Возможно ли это исправить?
Лариса, 41 год, Казань
К психологу Лариса пришла после осознания, что она осталась в одиночестве, в то время как друзья и знакомые находятся в длительных теплых отношениях и их жизнь кажется более полной и радостной. Внутренняя потребность в близких отношениях и привела ее в психотерапию.
Лариса занимает должность заместителя директора по обучению персонала в крупной сетевой компании. Ее жизнь практически полностью построена вокруг работы, в отпуск она ездит преимущественно в одиночестве и живет одна. Ларисе сложно устанавливать доверительные поддерживающие отношения с людьми — ни один роман так и не перерос в серьезные долгосрочные отношения, а на работе ее избегают сотрудники и подчиненные в связи с тем, что ей свойственны резкие выпады на чужие точки зрения и их обесценивание. Лариса считает, что другие люди ее не понимают и завидуют ее достижениям.
В последнее время она отмечает давящее чувство пустоты, с которым ей тяжело оставаться один-на-один. На вопрос, когда Лариса впервые столкнулась с этим чувством, она ответила, что сначала это был момент, когда родители не поддержали ее желания поступить в художественную школу, а позже — когда умерла ее мать и она решила поступить на педагогическое отделение, то же, где училась мама. В попытке сохранить связь с матерью, Лариса отказалась от собственных желаний и выбрала жизненный путь, который был бы одобрен ее внутренней материнской фигурой. Работа не приносит ей чувства удовлетворения, несмотря на достигаемые высокие результаты, так как выбор профессии Лариса сделала, чтобы угодить маме. Доверять людям страшно — желания и чувства Ларисы в первые годы ее жизни игнорировались со стороны родителей, поэтому теперь приходится держать дистанцию, чтобы не было больно так, как в детстве.
В процессе работы с психологом у Ларисы уменьшилась потребность в оценке и обесценивании себя и других. Сохранив целеустремленность и способность реализовывать поставленные перед собой задачи, она перестала фокусироваться на оценке своих достижений со стороны внешнего мира, начала прислушиваться к собственным чувствам, научилась проживать даже тяжелые эмоции и перестала убегать от них. Сегодня несколько картин, нарисованных Ларисой, украшают рабочие места нескольких ее коллег, которые она нарисовала по их просьбе. Ее отношения с близкими людьми стали глубже. Иногда она признается, что ей бывает страшно говорить о чувствах, которые она считает стыдными, но вместе с тем трансформация, которую она проходит, приносит ей ощущение свободы и честности по отношению к себе и окружающим.
Явный и скрытый нарциссизм
Эксперты разделили НРЛ на два подтипа: явный нарциссизм и скрытый нарциссизм. Оба типа имеют общие черты, такие как потребность в восхищении и отсутствие сочувствия. Однако внешнее поведение людей с каждым подтипом может быть очень разным.
Люди с явным нарциссизмом обычно экстраверты, смелы и стремятся привлечь к себе внимание. Они могут стать агрессивными и жестокими, если человек или ситуация бросают вызов их чувству статуса
Скрытый подтип менее очевиден. Человек со скрытым нарциссизмом может показаться застенчивым, замкнутым или самоуничижительным. Однако он все равно будет поглощен собой и верить, что он лучше других людей.
Причины развития нарциссизма у мужчин
Нарциссами не рождаются, их поведение формирует среда, в которой они вырастают и живут. Т.е. большое число изъянов формируется в детском и подростковом возрасте. Существует три основных причины, способствующие появлению и развитию нарциссизма:
- Избыток любви.
- Недостаток любви.
- Влияние посторонних факторов и людей.
Первые факторы включают в себя:
- Перехваливание ребенка в детстве;
- Поощрение веры в его сверхспособности;
- Увлечение идеей об исключительности своего чада. При появлении зачатков талантливости некоторые родители гипертрофированно относятся к его способностям, начиная «носиться» с ним, как с драгоценным сосудом, по выставкам, конкурсам или ТВ;
- Избыток похвалы. Многие родители слишком захваливают свое дитя даже за малейшие «заслуги» в обыденной жизни: вымыл посуду, убрал игрушки, получил «четверку» и т.д. Это провоцирует развитие эгоизма у растущей личности, которое перерастает в определение своей исключительности и значимости.
Вторая группа триггеров включает:
- Отсутствие родительской заботы.
- Нехватку родительского внимания и времени на общение с сыном. Малыш, чувствуя эту обделенность, погружается в самосозерцание и культивирует в себе собственное «я».
Стремление заслужить любовь родных людей превращается у ребенка в потребность достижения идеальности во всех проявлениях.
Третьи обстоятельства, которые влияют на личность подростка:
- Сотворение кумира ложными примерами для подражания из литературы, фильмов или ТВ. Юноши начинают идеализировать понравившийся персонаж, не оценивая критически его поступки или поведение. Принимают поведение выбранного образчика, как единственно правильный;
- Систематическое везение может создавать у формирующегося мужчины неверный образ «баловня судьбы» и собственной исключительности;
- Бунтарский характер у парней, которые противостоят всему миру, порождают цинизм, эгоизм и привычку манипулировать людьми. Для ухода от реального мира они чрезмерно концентрируются на своей личности;
- Негармоничность воспитания, которое проявлялось в чередовании холодности/восхищения от родителей, таким «расшатыванием» провоцируя создание в семье нарцисса.
Эрих Фромм так определил этот опасный тип личности: «Нарциссизм, как и эгоизм, – это избыточная компенсация за недостаточность любви к себе». Сценарии отношений с мужчиной-нарциссом не самые благоприятные.
Диагностика нарциссизма личности
NPI-40 – нарциссический опросник личности (НОЛ), состоит из 40 пар утверждений, из которых пациенту нужно выбрать 1 наиболее подходящий ответ.
Специалист проводит оценку результатов по нескольким шкалам:
- авторитарность;
- демонстративность;
- превосходство;
- избранность;
- склонность манипулировать людьми;
- самодостаточность;
- тщеславие.
Чем больше баллов, тем сильнее у человека проявляются нарциссические отклонения. У людей с высокими показателями отмечают склонность к мошенничеству, изменам, они предпочитают больше брать, нежели отдавать, ценят материальные блага, одержимы внешним лоском.
Признаки мужчины-нарцисса
Нарциссов выдают с потрохами их непоследовательность, желание выглядеть лучше всех и непреодолимый гнев. Это в общем. А в подробностях – далее.
1. Непоследовательность в отношениях
Тактика нарциссов очень проста: в начале отношений они будут делать различные щедрые жесты, чтобы покорить вас. Горы подарков, лучшие рестораны города, огромные букеты роз… Психологи называют это «любовной бомбой» и объясняют, что таким образом мужчина хочет ускорить темп развития отношений и вызвать в тебе зависимость от него.
Разница между нарциссом и по-настоящему влюбленным мужчиной состоит в том, что первый хочет сделать тебя счастливой ради себя, а второй — старается ради тебя. Когда дело сделано, и ты влюблена до беспамятства, нарцисс может пропасть, затем вновь объявиться, если ему стало скучно. Непоследовательность в проявлении чувств — красный флажок, который говорит о несерьезных намерениях.
2. Красивая игра на публику
Нарциссы — манипуляторы со стажем. У них есть несколько приемов, но самый любопытный — это «прожектор». Его цель — заставить тебя подвергнуть сомнению собственное восприятие реальности. В дополнение к чрезвычайной уверенности, очарованию и желанию понравиться, которые присущи каждому нарциссу, этот прием срабатывает безотказно.
Вместо того чтобы оставаться самим собой, такой мужчина начнет играть роль твоего идеала. Он — тонкий психолог, который хорошо ощущает, что именно ты ищешь в мужчине. Своими жестами нарцисс будто проливает на тебя свет, от этого и название приема. Нарцисс может сказать:
И затем, когда ты повернешься, чтобы уйти, он попросит не уходить и крепко поцелует в знак своей искренней любви. Такое поведение должно смутить.
Freepik
3. Виктимизация
Нарцисс очень самовлюблен, поэтому всегда будет выставлять себя жертвой. Он будет обвинять прошлые отношения, свое детство или юношество в том, что он такой несчастный, травмированный и обиженный всем миром.
Как объясняет специалист по расстройствам личности Рэнди Крюгер, нарциссы ожидают, что ты будешь уделять им все свое время и в первую очередь удовлетворять их потребности. Если нет — жди либо скандала, либо нытья.
Поскольку нарциссы полагаются на постоянную лесть и признание, чтобы не сознавать свою незащищенность и неполноценность, они редко берут ответственность за свои действия. Плюс ко всему — отсутствие эмпатии, которое приводит к нежеланию видеть потребности других людей.
4. Жажда реакции
Нарцисс заманивает тебя в вербальное сражение с помощью крайне обидных оскорблений. Все это нужно для того, чтобы получить от тебя импульс — реакцию. Все это нужно, чтобы спровоцировать тебя участвовать в драме, которую они сами написали и срежиссировали.
Нарциссу важно знать, что он тебе небезразличен и крики, вопли, плач, участие в ссорах с ним — это признак такого небезразличия. Поэтому нет ничего хуже для нарцисса, чем игнорирование
5. Пытается тебя со всеми поссорить
Нарцисс считает, что все отношения изначально и полностью обречены, помимо этого он хочет все твое внимание. Из-за этого такой мужчина непременно попытается рассорить тебя с родителями и друзьями
Он будет говорить про них гадости, всячески их подставлять. А если он им не нравится, непременно начнется истерика на тему того, что твои близкие хотят разрушить вашу любовь.
Если жертва одинока, нарциссу проще пользоваться ее неуверенностью.
6. Страх и манипуляции
Нарцисс будет разрушать твою личность месяцами, а иногда — годами. Он разузнает о тебе больше, чем ты сама о себе знаешь, и будет давить. Так, например, нарцисс будет использовать фразы вроде:
- Ты никогда не найдешь такого, как я.
- Если я уйду, ты никому будешь не нужна.
- Да, кому ты, кроме меня нужна?
- После всего, что я сделал, ты должна быть мне благодарна.
Чтобы сломить тебя и заставить плясать под свою дудку, нарцисс будет давить на твое чувство вины, глубинные страхи и слабости.
7. Месть и сталкинг
Нарцисс может жестоко тебе отомстить: например расшерить на всех друзей твои интимные фотографии, начать говорить всем вокруг гадости и так далее. Также в ход могут пойти угрозы твоим близким.
Психологический портрет и черты характера
Нарциссизм у девушек проявляется достаточно редко. В это время они не нуждаются в постоянном внимании к своему внешнему виду и личности, сменяя требовательность к восхищению собой на безразличие.
Добившись своей цели от молодого человека — признания ее красоты и исключительности, девушка-нарцисс может потерять к этому интерес, переключившись на другого парня.
Также для таких девушек характерны завышенные ожидания от своего будущего, они довольно амбициозны в своих мечтах.
В зрелом возрасте нарциссизм у женщин гораздо более ярко выражен. Создавать семьи они стремятся с заботливыми и внимательными партнерами, которые способны удовлетворить их потребность во внимании и восхищении.
Именно по этой причине они не связывают себя брачными узами с эгоцентричными мужчинами с твердым и решительным характером.
В семейных отношениях женщина-нарцисс занимает главенствующее положение, то есть часто становится главой семьи.
Часто это проявляется в откровенном неуважении супруга и пренебрежении его желаниями и стремлениями.
У нарцисстической женщины потребительское отношение к своему спутнику — она считает, что муж должен ей восхищаться, должен дарить подарки, должен уделять внимание, справляться с трудностями, делать ее счастливой и т. д
Если же она недополучает желаемого, то будет обвинять в этом супруга, причем требования с его стороны часто считает недопустимыми.
Особые отношения у таких женщин складываются с детьми. Изначально они предъявляют завышенные требования к своим детям, так как они являются их собственным отражением.
Любая неудача или плохой поступок ребенка оборачивается разочарованием и огорчением для его матери, о чем она напрямую ему говорит. В связи с этим ребенок живет в постоянном страхе сделать ошибку.
Холодность в отношениях и требование от матери быть всегда лучшим часто приводит к тому, что дети также становятся склонны к нарциссизму.
Женщины — злокачественные нарциссы. Данная тип характеризуется в неспособности испытывать глубокие чувства к партнеру.
У женщин — злокачественных нарциссов исключительно потребительское отношение к супругам, они не привязываются к людям.
Часто это создает серьезные барьеры для построения нормальных прочных отношений, в случае же возникновения браки в скором времени расторгаются.
Церебральный нарцисс. Этот тип с акцентом на исключительности духовных качеств своей личности. Они мнят себя интеллектуалами, секс не имеет для них никакой ценности — разве что в качестве инструмента для манипуляции мужчинами и достижения своих целей.
Инвертированный нарцисс. Данный тип личности наиболее зависим от своего партнера. Если классический нарциссизм подразумевает самолюбование, то инвертированный — восхищение своим партнером.
Близость с ярким, талантливым мужчиной становится главной целью для такой женщины, причем она изначально занимает подчиненное положение по отношению к нему.
Однако это не исключает манипуляции партнером — такие женщины могут сокрушаться, что делают все для своего партнера и требовать постоянного внимания к себе.
Причины нарциссизма или почему люди становятся нарциссами?
Как и у большинства психологических проблем, причины развития нарциссического типа личности преимущественно связаны с детством и особенностями воспитания.
Причины развития синдрома нарцисса:
- Защитная реакция на повышенные требования родителей, за эгоцентричным поведением скрывается низкая самооценка.
- Нездоровая психологическая атмосфера в семье.
- Ребёнок слышал похвалу и одобрение только тогда, когда делал всё правильно. В противном случае его наказывали или игнорировали. Постепенно он начинает понимать, что для того, чтобы заслужить любовь, необходимо быть идеальным.
- Вседозволенность, отсутствие ограничений и дисциплины, чрезмерная похвала, избалованность.
- Недостаток любви и внимания матери.
- Гиперопека родителей, идеализация талантов и уникальности ребёнка.
- Психологические травмы, пережитое насилие в раннем детстве, подростковом возрасте, когда происходит формирование характера человека.
- Наследственный фактор.
- Наличие кумиров у молодёжи.
- Нередко нарциссизм – симптом шизофрении и других психических заболеваний.
У нарциссической личности наблюдаются и некоторые изменения в структуре головного мозга – кора утолщённая, наблюдается изменение внешней оболочки и определённых клеток в области, которая отвечает за сострадание, количество серого вещества меньше, нежели у здорового человека.
Возрастные особенности нарциссов
Молодые люди.
Прежде всего, парни – нарциссы стараются оказаться в центре внимания. Они всеми силами пытаются превзойти всех, кто оказался рядом. Им более, чем нравится окружить себя свитой поклонников, благодаря которым они самоутверждаются.
Можно отметить, что юноши достаточно тщательно следят за своей внешностью. Они прекрасно понимают, что пользуются популярностью среди представительниц женского пола, что позволяет им сделать выбор партнерш
Любопытно, что молодые люди успевают не только поддерживают на должном уровне свою внешность, но и привлекать внимание интересными, оригинальными поступками. Их называют обаятельными, уверенными в себе юношами, которые любят себя
Каждый может вспомнить такого знакомого.
Поведение нарцисса в молодые годы напрямую зависит от окружения, в котором ему приходится находиться. Если в обществе ценится успех у женщин, он будет любой ценой стремиться к тому, чтобы соблазнить как можно больше любовниц. Ему понравится искать все новых девушек для кратковременных отношений.
Нарциссы бывают разные
Подпиткой для нарцисса становится все, что угодно — ваши деньги, связи, положение в социуме, ваши эмоции, направленные на него
Им очень важно, чтобы женщины их любили. Причем любили по их правилам
Если женщина кричит или повышенным тоном выражает свое недовольство – для нарцисса это не любовь: «Ты кричишь – ты истеричка». Если женщина что-то там делает на своей волне, или живет согласно своим интересам – для нарцисса это не любовь: «Ты меня не любишь. Ты эгоистка, думаешь только о себе». Для нарцисса нужна всеобъемлемость, поглощение им, его желанием, его жизнью, интересами. Он не такой уж откровенный вампир. Он осознано или неосознанно понимает: никто ничего для него просто так делать не будет. Поэтому он заботится о женщине, имитирует любовь, чтобы взамен получить настоящие восхищение, привязанность, уважение, ту самую любовь.
Нарцисс выбирает красивую, ухоженную, умную женщину, с которой будет не стыдно выйти в свет, которую не стыдно показать друзьям, родственникам. Это должна быть женщина, которой мужчины оборачиваются вслед. Нарциссу льстит, если такая идет рядом с ним: «Если со мной такая невероятная женщина, значит и сам я невероятен». Они могут ревновать, но в то же время им льстит, если его избранницей интересуются другие. Это бальзам, льющийся на их нарциссическое «Я».
Нарцисс считывает эту информацию, и дает женщине то, в чем она нуждается, полусознательно или бессознательно удовлетворяет ее потребности, играет роль ее идеального мужчины. Почувствовав, что она в отношениях своей мечты, женщина влюбляется. А когда она получает удовлетворение своих потребностей, просыпается тот ребенок, который нуждался в таком отношении в детстве от определенного родителя, и этот ребенок как бы вступает в отношения с родителем в виде мужчины-нарцисса.
Только нарцисс чаще всего удовлетворяет потребность неосознанно. Если сказать нарциссу «ты специально меня влюблял», они не поймут, о чем вы говорите. Потому, что у них это встроено в их психику, они действуют, не задумываясь. Уже в достаточно зрелом возрасте, когда приходит понимание, что длительные отношения не складываются, они начинают очень тонко чувствовать, задумываться: что-то со мной не так, какая-то пустота. Но страх соприкоснуться с этим чем-то непонятным не даст им пойти в глубину своей пустоты и разобраться в ней.
Кстати, еще одна причина, почему нарциссы очень плохо решаются на терапию – потому что они не хотят разбираться. Они живут в уверенности, что у них вообще нет проблем, а значит, и решать им ничего не нужно.
Чуть позже я продолжу разбирать тему отношений с нарциссом.
А если вы не читали моих предыдущих статей на эту тему, вот список:
Осторожно! Нарцисс!
Отношения с нарциссом разрушительны
О нарциссах в деталях
С любовью,
Ирина Гаврилова-Демпси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
Рубрика: Психология отношений
Кто такие нарциссы
Чем отличаются нарциссы от обычных мужчин со здоровой психикой? Что они делают с женщиной в отношениях?
Во-первых, нарциссы очень привлекательные люди. Они харизматичны. У них есть особая притягивающая энергетика. И женщина очень быстро в них влюбляется. Как описывают они из своего опыта общения: «Создается какая-то магия, и я через несколько часов общения с этим мужчиной начинаю понимать, что это тот, кого я искала всю свою жизнь.»
У них есть особая природная способность — чувствовать женщину в первые минуты общения. Он очень быстро считывает информацию о том, в чем она нуждается. На самом деле это просто делать. Ведь нарциссы выбирают ярких женщин, с хорошо выраженными контрзависимыми защитами, что делает их внешне уверенными и независимыми, но в своих глубинах это зависимые женщины, ждущие особого отношения мужчины к ним и особой любви. У них есть глубокая, практически никогда неудовлетворяемая потребность в любви — слиянии
Им хочется чувствовать партнера и знать о своей важности и исключительности для него. Именно ЭТО и является красным флагом для нарцисса
При чем, когда он начинает свою игру, он искренно верит сам в свои чувства. Ведь изначально красивая, успешная, уверенная и независимая женщина очень сильно его привлекает. Рядом с такой женщиной и он чувствует себя необыкновенным. Но… есть одно маленькое НО…
Вы знаете, их очень легко вычислить по взгляду. Ведь не зря говорят: глаза – это зеркало души. У человека с душой в глазах отражаются все его эмоции. Если ему грустно, вы посмотрите в глаза и увидите эту грусть, даже если мужчина улыбается. Если ему радостно, вы считаете радость во взгляде. В глазах будут отражаться чувства и эмоции человека. У нарцисса глаза всегда одинаковые. Они не имеют разного выражения, потому что их глаза не способны отражать чувства, потому что их нет внутри, там пустота. Поэтому глаза не будут меняться и не будут иметь спектр тех переживаний, которые доступны нормальным здоровым людям.
Здоровый нарциссизм — что это?
Фрейд утверждал, что нарциссизм может быть положительным — если в раннем детстве на стадии первичного нарциссизма при помощи родителей у ребенка заложен прочный фундамент любви к себе, то при дальнейших благоприятных жизненных обстоятельствах человек применяет здоровый нарциссизм для достижения успеха в нескольких сферах жизни одновременно: личной и профессиональной деятельности, поддерживает высокий уровень физической активности и следит за своим здоровьем, способен к выстраиванию и поддержанию долгосрочных межличностных отношений.
Чтобы помочь ребенку вырасти здоровой личностью, родителям необходимо соблюдать баланс между чрезмерным восхищением и слишком низким позитивным подкреплением в отношении ребенка. Если слишком сильно хвалить ребенка, то это может привести к развитию у него грандиозного нарциссизма. Противоположное поведение родителей может привести к формированию у ребенка никчемной формы нарциссизма.
Мужчина нарцисс. 9 признаков, как распознать нарциссизм сразу же, на первом свидании
Чтобы не попасть в лапы нарцисса, и потом не страдать годами, лучше сразу уметь его распознать. Какие признаки выдают такого человека уже при первой встрече?
1. Он Павлин. Глядя на него впервые НЕвлюблёнными глазами, на ум приходит именно это сравнение. Он распушает всю свою красоту, на которую способен. Если у него хороший мерседес , а вы договаривались прогуляться пешком, он непременно приедет на мерседесе. Если нарцисс гордится своей физической формой, он найдёт любую палку и будет подтягиваться у вас на виду.
2.Он заполняет собою великолепным и своими великими мнениями всё пространство вокруг вас. Нарциссит говорит и говорит о себе, о себе, о себе….
3. Иногда он спохватывается, делает внимательный вид и изображает интерес к вам. Но, тут всё зависит от уровня его актёрских способностей. Если они хороши – вы можете поверить в то, что вы ему интересны. Если они не очень – то вы почувствуете фальшь.
4. Мужчина нарцисс обязательно прощупывает вас на предмет полезности для него. Что у вас есть? Что вы из себя представляете? Вы должны быть для нарцисса функционально полезны. Материально и/или энергетически. Для сравнения: обычный мужчина будет просто норовить вас потискать.
5. Он делает вид, что «телесная близость его не интересует». Или, не интересует сама по себе. А только, в нагрузку с настоящей дружбой и любовью. Этот хитрый ход нарциссит применяет для того, чтобы. Во-первых, сразу заявить «Я особенный». Во-вторых, в дальнейшем переложить на женщину необходимость инициативы. Почему? Да просто потому чтобы ласкать своё нарциссичное эго, когда вы будете его, такого неприступного, соблазнять всячески и уговаривать.
6. Он строит вам глазки. Обычно, многие из них знают такие выражения своего лица, которые другие женщины хвалили. Особенная улыбка. Особенный взгляд. И он обязательно это покажет и вы подумаете «Вау, какой он харизматичный».
7. Его задача – самопрезентация. Она будет на высоте! Именно поэтому на неё нельзя покупаться. Потому что «мужчина обыкновенный», который действительно сделает вас счастливой – он ведёт себя не так. Он НЕ мастер самопрезентации. Он может не знать что и как сказать, может стесняться (скорее всего). А, лишь пытаться вас обнять вспотевшими от волнения руками.
8. Мужчина нарцисс очень быстро, если счёл вас полезной и подходящим объектом-донором, предлагает серьёзные отношения.
9. Опытный нарцисс знает, что он чудовище. И как-нибудь косвенно об этом может проболтаться. Например: «На работе мои подчинённые меня не любят и боятся. Но, я научился контролировать себя…» Ага. Научился он. Не верьте. Но, такие фразы примечайте.
Как реагировать
Регулярное взаимодействие с людьми, имеющими скрытое НРЛ, может быть сложным. Близкие друзья или члены семьи могут обнаружить, что нарциссическое поведение человека с НРЛ влияет на их собственное психическое здоровье. В этих случаях может быть полезно установить некоторые границы. Например, человек может ограничить свое взаимодействие с другом или членом семьи с НРЛ, и общаться только в определенные дни или в течение определенных периодов.
Если кто-то испытал жестокое обращение или травму в результате отношений с человеком, у которого есть НРЛ, ему, возможно, придется полностью прекратить контакт с ним.
Нарциссическое расстройство личности. Что хотят эти хищники от окружающих? И, особенно, близких?
Они хотят их поедать в прямом и переносном смысле. Они хотят и материальных выгод и подпитки от ваших эмоций. При этом, орудием поедания является:
- абьюз (Кратко: прямое моральное насилие. Обзывательства, оскорбления. Могут быть дополнены физическим насилием)
- пассивная агрессия (Кратко: обесценивания. Например. «Твоё мнение? никто не спрашивает твоё мнение»),
- выворачивания смыслов и слов (Кратко: поступок и слова были. Но, затем все смыслы путём словоблудия выворачиваются, искажаются)
- газлайтинг (Кратко: сначала ОБИДЕЛИ, а потом вывернули таким образом: «тебе показалось, ты чувствительный иди полечись»)
- и манипуляции (чаще всего, чувством неоправданной вины).
Именно так они замазыват свою пустоту. Потому что их сущность – пустота. И стыд…. Который они никогда ни за что не признают.
Типаж мужчины-нарцисса
Мужчина-нарцисс – это эгоист, патологически влюбленный в себя. Он убежден в собственной уникальности, грандиозности и богоизбранности. Такой мужчина уверен, что неотразим и что никто и никогда не сравнится с ним ни по уму, ни по красоте, ни по талантам, ни по достижениям. Он – лучший. Он – победитель. И точка. А если кто-то считает иначе, то он уделает этого человека в два счета, доказав, что прав только он. Или затаит обиду и обязательно жестоко отомстит обидчику, раздавив его морально и прилюдно без всякого зазрения совести. При этом настоящий нарцисс легко умеет скрывать свое истинное нутро, будучи прекрасным актером.
Он превозносит себя в любом обществе, в котором бы ни оказался, старается привлечь к себе внимание любыми возможными путями. Он завистлив и легко манипулирует людьми, знает все рычаги, на которые нужно нажать, чтобы подчинить окружающих себе
Нарцисс патологически нуждается во всеобщем одобрении и восхищении, хотя не признает ничьего мнения и может только делать вид, что ему интересно. Ему и дела нет до окружающих, их мыслей и чувств. Для него существует только он сам, его чувства и желания. Однако мужчина-нарцисс жаждет, чтобы ему служили и подчинялись, чтобы его боготворили, поэтому он не может обойтись без публики. Люди нужны ему для подпитки уверенности в собственной исключительности. При этом он легко обесценивает и унижает их, давя на их слабости и причиняя им страдания, чтобы самому быть на верхушке успеха.
Как и несколько тысячелетий назад, когда возникла легенда о Нарциссе, современный нарцисс влюблен в себя и млеет от собственной красоты и идеальности. Поэтому этот человек крайне опасен для девушки со здоровой психикой. В психиатрии под нарциссизмом скрывается болезнь – тяжелое расстройство психики и личности человека. К счастью, настоящих нарциссов в природе почти не бывает, все они разбавлены теми или иными качествами характера, которые сглаживают этот необычный мужской типаж. Поэтому не так страшен черт, как его малюют. Но в этом-то и заключается подвох.
Этапы и сценарии развития отношений с нарциссом
Есть несколько классических этапов отношений с нарциссом-мужчиной. Все они, более или менее развиваются одинаково, невзирая на разность людей и обстоятельств.
Элизабет Боуэн произнесла: «Нет никого добрее нарцисса, пока вы живете по его правилам». Эту фразу самовлюбленные мужчины оправдывают уже на первом свидании, т.к. сложно не поддаться их обволакивающему очарованию
Чуткость, внимание, обаяние, желание угодить своей даме, быстро ведут ее в «лапы» очаровательного самовлюбленного «чудовища». На первых этапах общения такой завоеватель уделяет много времени даме сердца, осыпая ее комплиментами, недорогими подарками и расхваливанием своего образа
Не стоит особо обольщаться на его счет, ведь в свою свиту он отбирает действительно красивых и достойных женщин. Но это комплимент не вам, а его вкусу.
Подобное поведение, увы, длиться недолго. Ровно до той поры, пока он не поймет, что вы попались в его сети. А далее уже начинается постепенное раскрытие своих истинных черт характера. А именно: нетерпимость, жажда восхваления, постоянная и необъективная критика своей избранницы, завышенная обиженность без особых поводов и проявления агрессии на пустом месте. Так он ведет себя не только с «временной» для него женщиной, но и с той, для которой уготовано длительные отношения. Последнюю даму он продолжает окружать комфортными условиями, одновременно «закручивая гайки». Это может выражаться: в ограничении ее общения и полным контролем над ним, указаниях о том, во что женщине одеться или куда пойти, увольнения ее с работы и тотальным контролем над ее существованием. Ибо нахождение «под каблуком» назвать жизнью можно только с натяжкой.
Дальше у девушек есть два пути. Либо вспомнить, очнувшись, о чувстве собственной значимости и разорвать эти унизительные отношения, или же, смирившись с ролью беспрекословной обожательницы, продолжать находиться рядом с нарциссом. В качестве его услужливого приложения к своей персоне. Каждая решает сама.
Анджелина Джоли Эксперт
описание
Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг
Признаки обычного и перверзного нарциссизма у мужчины
Понять, что перед вами больной человек, на самом деле, не так уж сложно. Главное – попытаться объективно оценить поступки и слова нового знакомого, брата, отца или мужа. Безусловно, признавать, что рядом находится самовлюбленная личность, готовая на все ради всеобщего восхищения, признания и любви, трудно, но если этого не сделать, то ситуация будет только ухудшатьсяВот наиболее яркие признаки нарциссизма у мужчин:
- чрезмерно высокое мнение о себе, что проявляется в виде похвалы самому себе, презрительном отношении к тем, кто ниже по социальному статусу, неумение порадоваться за чужой успех;
- стремление ощущать восторг в отношении себя со стороны окружающих;
- неготовность и нежелание принимать критику;
- постоянное самолюбование и стремление к идеалу во внешности и поведении;
- искусственные эмоции, неумение сопереживать и проникаться чужими проблемами;
- привлечение внимания окружающих любыми способами;
- неумение слушать;
- выдумывание и преувеличение собственных достижений.
Существует также в психологии понятие перверзного нарциссизма у мужчин, при котором человек настолько в глубине души не уверен в себе, что использует любые способы для самоутверждения за счет окружающих. Под влияние, как правило, попадают супруги и матери, многие из которых души не чают в таком человеке и потакают всем его прихотям. Опасность данного типа расстройства в большей степени касается окружающих, так как нарциссизм у мужчин в отношениях приобретает форму изощренного психологического издевательства.
Окружающим, которым не повезло столкнуться с таким человеком, необходимо как можно раньше идентифицировать опасность, иначе они станут объектами непрекращающегося прессинга, избавиться от которого получится только с помощью психиатра.
Проявляться перверзный нарциссизм у мужчины может следующим образом:
постоянные издевки и уничижительные комментарии в отношении внешности, интеллекта и других качеств членов семьи, друзей и т.д.;
постоянное давление на другого человека, заставляющее его почувствовать себя неполноценным;
неспособность проявлять сострадание;
«перевод стрелок» в сложных ситуациях;
неумение отдавать и делиться (вниманием, похвалой, любовью и т.д.);
Как и обычный нарцисс, такой представитель сильного пола в действительности считает себя довольно заурядным, вот только методы поднятия самооценки использует чаще всего аморальные. Кроме того, при подобном диагнозе есть высокий риск необоснованной агрессии, в том числе с физическим воздействием на объект (того, кто не соглашается с мнением, что он идеален).
Помню все
Поскольку уязвимые нарциссы гиперчувствительны к критике, то многие такие эпизоды они хорошо помнят. В некотором смысле можно сказать, что даже безобидные замечания других людей могут быть для них травматичны и отложены для последующей мести. Впрочем, уязвимые нарциссы редко мстят прямо целенаправленно и спланировано. Они опасаются ответной реакции и скорее отомстят при случае и не ужасно. Возможно, правильнее было бы сказать, что для них имеет значение не адекватная месть, а то, как они себе это воображают. То есть, уязвимый нарцисс может часок помолчать и отвечать односложно, и считать что его грандиозная месть свершилась. Опять же, он может считать какую-то старую обиду вполне свежим аргументом в споре спустя несколько месяцев, чем шокирует собеседника. В первую очередь своей злопамятностью и непоследовательностью, потому что, очевидно прошлая обида не подходит для новой ситуации, кроме как в манипулятивных целях.
Фантазии и реальность
Уязвимый нарцисс очень хочет быть наверху, хочет такого же поклонения, как и грандиозный нарцисс, но на практике ему очень страшно двигаться вперед, ведь почти любое движение связано со взаимодействием с людьми, от которых он постоянно ощущает потенциальную угрозу, во многом парализующую его действия. Он много фантазирует о том, как будет замечательно, когда он будет, наконец, на вершине мира и отдельное место в таких фантазия занимают все те, кто, как ему кажется, мешал ему двигаться вперед – они должны быть наказаны.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
И что в итоге? Нарцисс сживёт вас со свету!
Однако вы, быть может, уже начали терять здоровье. Но упрямо верите, что у вас с ним когда-нибудь у вас получится что-то хорошее, доброе, светлое.
К сожалению, в моей практике встречались случаи, когда человек, измотанный, обессиленный, приползает к психологу на грани умирания. У такой женщины уходят годы и десятилетия, чтобы искоренить эту вредную надежду на благополучные отношения с нарциссом. И хорошо, если жертва начала прозревать и отползать от него.
Но ведь, некоторые так и погибают. Сколько случаев развившейся болезни, которая погубила жертву. Именно на фоне странных, выматывающих отношений , в которых она продолжала «ждать и верить».