаем себя. Делать через не хочу, жить через не могу, напрягать себя, называя это упорством, но по сути это насилие над собой, предательство себя. Свои границы демонстрировать. Осознавая как вам комфортно, а как нет. Заботьтесь сначала о своем комфорте, потом о других, от своего желания, а не из чувства долга или вины. Некоторые люди могут заходить слишком далеко в наши границы, навязывая свое мнение и что нам делать. Маркер нарушения личностных границ — чувство раздражения, злости. Желательно осознавать эти чувства, поначалу сложно, особенно когда нет такой привычки. Еще сложней сохранять себя в семейном взаимодействии, рядом с супругом, у которого могут быть свои планы на жизнь, на выходные, на сегодняшний вечер. Но когда я задаю вопрос себе — чего хочу я? Это многое проясняет для меня. Здесь есть выбор следовать за собой или за другим. Часто наши решения могут влиять на жизнь семьи, не всем может нравиться наш выбор, но оставаясь верной себе, можно прийти к здоровому диалогу двух взрослых людей с возможностью договориться или нет. Желаю вам всегда быть верными себе. Silence Psychology психология тишина.
Уважай свое тело и свой разум
Рассмотрим уже шестой совет психолога о том, как полюбить себя.
Уважать свое тело и разум – это означает, что ты любишь себя как духовного человека, способного мыслить и быть осознанным, и ты любишь свое здоровое тело и следишь за ним.
Уважать свое тело – это значит вести здоровый образ жизни
Как нужно уважать свое тело:
- Не употребляй алкоголь, сигареты и прочие вредные вещества. Ты должен любить свое тело, и любовь к нему выражается тем, что ты не пичкаешь его вредными нюхательными, спиртными, вдыхательными вещами и не подрываешь его здоровье.
- Развивай свое тело, ходи в зал. Чувствовать боль от роста мышц, когда приходит понимание того, что мышцы используют весь свой потенциал и ты используешь их правильно. Это прекрасно.
- Эти чувства развития мышц тела и питание правильной пищей дают тебе большую уверенность и легкость в теле. Цени свое тело за это.
Люди спиваются и так проживают свою жизнь, потому что они ненавидят себя и ничего не знают о том, как научиться любить и ценить себя.
Уважай свой разум и сознание, не пичкай его ложной информацией
Что это означает и как это нужно внедрить:
- Тебе не нужно смотреть всякий мусор по телевизору.
- Тебе нужно думать позитивно, иметь ясные и четкие мысли. Иметь чистые мысли. И тогда ты закроешь свои вопросы о том, как избавиться от страха и неуверенности.
- Ты убираешь все негативные мысли, которые только мешают прогрессировать.
- Тебе нужно развивать свой разум, изучать новые концепции, идеи, темы, искать лучшие решения.
- Позволяй отдыхать своему разуму.
- Медитируй. Вы можете прочитать подробнее о том, как правильно медитировать.
- Показывай ему, что ты уважаешь его.
Внедрение этих принципов будет одним из основных козырей, закрывающих вопрос о том, как начать любить себя любимого.
Важные советы для жизни
31) Твой единственный соперник – ты сам.
Когда ты поймаешь себя на том, что сравниваешь себя с коллегой, с другом, с родственником или с соседом, то тут же остановись. Пойми, что у вас нет ничего общего.
У тебя свои сильные и слабые стороны, у него свои. Подумай, в чём твоя сила, и будь благодарен, что обладаешь ею.
32) Не всё, что происходит с тобой подвластно тебе.
Однако, в твоей власти реагировать на это так, как тебе нужно. Жизнь каждого из нас полна как позитивом, так и негативом, а счастлив ты или нет, зависит от того, как ты реагируешь на происходящее.
То есть если ты простудился, то порадуйся, что это временно, что эта болезнь не угрожает твоей жизни. Проиграл игру в футбол или баскетбол? Но ведь чудесно провёл время с друзьями за здоровым занятием!
Курс валюты падает или твои акции теряют позиции? Не стоит расстраиваться, ситуация меняется каждый день. Радуйся, что у тебя вообще есть сбережения, некоторые живут от зарплаты до зарплаты, едва умудряясь сводить концы с концами.
33) Жизнь никогда не была и не будет лёгкой и простой.
Если ты только этого от неё ждёшь, то тебе не избежать разочарований. Ничто достойное невозможно получить даром, а бесплатные вещи, безусловно, стоят того, чтобы заплатить за них.
Поэтому, просыпаясь утром, будь готов к тому, чтобы бежать только вперёд и ещё быстрее, чем вчера, но только в нужном направлении. Никто не говорит, что будет просто, но результат стоит того.
34) Твоё будущее безупречно.
Сколько бы грязи не было в твоём прошлом, будущее всегда безупречно. Не стоит даже пробовать создать утро нового дня из остатков вчерашнего вечера.
Не оглядывайся назад, если тебе там не на что смотреть, потому что новый день – это новый старт, новый день – это первый день той жизни, что у тебя осталась.
Один из способов не брать с собой в завтрашний день прошлые тревоги – это сделать что-то сегодня, за что ты в будущем сможешь поблагодарить себя.
35) Это не тупик, просто остановись и задумайся.
У каждого из нас бывают моменты в жизни, когда нам кажется, что мы зашли в тупик. Мы боимся принять решение, и начинаем сомневаться, что вообще можем это делать.
Мы сомневаемся, что способны начать новую главу в своей жизни или просто стать самостоятельными. Однако, следует помнить, что если здоровая птица долго находится в клетке, откуда она может знать, что умеет летать?
Твои крылья с тобой, и если в какой-то момент тебе кажется, что ты в тупике, то просто попробуй их расправить. Сделай над собой усилие, и ты сможешь перелететь через любое препятствие.
36) Помни, что у монеты две стороны.
Именно по этой причине человек не может испытать удовольствие, не почувствовав боли. Ты не можешь познать радость, не узнав печали. Ты не станешь уверенным в себе, если не был растерянным. Не можешь обрести спокойствие, если никогда не испытывал беспокойства.
В мире не существует надежды без отчаяния. Ты никогда не найдёшь монету только с одной стороной, за которую сможешь купить жизнь без проблем и забот.
Дайте выход своим эмоциям
Можно сто раз повторять себе что-то вроде «мы же цивилизованные люди, это неприлично». Можно пытаться подавить гнев или не рыдать в автобусе. Это не действует по простой причине – биологически наши эмоции не подчиняются разуму. Есть только один способ справиться с ними – прожить, выпустить наружу.
Если вы испытываете гнев – бейте боксерскую грушу или подушку. Если вам грустно – плачьте и кричите. Не пытайтесь держать это в себе: эмоции имеют свойство капсулироваться в теле, образуя мышечные зажимы, и это минимальная проблема из всех. Вы больны. Позвольте своему телу переработать и выразить эту боль – криком, слезами, движением.
Взять на себя ответственность за свое счастье
Иногда нам кажется, что для полного удовлетворения нам нужна любовь какого-то конкретного человека. Причем не просто любовь, а его заверение в том, что он всегда будет рядом и никогда не сделает нам больно. Мы готовы делать все возможное, чтобы поддерживать прекрасные отношения, но чувства на эмоциональном максимуме не продолжительны.
4 масла, которые запросто спасут обветренную кожу лица и рук не хуже крема
«ВКонтакте» составил список обсуждаемых людей в Сети: Нурмагомедов на 6 месте
Защита от инфекций и сыпи: в чем польза отказа от бритья подмышек
Спустя некоторое время вы все еще будете хотеть, чтобы этот человек был рядом, но в то же время начнете понимать, что его компании недостаточно, чтобы сделать вас по-настоящему счастливым. Истинное счастье начинается внутри нас самих.
Стихи, берущие за душу о жизни со смыслом
***
«Вся жизнь – игра и люди в ней актеры» — Известна фраза каждому из нас. Мы все играем те иль иные роли И забываем, кто мы есть сейчас…
Мы примеряем миллионы масок. Хотим казаться лучше, чем мы есть. И забываем, что казаться мало. И забываем в чем же смысл весь…
Сорвать все маски, отыскать себя И становиться лучше, не казаться! Стараться жить по-доброму, любя – Вот жизни суть, что стала забываться!
Ирина Артлис
***
Смотрит в зеркало женщина зрелая. Отраженье смеётся с издевкою: Что ж ты стала такою несмелою Иль забыла, какой была девкою!
Русы волосы падали волнами, А глаза были синие-синие; Годы птицей промчались за окнами Смотрит в зеркало женщина сильная.
Улыбаясь, прошла через трудности, Не сгибая колен; не унизилась. Тело пусть не такое, как в юности, Но душа ещё больше возвысилась.
Седина в волосах пробивается Ты как вишня в саду переспелая. Но ведь жизнь ещё не кончается — Смотрит в зеркало женщина зрелая.
Татьяна Тройно
***
Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой… И со взглядом по детскому чистым, Привыкайте друг друга любить…
Научитесь плохое не звать, Предвещая заранее беды… Вы ведите другие беседы… Научитесь душой расцветать…
Привыкайте добро замечать И ценить то, что жизнью даётся… И за счастьем бежать не придётся… Будет счастье за вами бежать!
Научитесь подвоха не ждать От людей незнакомых и близких… Ведь у всех, у высоких, и низких Есть желание – счастье познать…
Привыкайте не злиться на зло, А рискните помочь, разобраться… Если кто-то вдруг начал кусаться, Значит, в чём-то ему не везло…
Научитесь прощенья просить И прощать… Вам судьба улыбнётся. И весна в вашу душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть…
Ирина Самарина
***
Прошу вас, люди — берегите ЖИЗНЬ, Цените каждое прошедшее мгновенье! Она хрупка… И как осенний лист Сорвется, вдруг, и улетит в кружении!!!
Прошу вас, люди, берегите ДЕНЬ, Ведь,каждый день-последним стать он может! Оставьте праздность, укротите лень — Пусть новый день достойно будет прожит!
Прошу вас, люди, берегите МИР В сердцах своих, и в помыслах, и в чувствах! Простите тех, кто вас оговорил, Кто вам завидовал, и кто вредил искусно…
Прошу вас, люди, берегите СВЕТ В своей душе, в душе подруги, друга — Других путей для счастья в жизни нет, Как нет пути из замкнутого круга!
Прошу вас, люди, как просил сам БОГ- Не растеряйте ВЕРУ в ваших душах! В конце пути всех пройденных дорог Сомненья, пусть, покой ваш не нарушат!!
Мари Ротарь
***
ЛЮДИ ПРИВЫКАЮТ КО ВСЕМУ Может быть не сразу, постепенно. Только непонятно почему Привыкают к боли и изменам.
И к тому, что предают друзья, И к тому, что близкие уходят… Говорите, привыкать нельзя? Мы и сами понимаем, вроде.
Но устроен странно этот мир – То, что раньше было невозможно, Незаметно принимаем мы, Так логично, мудро, осторожно. Ничего не поменялось тут
Просто всем нам далеко не двадцать
Ничего не поменялось тут. Просто всем нам далеко не двадцать.
Люди привыкают и живут. А куда прикажете деваться?
Петр Давыдов
***
Порой, бывает, незнакомый человек Живущий «по ту сторону планеты» Вдруг остановит твой безумный бег Простым вопросом: Солнышко, ну где ты?
И сразу, в миг, становится теплей От слов простых, пронизанных участьем И в череде уныло-серых дней Мелькнет луч солнца, разогнав ненастье
И тише боль. И легче на душе И хочется дарить тепло другому, Живущему в реальном мираже Так далеко, но близкому такому…
И чувствуешь уверенность свою И веришь в то, что нужен ты кому-то А ведь стоял почти, что на краю Отчаянья. Спасла тепла минута.
Давайте не скупиться на тепло: Нам всем важны минуты пониманья Пусть другу станет на душе светло От нашего участья и вниманья…
Остановить хочу безумный бег Слова мои улыбкою согреты Родной мой, незнакомый человек Грустить не надо…Солнышко…Ну где ты?
Людмила Шкилева
***
Относись ко мне проще. Я — ангел. Только крылья мои обгорели. Я ведь долго летала над адом, А в аду очень жарко, поверь мне!
Мне пришлось очень много увидеть, оттого и глаза не святые. Я умею теперь ненавидеть и слова знаю колкие, злые.
А душа моя — огненный факел, страсти сердце в куски разрывают.. Относись ко мне проще. Я — Ангел. Правда, ведьмой меня называют…
Сочинение-рассуждение про Преданность
Такое красивое и даже гордое слово преданность. Что же оно означает, каков его смысл? Преданность – умение быть верным и огромное чувство ответственности за того,кому и чему ты искренне предан.
Готовность пожертвовать собой либо своими мечтами ради чего-то или кого-то Преданность показывает насколько человек силен душой и мыслями, насколько тверд его характер и внутренний стержень. Хотя, на первый взгляд кажется, что преданность присуще всем, его нужно в себе воспитывать.
В нашей жизни почти все, что нам дорого построено на верности и преданности — дружба, любовь, любовь к детям. Каждый человек нуждается в преданном друге, в верном плече любимого человека. Человеку нужно знать, что его любят, в него верят, им дорожат.
Часто жизнь подкидывает испытания на верность и преданность и далеко не каждый друг выдерживает эти проверки. и не каждый любимый человек достоин верности.
Главное, чтоб преданность не перешла в дикий фанатизм. Чтобы благородное чувство не переросло в зависимость и человек перестал быть адекватным. Всегда легко перейти грань, когда чувство сильное, вера непоколебима.
Когда человек сильно предан какому-то делу, работе, к человеку, другу — тоже не есть хорошо. От излишней верности можно сойти с ума и потерять свое я. А себя никогда нельзя предавать, иначе предашь свои желания и мечты, которые придают нам веры в себя и в свои скрытые возможности.
Самым удачным примером преданности и верности по-прежнему остаются собаки. Они днями могут ждать хозяев, скучать по ним. Даже если хозяин обидел, собака всегда будет предана ему. Нам нужно учиться верности у этих умных существ, ведь люди в отличие от них очень изменчивы.
Не зря собак ставят в пример нам, мы быстро забываем данные клятвы верности и обещания. То, что казалось важным совсем недавно — вызывает абсолютное равнодушие. Всякое может произойти в жизни, но стоит помнить, что человек должен всегда оставаться человеком.
Достойным, с открытой и чистой душой, и добрым, верным сердцем. Несмотря на все жизненные обстоятельства, пусть иногда теряя себя… Верность, преданность и доброта- лучшие качества человека, данные нам свыше.
Преданность является одним из самых достойных морально-нравственных качеств личности. Она характеризует любовь, верность и приверженность человека к кому-либо или чему-либо, и особенно проявляется в сложных житейских ситуациях.
Узнайте себя
Будьте готовы углубиться в понимание собственной личности. Создайте свою собственную философию жизни. Узнайте свои ценности и то, что вас больше всего заботит. Это усилит вашу уверенность и повлияет на то, как другие люди будут смотреть на вас. Это также будет защищать вас от всех видов неприятных ситуаций.
Вы должны сказать «да» всем возможностям и запросам, которые соответствуют вашим целям и стилю жизни, и сказать «нет» всему, что этому противоречит
Очень важно, чтобы вы делали это с уверенностью. Вы станете принимать решения более быстро и легко
Другие будут уважать вашу позицию, потому что вы уважаете себя, оставаясь верными себе и своему отношению к жизни.
Погоня за деньгами или материальными ценностями
Мы живем в обществе, где всё продаётся и покупается за деньги. Без них мы не смогли бы комфортно существовать. Но давайте рассуждать, мы узнали из сериалов по ТВ, что богатые тоже плачут, и часто не находят своё счастье в деньгах или дорогих вещах. Многие из нас лишь думают, что мы будем счастливы, если будем жить в большом доме, носить фирменную одежду, будем иметь новый автомобиль. К сожалению, большинству этого и не испытать, чтобы проверить.
Большие деньги — это всегда большая сложность их хранить и опасность потерять. Правда, малые деньги или их полное отсутствие — проблема не меньшая. Задумайтесь, что счастливее мы становимся, не когда тратим деньги на покупку конкретного предмета (путевка, билет в театр, телевизор), а на удовлетворение своих желаний, например, незабываемые впечатления от путешествий по всему миру, яркие эмоции от похода в театр или, просто, радость от приобретения нового телевизора.
Идите к своей мечте или цели, и вы не останетесь без средств к существованию. Если гоняться только за одними деньгами, то потеряете свою мечту и останетесь в итоге опустошенным. Относитесь проще к деньгам, делайте в жизни, то, что любите, работайте над интересными для вас проектами. А деньги тратьте с удовольствием, не только на себя, но и на близких людей и друзей, делайте это с легкостью на душе, и будете в хорошем настроении каждый день.
Деньги — это всего лишь средство достижения цели, относитесь к ним проще, ведь существует масса способов добиваться целей.
Что такое жить своей жизнью?
Жить своей жизнью – значит почувствовать себя немножечко волшебником. Это – создать свой собственный мир, взять ситуацию в свои руки, научиться прощать, стать более гибким и мудрым, меняться самому, менять жизнь свою и окружающих.
Чтобы получше понять, как ваши внутренние перемены изменят вашу жизнь, вспомните устройство проектора. Вы вставляете невнятную картинку перед лампочкой, а на стене видите большое полноценное изображение. Так произойдет и в вашей жизни – одно внутреннее изменение сделает картину жизни разноцветной и выпуклой, полной деталей, о которых вы даже не задумывались.
Не так просто почувствовать себя хозяином жизни. У одного на это уходят годы, у других процесс проходит быстрее. Главное – ваше желание и решимость пройти этот путь осознанно и отбросить все сомнения и страхи. Но зато вас ждет удивительное ощущение восторга, когда вы возьмете управление в свои руки и начнете просто жить своей жизнью.
Дополнительная информация:
- Как научиться радоваться жизни?
- Как захотеть жить? 6 способов сказать себе «хочу жить»
- Как оставаться собой и жить красиво?
- Что такое жизненный путь и как определить приоритеты в жизни?
- Как найти свой путь в жизни?
- Стоит ли жить или зачем все это?
- Основные периоды в жизни человека
- Для чего мы живем?
- Как следовать принципу «движение это жизнь»?
Работа в своё удовольствие
Работа в вашей жизни не должна быть тяжелым, не прекращающимся испытанием. Чем больше задерживаетесь на работе, чем больше нервничаете, работаете без отпусков, тем меньше здоровья у вас остаётся. Да и желание работать пропадает.
Научные исследования показывают, что сотрудник, пришедший с отпуска, работает намного продуктивнее того, кто этого отпуска не видел уже много лет. Отдохнувший человек приступает к работе с новыми силами, со свежим взглядом. Он в состоянии сделать больше дел за меньшее время. Сделайте шаг на встречу переменам и найдите занятие по душе, поменяйте свою надоевшую работу на более интересную. Ведь нет ничего невозможного в нашей жизни. Мы сами ставим себе преграды, когда на самом деле можем покорять любые вершины. А любимая работа может приносить удовольствие.
Найдите занятие по душе, прекратите РАБотать и начните ТРУДиться в своё удовольствие
Цените себя и свой выбор
Если вы сами это делаете, то и другие будут относиться к вам также. Люди могут увидеть, как вы себя цените, по тому: как вы ходите, как вы говорите, как вы относитесь к окружающему миру
Если вы уверенно говорите и ходите с высоко поднятой головой, то люди будут смотреть на вас, как на кого-то, кто имеет некую важность. Если вы избегаете зрительного контакта и пятитесь назад, когда кто-то приближается к вам, вы оставляете о себе совсем другое впечатление
Ваше положение в обществе определяется в значительной степени тем, как вы сами относитесь к себе, и тем, какую жизнь вы ведете.
Цените каждый выбор, который вы делаете в своей жизни. Гордитесь собой и своим уникальным взглядом на мир. Когда вы сомневаетесь в себе, другие будут сомневаться в вас. Когда вы верите в себя, другие будут верить в вас тоже.
Спасайте сами себя
Следовать этим советам в состоянии стресса очень трудно. Проще поддаться инерции и ждать, когда пройдет само, либо (в самом тяжелом случае) предаться саморазрушению. Ведь ничего хорошего в жизни уже не будет. Поймав себя на таких мыслях – помните: ваш мозг отравлен болью и не способен мыслить здраво. Да, ничего уже не будет как раньше. Но жизнь продолжится – и только вам выбирать, какой она будет. Никто не придет с волшебной палочкой и не решит ваших проблем.
Ваша жизнь, ваше здоровье, физическое и ментальное – это только ваша ответственность. Начните восстанавливаться, работайте со своей болью, маленькими шагами двигайтесь вперед – и однажды вы поймете, что все плохое осталось позади, а на смену беспросветной тьме пришел новый день, в котором есть место новым желаниям, мыслям и перспективам.