Отношения с эмоционально-холодным мужчиной

Как вести себя с ним

Подход можно найти к любому человеку. Если вы действительно любите, дорожите отношениями, всегда можно найти компромисс и отогреть самое ледяное сердце. Для этого понадобится терпение.

Предлагаем несколько советов психологов, как вести себя, если мужчина холоден в отношениях:

Воспринимайте любимого таким, как он есть

Эмоционально холодному мужчине важно знать, что рядом с ним любящая, понимающая спутница. Постоянные претензии, скандалы ни к чему хорошему не приведут
А вот тепло, забота, внимание, тактичность помогут укрепить отношения.
Замечайте позитивные проявления в отношении к себе

Дайте понять, какого проявления чувств ждете
Со временем вы поймете, как он проявляет свои эмоции, а он станет ярче реагировать на ваше проявление чувств.
Наберитесь терпения, дайте ему время оттаять. При этом отмечайте те положительные изменения, которые он проявляет. Со временем придет понимание, чего вы ждете от него.
Ведите диалог. Задавайте вопросы про чувства, эмоции, которые скрываются в партнере, постарайтесь пробудить в нем эмоциональность.

Однако необходимо отметить, что все это возможно, если мужчина вас ценит, любит, дорожит вами. Тогда естественно, что он постарается измениться, чтобы доставить любимой радость. Совместные усилия непременно дадут результат.

Гораздо сложнее, если вы заметили, что холодок в отношении к вам стал проявляться недавно. «Парень стал холодным в отношении ко мне», – сетуют девушки. Раньше были объяснения в любви, комплименты, эмоции, а теперь все это ушло куда-то.

Это может свидетельствовать о том, что изменился не парень, а его отношение к вам. Либо любовь прошла (а была ли она вообще?), либо вы ведете себя неправильно. Возможно, ваше постоянное сюсюканье, «чмоки-чмоки» просто достали, парень стремится убежать от чрезмерной эмоциональности подруги. Тогда стоит поговорить по душам, прояснить ситуацию, разобраться, что не так в отношениях.

Психологи отмечают: для эмоционально холодного мужчины гораздо важнее поступки, а не эмоции. Он не будет обещать звезду с неба, а просто ее достанет.

Нарушение устойчивости эмоций

Лабильность. Эмоции часто меняются, независимо от причины. Обычно встречается при неврастении, синдроме вегетативной дисфункции, астении, интоксикациях, гипоксии, органическом поражении головного мозга. Например, эмоционально-лабильное расстройство. Оно возникает после тяжелых родов, при опухолях головного мозга и черепно-мозговых травм.
Эксплозивность. Снижается порог чувствительности. У больного возникает вспышка ярости, агрессии и злобы, несмотря на то, что объективно ситуация не должна вызвать таких эмоций. Встречается при эпилепсии, эпилептоидном (возбудимом, эксплозивном) расстройстве личности, после органического поражения головного мозга.
Слабодушие. Характеризуется колебанием эмоций из крайности в крайность по малому поводу. Например, бабушка плачет при виде внука. Слабодушие характерно для пожилых больных, проявляется при атеросклерозе артерий мозга, при астеническом неврозе.

Чем эмоциональная измена отличается от дружбы?

Так чем же такая моральная измена отличается от обычной? Что это такое в принципе?

Неверность без сексуального контакта вроде бы выглядит как дружба, но только на начальном этапе. Мужчина и женщина знакомятся или (если они уже знакомы, например, коллеги) просто сближаются. Они начинают больше общаться, делиться новостями и радостями. Возникает чувство, что «друг»‎ противоположного пола понимает с полуслова, во всем поддерживает, не то что надоевший постоянный партнер. Хочется проводить с этим человеком больше времени, а с избранником совсем неинтересно. Вот он первый тревожный звоночек. На этом этапе дружба заканчивается. И лучше сразу разорвать невидимый пока любовный треугольник.

Дальше встречи затягиваются, становятся похожи на свидания, времени вдвоем «друзья»‎ проводят все больше. Беседы становятся открытыми, интимными, они начинают обсуждать существующие отношения, даже жаловаться на партнера. На этом этапе у мужчины или женщины появляются секреты от второй половины. Следующий тревожный звоночек. Здесь уже есть признаки классической измены.

Третий этап, как правило, подразумевает сильное сексуальное влечение и момент, когда «друзья»‎ окажутся в одной постели всего лишь вопрос времени и их обоюдного желания.

Такая схема не что иное, как постепенное влюбление друг в друга, которое сопровождается сексуальным напряжением. Доступа к телу пока нет, но так чувства, наоборот, еще острее. Эмоциональная измена, конечно, не всегда доходит до интимной близости, хотя взаимное сексуальное влечение — ее отличительная черта.

Иногда неверные понимают, как далеко зашли, и прекращают общение. Или просто не хотят переходить границы дозволенного. Это удобно: оправдывать себя тем, что не изменяешь постоянному партнеру — секса-то не было. Можно представить все просто дружеским общением и выйти сухим из воды. Зачем заморачиваться с разводом, дележом имущества, выяснением отношений, битьем тарелок? Яркие эмоции получаешь на стороне, а в браке ждет привычная стабильность. Но если бы все было так просто. Предательство остается предательством и доверие в паре пропадает. Согласны?

Свадьба или сбежавший жених

И вот, в один прекрасный момент женщина приоткрывает завесу своей таинственности и напускное равнодушие, и позволяет заглянуть в свое сердце встретившемуся путнику, который вот уже который день околачивается у ее царского дворца. И что же происходит?!

В первом случае, так называемый принц зайдет в гости, посмотрит что да как, воспользуется гостеприимством, и придет к выводу – ой, да зачем оно мне нужно?! И осторожно так, задним ходом и незаметно удалится с царских покоев, оставив избранную невесту в недоумении и печали. Она так и не поймет на первых порах что это было – дуновение ветра или действительно кто-то заходил в ее хоромы

И лишь настойчивые ухаживания и пламенные речи кавалера из прошлого вызовут на ее лице грустную улыбку, а далеко в подсознание закрадется мысль: «Я так и знала»…

Она так и не поймет на первых порах что это было – дуновение ветра или действительно кто-то заходил в ее хоромы. И лишь настойчивые ухаживания и пламенные речи кавалера из прошлого вызовут на ее лице грустную улыбку, а далеко в подсознание закрадется мысль: «Я так и знала»…

Второй вариант более оптимистичный. Правда, здесь стоит учесть сдержанное поведение женщины, которая собирается подпускать к себе «рыцаря на белом коне». Сдержанность, аккуратность и умение владеть собой могут сыграть на руку как мужчине, так и женщине в таких случаях.

Зачастую, люди бросаются в омут страстей, не контролируя дальнейший поток событий и пуская все на самотек. Вот здесь и случаются множество проблем, которые не приводят пару ни к чему хорошему. А нужно всего лишь научиться владеть собой и своими эмоциями. И тогда, даже по прошествии многих лет совместной жизни, женщина останется для мужчины загадкой, которую он не устанет разгадывать.

Как распознать алекситимию в себе

Многие из тех, кто страдает алекситимией, не подозревают о своих особенностях. Потому что не знают, чего лишись и не чувствуют внутреннюю пустоту. Как правило, к специалистам обращаются их родственники с жалобами на эмоциональную холодность. Для диагностики используются анкеты и устные опросы.

Проверь, сколько утверждений подходит тебе. Если ты ответила положительно на большую часть, тебе может понадобиться консультация специалиста.

Тебе трудно выразить словами свои чувства.
Ты не знаешь, как общаться с людьми, когда они обижены и расстроены.

Фото Sydney Sims on Unsplash

Окружающие считают тебя человеком с железными нервами.
Когда твои близкие спрашивают, как ты себя чувствуешь, тебе не приходит в голову ничего кроме «нормально».
Равнодушна к творчеству, у тебя никогда не было желания взять в руки фломастеры, а все песни на один мотив.
Не понимаешь, когда причиняешь боль другим.
Не анализируешь, как ощущаешь себя в различных ситуациях.
Физический контакт с партнёром приносит тебе больше удовольствия, чем совместный досуг.

Причины расстройства восприятия

Деперсонализация встречается у людей разного возраста и пола, но чаще всего она поражает молодых женщин. Как уже упоминалось, ее вызывает стрессовая ситуация

Сопротивляющаяся ей психика снижает сильную эмоциональную нагрузку человека, переключая его внимание на стороннее наблюдение. Таким образом индивидуум обращает свое сознание на себя, его органы чувств притупляются, но при этом логическое мышление остается прежним

Процесс развития синдрома в организме выглядит так: под действием стресса начинает вырабатываться большой объем эндорфинов. В результате их масштабной хаотичной атаки на рецепторы отвечающая за эмоции лимбическая система не в силах справится с таким напором и вынуждена частично отключиться.

Но вышеописанный механизм могут запустить и другие факторы, физические:

инсульт;
гипертония;
опухоль мозга;
неврологическая болезнь;
травма головы;
эпилептический приступ;
нейрохирургическая операция;
тяжелая инфекционная болезнь в детстве;
родовая травма.

Весьма редко деперсонализация передается по наследству или является следствием негативных изменений в нервной системе.

Уже говорилось, что прием наркотиков или другая интоксикация организма тоже может вызвать расстройство восприятия, так как это провоцирует усиленную выработку «гормонов счастья» — эндорфинов. Поэтому в США изучением деперсонализации на государственном уровне занимается организация по вопросам наркотической зависимости населения.

Следует учесть, что при шизофрении раздвоение личности имеет другие причины и это является симптом серьезного расстройства психики, подход к которому особый и требующий сложного лечения.

Можно ли вылечить алекситимию

За последние четыре десятилетия алекситимия вдохновила учёных на множество исследований, которые пролили свет на многие аспекты этой особенности. Методы эффективного лечения постоянно подвергаются критике, но, в принципе, лечение вторичной алекситимии возможно. Психологическое лечение включает в себя помощь человеку осознать свои собственные эмоции, распознать их и направить в нужную сторону.

Таким образом, эмоциональный диапазон пациента постепенно увеличивается, что позволяет ему различать чувства в зависимости от обстоятельств. Например, он может определить не только грусть, но и подавленность, уныние, глубокую обиду. Подобная терапия похожа на картотеку: когда человек описывает свои ощущения и по признакам находит нужную карточку.

Для этого пациент должен научиться выполнять следующие шаги:

Фото автора Quốc Bảo: Pexels

Определение своих эмоций: «Мне страшно».
Ассимиляция — связь эмоций и состояния при выполнении определенных рассуждений или принятии решений. Например, он должен собирать логическую цепочку: «Я говорил с тобой так, потому что испугался».
Осознание физических сигналов, таких как дрожь в кистях рук, говорящая о тревоге.
Саморегулирование, которое позволяет через понимание различных стратегий эмоционального контроля с помощью знаний (терапия) и конкретных методов модификации поведения (имитация поведения человека, выступающего в качестве модели) обучиться социальным навыкам.

Люди, столкнувшиеся с алекситимией в связи с травмирующим опытом, становятся заложниками жизни с фантомной болью в области чувств, которых лишились. Поэтому им вдвойне нужна поддержка близких.

Как выработать данное качество

Вам будет интересно:«Наймиты» – это хорошо или постыдно?

Как воспитать в себе сдержанность тому, кто с ранних лет отличался повышенной эмоциональностью и необузданностью? Давайте учиться данному процессу:

Правильная мотивация. Ответьте себе, зачем вам нужно быть сдержанным. Каких преимуществ добьетесь, если воспитаете в себе это качество. Найдите положительные моменты, которые будут присущи вашему поведению, когда научитесь сдерживать себя.
Иногда с чем-то надо смириться. Мы не можем, например, повлиять на дорожную пробку. Или на плохую телефонную связь. Поэтому проявление эмоций по данным поводам ничего не даст, кроме двух-трех потерянных нервных клеток.
«Вижу цель — не вижу препятствий». Выработка сдержанности — это постоянная работа над собой. И совершается она регулярно, то есть человек маленькими шагами идет вперед. Придется привыкать к мысли о том, что назад движения нет. Откат понесет за собой определенные отрицательные последствия для вас.
Меньше общайтесь с конфликтными людьми. Приглядитесь к своему окружению. Друзья-приятели отличаются повышенной эмоциональной несдержанностью? Старайтесь отдалиться от них. Общаясь с таковыми индивидами, мы неосознанно начинаем подражать им в поведении.

Ведите дневник. Да-да, не надо улыбаться. С дневником можно поделиться всем: своими победами и поражениями. Записывайте подробно, в каких ситуациях проявили несдержанность, а в каких смогли промолчать. И прорабатывайте ситуации, в которых повели себя не так, как хотелось бы.

Отвлекайтесь от объекта раздражения. Вы стоите в пробке? Вместо того, чтобы ругаться сквозь зубы, сделайте музыку погромче. Или зайдите в социальную сеть, проверьте электронную почту, позвоните родным или друзьям. В конце-концов, отдайтесь своим мечтаниям.
Устраивайте ароматерапии. Знаете, как помогает ванна с добавлением нескольких капель эфирного масла? Или палочки благовоний. Очень хорошо воздействуют на нервную систему, помогая ей расслабиться.
Пейте успокаивающие настои. К примеру, в обед вместо кофе или чая, выпивайте отвар ромашки. Она благотворно влияет на нервную систему, заставляя человека сбросить напряжение.
Просто отдыхайте. Выделяйте себе ежедневно по 10 минут на одиночный отдых. Уйдите в пустую комнату, сядьте на диван, закройте глаза и расслабьтесь. Подумайте о чем-то приятном, это помогает расслабиться.
Вам будет интересно:«Упоротый» – это человек в отрыве от реальности
Анализируйте ситуации, которые провоцируют вас на эмоции. Проигрывайте иные их решения, связанные со сдержанностью.

Эмоциональная скупость или равнодушие

Часто женщины не могут понять, почему мужчина не проявляет эмоции – он скуп на эмоции или просто равнодушен, ведь внешне это проявляется одинаково. Женщины всегда находят кучу оправданий для своего избранника, когда любят и могут оценить отношения, только когда все эмоции схлынут.

Но есть способ быстро определить и понять, что испытывает мужчина – неумение показать свои эмоции или полное равнодушие. Нужно оценивать не слова и действия по отношению к вам, что мужчина делает для улучшения отношений. Если ничего, кроме оправданий, безуспешных попыток и уймы жизненных обстоятельств и препятствий ничего не припоминается, то дело, скорее всего, в отсутствии любви и ничего тут уже не исправить.

Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!

Но, часто бывает, что эмоциональная потребность у женщины гипертрофирована, а сам мужчина их все-таки проявляет. Если дело в завышенных требованиях, то стоит найти решение проблемы в себе, а не искать другого партнера, ведь такого может и не найтись.

Черствый мужчина

Инициатива всегда у меня, ссоримся ли мы, собираемся ли куда-то идти, заниматься сексом и т.д. — первый шаг всегда делаю я. Не скажу, что он тюфяк — он очень хороший человек, умный, честный, трудолюбивый, у него все для нас, мы с сынишкой ни в чем не нуждаемся. Но никак не проявляет своих эмоций и чувств. за то время, пока мы вместе, он ни разу не сказал мне, что любит меня, а я не давила, просто говорила ему о том, как сильно люблю его я, но не спрашивала, взаимно ли это. Он не может просто подойти и обнять или поцеловать, в общем, такое не редкость, у нескольких моих подруг в семье с нежностью тоже не очень. Но в последнее время между нами пропасть — мы можем совсем ни слова не проронить когда едем куда-то вдвоем, дома сказать друг другу привет и больше не разговаривать, но что самое страшное для меня — он меня не целует, когда я тянусь к нему, чтобы поцеловать, он корчит шутливо-противную гримасу и не отвечает на поцелуй. Во время секса — та же история — я целую его, а он не отвечает на поцелуй. С объятиями та же история. А без ласки и нежности я не чувствую себя нужной ему. Как будто у нас какое-то благоприятное сожительство, но не семья. Даже сын говорит бабушке — он не любит маму, потому что не целует ее. Последней каплей на днях стал поход в кино — он не захотел взять меня за руку налюдях и мы просто шли рядом. К слову, я не уродина, с лицом и весом все в порядке, про магазины и салоны красоты тоже не забываю, дома не сижу, работаю (многие думают, что такие проблемы из-за невнимания возникают от безделья женщины, вот и накручивает себя, но у меня полная занятость). В этот вечер было никаких разговоров, выяснений, почему так произошло, я просто ушла спать в другую комнату. Сейчас ситуация не изменилась — я на грани расставания. Не знаю что мне делать, может, я чересчур жалею себя или многого жду от него. Но проявлять любовь и нежность в отношениях вроде как всегда было делом нормальным.

Шизоидное детство

Симптомы шизоидного расстройства начинают проявляться еще в детстве

Привлекает внимание ребенок, предпочитающий одиночество компании балагурных сверстников. Он отстраняется от детей

Тянется к взрослым, сидит молча в их обществе. Лишен детской непосредственности, проявляет скромность в эмоциях.

В подростковом периоде шизоидные черты обостряются. Дети замыкаются, не могут найти общего языка со сверстниками. В школе подвергаются гонениям и насмешкам.

Некоторых шизоидов одиночество вовсе не смущает. Они поглощены своими интересами, а к увлечениям других подростков относятся с некоторым пренебрежением. Для ряда детей их отстраненность становится настоящей проблемой. Они сокрушаются, что лишены друзей, что не получается выстроить отношения со сверстниками.

Вот пример истории болезни, позволяющий проследить за развитием расстройства в нескольких возрастных периодах.

Мужчина 35 лет. В детстве был замкнутым ребенком. Не имел друзей. Мать мальчика была сверхтребовательной, эксцентричной, гиперопекающей женщиной.

Среди школьных предметов достиг высоких успехов в изучении точных наук: математики и физики. Но литература давалась с трудом. Он не мог выучить стих, так как не понимал смысла прочитанного. Одноклассники всячески подшучивали над парнем, особенно над его пальто, которое было старо и узко.

Окончил педагогический институт, работал преподавателем физики. Женился в 30 лет. Сексуальные отношения расценивал исключительно как метод зачатия ребенка. В квартире жил в отдельной комнате, заваленной различной аппаратурой. Когда жена попала в больницу, ни разу не навестил ее. Аргументировал это тем, что все-равно ничем бы ей не помог. По словам жены, пренебрегал мужской работой по дому. После просьбы сделать ремонт, ушел жить к маме.

Объективно определяется витиеватость и вычурность мышления, уклонение от взаимодействия с людьми. Любой факт истолковывает по-своему, не опираясь на стандарты. В современной действительности интересуется исключительно курсом валют.

Что делать с эмоционально холодным мужчиной, или как растопить лед?

Если уж вы все-таки решили, что быть вместе стоит, и что градус вашей любви выше, чем минус его холода, то вооружитесь терпением. Это единственное, что вам может помочь в этом нелегком деле. Терпение. А еще постоянство. «Вода камень точит» — это ваш девиз на весь период вашей борьбы. Борьбы длинною во все ваши отношения. Потому что сначала его растопить нужно, а потом всегда поддерживать, а оба эти процессы постоянные и бессрочные.

Любите его, чем безусловнее, тем лучше. Никогда не отказывайтесь от этой любви. Да, часто могут опускаться руки, что, мол, я и так, и так, а он – ну непробиваемый! И не буду больше ничего делать! Одна такая остановка, одна ошибка — и все нужно будет начинать заново. Тяжело, конечно, что-то делать без обратной связи совсем. Но вы сами выбрали такой путь. Пусть ваш мужчина — эмоционально холодный, зато дорогой сердцу, горячо любимый и ВАШ.
Станьте для него примером. Делайте для него то, что вы бы хотели, чтобы делал или говорил он. И по возможности старайтесь не ждать от него этого в ответ. Словом, будьте для него примером. Человеком-примером!
На любое его продвижение в «оттаивании» реагируйте очень ярко и запоминающеся. Пусть ваши чувства в тот момент ему под кожу залезут! В такой момент он очень четко прочувствует, как правильно нужно делать, чтобы получить еще раз такое. Хвалить и одобрять мужчину нужно всегда, но в такие моменты вместо одного сахарка можно дать 5! Запомнит!
Всегда задавайте ему вопросы про чувства и эмоции. Что-то случилось на работе? Спросите его, не что он будет делать, а что он чувствует. На такой вопрос, конечно, только 1% найдет, что ответить, но начало будет положено.
Говорите о ЕГО чувствах самостоятельно.

Повторимся: ведь если мужчина холодный в проявлении эмоций, то это не значит, что их у него нет, просто их нужно вывести на поверхность.

Поэтому говорите об эмоциях и чувствах сами. Не только к вам, а вообще. Случилось что-то на работе? – «Ты, наверное, очень расстроен из-за того, что ты очень верил этому человеку, а он наплевал на все, что ты сделал для него?», или к вам – «В такие моменты <моменты сами выберете> я чувствую, как сильно ты меня любишь; как ты ценишь, то, что я делаю». Словом, выверните все наизнанку и сделайте так, как будто он это сказал. А после этого все можно сдобрить фразой – «При этом я так люблю, когда ТЫ мне это говоришь». Говорить это нужно не с сожалением и обидой в голосе, а спокойно, мило и сладко. А после этого – уходить, не дожидаясь ответа. Не думайте, что он забудет. Будет думать об этом, а не о том, как бы лучше вам ответить, чтобы отвязаться, и забыть об этом.

Мы все время удивляемся, почему мужчины бывают эмоционально холодными или почему именно нам достается такой экземпляр. При этом статистика наглядно показывает, что нам, девушкам, такие мужчины как раз больше нравятся. «Чем меньше девушку мы любим, тем больше нравимся мы ей». После Пушкина добавить уже нечего. Классик знал, о чем говорил. Сами захотели!!

А вообще, давайте любить своих мужчин? Только любовью топится лед, ничем больше. И любить своих детей, мальчиков особенно в данном контексте, чтобы другому поколению достался горячий во всех отношениях муж!

Автор – Любовь Иванова, сайт sympaty.net – Красивая и Успешная. Копирование этой статьи запрещено!

Нарушение выраженности и силы эмоций

Сензитивность. Характеризуется чрезмерной чувствительностью к эмоциональному событию и ранимостью. Например, человек может расплакаться, если у него из рук выпало яблоко. Сензитивность может быть врожденным качеством или сопровождать расстройство личности.
Эмоциональная холодность. Характеризуется притуплением эмоций. События не вызывают адекватной реакции. Явления и объекты встречаются холодным отношением, независимо от их значимости. Например, смерть близкого человека не вызывает грусти или печали у человека. Обычно встречается при шизофрении и шизоидном расстройстве личности.
Эмоциональная тупость. Это абсолютная эмоциональная холодность. Любое событие, независимо от эмоциональной значимости, не вызывает реакцию. Эмоциональная тупость возникает при шизофреническом дефекте – конечном состоянии шизофрении.
Апатия. Характеризуется безразличием и безучастием к событиям внешнего мира. Они не вызывают интерес или побуждение.

Шизофрения пожилого возраста

Шизофрения в старческом возрасте – явление также очень редкое. Проблема состоит в том, что ее симптомы принимают за старческое слабоумие, пока не появятся стойкий бред и галлюцинации.

Шизофрения у пожилого человека начинает проявляться с подозрительности и опасений, что ему хотят навредить, его хотят обидеть. Такой больной с настороженностью относится к людям, как правило, с агрессией. Предполагая опасность от каждого постороннего, человек изолируется от общества, замыкается в себе и прячется от всего мира. Становится, что называется, «противным старикашкой».

Эмоции стариков с шизофренией неадекватны. Они неуместно смеются или плачут, настроение их быстро меняется. В другом случае их поведение отличается застенчивостью, чрезмерной скромностью. Или же наблюдается эмоциональная тупость, безэмоциональность. Искажается речь, она характеризуется скудностью высказываний, спутанностью. Зачастую люди просто отмалчиваются.

Наблюдается эпизодическая дереализация, когда больной не понимает, где он находится, в какой эпохе живет, не узнает близких. Деперсонализация выражается в непонимании кто он сам.

Характерный симптом – явление к больному умерших родственников, друзей, знакомых.

В старческом возрасте чаще остальных развивается параноидная форма заболевания.

Позиция «супруг должен снабжать меня эмоциями» несостоятельна ни с психологической, ни с христианской точек зрения

Фото viveee

В жизни все бывает. Ситуация, когда человек, уклоняющийся от общения в семье, действительно разлюбил свою половинку и тяготится браком, увы, тоже возможна. Но такой вариант рассматривать здесь не станем, поскольку журнал «Фома» уже посвятил ему целый ряд публикаций. Скажу лишь, что даже в таком случае проблема не является фатальной для тех, кто хочет сохранить свой брак.

А в этой статье речь шла о ситуациях, когда любовь живет в сердце человека, но по различным причинам у него не получается сделать ее видимой.

Понятно, что в каждом конкретном случае причины эмоциональной холодности человека должен определять только специалист, и лечить последствия детских травм — также дело специалистов. Что же остается родным и близким, страдающим от такого поведения любимого человека? Думаю, тут возможны как минимум три практических вывода:

1. Эмоциональная холодность супруга — не приговор любви в браке. Возможно, это последствия детских травм, которые нуждаются в терапии.

2. Не стоит сходу брать на себя ответственность за эмоциональное охлаждение супруга по принципу: «Я все не так делала, это я виновата, я все это заслужила». Гораздо чаще так проявляют себя результаты ошибок, сделанных совсем другими людьми много лет или даже десятилетий назад.

3. Эмоциональная травма так же реальна, как и физическая. Человек, пострадавший от нее в детстве, нуждается в таком же сопереживании и участии, как и тот, кто, к примеру, потерял в детстве зрение. Обиды на его особенности, причиняющие дискомфорт, в этом случае — путь в никуда.

Ну а дальше — к специалистам. К опытному духовнику, который сможет понять вашу ситуацию, укрепить ваш дух в борьбе за свою любовь, объяснить, как Герда должна жить, чтобы помочь своему раненому Каю. И к опытному психотерапевту, который умеет лечить последствия таких застарелых ранений.

Главное же — помнить, что позиция «мне тут должны эмоциональное участие, как мне его получить?» несостоятельна как с психологической точки зрения, так и с христианской.

Но можно изменить себя — свое отношение к человеку, свои знания, поведение, взгляд на проблему. И тогда эти перемены удивительным образом помогут измениться и эмоционально холодному супругу. Ведь семья — это система. А изменения в одной из ее частей ведут к изменению всей системы в целом.

Преподобный Серафим Саровский говорил: стяжи дух мирен, и вокруг тебя спасутся тысячи. В случае с супругом задача стоит куда более скромная — помочь всего лишь одному человеку. Тому, которого вы сами когда-то выбрали из тысяч других, которого любите и хотите видеть рядом с собой здоровым и счастливым. Это очень достойная цель. И Господь обязательно поможет тому, кто встанет на путь к ее достижению.

Общие черты заболевания

В программу поведения животных, в том числе человека, заложен стадный инстинкт. Он призывает людей стать полноценным членом общества, активно взаимодействовать друг с другом, испытывая удовольствия и принося пользу себе и другим.

У больных социальной фобией потребность в общении резко снижена. В обществе других людей у человека возникает неконтролируемый страх быть осужденным, осмеянным окружающими и чувство смущения, унижения. Оказаться в центре внимания, осуществить любую деятельность в присутствии других людей для человека с социальной фобией подобно смерти. Страх воспитывает в больном избегающее поведение: человек любыми способами пытается избежать травмирующей ситуации.

Наиболее распространенные события, провоцирующие фобический приступ:

знакомство с новыми людьми;
общение с лицами, вышестоящими по должности;
прием гостей;
разговоры по телефону;
публичные выступления;
любая деятельность в присутствии других людей;
общение с противоположным полом;
посещение общественного туалета.

У девушки расстройство проявилось в Макдональдсе при попытке сделать заказ. Внезапно ей послышалось, будто окружающие обсуждают ее. Девушка упала в обморок. Очнулась, когда ее пытались привести в чувство.

Социально тревожное расстройство бывает:

специфическим. Общественная боязнь возникает в определенной обстановке – при общении с противоположным полом, походе в ресторан;
генерализованным – человек в принципе опасается контактировать с людьми.

Человеку с социальным тревожным расстройством кажется, что взгляды прохожих устремлены исключительно на него. У социофоба создается впечатление, что посторонние люди критически оценивают, смеются над ним.

Чтобы избавиться от терзающих ощущений, как кажется больному, осуждения, насмешек окружающих, личность с социальной фобией стремится избегать общественных мест, общения с посторонними, массовых скоплений людей. Охранное поведение позволяет субъекту сохранить психическое равновесие, но неудовлетворенный стадный инстинкт воспитывает у больных чувство одиночества, ощущение ненужности.

Формируется порочный круг. Одиночество на фоне избегания социальных контактов вызывает в индивиде тревожные мысли, приводящие к возникновению сопутствующих заболеваний. Наиболее распространенные – депрессия, генерализованное тревожное расстройство.

Большой проблемой для социофобов становится развитие зависимостей: алкогольной, наркотической. С помощью «расслабляющих» средств больные пытаются сгладить недостаток общения, дефицит эмоций, получаемых при взаимодействии с людьми. Установлено, что личности с социальной фобией подвержены развитию зависимостей в два раза чаще, чем обычные люди.

Социофобия чаще проявляется в детском возрасте, до 11 лет. У взрослых болезнь стартует в период до 20 лет.

Заключение

Что касается меня, то я считаю, что мужчина должен быть в меру прохладен и только тогда, когда это нужно. А не проявлять своих чувств, не дарить подарки, ни говорить комплименты – это тяжело для отношений. Большинство девушек расценивают это, как равнодушие и нелюбовь. Подумав, подумав, они уходят. Мужчинам советую «не крылиться» таким поведением. Мол я вот ничего не сделал, а она бегает за мной. Эгоизм еще никого до хорошего не доводил, помни об этом.

Не думай, что свою мужскую холодность нельзя поменять на теплое и чувственное отношение к женскому полу. Все течет, все меняется. Если твоя девушка говорит, что ты эмоционально холодный к ней, то это правда. Не принимай это в штыки, не отварачивайся от этого, а начни работать над собой и тогда твои отношения вспыхнут с новой искрой. Отдавая больше чувств и эмоций, ты больше их будешь получать. Не будь уже холодным мужским холодильником!