Что такое эннеаграмма?

Тип шестой: советник

Верный и преданный человек, считающий, что мир полон опасностей, и готовый их преодолевать

1. Я преданный, надежный и доброжелательный человек.

2. Я всегда начеку, потому что постоянно жду неприятностей.

3. Я не очень доверяю людям и отношусь к ним скептически, так как уверен, что они скрывают свои истинные мотивы.

4. Я часто сомневаюсь, и мне трудно принять окончательное решение, поэтому я нередко обращаюсь за советом к друзьям, а если возможно, то к специалистам.

5. Я очень осмотрителен

Осторожность никогда не повредит

6. Я склонен драматизировать события: мелкие неприятности способны вызвать у меня излишне бурную реакцию.

7. Я часто выражаю недовольство. Мне кажется, что если я не буду этого делать, то моих усилий не заметят.

8. Иногда я разыгрываю роль «адвоката дьявола»: я отстаиваю некий тезис и одновременно антитезис. Так я проверяю идеи «на прочность».

9. Я чту авторитеты: оставаясь их приверженцем, я чувствую себя под их защитой.

Количество утверждений, наиболее точно описывающих ваш характер: ______________

Эннеатип 2. Помощник

Двойки – заботливые, щедрые, благородные, нацеленные на помощь другим людям. Обладают особой способностью выражать эмпатию (осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека независимо от причины происхождения этого переживания). Двойкам очень сложно понять, что хотят они сами, при этом всегда знают, в чем нуждаются окружающие их люди, и готовы помочь им всем, чем могут.

Лучшие качества двоек: любящие, проницательные, щедрые, заботливые.

Худшие стороны двоек: истеричные, слишком услужливые, жертвенные.

Как они проявляются в работе?

Двойки внимательно относятся к своим клиентам: устанавливают с ними теплые личные отношения, помнят их предпочтения, искренне ими интересуются, с удовольствием выполняют поручения, призванные позаботиться о клиенте. В отношениях с коллегами двойки всегда готовы прийти на помощь

Для них важно работать в дружном коллективе, и они прилагают много усилий для его сплочения: обеспечивают эмоциональную поддержку, организовывают поздравления с днем рождения, корпоративные праздники и т.д

Иногда коллеги могут даже злоупотреблять такой открытостью и безотказностью двоек: просят подменить, помочь с тем или иным заданием. В результате двойки могут оказаться загруженными дополнительной работой, но при этом им будет сложно сказать «нет». Они могут взваливать на себя всё новые и новые обязательства, работая на износ.

Рекомендации: двойки замечательно ведут переговоры, поэтому им можно делегировать выстраивание взаимовыгодных партнерских отношений. Всегда помните, что для двоек крайне важна благодарность. Хорошо им будет в роли мастера.

В стрессе 2 переходит в 8

Двойкам крайне тяжело приходится, когда их попытки помочь отвергнуты или их помощь недостаточно оценена. И тогда в моменте стресса эти улыбчивые, открытые люди могут превратиться в достаточно агрессивных и требовательных представителей восьмого эннеатипа. В этом состоянии двойки четко осознают свои потребности и настойчиво их добиваются. В стрессе двоек, как правило, могут застать только очень близкие им люди.

В комфорте 2 переходит в 4

Когда двойки понимают, что они любимы в семье и незаменимы в работе, они могут себе позволить раствориться в творчестве, побаловать себя, отдохнуть и расслабиться.

Необходимо развивать: признание и удовлетворение своих истинных желаний.

Яркие представители: Мать Тереза, Йоко Оно.

Уровни развития

Первый и самый значимый фактор, определяющий развитие отношений, – это уровень психологического развития пары и партнеров. На семинарах по Эннеаграмме мы постоянно повторяем, что не существует лучших или худших типов. Наше счастье, успешность в социальной и личной сферах, психологическое и физическое здоровье зависят не от типа, а от того уровня развития, на котором мы находимся.

Идея уровней развития в той или иной форме присутствует во всех психо-духовных традициях. В Эннеаграмме выделяется 9 уровней развития, которые условно делятся на нездоровые, средние и здоровые.

Чем выше мы поднимаемся по уровням развития, тем больше в нашей жизни становится осознанности, любви и свободы. На здоровых уровнях наше внутреннее состояние настолько ресурсное, что мы с легкостью справляемся с любыми жизненными ситуациями. Мы знаем, что источник счастья и изобилия неиссякаем – он находится внутри нас и не зависит от внешних факторов. Мы знаем, что чем больше мы отдаем, тем больше получаем. Поэтому мы с радостью делимся с партнером своей нежностью, заботой и поддержкой, и то же самое получаем в ответ.

И наоборот, на более низких уровнях нас переполняет страх и чувство дефицита, мы теряем гибкость и ощущение контроля над своей жизнью. Нам кажется, что наше счастье и процветание напрямую зависит от других людей и неподконтрольных нам жизненных событий. Мы боимся, что другие могут забрать у нас то малое, что у нас есть. За счастье приходится бороться, а его крупицы защищать. Поэтому отношения с партнером здесь больше похожи на перетягивание каната или, в менее приятных случаях, на военные действия.

Подробное описание всех девяти уровней и определение своего уровня развития не является целью этой статьи. Исследовать уровни своего типа и определить свой текущий уровень можно на курсе «Мастер Эннеаграммы».

И теперь самое главное и, возможно, не совсем приятное правило относительно уровней развития и отношений:

Мы объединяемся в пары с людьми, которые находятся на нашем уровне развития!

Многие из нас в конфликтах и недопониманиях склонны обвинять партнера. В чем-то нам лестно думать, что мы более развитые и осознающие, чем наш партнер. Мы склонны считать, что вся проблема в нем/ней. От этой иллюзии придется отказаться. Весь наш (и других тренеров Эннеаграммы, в том числе Р. Хадсона) опыт работы с парами подтверждает: мы объединяемся в пары с людьми, которые находятся на нашем уровне развития. Пара, семья – это система. Отдельный элемент системы не может развиваться, если система в целом остается на прежнем уровне. Когда один из партнеров переходит на более высокий уровень развития, то:

* либо он инициирует и поддерживает переход второго партнера на уровень выше,

* либо второй партнер инициирует его возвращение на прежний уровень,

* либо пара распадается.

Д. Рисо и Р. Хадсон назвали эту закономерность «Правилом Рисо». И исходя из этой закономерности, предлагают очень логическую практическую рекомендацию, которую в шутку назвали «Теория Хадсона»:

За улучшение отношений в паре отвечает тот, кто находится на полшага впереди. Аксиома заключается в том, что это всегда ВЫ.

Рекомендация простая и в то же время весьма трудновыполнимая. Нам гораздо привычнее видеть причину проблемы в партнере, выражать ему/ей свои чувства и претензии, ждать, что он/она наконец поймет, как был(а) неправ(а), раскается и изменится. Не работает! Ведь партнер ждет от вас ровно того же. И пока вы оба ждете/вымогаете друг у друга проявления любви, военные действия затягиваются, напряжение усиливается, отношения ухудшаются.

Итак: Не имеет значения, что вызвало ссору и взаимные обиды, именно Вы отвечаете за то, чтобы сделать шаг навстречу.

Две зоны напряжения в отношениях

«Любовь и свобода – это пара, которая танцует». Эту метафору я запомнила со своей первой гештальт-группы, ее часто повторяет один из известных в Беларуси тренеров гештальта Сергей Мартыненко.

Рассуждая об основных причинах конфликтов в отношениях, Р. Хадсон также говорит о конфликте полярностей «связи» и «автономности». Партнер, испытывающий потребность в связи, будет говорит о недостатке внимания, поддержки, проявления теплых чувств со стороны партнера, о том, что они мало времени проводят вместе, и т.д. Партнер, для которого актуальна потребность в автономности, будет говорить о том, что ему не хватает свободы, ему кажется, что он и так уделяет своему партнеру слишком много времени и внимания, а тому все мало.

Вторым камнем преткновения являются полярности «стабильности» и «развития». Стремление к стабильности – это естественное проявление потребности в безопасности. Изменения и неизвестное пугает. Желание жить спокойно, твердо стоять на ногах и знать, что нас ждет завтра, очень естественно. Однако когда жизнь достигает определенного уровня стабильности, некоторые люди начинают испытывать скуку и депрессию, они не видят, к чему стремиться. Да, тревоги и нестабильности становится меньше, но вместе с ними из жизни уходит драйв и смысл, им как будто не хватает кислорода.

Эннеаграмма: тест на определение типа личности

Чтобы пройти бесплатно тест эннеаграммы, прочитайте предложения ниже и запишите на листе те, которые, по вашему мнению, лучше всего описывают вашу личность и в наибольшей степени соответствуют тому, что вы знаете о себе. Ваша эннеаграмма личности будет соответствовать тем предложениям, с которыми вы соглашаетесь чаще всего.

Важно знать, что нет чистых типов, и обычно мы представляем собой сочетание сразу нескольких. Поэтому если, например, у вас будет 4 или 5 ответов одного типа (допустим, D) и 3 или 4 другого (В), это означает, что вашей доминирующей личностью является первый тип (D) с влиянием второго (В)

После выбора предложенных тестом вариантов прочитайте, о чем говорит получившаяся эннеаграмма личности и какая работа будет для вас идеальной.

Личность А (1)

А1. Как правило, я тщательно соблюдаю законы, правила, нормативные акты.

А2. Считаю, что если кто-то совершает ошибку, то должен как можно быстрее ее исправить.

А3. Я хочу, чтобы люди думали обо мне как о человеке высоконравственном, соблюдающем этические принципы.

А4

Для меня очень важно, чтобы и я, и другие люди поступали должным образом

А5. Во мне всегда что-то говорит, что я мог бы (могла бы) сделать что-то еще лучше.

Личность В (2)

В1. Я настолько чувствителен(на) ко всему, что касается отношений между людьми, что люди сами ко мне приходят, чтобы я решил(а) их проблемы в семьях, с коллегами и т.п.

В2. Больше всего я горжусь тем, что моя работа внесла свой вклад в успех чьего-то проекта.

В3. Межличностные отношения являются для меня самыми важными, я часто показываю людям, что их люблю и ценю.

В4. Я больше понимаю нужды других людей, чем порой свои собственные.

В5. У меня есть склонность работать в сверхурочное время. Я посвящаю себя другим, делаю за них какие-то вещи, даю полезные советы.

Личность С (3)

С1. Я хочу, чтобы люди во мне видели успешного человека

Это для меня очень важно

С2. На поражения я даже не обращаю внимания и уж точно не принимаю их близко к сердцу.

С3. Я ищу для себя наставников, но и хочу быть наставником для других.

С4. Для меня важнее всего эффективность и максимальная производительность действий. Это важнее, чем доведение их до совершенства.

С5. Мне очень нравится конкуренция, особенно когда я выигрываю у своих соперников.

Личность D (4)

D1.У меня есть потребность выражать себя творческими способами.

D2. Я предпочитаю быть другим, особенным, не таким как все, как большинство.

D3

У меня часто создается впечатление, что что-то важное в жизни я упускаю, что мне чего-то не хватает

D4. Часто я чувствую, что стою в стороне и смотрю на жизнь и людей как будто бы с расстояния.

D5

Я люблю сильные эмоции, неважно, радостные они или негативные

Личность Е (5)

Е1. Я не люблю людей, называющихся мне со своими эмоциями.

Е2. Не люблю, когда мне кто-то мешает, когда я сосредоточен(а).

Е3. Я постоянно ищу знания, до сих пор чему-то учусь.

Е4. Я нуждаюсь в тишине и атмосфере приватности, уединения.

E-5

Мне нравится уделять все внимание собственным интересам

Личность F (6)

F1. Я часто создаю в мыслях самые худшие сценарии развития событий, чтобы быть готовым(ой) к любым неожиданностям.

F2. Я часто проверяю уровень риска какого-либо предприятия, ситуаций.

F3. Я хочу знать, могу ли доверять людям, занимающим более высокие должности, тем, кто управляет другими.

F4. Моя лучшая черта — это верность, лояльность, того же я ищу и это же ценю в других.

F5. Я задаю много вопросов, чтобы убедиться в том, что моя оценка ситуации правильна.

G1. Я люблю планировать интересные, захватывающие мероприятия, использовать любые возможности.

G2. Я хорош(а) в одновременном выполнении нескольких задач, использовании самых разнообразных навыков.

G3

Важно, чтобы то, что я делаю, меня увлекало, интересовало

G4. Мне необходимо разнообразие, есть потребность в постоянном узнавании чего-то нового, чтобы не заскучать.

G5. Я всегда в центре группы, объединяю разных людей. Другие общаются через меня.

Личность Н (8)

Н1. Я полагаюсь только на себя, и я сильный человек.

Н2. Другие считают меня слишком уверенным(ой) в себе, иногда даже высокомерным(ой). Но я просто знаю, что могу, и мне это прекрасно известно.

Н3. Люди часто ожидают, что я начну ими руководить, вести их за собой. Я с легкостью встаю во главе чего-либо, так происходит само собой.

Н4. Я борюсь за правду, справедливость.

Н5. В случае конфликта я не отступаю от своих позиций.

Личность I (9)

I1. Мне нравится чувствовать связь с другими людьми, заводить новых друзей.

I2. Я могу понять точку зрения других.

I3. Люди говорят, что я оказываю на них успокаивающее действие, в моем присутствии им становится комфортнее.

I4. У меня часто получается загладить или смягчить конфликты в группе.

I5. Мне нравится комфорт рутинных занятий.

Эннеатип 7. Энтузиаст

Семерки – многогранные, быстрые, уверенные, спонтанные. Это самый веселый, энергичный тип эннеаграммы. Для них будто не существует страхов, неприятностей, боли, они всегда вытесняют негативную сторону своей жизни. Семерки являются прекрасными вдохновителями, которые способны зажечь других людей, а сами после этого – переключиться на что-то новое. Они склонны к идеализированию людей, идей, концепций и занятий и с головой погружаются во всё новое. У семерок открытое лицо, сияющая и непременная улыбка. Они подвижны и активны, производят впечатление легкого человека. Их взгляд часто направлен вверх, а глаза широко раскрыты навстречу новым приключениям.

Лучшие качества семерок: быстрые, уверенные, креативные.

Худшие качества семерок: самовлюбленные, недисциплинированные, маниакальные.

Как они проявляются в работе?

Семерок очень любят клиенты, так как они всегда вдохновляют, готовы прийти на помощь, поддержать. Руководителю необходимо понимать, что семерка долго не задерживается на одном месте, тем более если работа не предполагает постоянного внедрения новшеств.

Рекомендации: надо помнить, что семерки прекрасны на старте, когда нужна энергия для реализации нового направления, они отличные переговорщики и продажники, при работе им важна свобода и доступность ко всем ресурсам. Эти люди боятся глубокой привязанности и не готовы идти в глубину, легко могут выполнять параллельно несколько задач, самое главное, чтобы они были нескучные. Семерки уважают прямых людей. Они ценят искренность, преданность и инициативу.

В стрессе 7 переходит в 1

В стрессе, когда доступны не все ресурсы и нет ощущения полной свободы, семерки становятся придирчивыми к деталям и склонными к осуждению.

В комфорте 7 переходит в 5

В ресурсном состоянии семерки становятся более вдумчивыми, им хочется уединения, их порадует хорошая книга и новая полезная информация.

Необходимо развивать: дисциплину, сфокусированность, работать над вопросами тайм-менеджмента.

Яркие представители: Джеки Чан, Брэд Питт, Стив Джобс.

История и персоналии

Модель Эннеаграммы представляет собой синтез древних духовных истоков и современной психоаналитической психологии. На протяжении долго времени это знание оставалось закрытым и передавалось в устной традиции. Западному миру Эннеаграмму впервые открыл известный философ, мистик Г. И. Гурджиев. Считается, что он познакомился с этим знанием в Центральной Азии, обучаясь в суфийском ордене Накшбанди. Практики Гурджиева были направлены на развитие осознанности, и Гурджиев часто давал своим ученикам особые индивидуальные задания, направленные на трансформацию их личностных искажений. Однако Гурджиев никогда открыто не обучал Эннеаграмме личностных типов. Преподаваемая им модель представляла собой энергетическую модель, описывающую универсальные законы Вселенной.

Эннеаграмма личности, в том виде, в котором мы ее изучаем сегодня, была разработана в 1970-е годы боливийцем Оскаром Ичазо, который в то время жил в Арике, Чили. Считается, что Ичазо познакомился с ней в том же суфийском ордене, в котором в свое время проходил обучение Гурджиев. Он был первым, кто описал 9 фундаментальных психологических мотивов и присущие им фиксации мышления и поведения.

Среди первых учеников О. Ичазо был известный американский психиатр, гештальт-терапевт Клаудио Наранхо, который и привез знание Эннеаграммы в США. Благодаря тому, что Наранхо вел обширную клиническую практику и психотерапевтическую группу, у него была возможность соотнести полученные знания об Эннеатипах с клиническими наблюдениями и научно их валидизировать. На основе этой работы появились первые книги Наранхо, посвященные Эннеаграмме: “Эннеа-типологические структуры личности”, “Характер и невроз: Интегративный подход” и др. Все тренеры преподающие Эннеаграмму сегодня являются либо учениками К. Наранхо, либо учениками его учеников.

Тест на определение типа Эннеаграммы

Прочитайте утверждения. Если утверждение справедливо для вас, выберите «Да». Если утверждение не относится к вам, нажмите «Нет».

Внимание! Чтобы результаты теста были максимально достоверными:

1. Внимательно прочитайте утверждение. Если вы согласны с утверждением, выбирайте «Да». Если это утверждение к вам не относится, выбирайте «Нет».

2. Для тех утверждений, которые состоят из двух частей, выбирайте «Да», если вы согласны с обеими частями утверждения.

3. Будьте искренними с собой. Отмечайте те утверждения, которые характеризуют вас на протяжении всей жизни, а не временами. В тесте нет правильных или неправильных ответов, поэтому просто доверьтесь себе и отвечайте так, как чувствуете изнутри.

Внимание!

Если вы хотите сохранить результаты теста, скопируйте их и сохраните в удобное для вас место. Если вы уйдете с этой страницы, результаты теста не сохранятся.

Как расшифровать результаты теста:

Результаты теста показывают, насколько сильно проявлены в вашем характере черты каждого из 9 типов личности.

100% означает, что в вас максимально проявлены черты данного типа личности.

0% означает, что черты данного типа для вас совершенно не свойственны.

Описание типов Эннеаграммы:

Обычно бывает, что 2-3 типа набирают больше процентов, чем остальные. Это естественно, так как некоторые типы Эннеаграммы похожи друг на друга, а в ситуации безопасности или стресса мы переходим к паттернам других типов.

Тем не менее, только один тип Эннеаграммы действительно определяет наше мышление и наши способы взаимодействия с миром. Он остается неизменным на протяжении всей жизни, независимо от пола, возраста, личностного роста и т.д. Изменяясь и развиваясь в различных направлениях, мы продолжаем принадлежать одному и тому же «основному» типу личности.

Чтобы точно определить ваш тип личности, прочитайте описание 2-3 типов, которые набрали максимальное количество процентов. Если описание одного из них полностью совпадает с вашим восприятием себя, вы чувствуете полное попадание, то, скорее всего, это ваш тип Эннеаграммы.

Если вы не можете выделить один тип, понаблюдайте за собой в течение некоторого времени

Обращайте внимание на свои типичные реакции, мысли и чувства, а также на то, как вы ведете себя в состоянии стресса и безопасности

Описание типов в эннеаграмме личности

Прежде чем пройти тест для выявления своего эннеатипа, следует изучить инструкцию:

  1. Из двух видов высказываний следует выбрать одно, которое ближе вам.
  2. Данные утверждения не требуют от вас 100% согласия. В данном случае главное — уловить мысль и примерить сказанное на себя.
  3. Не стоит терзать себя сомнениями, выбирайте тот ответ, который вам подсказывает интуиция, даже если вы не со всем согласны.
  4. Выбрать 2 раздела в группе можно при условии, если вы слишком затрудняетесь ответить что-то одно.
  5. Все ответы необходимо записывать на листе, так как они понадобятся вам в дальнейшем для определения типа эннеаграммы.

Первая группа:

Я уверенный и сильный человек, который всегда добивается желаемого. Являюсь очень активным и не вступаю в конфликты с окружающими, при этом никогда не иду ни у кого на поводу (А).
Я являюсь спокойным человеком, самостоятельно решающим свои проблемы. Однако мне не по себе находиться в центре внимания, и я не люблю конкурировать

Для меня очень важно находиться в спокойствии (В).
Я очень ответственный и преданный, поэтому очень боюсь не оправдать чьих-то ожиданий. Я всегда готов помочь окружающим и часто у меня из-за этого не хватает времени на себя (С).

Вторая группа:

  1. Я очень позитивно смотрю на жизнь и всегда нахожу себе занятие. Иногда прячу личные проблемы за негативными эмоциями (X).
  2. Я являюсь очень впечатлительным человеком, которому тяжело довериться окружающим. Люблю самостоятельно принимать решения, и мне не нравится, когда мне начинают навязывать собственное мнение (Y).
  3. Я не являюсь эмоциональным человеком и всегда действую логически. Для меня предпочтительней работать самостоятельно, а не в команде. Я не люблю показывать окружающим свои эмоции (Z).

Результаты теста:

  • 7 типом (AX) является импульсивный человек, который хочет чего-то добиться в жизни.
  • 8 (AY) тип — конфронтатор. Такой индивид отличается решительностью и часто может конфликтовать с окружающими.
  • 3 (AZ) тип является достигателем. Такая личность отличается амбициозностью, легко добивается поставленных целей и адаптируется к новым условиям.
  • 9 (BX) тип является самодовольной личностью и его называют миротворцем.
  • 4 (BY) тип — индивидуалист, который часто полагается на интуицию и всегда максимально сконцентрирован на собственной личности.
  • 5 (BZ) тип является отстраненным мыслителем.
  • 2 (CX) тип — помощник. Для этого типа характерным является великодушие.
  • 6 (CY) тип является очень открытым и ответственным. Такой тип относится к скептику и лоялисту.
  • 1 (CZ) тип — перфекционист и реформатор, который строго себя контролирует и всегда следует собственным принципам.

С помощью данного теста вы сможете поближе познакомиться с собственным «Я» и узнать, как лучше строить дальнейшую жизнь. Для того чтобы разобраться в себе, в своих эмоциях и чувствах также стоит пройти курс Викиум «Эмоциональный интеллект».

Эннеатип 9. Миротворец

Девятки – дружелюбные, дипломатичные, любят комфорт. Они обладают уникальной способностью создавать гармонию, сливаясь с другими людьми и полностью принимая их. Стремясь установить мир и следуя потребностям других людей, девятки иногда забывает о собственных желаниях и потребностях

Так как для личности 9-го эннеатипа важно избегать конфликтов, они могут видеть ситуацию с разных сторон и являются прекрасными посредниками. Им бывает сложно завершить важный проект, так как они отвлекаются на другие дела, которые им могут казаться такими же значимыми, как и текущее задание

Лучшие качества девяток: приятные, милые, щедрые, отзывчивые.

Худшие качества девяток: отрешенные, забывчивые, упрямые.

Как они проявляются в работе?

Рядом с девятками люди ощущают себя комфортно и уютно, они чувствуют, что их понимают, что они могут расслабиться и быть собой. Благодаря этому качеству девятки становятся прекрасными мастерами, у них «встроено» понимание клиентоориентированного сервиса.

Рекомендации: как только вы понимаете, что выполнение той или иной задачи затягивается, необходимо сразу всё прояснить, так как официального отказа от девятки вы никогда не получите, а вот невыполненное задание – легко. Всё из-за того, что конфликт – это самое страшное, что может случиться, по мнению девятого эннеатипа.

В стрессе 9 переходит в 6

Стрессовым фактором для девяток может быть затяжная конфликтная ситуация, напряженная атмосфера на работе или внешнее давление, когда на выполнение задания либо принятие решения отведено недостаточно времени. В таких обстоятельствах девятки теряют присущее им благодушие, с подозрением начинают относиться к окружающим, видят в их поведении скрытые мотивы и желание использовать девяток.

В комфорте 9 переходит в 3

Когда вокруг царит приятная дружелюбная атмосфера, а в отношениях с окружающими – понимание и гармония, девятки входят в ресурсное внутреннее состояние

Они чувствуют прилив жизненной энергии, их внимание фокусируется на том, что для них важно, им лучше удается понять, что надо сделать для достижения цели, и они энергично берутся за дело. В таком состоянии девятки продуктивны и успешны, они способны за несколько часов переделать столько дел, сколько другой человек выполнял бы несколько дней

Необходимо развивать: способность четко и ясно общаться с окружающими, даже если это может привести к конфликту.

Яркие представители: Далай Лама, Сандра Буллок.

Как известно, для развития бизнеса необходимо уделять внимание двум областям: самосовершенствованию руководителя и созданию эффективного (и лучшего из возможного) коллектива. Эннеаграмма позволяет глубоко работать и с тем и с другим

Познакомившись со всеми типами личности, вы сможете:

4-й тип – индивидуалист

Считают себя белыми воронами, застенчивы и не любят проявления знаков внимания к себе. Чувствуют эмоции людей, которые находятся рядом. Очень тонкие и творческие натуры. Ценят красоту и любят все необычное. Часто грустят.

Особенности характера:

Настроение у индивидуалиста может поменяться за считанные минуты.
Часто преувеличивает, драматизирует, чтобы получить внимание и любовь.
Может слишком углубляться в собственные переживания.

Быть в отношениях с четверкой очень приятно, они всегда поддержат, они интересны, но бывают капризны.

Совет для индивидуалиста: Научитесь видеть прекрасное, не стоит все события переводить в драму, счастливым можно быть и просто так.

С какими типами могут быть хорошие отношения: 1, 2, 4, 7, 9

Что дает изучение Эннеаграммы?

Определив, какой подсознательный мотив оказывает влияние на нашу жизнь, мы получаем очень ясное видение своих жизненных выборов, повторяющихся событий, отношений. Уже само по себе это осознание обладает терапевтическим эффектом, поскольку позволяет наконец понять себя и примириться с собой. Часто люди говорят, что это похоже на долгожданное “возвращение домой”.

Дальнейшей целью работы является трансформация. Только когда мы начинаем осознавать, какие бессознательные потребности и страхи оказывают влияние на нашу жизнь, мы получаем возможность что-то изменить. До тех пор пока мы не знаем, в чем нуждаемся на самом глубоком уровне, практически невозможно жить удовлетворенно, реализованно, счастливо.

История эннеаграммы

Изображения эннеаграммы можно увидеть у представителей древних культур — вавилонян, древнегреческих мыслителей. Запад узнал о типологии личности по этой модели в 20 столетии, это заслуга философа Г.Гурджиева. В 60-х годах прошлого века философ Оскар Ичасо и психиатр и гештальт-терапевт Клаудио Нарахано разработали адаптированную модель эннеаграммы. Исследователи развили на ее основе универсальную концепцию, которая преображалась благодаря вкладам разных подходов и психологических школ. 

Модель соотносят с классическим психоаналитическим подходом. Наибольшее распространение энеаграмма получила в Соединенных Штатах Америки, она является дополнением к классическим методам психотерапевтической работе, к ней прибегают не только психотерапевты и коучи, но и рекрутеры.

Стремящийся к успеху, достигатель

По описанию этот эннеатип уверенно идет к своим целям. Готов работать сутки напролет, забывая о потребностях. Эмоции выражают действиями. Частые спутники таких людей — упадок сил, опустошение. Как определить свой эннеатип? Прочитайте утверждения ниже. Согласны ли вы с ними?

Характерные черты — производительность, эффективность, работа на результат.
Успех в деле важнее всего.
Вкладывают в работу всего себя.
Практически всегда сталкиваются с нехваткой времени.
Не зависят от эмоций.
Легко вживаются в роль, которая нужна для достижения поставленной цели.
Не умеют отдыхать, всегда ищут себе занятие.
Умеют концентрировать внимание на протяжении длительного промежутка времени.
Подобно хамелеону, при необходимости могут менять имидж и жизненную роль.
Являются примером для подражания.

О нас

Несмотря на огромную популярность Эннеаграммы в США и Европе, это относительно новое направление для психотерапии и личностного развития в России.

Этот сайт создан профессиональными психологами и тренерами Ириной и Егором Каропа, стоящими у истоков развития Эннеаграммы на русском языке. Начав проводить профессиональные обучающие программы по Эннеаграмме в 2007 году, на сегодняшний день мы являемся самыми опытными тренерами Эннеаграммы на русскоязычном пространстве. Мы гордимся тем, что именно у нас учились большинство тренеров Эннеаграммы, работающих сегодня в России, Литве, Украине, Казахстане и Беларуси.

Наша задача – бесплатно предоставлять качественную информацию о самой модели, особенностях ее применения в коучинге и личностном развитии, проводить профессиональное обучение, рекомендовать книги и видео по Эннеаграмме. Добро пожаловать в мир Эннеаграммы!

1-ый тип – перфекционист

Для перфекциониста очень важно делать все идеально, другого они не признают. Максимально серьёзно относятся к обязательствам, которые на себя взяли

Обычно мало эмоциональны, чрезмерно строги к себе и окружающим, внимательно относятся даже к малейшим деталям.

Особенности характера:

  • Такие люди тяжело воспринимают критику в свой адрес, но часто сами этим грешат
  • Перфекционист обычно жуткий зануда, который заметит каждую пылинку, обязательно поправит вещи так, чтобы они аккуратно смотрелись, расставит все по алфавиту/цвету/размеру и т.д.
  • Тяжело воспринимает собственные неудачи и жестко корит себя за ошибки
  • Скрывает свои реальные эмоции

Но важно заметить, что первый тип отлично держит себя в руках в конфликтных ситуациях, имеет прекрасное чувство юмора. В отношениях это очень внимательные, преданные и честные люди

Советы для единицы:

Важно принять факт, что мир не идеален.
Научитесь проявлять весь спектр своих эмоций, как позитивных, так и негативных
Воспринимайте ошибки как опыт, не стоит себя за них корить. Ошибаются все, это нормально.
Научитесь прощать, не все такие же идеалисты, как вы.. С какими типами гармонично взаимодействует: 1, 2 (исключение из правила, обычно смежные типы не ладят друг с другом), 4, 6, 7, 8

С какими типами гармонично взаимодействует: 1, 2 (исключение из правила, обычно смежные типы не ладят друг с другом), 4, 6, 7, 8.

Что такое эннеаграмма

Эннеаграммой в психологии называют психологическую модель, которая описывает 9 расположенных глубоко в подсознании мотивов. Они управляют жизнью каждого без исключения человека. Это довольно распространенная на территории США методика определения типа личности. Чаще всего применяется на собеседованиях при приеме на работу. Эннеаграмма состоит из 9 уровней, объединенных в 3 большие группы:

  1. Здоровый диапазон. Это наивысшие проявления типа личности.
  2. Средний диапазон. Нормальные проявления.
  3. Нездоровый диапазон. Деструктивные проявления.

Иногда границы типа расширяются. Вследствие этого несколько его представителей могут размещаться на разных уровнях развития в эннеаграмме.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *