Про особенности цветовосприятия и иллюзии

Можно ли вылечить нарушение цветовосприятия?

Лечение дальтонизма очень сложный вопрос, таблетки от нарушенного цветовосприятия еще не изобрели, так что полностью избавиться от нарушения пока невозможно. Есть вариант корректировки с помощью специальных очков, у которых сложные линзы. Подробнее узнать о лечении дальтонизма можно, просмотрев следующее видео:

Прогноз и профилактика

Я дальтоник – это не диагноз, а, скорее всего, особый взгляд на мир. Не стоит этого стесняться, воспользуйтесь возможностью корректировки зрения, посмотрите на мир другими глазами.

Профилактика этого заболевания заключается в проверке генов на дальтонизм при планировании ребенка, а также осторожное, бережное отношение к собственному здоровью для избегания приобретенной формы заболевания

Трипофобия – симптомы

Основной симптом трипофобии — отвращение к скоплениям небольших отверстий.

Трипофобия, поскольку она не признана заболеванием, клинически не диагностируется. Ее можно считать лишь разновидностью специфической фобии. Однако существуют инструменты, используемые для определения уровня трипофобии. Наиболее авторитетный — опросник трипофобии (TQ), определяющий уровень отвращения к изображениям, активирующим трипофобию. 

Испытуемому предлагается указать, сколько секунд отображался конкретный графический объект (нейтральный или содержащий скопления отверстий). Чем выше расхождение между способностью дать правильный ответ в случае нейтрального изображения и изображения, тригеризирующего фобию, тем выше балл по шкале трипофобии. Таким образом, трипофобия вызывает отвлечение из-за тревоги или других негативных чувств.

Общие симптомы трипофобии, появляющейся в ответ на изображения скоплений отверстий:

• тревожность;
• отвращение;
• мурашки по коже;
• проблемы с концентрацией внимания;
• желание избежать контакта с этим типом изображений в будущем.

Картины, изображающие дыры в теле, обычно вызывают более сильную психологическую реакцию. Трипофобия достаточно развитая, чтобы считаться разновидностью специфической фобии, встречается редко. 

Умеренная трипофобия может давать такие симптомы, как сильное отвращение и тошнота, зуд на коже или беспокойство. Усиленная, препятствующая функционированию трипофобия чаще всего диагностируется у школьников.

Люди с тяжелой трипофобией могут чувствовать беспокойство даже при виде пор в хлебе или дырок в сыре, а также любых предметов в точках или пятнах. Этот вид трипофобии может проявляться в панических атаках, при сильной реакции организма на беспокойство – ускорение сердцебиения, повышенная потливость, сухость во рту, тошнота и рвота и т.д. Больной хочет любой ценой избежать контакта с предметами, вызывающими у него трипофобию.

Возникновение фобий также может быть связано с дальнейшими проблемами. Люди с тяжелой трипофобией проявляют множество депрессивных симптомов, а также генерализованный синдром тревоги. Дети с диагностированой трипофобией как специфической фобией, имеют проблемы со сном (бессонница), борются с другими типами тревоги (разлука) или социальной фобией.

Как жить с таким заболеванием

Проблема неправильного цветовосприятия может оказать воздействие на жизнь человека. В раннем возрасте данная аномалия способна отразиться на способности к обучению и чтении, стать причиной неуспеваемости в классе и низкой самооценки. Если у ребёнка выявлен дальтонизм, необходимо оповестить об этом учителя, который поможет ученику приспособиться к процессу обучения.

Искажённое цветовосприятие не связано с остротой зрения. С данным отклонением можно вести обычную жизнь, со временем адаптировавшись к окружающему миру. Например, запомнив расположение сигналов светофора или наблюдая и копируя действия своего окружения. Дейтеранопы, как и другие люди, способны жить обычной жизнью, не нуждаются в инвалидности и социальной защите. Однако при выборе профессии и рода деятельности у них могут быть определённые ограничения.

Если нарушение цветового зрения несерьёзное, человек может и не понимать, что видит мир как-то иначе, чем другие люди.

Профессиональные ограничения

Существуют определённые профессии, при которых человек должен иметь идеальное зрение, различать не только цвета, но и их насыщенность и яркость. К ним относятся водители, моряки, лётчики.

К сожалению, люди, страдающие дейтераномалией, не могут работать на транспортных средствах, железной дороге, управлять самолётами и кораблями.

Дальтоники не могут стать военнослужащими, врачами, химиками-лаборантами. Также нарушение цветового зрения может отразиться на работе фотографов, дизайнеров, художников.

Влияние заболевания на получение водительских прав

Для получения водительских прав будущему водителю необходимо пройти медицинскую комиссию. В списке специалистов, обязательных к посещению, имеется и офтальмолог. При наличии определённых проблем со зрением окулист может не подписать разрешение на водительское удостоверение. Дальтонизм не является исключением.

При данном отклонении шофёр вместо зелёного цвета может увидеть розовый и оранжевый, что может привести к плачевным последствиям. В условиях плохой освещённости дороги или в экстремальных ситуациях он может перепутать цвет и потерять ориентацию, что может стать причиной дорожно-транспортного происшествия.

Дальтоникам, страдающим протанопией и дейтераномалией, до 2012 года в РФ разрешалось выдавать водительские права категории А и В, однако запрещено было работать по найму.

Сейчас дейтераномалия и водительское удостоверение несовместимы. При наличии данного заболевания человек обречён навсегда остаться пешеходом. Статистика ДТП с участием дальтоников имеет печальную картину, поэтому закон, позволяющий получить водительские права таким людям, ужесточили.

Согласно новому приказу Минздрава водители, страдающие даже незначительными отклонениями в цветовосприятии, могут быть не допущены к управлению автомобилем любой категории. В некоторых европейских странах подобных ограничений не существует, при этом для людей, страдающих дальтонизмом, установлены специальные светофоры.

Дейтераномалия – разновидность цветовой слепоты, характеризующаяся неправильным восприятием зелёного цвета. В большинстве случаев патология не поддаётся терапии, так как имеет врождённый характер. Однако вести обычный образ жизни с таким заболеванием вполне реально: для этого достаточно приспособиться к окружающему миру.

Что такое хлорофобия, симптомы фобии

Хлорофобия — это страх перед зеленым цветом. Люди в зеленой одежде, зеленые стены в офисе, картины, в которых преобладает зеленый, зеленые автобусы, какая-то машина — тоже. Лужайка в парке, коктейль, овощное пюре… мы окружены зеленью, но это замечают только те, кто страдает хлорофобией.

Человек с хлорофобией остро реагирует на зеленое всеми симптомами тревоги. Она проявляется:

• нервозностью,
• учащенным сердцебиением или тахикардией,
• потливостью,
• головокружением,
• тошнотой,
• удушьем,
• спутанностью сознания.

Тревожность может перейти в паническую атаку.

Но хуже, чем физические симптомы, которые в конце концов пройдут, симптомы психические. Это низкая самооценка, потому что человек знает, что у него есть проблема, но нет решения. Избегание — как реакция на стимул. Страх, искажение реальности и чувство неспособности, способные стать парализующими.

Как с помощью цвета можно влиять на человека

Как и где это удачно применяют

На психику человека можно оказывать некоторое влияние с помощью цвета, и об этом хорошо осведомлены создатели рекламы, которые хотят наиболее эффективно продвинуть свой товар. Речь идет не только о рекламных роликах и предвыборных кампаниях, в которых грамотные специалисты обеспечили преобладание тех или иных «действенных» цветов, но и о полках супермаркета.

По мнению психологов, свет и цвет имеет большое значение для того, дабы продукт продвигался активнее. Свет как бы бросает покупателю вызов, стимулирует с его стороны определенное действие. Различные оттенки освещения оказывают влияние на настроение человека. Если грамотно подобрать сочетание разных осветительных элементов, можно получить занятную игру света и тени, способствующую демонстрации товаров в самом выгодном ключе.

Цветовое решение – как способ манипуляции

Порою, мы не замечаем насколько ненавязчиво и тонко нами манипулируют при помощи цвета. Поразмышляйте о вышеприведенном примере с магазинными полками, и когда ваша рука в очередной раз потянется за каким-нибудь продуктом, который изначально вы совсем не планировали приобретать, подумайте, почему вы так поступаете – вам так необходима эта покупка или вы отреагировали на упаковку. Вероятнее всего, дело все же во втором варианте ваше подсознание определенным образом отреагировало на удачное цветовое сочетание, и, велик шанс того, что это произошло далеко не впервые.

Также манипуляция цветом происходит и в других обстоятельствах. Например, если возникает необходимость повысить работоспособность коллектива, не уведомляя об этом самих сотрудников, опытные руководители используют зеленый цвет – он попросту добавляется в интерьер или какой-то рабочий инвентарь. Ведь неслучайно наиболее распространенный цвет школьных парт именно зеленый – он способствует высокой концентрации внимания. Зная, как тот или иной цвет влияет на окружающих, вы так же сможете научиться манипулировать этим обстоятельством.

Выбирайте унитаз с “полочкой» и другие советы проктолога

Проктологи и гастроэнтерологи, рекомендуют тщательно выбирать унитаз. 

Большинство современных унитазов не имеют так называемого полка, на который изначально попадают экскременты. На первый взгляд это кажется более эстетичным, но по факту в таком унитазе сложно или невозможно наблюдать за стулом. Кроме того, проблемы будут и когда по разным причинам необходимо взять образец кала для анализа. Поэтому, если хотите вовремя выявлять желудочно-кишечные патологии, выбирайте старомодный вариант. 

Помните, что неправильная консистенция, цвет, форма или запах кала, если это длится дольше 3-х суток, должны побудить вас обратиться к врачу и рассказать о проблеме.

Не занимайтесь самолечением. Желудочно-кишечная система очень нежная, ее легко нарушить и даже полностью уничтожить. В этом случае, то, что можно было вылечить легко, с помощью таблеток или свечей, закончится операцией.

Диагностика заболевания

Для определения патология существует несколько способов. Основной из них – это тесты. Наибольшую популярность набрал псевдоизохроматический тест. Человек видит перед собой набор точек того или иного цвета. Обычно они представляют собой какую-то букву или цифру. Если человек может определить её, то у него отсутствует патология. То, что увидит пациент, будет определять разновидность дальтонизма. Какие цвета он увидит, а какие нет. Так можно определить, как видит дальтоник на фото.

Если диагностируется приобретённая болезнь, то проводятся дополнительные тесты на восприятия различных цветов. Обычно нужно распределить предметы по цветам, таким образом, будет понятно, как именно видит мир дальтоник.

Что такое хромофобия

Фобии — это иррациональные и постоянные страхи, которые характеризуются тревожной симптоматикой. Она заставляет человека избегать страшного стимула. Фобии вызывают большой дискомфорт и могут негативно повлиять на жизнь человека, страдающего этим состоянием.

Фобии входят в группу тревожных расстройств, и существуют различные их типы — сложные фобии и простые. К первым относят социальные фобии и агорафобию, а простые фобии называются конкретными фобиями, в которых фобический стимул является объектом, ситуацией или животным.

Хромофобия — это специфическая фобия, которая характеризуется тем, что человек, страдающий от нее, чувствует иррациональный страх перед цветами. Этот вид фобии варьируется от человека к человеку, потому что каждый испытывает больший дискомфорт при наличии определенного цвета или нескольких из них, до такой степени, что визуализация этого цвета вызывает сильный дискомфорт.

Наиболее частыми типами хромофобии обычно являются ксантофобия, которая является иррациональным страхом перед желтым цветом, и меланофобия, или иррациональный страх перед черным цветом. Во многих случаях за этой фобией могут стоять суеверные идеи.

Трипофобия – причины

Из-за сложного характера трипофобии определить ее точные причины трудно.

Проблема в первую очередь в том, что термин трипофобия чаще всего используется для описания дискомфорта или чувства отвращения, испытываемого частью населения после контакта с изображением дыр, а не реальных случаев сильного боязни дыр. Случаев серьезных фобических расстройств немного.

Убедительных доказательств того, что какие-либо фобии являются врожденными и приобретенными в ходе эволюции человека, тоже нет. Такие гипотезы есть, но многие исследования показали, что дети дошкольного возраста (3-6 лет) не боятся потенциально опасных животных — змей или пауков, если их не пугали опасностью. 

Исследования, подтверждающие тезис о врожденном отвращении, проводились даже на детях в возрасте до одного года, измеряя реакции путем отслеживания, среди прочего, пульса и расширения зрачков. Младенцы также не реагируют на изображения опасных животных таким образом, чтобы это можно было четко прочитать как сигнал о том, что ребенок беспокоится. Однако не исключено, что такая зависимость может существовать.

Если учесть, что трипофобия действительно имеет под собой основу в эволюционной психологии, то скопления отверстий могут напоминать поражения, гнезда насекомых или узоры, которыми покрыты ядовитые животные. 

Трипофобию иногда также называют страхом дыр в теле, и многие измененные фотографии, появляющиеся на веб-сайтах, связанных с этим заболеванием, показывают дыры в человеческом теле. Это, в свою очередь, может быть связано с часто встречающимися паразитами из региона тропической Африки, личинки которых развиваются в телах млекопитающих. 

Среди них Cordylobia anthropophaga (муха манго) — распространенный паразит, в настоящее время поражающим в основном бездомных и диких животных. В организме зараженной собаки или кошки может развиться до сотен личинок. В телах млекопитающих яйца откладывают и другие виды мух, например, оводы. 

Другое подобное паразитарное заболевание — тунгиоз, вызываемый песчаной блохой и также встречающийся в тропических регионах. Песчаная блоха в основном поражает ноги и руки, вызывая изъязвление и воспаление в месте паразитирования. Области, зараженные многочисленными паразитами, могут напоминать скопления отверстий.

Возможно, что даже если трипофобия не является механизмом, сформированным в результате эволюции, она может быть приобретенным отвращением через ассоциации с паразитами. Это объясняет, почему многие люди испытывают отвращение при виде «трипофобных образов», но не обязательно страх.

Существует исследование, предполагающее, что трипофобия может быть связана с социальной тревогой, связывая кластеры отверстий с человеческими зрачками. Поскольку взгляд собеседника в глаза — общепринятая норма, трипофобия будет вызвана связыванием темных дыр со стрессом или тревогой. И действительно, люди с социальной фобией набрали больше баллов в тестах, измеряющих уровни трипофобии. 

Помимо людей с социальной тревожностью, трипофобия чаще встречается у женщин, людей с биполярным расстройством и генерализованным тревожным синдромом.

Симптомы биполярного расстройства

Что означает неприязнь к тону?

Если человеку не нравится желтый цвет, то это очень вероятно из-за ярких качеств этого светящегося цвета. Эти люди реалистичны — практичны, прагматичны и, вероятно, критически относятся к другим, кто этого не делает. Эти люди несколько скептически относятся к новым идеям и вместо того, чтобы пробовать что-то новаторское, они предпочитают сосредоточиться на том, чего они точно могут достичь.

Кроме того не рекомендуется использовать яркие желтые тона людям страдающим различными психическими и психиатрическими отклонениями. А также, у маленьких детей некоторые желтые тона могут вызывать плаксивость и страхи.

Как понять, что цвета подходят друг к другу.

Выбор цвета — дело непростое, и не только когда дело касается работы с красками. Даже если вы не художник, скорее всего, вы сталкивались с ситуациями, когда вам приходилось выбирать цвета для каких-то индивидуальных целей.

Простейший пример. Это происходит каждое утро, когда вы одеваетесь (конечно, если вы не персонаж из многосерийного мультфильма, у которого весь гардероб — это один костюм) или когда занимаетесь ремонтом в своем новом доме, на даче и так далее.

фото: pinterest.ru

И хотя мы знаем, что цвета — важная часть того, что делает вещи красивыми, не все инстинктивно знают, что, например, оранжевый и синий отлично сочетаемы. Кто бы мог подумать! И если вы, как и мы, не можете доверять собственному вкусу, вам поможет наш материал, благодаря которому вы сможете понять основы теории цвета и положиться на нее, чтобы всегда подбирать правильные цвета.

Дальтоники, которыми гордится мир

Нарушенное цветоощущение – особенность, которая может свидетельствовать о гениальности. Среди великих людей-дальтоников, сделавших вклад в развитие цивилизации, можно встретить художников, учёных, деятелей киноискусства и IT-индустрии.

Марк Цукерберг плохо видит красные и зелёные оттенки. Интерфейс соцсети Facebook в сине-голубой гамме делался специально «под него».

Художники, видевшие мир в других красках:

• Ван Гог;
• Шарль Мерион;
• Джон Констебль;
• Михаил Врубель;
• Алексей Саврасов;
• Илья Репин.

У последних двух живописцев дальтонизм развился с возрастом, а Врубель, по мнению специалистов, имел врождённую патологию зрения. Этим объясняется необычный жемчужно-серый колорит его картин.

Поп-звезда Джордж Майкл, режиссёр Кристофер Нолан, киноактёр Пол Ньюман тоже дальтоники, но это не помешало им добиться ошеломляющего успеха.

Каких цветовых сочетаний лучше избегать

У каждого 12-го мужчины и у каждой 200-й женщины Североевропейского происхождения наблюдаются нарушения в восприятии красного или зелёного цветов — цветовая слабость или дальтонизм. Поэтому из 500 людей, которые увидят вашу диаграмму, у 24 возникнут проблемы с пониманием. Ниже я приведу советы насчёт цветов, которых стоит избегать.

Красная и зелёная слепота настолько похожи, что я рассмотрю их вместе. Также я опущу объяснения для совсем уж редкой слепоты на синий цвет.

Красный, зелёный и коричневый

Люди с красно-зелёным дальтонизмом с трудом различают красный, зелёный и коричневый цвета (при одинаковой яркости)

Обратите внимание, что насыщенность при этом не играет роли. ⬤ гораздо более насыщен, чем ⬤, но они оба воспринимаются как ⬤/⬤ людьми с красно-зелёным дальтонизмом

Ещё нужно понимать, что для таких людей красный не сигнализирует «Внимание, опасность!!», в отличие от читателей без нарушений зрения:

Слева: что видят люди без нарушений зрения. Справа: что видят люди, слепые на зелёный цвет.Фото: Йос ван Уверкерк, Pexels.

Всё это представлено на фотографии. Красный сигнал светофора не выделяется на зелёном фоне деревьев.

Розовый, бирюзовый и серый

Также на фото выше можно заметить, что зелёный ⬤ цвет сигнала светофора выглядит как светло-розовый ⬤. Но для людей с зелёным дальтонизмом серый тоже кажется розоватым, поэтому для них ⬤, ⬤ и ⬤ выглядят одинаково — как оттенки серого.

То же самое верно для более тёмных цветов: ⬤ и ⬤ кажутся ⬤ для людей с красным дальтонизмом

Элементы с такими цветами не привлекут внимание дальтоников, ведь они все кажутся серыми

«Серость» цвета зависит от типа цветовой слепоты (на зелёный или красный цвет), так что обязательно проверяйте ваши макеты на оба типа дальтонизма.

Фиолетовый и синий

Для людей с красным и зелёным дальтонизмом красно-фиолетовый выглядит как синий. Например:

• Для людей с красным дальтонизмом ⬤ и ⬤ выглядят как ⬤
• Для людей с зелёным дальтонизмом ⬤ и ⬤ выглядят как ⬤

Это также относится к светло- и тёмно-фиолетовому. Слепые на красный цвет читатели увидят синий в независимости от того, покажете ли вы им сочетание цветов ⬤ ⬤ ⬤ или ⬤ ⬤ ⬤.

Как проводится диагностика?

Очевидно, что чем раньше будет поставлен диагноз, тем оптимистичнее будет прогноз на выздоровление и восстановление функций зрения. В состав диагностики входят следующие процедуры:

• измеряется ВГД (внутриглазное давление);
• расширяются зрачки с помощью медикаментов и дается оценка формы и цвета зрительного нерва;
• определяется поле зрения по периметру;
• измеряется угол между роговицей и радужкой;
• определяется толщина роговичного слоя (метод пахиметрии); определяется толщина нейрональных клеток.

В первую очередь доктор измеряет давление внутри глаза и исследует глазное дно, затем при необходимости назначаются следующие исследования.

Методами диагностики являются:

• мониторинг тонометрии за сутки. Существенные колебания внутриглазного давления в течение суток указывают на заболевание;
• проведение периметрии и кампиметрии. Позволяют выявить центральные и парацентральные скотомы и наличие сужений в поле зрения;
• изучение глазного дна на офтальмоскопе и биомикроскопические исследования позволяют отследить, как меняется глазное дно.

При второй стадии заболевания отмечаются значительные скачки давления, изменения глазного дна, имеются сдвиги сосудистых пучков зрительных нервов.

Вас может заинтересовать: Тонография глаза при глаукоме — суть метода и анализ результатов

Обстоятельства и причины страха перед цветом

Фобии развиваются путем обучения, а именно с помощью ассоциативного типа обучения, называемого классической обусловленностью, который первоначально исследовал Иван Павлов и который популяризировал Джон Уотсон, американский психолог.

Это происходит после травматического опыта, и человек связывает это болезненное событие со стимулом, бывшим изначально нейтральным, но в конечном итоге начавшим вызывать тот же ответ, который вызвал травматическое событие. То есть крайний страх.

Но фобии могут возникать по-разному. Другим типом обучения, который связан с развитием фобий, является викарное кондиционирование. То есть человеку не нужно испытывать травматическое событие лично, но наблюдение эмоционально болезненной ситуации у кого-то другого может привести к развитию этой патологии.

Простой пример: родители панически боятся красного цвета — в вещах, в обстановке, в окружающей среде, связывают его с неприятностями, бедами. Ребенок, постоянно это наблюдающий, сам начинает бояться красного цвета.

Эксперты по фобиям также утверждают, что эти расстройства распространены, так как люди биологически готовы чувствовать страх, поскольку это очень адаптивный эмоциональный стимул, который служил выживанию человеческого рода на протяжении веков.

В этом смысле страх возникает из-за примитивных ассоциаций в примитивном мозге, а не из-за когнитивных ассоциаций в неокортексе, что объясняет, почему фобики испытывают серьезные трудности с преодолением расстройства, несмотря на то, что знают, что они страдают от него. Фобии не реагируют на логические аргументы.

Почему возникает страх перед цветом, причины фобии

Симптомы типичны для любого фобического расстройства. Однако последствия меланофобии, хлорофобии, ксантофобии и других цветовых фобий идут дальше, поскольку ограничений много. Люди со страхом цвета оказываются втянутыми в круг эмоциональных проблем, социальной изоляции и нетрудоспособности, которые могут превратить их жизнь в ад.

Чаще всего фобии развиваются в результате тревожного расстройства, которое вызывает иррациональные страхи перед раздражителями, которые ум считает опасными и варьируются от человека к человеку.

В других случаях причиной фобии является травматический опыт, связанный с этим стимулом.

Хлорофобия может быть результатом сложной ситуации в больнице, например, с видением медицинской формы, которая в некоторых центрах окрашена в зеленый цвет.

Простейший пример появления страха оранжевого цвета (хризофобии): пациент получил известие о смерти любимого человека в день, когда он надел новую оранжевую футболку, и с тех пор связал этот цвет с несчастьем, трауром, смертью.

К причинам появления лейкофобии и меланофобии можно добавить и некоторую степень суеверия, так же, как это происходит с ксантофобией (страхом желтого цвета). Ведь как выяснилось, ксантофобии могут способствовать культурные факторы, поскольку желтый считается цветом неудачи и в некоторых культурах связан со смертью.

То, что это суеверие, не умаляет его влияния, поскольку всякий раз, когда мы говорим о фобиях, мы говорим о иррациональном и чрезмерном страхе.

В большинстве случаев порфирофобия, как и ксантофобия и другие расстройства, связанные с хроматофобией, в конечном итоге вызывают агорафобию (страх открытого пространства). Это обусловлено тем, что человек пытается всеми средствами ограничить выходы из дома на улицу, где он не имеет никакого контроля над цветом, вызывающим страх.

Хроматофобия вызывает социальную изоляцию, очевидные проблемы с работой и снижение самооценки, поскольку человек осознает, что его страх перед цветом иррационален, но не может него избавиться.

Понять «черное и белое» с помощью монотонов

После того как вы познакомитесь и изучите основные цветовые схемы, вы можете перейти на ступеньку выше с помощью оттенков и тонов.

Черный и белый используются для «монохроматических цветовых схем», которые, в свою очередь, делятся на монотонно-хроматические и монотонно-ахроматические.

Монотонная хроматическая схема

Монотонная цветовая схема — это один оттенок и его вариации с точки зрения оттенков и насыщенности. Всегда хорошо использовать насыщенность и вариации оттенка / оттенка цвета. Однако в большинстве случаев я бы не советовал использовать полностью монохромную схему, так как есть риск однообразия. Однако использование ее с чистым белым или черным цветом может быть эффективным.

Монотонный ахроматический

Монотонная ахроматическая цветовая схема — это особый пример монотонной схемы, которая состоит только из нейтральных цветов в диапазоне от черного до белого. Подобная схема может быть эффективной, но легко может показаться скучной. Использование ахроматической схемы с одним ярким цветом для выделения может быть очень эффективным.

Цвет кала

• Обесцвеченный кал. Может свидетельствовать о нарушении функции печени, то есть о выработке слишком малого количества желчи. Следствие этого — низкая детоксикация организма. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом
• Светлый кал. Появляется у людей, плохо усваивающих жирную пищу, особенно животный жир. Также может быть сигналом того, что в организме не хватает полиненасыщенных жирных кислот. Чтобы восполнить недостатки, вам нужно есть продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты .
• Черный кал. Может появляться в результате приема железа, кодеина или антидепрессантов. Но  в большинстве случаев указывает на наличие крови в кале. Черные каловые массы с четкими следами крови (ярко-красными) свидетельствуют о желудочно-кишечном кровотечении. Даже незначительные желудочно-кишечные кровотечения опасны для здоровья. Они являются причиной анемии, которая влияет на функционирование всего организма. Это прямое показание для консультации проктолога.
• Кал с кровью. Появление следов свежей крови на стуле может быть результатом кровотечения из-за геморроя. Часто наблюдается у людей, страдающих запорами. При появлении крови в стуле, необходимо проконсультироваться с врачом и выполнить простой тест на наличие скрытой в кале крови.
• Желтый кал. Встречается у людей, предпочитающих жирную пищу, и у тех, у кого нарушено всасывание в кишечнике. Если после смены диеты цвет стула не нормализуется, необходимо обратиться к врачу, который проверит, не страдаете ли вы от целиакии, т.е. целиакии. Это генетическое иммуноопосредованное заболевание, которое характеризуется, среди прочего, непереносимость глютена.

Если нравится желтый цвет, о чем это говорит?

Что же обозначает, если кому-то нравится желтый? Счастье — характерная черта этих людей, они его излучают. Желтый выглядит как яркий теплый цвет, потому что он сильно ассоциируется с солнечным светом. Люди, наиболее склонные к желтому цвету, очень оригинальны, новаторски, изобретательны, идеалисты, артистичны и духовны, часто стремясь к чувству просветления.

Они любят новизну, и выражение «пытливые умы должны знать» действительно выражает их любопытное состояние ума. Их социальные навыки очень развиты, и по этой причине они очень хорошо умеют заводить друзей. Они надежные и уверенные друзья, но и возлагают большие надежды на своих друзей, родственников и коллег. Они оптимистичны и поощряют других делать все возможное, поэтому все друзья ценят это воодушевляющее отношение.

Креативность также является одним из многих их достоинств. Их амбиции часто сбываются и актуализируются. Они склонны видеть стакан наполовину полным, а не наполовину пустым. И, как правило, они находятся в «солнечном» расположении духа. Конечно, они могут быть немного невежественны, но это лишь потому, что их голова занята другими вещами.

Причины

Причины развития хроматофобии:

• испуг во время фейерверка, салюта;
• насилие или жестокость человека, который был одет во что-то яркое;
• яркие обои в комнате, где ребенок провел несчастливое детство;
• заболевания глаз и усталость, истощение;
• неуверенность в себе и комплексы;
• взрыв и яркая вспышка света.

В психологии был проведен эксперимент «Маленький Альберт» (1919 год, автор Джон Бродес Уотсон), демонстрирующий специфику формирования боязни цвета. Экспериментатор предлагал 11-месячному ребенку поиграть с белой крысой. Сначала это не сопровождалось ничем, потом психолог подключил внешний раздражитель. Каждый раз, когда ребенок дотрагивался до крысы, экспериментатор сильно ударял молотом о металлическую тарелку (ребенок их не видел). В скором времени при одном виде крысы ребенок начинал плакать, страх возникал и без ударов молотка. На второй стадии эксперимента психолог показывал малышу бороду Санта-Клауса, белое пальто, белого кролика и белую собаку. Малыш боялся всего белого и мохнатого. Примерно так же формируется боязнь только белого или боязнь иного цвета.

Это важно! Любая травмирующая ситуация, где были яркие предметы, может быть причиной страха. Например, на человека наехала красная машина.

Как лечить трипофобию?

Трипофобия не лечится, если не вызывает проблем в нормальном функционировании или не снижает комфорт жизни.

В случае повышенной фобии нужно обратиться к психотерапевту или психиатру. применяется фармакотерапия – в первую очередь препараты, снижающие уровень тревожности — антидепрессанты СИОЗС (сертралин, флуоксетин), антагонисты альфа-рецепторов 2 (миансерин) или ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (венлафаксин).

Также рекомендуется когнитивно-поведенческая терапия и др. методы. 

• Когнитивно-поведенческая терапия. Помогает человеку с фобией обнаружить и бросить вызов своим убеждениям с помощью поведенческих упражнений. Она использует когнитивную терапию, включающую в себя изучение мыслей и эмоций, и поведенческую терапию, проверяющую, как данные стимулы (внешние или внутренние) влияют на действие. Процесс лечения фобий основан на предположении, что мысли, чувства и действия взаимосвязаны, а негативные мысли и эмоции могут усиливать друг друга, заставляя проблему углубляться. Основная цель этого терапевтического подхода – дать возможность человеку, страдающему фобией, остановить приступы тревоги в зародыше и предоставить им знания и инструменты для дальнейшей работы в направлении полного выздоровления.
• Экспозиционная терапия. В свою очередь, экспозиционная терапия заключается в поощрении человека с фобией неоднократно сталкиваться с объектом или ситуацией, вызывающей у него беспокойство. Экспозиционная терапия — важный элемент когнитивно-поведенческого подхода в лечении фобий.
• Гиперсенситизация. Основана на теории обучения, в частности на тормозящих моделях обучения. Согласно теории обучения, исчезновение страха — форма ассоциативного обучения. Когда человек неоднократно сталкивается с вызывающим страх стимулом и он не вызывает ужасных последствий, ожидания от стимула меняются.

Однако теория тормозящего обучения в психиатрии предполагает, что первоначальная связь опасности (т.е. фобия) не стирается новым процессом обучения (десенсибилизацией). Вместо этого стимул, вызывающий фобию, становится неоднозначным и содержит два значения, живущие в памяти пациента и конкурирующие за доминирование. Это означает, что страх может вернуться даже после успешного лечения и что паттерны реакции должны регулярно фиксироваться пациентом самостоятельно.