Что такое эгоцентризм

Сообщение для эгоцентричных людей

Я уверена, что некоторые из вас, читающих эту статью, увидят схожие манеры поведения в своей жизни и лично в себе. Но эта статья не предназначена для того, чтобы оскорбить вас, или подразумевает, что вы не порядочный человек. Мы все заслуживаем одинаковой любви и уважения, независимо от нашего раздражающего поведения

И мы все можем извлечь выгоду из своих ошибок, и понять, что нужно проявлять внимание и сопереживание к другим людям, и не думать только о себе

Надеюсь, что эта статья подтолкнем многих людей к самоанализу. Который в свою очередь приведет к пониманию того, что все мы должны более лояльно и с уважением относиться к другим людям. И понять, что наше поведение влияет на близких нам людей. Поэтому работайте над собой и становитесь лучше.

Где вы чаще всего сталкиваетесь с эгоцентричными людьми?

ПоделитьсяТвитнуть

Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

Как избавиться от эгоцентризма?

Взрослые люди способны осознать свою эгоцентричность. Они видят последствия своего поведения. Самые мудрые представители хотят измениться. В этом случае им пригодится информация о том, как быть менее эгоцентричным.

Психологи рекомендуют эгоцентрикам составить список своих достоинств и недостатков. При этом следует быть максимально честным с самим собой. Вы наверняка отметите, что не обладаете в совершенстве теми или иными навыками, чертами характера и отметите их у окружающих людей. Таким способом вы научитесь признавать, что другие люди имеют право отличаться от вас.

Занимайтесь совместной деятельностью. Учитесь строить отношения. Перед тем как принять решение или совершить действие, подумайте, не задеваете ли вы чужих интересов. Кому будет плохо от того, что вы поступили именно так, а не иначе?

Говорить о том, что такое эгоцентризм, и как с ним бороться, можно бесконечно. Главное, что вы можете сделать – это позволить людям иметь свою точку зрения, интересы, мнение. Не мешайте окружающим действовать так, как они хотят. Каждый человек имеет право на ошибку. И вы тоже. Примите данный факт.

Заключение

Таким образом, мы выяснили, что эгоцентричность – это концентрированность человека на своих интересах. Он имеет единственную, правильную точку зрения. Потребности и убеждения других людей не учитываются.

Эгоцентричный человек не может быть счастливым. Он не приспособлен для жизни в социуме. Эгоцентрик остаётся одиноким. Окружающие не терпят его поведения. Социальная изоляция приводит к разрушению личности. Злоба, ненависть, чувство превосходства, самолюбование превращаются в гремучую смесь, которая отравляет не только тех, кто рядом, но и самого эгоцентриста.

Эгоист VS Эгоцентрист

Эгоцентризм является тёмной сущностью эгоизма. Этот пуп земли с нарушенной коммуникацией не ориентирован на внешний мир. Эгоист же, в свою очередь, наоборот связан с окружающими вокруг людьми. Ведь кто-то должен восхвалять столь прекрасного себялюбца.

В обычной жизни ты легко можешь эгоцентриста назвать эгоистом, а об эгоисте подумать намного хуже, чем он является на самом деле. Всё, потому что они имеют много сходства, но различия есть и тебе нужно их знать.

Основные различия эгоизма от эгоцентризма:

Эгоцентризм – крайняя форма эгоизма.
Эгоизм основан на взаимодействии с социумом, эгоцентрик асоциален и самодостаточен, один в своей вселенной.
· Эгоист осознает потребности и желания других, даже может их понять, если это не приносит эму дискомфорт. Осмысленно идет к своей цели через или с помощью других. Эгоцентрист просто не способен понять, что кроме его мировоззрения существуют другие.
Эгоцентрик, в отличие от эгоиста, не умеет воспринимать чужую позицию. Даже не будет слушать.
Благодаря пониманию других, эгоисты имеют более реалистичный взгляд на мир, чем эгоцентрики.
Если эгоцентризм ярко выражен в детском возрасте, то эгоизм сопровождает индивида на протяжении всей жизни.

Когда ты знаешь отличия между этими двумя понятиями, ты можешь выбрать правильную модель поведения. Где-то будет достаточно отстоять свои границы, а в каких-то случаях, возможно, придётся полностью прекратить общение.

Если ты замечала за собой какие-то признаки, то теперь ты знаешь, что эгоизм не всегда является вселенским злом и здоровое проявление несет исключительную пользу, как для тебя, так и для твоего окружения в целом.

Какую жизненную тактику выбирает эгоист

Впервые об эгоизме заговорили в эпоху Просвещения, но тогда этот термин имел положительную эмоциональную окраску. Провозглашалось «разумное себялюбие», и считалось, что в основе морали находятся благородные собственные интересы и устремления личности. Но в те времена мораль и духовность ценились куда выше, они были, что называется, «в тренде». Сегодня эти ценности признаются обществом, но реже культивируются сознательно в подрастающем поколении.

Эгоизм приобрел отрицательную эмоциональную окраску, хотя его наличие желательно для современного человека. Эгоизм не отрицается, но и не превозносится, а потому старательно скрывается и маскируется. Его проявления выдаются за альтруистические (альтруизм – противоположность эгоизму). Это мы наблюдаем в построении отношений с противоположным полом. Да-да, за любовью нередко скрывается эгоизм, желание сделать счастливым в первую очередь себя, в не своего партнера. Но это узкий пример, а эгоисты бывают разными.

Один эгоист желает достичь карьерных высот, чтобы иметь больше материальных благ. Он хочет вкусно кушать, стильно одеваться и ездить отдыхать на море. Такой эгоист желает для себя комфорта, но он и работает, чтобы его достичь. Это современный разумный эгоизм.

Другой эгоист тоже хочет комфорта, но он считает, что о нем должен позаботиться кто угодно, только не он сам. При этом он мечтает работать поменьше, а денег получать побольше. А в накладках в его работе виноват или кто-то другой, или обстоятельства, но никогда не сам человек. Это неприятный тип эгоиста, который умеет паразитировать и требовать, но ничего не делает для других. И такая позиция вполне осознанна.

Эгоцентристы же по-другому видят мир. У них собственное понимание действительности и долженствования.

Как самому измениться

Важно научиться переживать эмоции других людей

Важно научиться чувствовать потребности и эмоции других людей, особенно тех, которые находятся рядом.
Нужно перестать воспринимать реальность с детской точки зрения. Важно научиться быть ответственным за свои поступки.
Ставьте перед собой только реальные цели. Человек должен добиваться того, к чему стремится

Тогда Вам не придется зацикливаться на неудачах. Важно, чтоб цели, к которым Вы стремитесь, были продиктованы собственными потребностями и мечтами, а не сформированными под воздействием чужого мнения.
Не нужно думать, что являетесь исключительным человеком, отличным от других людей, что Ваши проблемы самые важные. Пора осознать, что и у других могут случаться трудности. А у кого-то они куда серьезнее, чем у Вас. Нужно научиться сочувствовать, освоить умение переживать за других людей, а не только за себя.
Не нужно раздавать всем свои советы. Пора осознать, что у каждого есть собственное мнение, свой взгляд на жизнь.
Воспитайте в себе привычку интересоваться возможностями других людей, не вваливаться к ним в любой минуту, когда Вам этого хочется, заранее предупреждать и договариваться.
Если хотите кого-то о чем-то попросить, учтите его возможности, и не нужно сразу выставлять свое требование. Поговорите, узнайте о самочувствии и проблемах собеседника, и только потом озвучивайте свою просьбу.
Если супруги замечают со стороны друг друга присутствие эгоцентризма, то должны мысленно ставить себя на место партнера, пытаться смотреть на ситуацию его глазами. Это позволит улучшить взаимопонимание, избавит от частых конфликтов. Не нужно свои убеждения навязчиво высказывать, требуя от партнера, чтобы он признал Вашу точку зрения. Научитесь идти на компромиссы, уважайте свою вторую половинку.

Человек должен добиваться того, к чему стремится. Тогда Вам не придется зацикливаться на неудачах

Важно, чтоб цели, к которым Вы стремитесь, были продиктованы собственными потребностями и мечтами, а не сформированными под воздействием чужого мнения.
Не нужно думать, что являетесь исключительным человеком, отличным от других людей, что Ваши проблемы самые важные. Пора осознать, что и у других могут случаться трудности

А у кого-то они куда серьезнее, чем у Вас. Нужно научиться сочувствовать, освоить умение переживать за других людей, а не только за себя.
Не нужно раздавать всем свои советы. Пора осознать, что у каждого есть собственное мнение, свой взгляд на жизнь.
Воспитайте в себе привычку интересоваться возможностями других людей, не вваливаться к ним в любой минуту, когда Вам этого хочется, заранее предупреждать и договариваться.
Если хотите кого-то о чем-то попросить, учтите его возможности, и не нужно сразу выставлять свое требование. Поговорите, узнайте о самочувствии и проблемах собеседника, и только потом озвучивайте свою просьбу.
Если супруги замечают со стороны друг друга присутствие эгоцентризма, то должны мысленно ставить себя на место партнера, пытаться смотреть на ситуацию его глазами. Это позволит улучшить взаимопонимание, избавит от частых конфликтов. Не нужно свои убеждения навязчиво высказывать, требуя от партнера, чтобы он признал Вашу точку зрения. Научитесь идти на компромиссы, уважайте свою вторую половинку.

Теперь Вы знаете, эгоцентричность — это (в психологии) проявление черты характера, которое в большей степени свойственно детям и является вполне нормальным в этом возрастном периоде. Если замечаете у себя или у знакомых, коллег, родственников проявления эгоцентризма, находите правильный способ общения с такими людьми и меняйтесь самостоятельно.

Механизм преодоления эгоцентризма личности

Эгоцентрик не чувствует границ между собой и другими людьми. Он не может разделять свои желания и стремления окружающих. Это приводит к кризису идентичности и нарушению формирования личности.

Механизм преодоления эгоцентризма сложен и требует особого подхода. Чтобы избавиться от него, понадобятся воля и самоубеждение.

Признайте, что каждый человек личность с мыслями, чувствами и нарушать свободу категорически нельзя.
Уясните, что есть нормы поведения и общепринятые ценности, которые можно не принимать, но их обязаны признавать.

Осознав простые вещи, постепенно меняйте мышление:

старайтесь не злиться на близких;
интересуйтесь жизнью других;
больше общайтесь, разговаривайте;
не давайте советов, если о них не просят;
прочитав книгу, пересказывайте содержание от лица разных героев;
обсуждайте с родственниками ситуации и сравнивайте их мнение с собственным;
займитесь общественной деятельностью.

Постепенно произойдёт изменение точки зрения, вернее вы научитесь чувствовать других и ставить себя на чужое место.

Людям, живущим с эгоцентричным человеком, приходится непросто. Избегайте обоюдных обвинений, скандалов, открытой критики. Постарайтесь выяснить, почему у близкого человека зашкаливает эгоцентричность. В этом может помочь доверительная беседа с психологом, который в состоянии найти корень проблемы. Главное, чтобы эгоцентрик сам хотел бороться, в противном случае ничего не получится.

Почему эгоцентризм настолько опасен?

У офтальмологов есть термин «туннельное зрение» – когда человек воспринимает только то, что попадает в центр сетчатки глаза, а предметы вне центра не замечает. Такая патология зрения вызывает трудности с ориентацией в пространстве. Термин одолжили психологи, чтобы обозначить эгоцентричную, болезненную сконцентрированность человека на своем «Я», неспособность увидеть чужую точку зрения. Все верно, если наблюдать за эгоцентристом со стороны.

Изнутри все выглядит немного иначе. Эгоцентризм по своему воздействию на психику похож на зависимость (от алкоголя, игр, еды) и часто с ней соседствует. Это состояние засасывает настолько, что головой понимаешь «все плохо», но сделать ничего не можешь. Замечаешь, что теряешь друзей, но сойти с привычных рельс не получается. Это печально, ведь эго-зависимость:

Разрушает отношения. Концентрация на себе, любимом, неспособность уступить, понять, посочувствовать сводят вероятность крепких отношений к нулю.
Мешает карьере. Надежного во всех отношениях работника, с которым некомфортно общаться, редко продвигают по карьерной лестнице. В лучшем случае – назначают на должность, от которой все отказались.
Приглушает все хорошее. Установка «я самый умный» в комплекте с гипертрофированной мнительностью вынуждает все время «держать лицо», искать одобрения. В постоянном желании «казаться, а не быть» доброта, человечность, сочувствие куда-то деваются. Зато неприятные (и, к сожалению, отталкивающие) качества только усиливаются.

Рано или поздно личная эгоцентричность осознается. Конечно, лучше, когда раньше. Если проблемы в общении начинают волновать, можно провести тестирование на эгоцентризм.

Зри в корень

Фото автора Invincible Rohit: Pexels

Эгоизм и эгоцентризм – слова однокоренные, а потому их легко спутать. Эгоистичность — более распространённый вариант, которым ты пользуешься в быту, описывая мужской характер или поведение представителей сильного пола.

По отношению к тебе также могут употреблять слово «эгоистка». Ты бережёшь маникюр и пакеты с покупками должен нести супруг? Отказываешься бесплатно поработать после работы? Эгоистка. Но ведь в данном случае это неплохо?..

С древнегреческого «эго» означает «я». Формально, это психологическая сущность, которая есть абсолютно у каждого человека.

Понятие объединяет твои желания, намерения, страхи, аспекты поведения, набор реакций и прочее. Это тесная и прямая взаимосвязь между внешним миром (со всеми его раздражителями) и твоей личностью. Таким образом, само по себе эго не является чем-то плохим.

Но вот избыток собственного Я становится реальной проблемой, так как:

портит твои взаимоотношения с окружающими;
унижает чувства других людей при слишком активном навязывании или рекламировании своей персоны и прочее.

Что такое эгоцентризм и как его преодолеть?

Всё это формируется с учётом многих факторов, в том числе степени твоей зрелости и умения решать жизненные задачи, колоритности социума, в котором ты проводишь подавляющее количество времени и другое.

Эгоцентризм и эгоизм: основные различия

Эти два понятия чаще всего путают и принимают за одно и то же. Эгоистам присуще добиваться своих целей, невзирая на то, чем это обернется для других. Они понимают, что для кого-то их методы могут быть неприятными. Манипуляции людьми – обычное дело. Эгоист знает и понимает, что у людей тоже есть чувства, мнение, эмоции, но не считает нужным учитывать их.

Эгоист рассуждает так: «Я в центре этой Вселенной, а вы все ничтожества», эгоцентрист сказал бы: «Я в центре своей Вселенной, а вы все мне неинтересны». Посыл различный. Для эгоиста окружающие люди – помехи или, наоборот, помощники при достижении исключительно собственных целей. Он паразитирует на них. Для эгоцентриста они – просто окружающие люди, которые ничего в этой жизни не понимают.

Небольшой пример. Семейная пара, устав от постоянных разногласий, приходит на прием к семейному психологу. Муж остается в коридоре, специалист разговаривает с женой. Выслушав поток жалоб и претензий, он предлагает ей описать ситуацию с точки зрения ее мужа. Жена удивляется, разве у него другое мнение? Это настоящий эгоцентризм. Супруги прожили вместе несколько лет, но не поняли, что каждый из них – полноценная личность, со своим видением ситуации.

Влияние эгоцентрического поведения

Эгоцентристу бывает трудно общаться с людьми и поддерживать значимые отношения в течение длительного времени. Предвзятость может привести к конфликтам дома, на работе, в отношениях. Основной их причиной и является отсутствие способности сопереживать или принимать точку зрения, отличную от своей.

Эгоцентризм негативно влияет на:

доверие;
близость или интимность;
эмоциональный настрой;
принятие решений;
работу в команде.

Длительное близкое общение с эгоцентристом может привести к появлению определенных сложностей, возникновению ощущения невидимости или отсутствия личной значимости. Вот несколько примеров негативного влияния от продолжительного общения с эгоцентричной личностью:

Низкая самооценка. Когда мы чувствуем себя неактуальными. Осознание или понимание, что наше мнение не имеет значения.
Неуверенность. Когда вы подвергаете сомнению собственное суждение или восприятие ситуации.
Печаль, обида. Отношение эгоцентрика к нам приводит к возникновению чувства горькой обиды.
Гнев. Взаимодействуя с эгоцентриком довольно сложно проявить уверенность в собственных силах или быть услышанным, что приводит к разочарованию и возникновению гнева.
Отчуждение. При длительном общении с эгоцентричной личностью и при непрекращающемся давлении с его стороны возникает желание дистанцироваться и даже разорвать все способы коммуникации с подобным человеком, защищая чувство собственного достоинства.

Нередко присутствует возможность ограничить свое взаимодействие с эгоцентричным человеком. Однако существует различные ситуации, в которых это не вариант, и вам следует научиться заботиться о себе и собственном комфорте.

Фон и фигура в гештальт-терапии

На протяжении всей жизни на человека буквально «выливаются» тонны информации. К счастью, благодаря генетически детерминированным особенностям организма человек научен фильтровать всю эту информацию – наши уши не в состоянии воспринимать слишком низкочастотные и высокочастотные звуки, глаза не видят так, как дает обзор микроскоп, например, кожа не воспринимает движения каждой молекулы, нос не ощущает всей гаммы запахов вокруг, мы слышим только близко находящиеся ароматы и то при условии их высокой концентрации в воздухе. В ином случае наш мозг просто бы «закипел» бы от такого количества информации.

То же самое касается нашей памяти – мы помним только то, что нам нужно в данный момент, не храним миллионы воспоминаний от нашего ежесекундного пребывания в сознании. Поэтому, важные события образуют в нашем сознании фигуру (гештальт), а все остальное только фон. Иногда фон и фигура меняются местами.

Например, когда человек испытывает сильную жажду, он не обратит должного внимания на стоящую перед ним на столе еду, фигурой будет стакан с водой. Но вот попил, жажда удовлетворена, теперь вода для него не важна, он обнаруживает, что хочет есть. Здесь уже прослеживается четкая связь с потребностями. В зависимости от потребностей и будут возникать фигуры и фон к ним

Или он едет за рулем, давно, ему хочется есть, фигурой у него будет поиск кафе, но вот возникает опасность дтп, на первый план выходит мысль о безопасности, он максимально сосредотачивает внимание на дороге. Фигуры поменялись. Мысли о еде стали фоном

Мысли о еде стали фоном.

Человеку необходимо равновесие, сам организм так выстроен. Мы дышим неосознанно, ходим, не думая, какую ногу ставить вперед, бегаем. Даже потеряв способность видеть или слышать, например, организм способен компенсировать эту потерю за счет других органов чувств – плохо видящий человек острее слышит. Не слыша и не видя, люди за счет осязания учатся читать, писать, разговаривать!

Возможности человека поистине безграничны. При болезни подключаются резервы нашего организма – начинают вырабатываться антитела, как противодействие болезни. Если болезнь не тяжелая, человек выздоравливает сам, без помощи лекарств. Здоровый человек в состоянии самостоятельно достичь равновесия между собой и окружающей средой и в самом себе, прежде всего. Собственно, без достижения внутренней гармонии не будет гармонии с миром. Также и наоборот, без гармонии с внешним миром, достичь внутреннего равновесия невозможно. Невозможно быть в душевном равновесии при частых и многих неудовлетворенных потребностях.

В теории гештальт-терапии в жизни человека постоянно возникают различные желания, мысли и чувства, выступающие на первый план, становясь фигурами, остальное фон. Как только человек получает желаемое, гештальт становится целостным. Все. Он отодвигается на задний план и человек уже думает о другом, выстраивая другую фигуру и стремясь достичь целостности в новом гештальте, завершить его.

И так гештальты сменяют один другого, происходит своеобразный цикл, так организм достигает состояния гомеостаза (равновесия). Если же потребность нельзя удовлетворить, то и гештальт остается незакрытым, незавершенным. И тогда другого гештальта не возникает. Цикл прерывается. Эти незавершенные гештальты и являются предметом внутренних проблем человек, вносящих дисгармонию. Если потребность невозможно удовлетворить по каким-то причинам, следует переключиться на другое, перейти на новое, сделать старое неважным. И тогда старый гештальт уйдет, станет ненужным и растворится. Возникнет новый. С таким незавершенными гештальтами и работают терапевты. Окончательная цель – уход фигуры в фон.

Человек с нарушениями нервной системы утрачивает способность разрушать или завершать старые гештальты самостоятельно, он не в состоянии переключиться на что-то другое. Он зафиксирован в одном состоянии – напряжении. Источник его напряжения – незавершенный гештальт.

Виды эгоцентризма

Специалисты выделяют 3 вида эго src=»https://healthperfect.ru/wp-content/uploads/2020/06/egotsentrizm-v-psihologii-8.jpg» class=»aligncenter» width=»700″ height=»581″

Коммуникативный	Выражается в пренебрежении к ясности в высказываниях. При данном типе эгоцентризма человек не считает необходимым следить за формулированием своих мыслей, а также достоверностью приводимых им фактов.
Познавательный	Развивается при искаженном мышлении и восприятии, является вариантом нормы у детей.
Моральный	Проявляется в невозможности воспринимать моральные принципы, установленные общественными нормами.

Что такое эгоцентризм?

Понятие, что «мое мнение самое правильное, и нет чужого мнения, правильнее моего», как наиболее лучше характеризует, что такое эгоцентризм. Человек не может представить себе мысли, что чужое мнение может быть правильным или таким же верным, как и его. Вообще человек с повышенным уровнем эго не считает нужным другим людям иметь свое мнение, поскольку он выскажет свое, к которому в обязательном порядке следует прислушаться.

Эгоцентризмом называется образ мышления (иногда качество характера), которое Жан Пиаже зачастую приписывал детям. Однако остаточные явления данного проявления могут возникать и у взрослых людей, что подтверждается современной практикой. Каждый человек является эгоцентричным в той или иной степени, что колеблется от возраста к возрасту и во многом зависит от обстоятельств.

Для эгоцентриста существует только одно мнение – его. Другие люди могут иметь свое мнение, но оно всегда будет неправильным. Человек с развитым чувством эга всегда считает окружающих недалекими, поэтому постоянно отстаивает свою точку зрения.

При этом мир ему кажется в одном свете. То, что может происходить по-другому, кажется нонсенсом. Есть только то, что видит эгоцентрист, а остальное воспринимается как бред и выдумки больных умов окружающих.

Эгоцентрист не может понять, что существует другая точка зрения, которая противоречит его. Он не способен изменить своего первоначального мнения. Данное явление становится нормой для детского возраста, когда в силу своего незнания малыши настаивают на своей точке зрения, мнении, желаниях. Они не видят всего многообразия мира, поэтому и являются эгоцентричными.

Проявление эгоцентричности у взрослого человека считается отклонением. Это указывает на неправильность мышления, когда человек считает свое мнение абсолютным. Противоположностью является понимание того, что не все в этом мире однозначно, есть варианты.

Мнения, убеждения, принципы – основа, на которой люди строят свои умозаключения и принимают решения. Но вместе с тем именно эти идеи могут стать тем, что мешает человеку быть счастливым и успешным по жизни. У эгоцентристов жизнь никогда не полна успехов и счастья.

Ни для кого не является секретом тот факт, что человек может заблуждаться в своих убеждениях. К примеру, один человек считает ответственность признаком стабильности, а другой – качеством, который мешает жить. Каждый уверен в том, во что верит. Но к каким последствиям каждого может привести его убеждение?

Первый сможет создать семью и стабильные отношения с окружающими. Необязательно, что он будет богат, но стабильного дохода такой человек достигнет.
Второй (тот, кто считает ответственность мешающим фактором) станет безответственным человеком, который может и достигать успеха, но быстро его лишаться, с которым невозможны будут стабильные и крепкие отношения, на которого нельзя будет положиться.

Только неудачник не меняет своего мнения. Только не успешный человек не меняет своих убеждений, потому что ценит их больше, нежели возможность жить более богато, красиво, счастливо. Дело в том, что та жизнь, которой вы сейчас живете, является результатом всех ваших убеждений и принципов, которые есть у вас сейчас. А вам нравится ваша жизнь? Вы довольны ею? Если да, тогда вам не нужно ничего менять. Но если ваша жизнь вас не устраивает, тогда поймите, что это ваши убеждения и принципы мешают вам жить по-другому. Другими словами, эгоцентризм закрывает вас от возможностей, которые могли бы продвинуть вас к цели.

Необходимо изменить свои убеждения, веру, принципы, идеи, мысли, чтобы изменилась жизнь. В противном случае вы будете продолжать жить той жизнью, которой уже живете. Только неудачник не меняет своего мнения. Только не успешный человек не меняет своих принципов и взглядов.

Способы избавиться от эгоцентризма

В случае, когда кажется, что вы и есть эгоцентрик, можно порекомендовать следующее. Во-первых, попытаться составить список своих сильных и слабых сторон. Причем сделать это нужно честно и по возможности объективно. То, что у вас есть недостатки там, где у других преимущества, еще не делает вас хуже или глупее кого-то.

Старайтесь поменьше потакать себе, перестаньте считать себя самым умным и уникальным. Поверьте, у других людей тоже есть свое мнение и точка зрения, и она ничуть не хуже вашей, а возможно даже лучше. И также имеет право на существование. Никому не живется легче и проще, чем вам. У каждого свои трудности и проблемы.

Научитесь принимать ответственность. Эгоцентристов отличает постоянное желание избежать ее, та же позиция присуща детям. Когда человек берет ответственность за себя, свою жизнь и жизнь других людей, он тем самым готов признать свои ошибки и недочеты, которые есть у каждого. Расширяйте кругозор, не бойтесь отказываться от привычных суждений, если оказывается, что они не верны. Люди всю жизнь учатся и познают что-то новое.

Психологи советуют такой прием для изучения чувств и мировоззрения других людей. При общении с друзьями расспросить об их взгляде на ту или иную ситуацию, попытаться проанализировать. Либо после просмотра фильма попытаться изложить историю от лица разных героев. Со временем примерка на себя чувств других людей войдет в привычку, понимать собеседников станет проще.

Для удовлетворения потребности в признании своих достоинств рекомендуется поступить в театральный кружок или заняться общественно полезной деятельностью. Но при этом не стоит рассказывать об этом всем подряд.

Нарциссизм и эгоцентризм

Таким образом, эгоцентризм в той или иной степени присущ многим людям. В детстве и юности – это нормальное явление, которое с возрастом должно само пройти. Но если этого не произошло, человек становится сложным в общении, зацикленном на своем мире. Общаться с ним нужно терпеливо и строго.

Главные признаки эгоцентризма

Наверное, каждый хотел бы выявить эгоцентриста в кругу своих близких, коллег на работе или же на учебе. Эгоцентризм имеет несколько ярких признаков таких, как:

Чрезмерная критика окружающих. Эгоцентристы не боятся высказывать своё мнение и критиковать окружающих за их мысли. Они думают, что лучше и умнее остальных. Критикуя окружающих эгоцентристы самоутверждаются, поэтому у них в основном очень маленькое окружение и незначительное количество друзей;
Жизнь в собственном мире. Эгоцентристам не особо нравится мир, в котором они не правы, поэтому чаще всего они создают его для себя сами. В выдуманном мире они являются самыми умными и проницательными персонажами, мнение которых, неподвластно окружающим.
Неспособность понимать окружающих. Эгоцентристы просто не воспринимают мнение окружающих и поэтому критикуют его. Они зациклены исключительно на своих мыслях и точках зрения.
Неумение проигрывать. Зачастую эгоцентристы либо отрицают тот факт, что были признаны проигравшим, либо всеми силами оспаривают этот факт.
Мнительность. Эгоцентристы по своей натуре абсолютно всегда признают мнение окружающих неправильным, но в тоже время сами по себе является чувствительными людьми к чужому мнению.

Как женщина, так и мужчина могут в равной степени быть эгоцентристами

Понятие эгоцентризма в разные периоды жизни

Эгоцентризм в дословном переводе с древних языков означает «я – центр круга». В психологии этот термин появился в 20 веке. В употребление ввел его известный швейцарский психолог и философ, создатель теории когнитивного развития Жан Пиаже. Он занимался изучением поведения и развития мышления детей. В своих работах он пришел к выводу, что ребенок до 8-10 лет не способен осознать тот факт, что в окружающем мире помимо его мнений, желаний есть другие люди со своими чувствами.

Очень явно характеризует пример. Ребенок не поделится своими игрушками со сверстниками, но спокойно способен их отобрать у другого ребенка. И дело не в жадности или наглости. Просто ребенок не понимает, что так нельзя, что тому мальчику или девочке, у которой игрушка отобрана, обидно и неприятно. Как он может быть плохим или недостойным чего-то? Другой пример. Ребенок, играя в прятки, закрывает глаза и думает, что раз он никого не видит, то и его никто не видит. В данном случае проявляется неспособность принимать саму мысль, что у других людей как-то по-другому.

Детский эгоцентризм проходит с возрастом. К моменту поступления в начальную школу дети уже осознают, что есть другие люди, с мнением которых нужно считаться и уважать. В подростковом возрасте наступает другой период эгоцентризма. В этот период происходит становление личности, гормоны бушуют, подростку кажется, что весь мир буквально кружится вокруг него. И никто во всей Вселенной не способен понять его мыслей и чувств. Для подростков характерна мысль о собственной уникальности, которую никто не оценивает по достоинству. Также проходит с возрастом.

Но иногда он не проходит. На это могут повлиять социальная среда или воспитание родителей. В любом случае в зрелом возрасте человек остается таким же, как в детстве: приемлет лишь свою собственную точку зрения.

В старческом возрасте люди также подвержены состоянию эгоцентризма. Ощущение собственной беспомощности, неспособность значительно повлиять на происходящее перерастает в раздражительность, капризы и упреки. А еще неконтролируемое желание раздавать советы с высоты жизненного опыта и годами накопленной мудрости.

Причины эгоцентризма

Эгоцентризм в психологии – это нарушения личностного поведения человека, характеризующиеся неспособностью нормально идентифицировать себя при взаимодействии с другими, непониманием ценности мнения и интересов иных членов общества.

Причинами развития эгоцентризма являются:

полученные установки в детстве, когда ребенок в семье был центром внимания и взращенный в нем эгоизм перерастает во взрослой жизни в эгоцентризм. Следует отметить, что эгоцентризм и эгоизм отличаются. Эгоисты осознают желания и нужды других людей, но при этом целенаправленно пренебрегают ими. Эгоцентрики же, в силу особенностей мировосприятия, даже не задумываются о том, что у других людей могут быть потребности, нужды и свое мнение, так как они целиком и полностью сконцентрированы на своей персоне;
чрезмерно скупое на материальные и эмоциональные радости детство, когда человек во взрослом возрасте старается закрыть неудовлетворенные потребности, полностью игнорируя желания и нужды других людей;
непонимание границ между самим человеком и иными людьми, когда он с трудом понимает, почему нельзя в угоду достижению своих целей переходить через личные границы другого человека;
высокое положение в обществе, значимость занимаемого положения, богатство (в некоторых случаях);
кризис идентичности – проблемы с самоопределением и формированием личности, обозначением своего места в обществе;
неверное развитие личности – кода прививаемые общественные ценности не преобразовываются в собственные установки;
неадекватное представление о собственном «Я» и других членах общества;
непонимание и отрицание ценности другого человека;
пренебрежение общепринятыми моральными ценностями;
отсутствие самокритичности, завышенная самооценка;
травма развития – у эгоцентриков не формируется до конца понимание, что другие люди являются отдельными личностями со своими чувствами.

Среди женского пола эгоцентричных личностей гораздо больше. Также исследователи отмечают, что и женщины, и мужчины по мере старения могут возвращаться к детскому эгоцентризму из-за возрастных изменений.