Садист
Скорее всего над вами всегда стояли авторитарные фигуры, которые постоянно требовали подчинения, такие как родители или учителя. Поэтому вы подавляете в себе желание доминировать над людьми, как другие доминировали над вами в годы вашего взросления.
Вы пассивны, довольно дружелюбны и любите делать других людей счастливыми.
При этом вы склонны с пассивно-агрессивному поведению, которое проявляется в виде защитной реакции, когда кто-то пытается доминировать над вами.
Глубоко внутри вы любите наблюдать за страданиями других людей, будь то физически или эмоционально. Тем не менее, сознательно вы делаете все возможное, чтобы игнорировать эти мысли, когда они появляются.
—
Подавляете: желание доминировать над другими.
Как подавляете: развиваете мирную и безобидную личность. Всегда помогаете другим.
Как проявляется: вы создаёте барьеры, когда не хотите что-то делать (например, задерживаться на работе). Защищаясь, начинаете действовать пассивно-агрессивно.
Ренессанс и Новое время: атрибут элиты
В эпоху Возрождения появились балы-маскарады: знатные люди танцевали, обсуждали политику, заводили важные знакомства. Маски были непременным атрибутом такого общения. Самыми распространенными масками были трикстеры — шуты, плуты и обманщики, короли, персонажи ада и чистилища, лики смерти, епископы и монахи, трансформированные языческие образы (духи плодородия, земледелия, времен года), человекозвери и реальные животные.
Маска обладала «нерушимыми правами», получая огромную власть. Она могла вести себя так, как ей угодно, даже по отношению к тем, чей социальный статус был значительно выше, а также к тем, кто присутствовал на карнавале с открытым лицом.
Действительно ли твоё мнение верно?
Самый главный вопрос: действительно ли твоё мнение верно? Ведь очень глупо может получиться и даже ужасно, в случае если, помимо того, что своё мнение ты всюду суёшь, оно ещё и всегда неверно. Есть большая разница между верным мнением или знанием и тем, что тебе кажется таковым. Разница в том, что одно действительно верно, а другое нет. Если человек просто думает, что он прав, но не может предложить аргументов серьёзнее, чем «я так думаю», «мне так кажется», «это моё мнение», то этому мнению грош цена. Тем более если о нём никто не спрашивал. Возможно, именно по этой причине тебя и не спрашивают, так как знают об уровне эрудиции и аргументации, а ты настырно лезешь и лезешь. Конечно, будет ответная реакция и сильнейший иммунитет ко всему, что ты скажешь.
Как полюбить себя и повысить самооценку мужчине и женщине: советы психолога
Существует множество способов, как повысить самооценку и полюбить себя. Некоторые из них подходят и мужчинам, и женщинам. Среди общих рекомендаций по повышению самооценки можно отметить следующие:
- Смена круга общения. Чтобы повысить самооценку, стоит отказаться или максимально ограничить общение с безвольными, ленивыми и постоянно чем-то недовольными людьми. Для общения стоит выбирать успешных, позитивно настроенных и уверенных в себе личностей;
- Разрыв контактов “тянущих вниз”. Если уверенность в себе подавляет вторая половинка, стоит принять волевое решение и разорвать отношения (развестись). Если вас угнетают на работе, необходимо срочно задуматься о ее смене. Любые контакты с людьми, которые пытаются вас принизить, нужно как можно скорее разорвать;
- Посещение тренингов, семинаров, чтение специализированной литературы. На мероприятиях, посвященных проблемам самооценки, советы психолога, как повысить самооценку и уверенность в себе, подкрепляются реальными примерами и практическими рекомендациями. Немало дельных советов можно найти в книгах по психологии и саморазвитию;
- Отказ от самокритики, переход к позитивным установкам. Вместо того, чтобы корить себя за неудачи, лучше сосредоточиться на успехах. Каждое утро, проснувшись, стоит повторять про себя простые фразы с позитивной установкой “Я все смогу”, “У меня все получится”, “ Я успешный и уверенный в себе человек”. Даже если в нынешнем положении эти фразы кажутся смешными и глупыми,повторяя их ежедневно, вы заметите, как постепенно становитесь тем, о ком говорить;
- Смена имиджа. Очень часто это помогает почувствовать себя другим человеком, ощутить себя более уверенным и привлекательным. Мужчины могут обновить гардероб, купить новый парфюм. Женщины в дополнение к этому могут посетить салон красоты и сменить прическу;
- Занятие спортом и любимым хобби. Человек ощущает себя счастливее, когда занимается тем, что ему нравится. Время, которое впустую тратилось на самокритику, можно проводить, совершенствуя себя. Кроме того, это позволит расширить круг общения и найти новых знакомых;
- Вести дневник успеха. Суть этого метода заключается в том, что все достижения человека ежедневно записываются в специальный дневник. Его нужно регулярно перечитывать, вспоминая о своих успехах. Дневник успеха оказывает мощное положительное воздействие на самооценку человека, стимулирует его к личностному росту и новым достижениям.
Если указанные способы поднятия самооценки не получается применить и воплотить в жизнь самостоятельно, стоит обратиться за помощью профессионального психолога. Также не стоит забывать, что очень важным моментом в поднятии уверенности в себе является поддержка и одобрение со стороны близких людей.
6 111
Думая о вас цитаты для людей, которых вы любите
1. «Когда я думаю о тебе, я думаю о доброте, мудрости и любви. Спасибо за то, что ты есть. — Сэм Кроу
2. «От миллиона вчерашних дней до миллиона завтрашних, сегодня только один. И я бы никогда не позволил этому пройти, не сказав тебе, что думаю о тебе ». — Митч Куэнто
3. «Думать о тебе легко — я делаю это каждый день. Скучаю по тебе — это душевная боль, которая никогда не исчезнет. — Майкл Прайс (просмотр без цитат)
4. «Вы — солнце моего дня, ветер в моем небе, волны в моем океане и биение в моем сердце. Думаю о тебе!» — Павел
5. «Итак, я сам по себе думаю о тебе, больше ни о ком. Внутри есть чувство, и как бы я ни старался, оно просто не уйдет ». — Анхель Хема
6. «Говорят, что время лечит все раны, но пока все, что я сделал, это дало мне больше времени подумать о том, как сильно я скучаю по тебе». — Элизабет Уайлдер
7. «Когда я думал о тебе, я осознал все положительное влияние, которое ты оказал на мою жизнь, спасибо». — Б. Риверс
8. «Я думаю о тебе с каждым бодрствующим моментом моей жизни и мечтаю о тебе с каждым моим сном; Я скучаю по тебе.» – Конг Муа
9. «Мой разум наполнен прекрасными мыслями о тебе». — неизвестный
10.«Где-то кто-то думает о тебе. Кто-то называет тебя ангелом. — Генри Роллинс
Знаменитые цитаты о путешествиях
1. «Мир — это книга, и те, кто не путешествует, читают только одну страницу». ~ Святой Августин
Мир — это книга, и те, кто не путешествует …
Это, безусловно, одна из лучших цитат о путешествиях всех времен, с глубоким смыслом. Также она, в полной степени, соответствует действительности. Когда вы в пути, вам открывается весь окружающий мир. Путешествия помогают нам понять смысл жизни, самосовершенствоваться и стать лучше. Каждый раз, когда мы открываем для себя неизвестные места, мы смотрим на мир новым взглядом.
2. «Не все блуждающие потеряны» ~ Дж.Р.Р. Толкиен
Не все блуждающие потеряны
Короткая и одна из глубоких цитат со смыслом про путешествия.
На протяжении всей жизни некоторые люди полагают, что постоянно путешествующие люди, ищущие новые впечатления, не сосредоточены и не могут найти себя в жизни. Они часто считают таких людей взбалмошными и расфокусированными. На самом деле, путешествия помогают найти свою цель и придать жизни упорядоченность. Чем больше люди погружаются в путешествия, тем богаче становится их жизнь и внутренний мир.
3. «Жизнь — это либо смелое приключение, либо вообще ничего» ~ Хелен Келлер
Жизнь – это либо смелое приключение, либо …
Лучшая цитата о путешествиях, ради смысла жизни.
Если Хелен Келлер может смотреть на жизнь как на великое приключение, то какие оправдания могут быть у других? Используйте шанс и живите полной жизнью. Когда мы наиболее смелые, мы чувствуем максимальное удовлетворение.
4. «Берите только воспоминания, оставляйте только следы» ~ вождь Сиэтла
Берите только воспоминания, оставляйте …
Это не просто одна из милых и красивых цитат о путешествиях, это девиз, которым каждый человек должен руководствоваться в жизни. Мы должны отдавать этому миру. Люди часто считают, что могут забрать домой трофей, украсть кусок камня с исторического культурного места или взять что-то у природы. Дело не в том, чтобы брать, а в том, чтобы впитывать красоту мира.
5. «Путешествия смертельно опасны для предрассудков, фанатизма и узкого мышления, а многие из наших людей очень нуждаются в них». ~ Марк Твен
Путешествия смертельно опасны для предрассудков …
Самая известная цитата Марка Твена о путешествиях.
Путешествия открывают наш разум и сердце и делают нас лучшими людьми. Это одна из самых любимых цитат о путешествии.
6. «Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том, чтобы увидеть их новым взглядом.» ~ Марсель Пруст
Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том …
7. «Путешествия делают человека скромным, вы видите, какое крошечное место вы занимаете в мире». ~ Гюстав Флобер
Путешествия делают человека скромным …
Цитаты о путешествиях часто говорят о том, что путешествия делают нас скромнее и что жизненный опыт важнее накопления вещей.
8. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, что не сделали, чем тем, что сделали» ~ Г. Джексон Браун мл.
9. «Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем, кого вы не любите». ~ Хеммингуэй
Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем …
Каждой влюбленной путешествующей паре эта цитата близка к сердцу. Мы любим путешествовать вместе и не можем себе представить, как можно это делать в одиночку.
10. «Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше, чем видел». ~ Бенджамин Дизраэли
Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше …
Цитата с глубоким смыслом, над которой стоит задуматься.
11. «Путешествие — оно лишает вас дара речи, а затем превращает вас в рассказчика». — Ибн Баттута
Многие люди до того, как начали путешествовать, мечтают зарабатывать на жизнь блоггерством или писательством. Но после того, как стали путешествовать, получили огромную массу впечатлений, начали писать рассказы своим друзьям и близким, завели странички в соцсетях, живут и зарабатывают любимым занятием. Путешествия вдохновляют людей на то, чтобы стать рассказчиком.
Получено 3 совета от психологов
Здравствуйте, Тома! давайте разберем, что происходит:
Иногда, закрывая глаза (чаще перед сном), отчетливо вижу страшные образы, обычно какие-то кровавые лица непонятных страшных существ. Видения очень реалистичные и кратковременные. Пару раз также отчетливо видела, как кто-то (возможно я) наносит удары ножом моему мужу.
все образы, возникающие в сознании — это все только Вы! то, что Вы сами от себя скрываете или НЕ хотите этого видеть — страхи, мысли, опасения, переживания, отвергаемые чувства — все то, от чего Вы бежите и То, что продолжает преследовать Вас по пятам — так как ОТ своего страха Вы отворачиваете, а чтобы это все развеить необходимо заглянуть ему в лицо! Ваше сознание подсказывает Вам, что есть что-то на что Вам нужно обратить внимание и образы раз за разом всплывают потому, что Вы НЕ принимаете что-то в себе, избегаете! напрямую сознание показать Вам этого НЕ может, так как тоже несет функцию оберегающую Вас, однако оно подсказывает, что Вы готовы с чем-то встертиться!
Важно проанализировать образы, чувства, связанные с ним, увидеть свои страхи!
я связываю с боязнью ножей. Не могу смотреть, как кто-то с ножом в руках жестикулирует. Все время прошу убрать нож в таких случаях.
а что Вы тогда чувствуете? чего боитесь? что произойдет, если человек будет жестикулировать ножом? с чем это ассоциируется у Вас? почему идет привязка именно к этому образу — значит именно он закрепился — НО важен НЕ сколько образ, сколько то, что он несет за собой — это чувства!!! вот на что нужно обратить внимание!
сфера работы с образами и символами тонка сама по себе и очень сложна в своей индивидуальности, так как здесь важна обратная связь для работы и анализа, для того, чтобы увидеть себя изнутри и принять!
Тома, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит — можете смело обращаться ко мне (я работаю в этом направлении) — звоните — буду только рада Вам помочь!
20
Хороший ответ
8
Похожий вопрос
Страшные образы (4 ответа)
Тома, здравствуйте. Я врач психиатр. То что вы видите называется гипнагогическими галлюцинациями. Человек перед засыпанием при закрытых глазах видит различные образы, чаще устрашающего характера. Это признак поражения головного мозга, последствия ЧМТ, различные интоксикации. Это как бы теория, Тома.
У вас я думаю это связано с вашим фобическим характером. Ранее были панические атаки. Сейчас страх ножей. Возможно это связано с этим. В любом случае я бы вам посоветовала обратиться за консультацией очно. Так будет яснее. Можно ко мне, я работаю по скайпу. Напишите в личку, я дам свой скайп.
Тома, а укрепить свое психичесое состояние можно. Для начала попейте успокаивающие препараты. Мне нравится препарат пустырник форте, в таблетках. Не в настойкея. а в таблетках. 1т. 2 р вдень. Это улучшит ваше самочувствие, возможно улучшит ночной сон. И параллельно я бы вам посоветовала бы психоотерапию. У вас тревожная личность. вы как никто другой нуждаетесь в поддержке.
С уважением Т.Ш.
21
Хороший ответ
4
Похожий вопрос
У моей дочери часто видения: страшные образы (2 ответа)
Тома! Ваши образы могут иметь различную природу. По отрывочным данным, предоставленным вами, ставить диагнозы некорректно. Однак, чаще всего, данные образы проецируются какой-то частью вашей личности, обеспокоенной вашей безопасностью. Могу предложить работу в гипнозе, с помощью которой можно будет наилучшим для вас образом убрать эти видения.
16
Хороший ответ
6
Мысли материальны
Если постоянно думаешь о человеке – это состояние, которое указывает на эмоциональную связь, что подразумевает взаимный интерес обоих людей. Даже если пришлось расстаться и прекратить общение, постоянные, навязчивые мысли о человеке подтверждают наличие эмоциональной близости. Общие интересы, идеи, принципы, которые когда-то послужили поводом быть вместе, не дают разорваться налаженной ментальной коммуникации.
Многие люди чувствительны к эмоциональному состоянию других. Если верить канонам буддизма, мысли материальны. Будде приписывают слова: «Жизнь – отражение разума». Существует тесная связь между мыслительным процессом и реальными событиями. Доказано в ходе научных экспериментов: так называемый эффект плацебо помогает выздоравливать больным людям при помощи мыслей и естественных сил организма без использования лекарств.
Ученые при помощи МРТ-исследования подтвердили синхронность нейронной активности у людей, которые близко общаются. Мысли и чувства индивидов, которые состоят в родстве или поддерживают тесные дружеские отношения, часто совпадают. Для многих девушек, которые задаются вопросом, почему я постоянно думаю о нем, станет открытием факт, что человек, прочно обосновавшийся в голове, возможно, тоже перебирает в памяти фрагменты давних встреч и разговоров.
Утвердительный ответ на вопрос, чувствует ли он, когда о нем думают, подарит надежду девушкам, которые слишком привязаны к бывшему партнеру и эмоционально зависят от него. Человек воспринимает флюиды, которые посылают окружающие люди, особенно если они когда-то играли важную роль в его жизни. Энергия индивида нередко настолько сильна, что преодолевает огромные расстояния. Иначе как объяснить, что человек чувствует, когда о нем думают близкие, находясь за тысячи километров от родного дома и семьи.
Думая о тебе цитаты для него и ее
21. «Если бы у меня был один цветок каждый раз, когда я вспоминаю о тебе, я мог бы вечно гулять в своем саду». — Клаудия Адриенн Гранди
22. «Я постоянно думаю о тебе, будь то мой разум или мое сердце». — Терри Гийемец
23. «Обещай мне, что никогда не забудешь меня, потому что, если бы я думал, что ты бы никогда не ушел», — А.А. Милн
24. «Увидел две упавшие ветви в форме сердца. Думал о тебе.» — Стефани Перкинс
25. «Я думаю о тебе, это все, что я делаю, все время. Ты всегда первая и последняя вещь в этом моем сердце
Неважно, куда я иду или чем занимаюсь, я думаю о тебе ». — Диркс Бентли
26. «День без тебя — это как день без солнца. Жизнь без тебя похожа на жизнь без музыки. Ты солнечный свет на моем лице и музыка в моем сердце. — Альфия Шалихин
27. «Слова терпят неудачу всякий раз, когда я хочу сказать тебе, насколько ты особенный для меня, но все, что я могу сказать, это то, что мой мир полон улыбок, когда я думаю о тебе». — Натали Андерсон
28. «Интересно, вот каково это — скучать по кому-то так плохо — например, чуть-чуть ударить ножом в живот, каждый раз, когда ты о нем думаешь». Кейт Эллисон
29. «Думаю о тебе. Мир так одинок, когда я не с тобой. — неизвестный
30. «Когда я вспоминаю о тебе, все мои хорошие воспоминания вызывают у меня улыбку». — C Пульсифер
Уважай свое тело и свой разум
Рассмотрим уже шестой совет психолога о том, как полюбить себя.
Уважать свое тело и разум – это означает, что ты любишь себя как духовного человека, способного мыслить и быть осознанным, и ты любишь свое здоровое тело и следишь за ним.
Уважать свое тело – это значит вести здоровый образ жизни
Как нужно уважать свое тело:
- Не употребляй алкоголь, сигареты и прочие вредные вещества. Ты должен любить свое тело, и любовь к нему выражается тем, что ты не пичкаешь его вредными нюхательными, спиртными, вдыхательными вещами и не подрываешь его здоровье.
- Развивай свое тело, ходи в зал. Чувствовать боль от роста мышц, когда приходит понимание того, что мышцы используют весь свой потенциал и ты используешь их правильно. Это прекрасно.
- Эти чувства развития мышц тела и питание правильной пищей дают тебе большую уверенность и легкость в теле. Цени свое тело за это.
Люди спиваются и так проживают свою жизнь, потому что они ненавидят себя и ничего не знают о том, как научиться любить и ценить себя.
Уважай свой разум и сознание, не пичкай его ложной информацией
Что это означает и как это нужно внедрить:
- Тебе не нужно смотреть всякий мусор по телевизору.
- Тебе нужно думать позитивно, иметь ясные и четкие мысли. Иметь чистые мысли. И тогда ты закроешь свои вопросы о том, как избавиться от страха и неуверенности.
- Ты убираешь все негативные мысли, которые только мешают прогрессировать.
- Тебе нужно развивать свой разум, изучать новые концепции, идеи, темы, искать лучшие решения.
- Позволяй отдыхать своему разуму.
- Медитируй. Вы можете прочитать подробнее о том, как правильно медитировать.
- Показывай ему, что ты уважаешь его.
Внедрение этих принципов будет одним из основных козырей, закрывающих вопрос о том, как начать любить себя любимого.
Методы для улучшения самовосприятия
Если человек задумался, как увеличить самооценку, тогда он уже сделал первый шаг на пути к приобретению уверенности в себе. Решить проблему помогут простые, но очень действенные рекомендации психологов:
- В первую очередь следует пересмотреть свое окружение. Пессимистичные и завистливые люди — не лучшая компания. Полезнее общаться с уверенными, активными, успешными, сильными личностями. Со временем человек перенимает качества у людей из своего окружения, это относится и к здоровому самовосприятию.
- Невозможно научиться самоуважению, регулярно себя коря и порицая. Следует избегать негативной оценки своих действий, карьеры, внешности и т. д. Стоит сосредоточиться на позитивных суждениях.
- Не нужно сравнивать себя с другими. Любой человек уникален и второго такого не существует. Всегда будут те, кто достиг больших результатов в той или иной области жизни. Разумнее сравнивать себя настоящего с собой прошлым и отслеживать собственные успехи.
- Очень эффективно произнесение аффирмаций. Стоит сформулировать самые жизнеутверждающие фразы в настоящем времени, например: «Я успешная и красивая женщина», «У меня получается все, за что я берусь». Эти утверждения лучше повторять два раза в день — утром и перед сном.
- Чтобы уважать себя, следует поменять тактику действий и начать совершать непривычные поступки. Доказано, что люди, которые занимаются экстремальными видами спорта, даже не думают о том, как завысить самооценку. Они уверены в себе, поскольку постоянно переступают через свои страхи и делают то, что другие не могут. Это не призыв идти и прыгать с парашютом, достаточно просто встретиться со своими проблемами лицом к лицу и начать их решать, а не искать оправдания. Всякий раз, когда человек добивается результата и побеждает самого себя, он становится увереннее в своих силах.
- Занятия спортом — один из самых доступных способов изменить свое самовосприятие и улучшить самооценку. Регулярные упражнения положительно отражаются как на внешности человека, так и на его психологическом состоянии. Кроме того, во время выполнения упражнений выделяется дофамин — гормон радости.
- Многие психологи советуют неуверенным в себе личностям вести дневник достижений. Можно завести красивую записную книжку и каждый вечер записывать в нее 3—5 успехов минувшего дня. Это необязательно должны быть глобальные достижения, ведь все складывается из мелочей. Подойдут следующие успехи: «приготовила вкусное ризотто», «выучила 10 английских слов», «прочитала 10 страниц из книги по менеджменту».
Как стать уверенным в себе?! Упражнения
Watch this video on YouTube
Другие красивые мысли о тебе цитаты
41. «Время от времени мое сердце блуждает во времени, и все эти старые чувства пробуждают воспоминания в моей голове». — Причудливый Ибра
42. «Я могу проводить дни, не разговаривая с тобой, месяцы, не видя тебя, но не проходит и секунды, чтобы я не думал о тебе». — Анураг Пракаш Рэй
43. «Если ты когда-нибудь глупо забудешь: я никогда не думаю о тебе». — Вирджиния Вольф
44. «Где еще хотел бы быть любой здравомыслящий человек, но в твоих глазах, твоем сердце и твоих руках море вечной страсти, бьющееся, как мое сердце, когда я думаю о тебе». — Грег Мендоса
45. «Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми, они — очаровательные садовники, которые цветут нашей душе». — Марсель Пруст
46. «Романтика думает о твоей второй половинке, когда ты должен думать о чем-то другом». — Николас Спаркс
47. «Я думаю о тебе, В моем бессонном одиночестве сегодня вечером. Если тебя любить неправильно, мое сердце просто не позволит мне быть правым. «Потому что я утонул в тебе, и я не пройду, без тебя на моей стороне». — Mariah Carey
48. «Потому что, когда я думаю о тебе, детка, больше ничего не имеет значения». — Джанет Джексон
49. «Думать о тебе больше не деятельность или привычка, теперь это мой образ жизни». — анонимное
50. «Если бы вместо драгоценного камня или даже цветка мы вложили дар любящей мысли в сердце друга, который будет отдавать, как дают ангелы». — Джордж Макдональд
Чужое мнение не должно руководить вами
Вы должны быть собой, а не тем, кем вас видят или хотят видеть окружающие. И вы должны делать то, что необходимо вам. А не то, что другие люди ожидают от вас
Перестав обращать внимание на чужое мнение, вы привлечете людей, которые нашли свой путь и перестали вкладываться в то, чтобы угодить и понравиться. Вы будете вместе работать над важными вещами: спасать мир, создавать что-то новое, влюбляться, расширять свои знания, заботиться о себе и любить себя
Когда вы сфокусируетесь на этих целях, голоса других в вашей голове замолкнут. Потому что ваш собственный голос станет сильнее и мощнее. Вы вдруг поймете, что вы делаете и почему вы это делаете. И вам тогда уже будет наплевать на чужое мнение. Мир должен увидеть весь ваш потенциал, и вы не можете позволить кому-то отнять это у вас. Даже если вы не самый смышленый человек на планете, вы – это то, что нужно миру.
Признак № 1: звонки и смс
Который указывает на то, что она все еще о вас думает – это частые звонки или СМС.
Да, иногда общение после расставания может быть банальной необходимостью, но если она постоянно ищет повод пообщаться, то это значит, что вы все еще часть ее жизни. Даже после расставания. Поэтому вам стоит попытаться следовать стратегии «бесконтактного периода», о котором я уже неоднократно говорил в своих видео. Да, бывают обстоятельства, когда общение с бывшей это необходимость. В таких случаях старайтесь общаться легко и непринужденно. Не нужно демонстрировать, как вы расстроены расставанием. Лучше покажите, что вы готовы двигаться дальше.
Если ваша бывшая попытается начать ссору, то, скорее всего, она жалеет о расставании и не очень-то счастлива одна.
А еще помните, что люди иногда выбирают довольно забавные способы показать, что все ещё заботятся о своих бывших. Особенно, когда расстроены. Поступки говорят громче, чем слова. И даже если она говорит с вами не очень ласково, то тот факт, что она нашла время на разговор, говорит сам за себя. А то, что в её тоне есть эмоции (пусть даже отрицательные) говорит о том, что она все ещё неравнодушна к вам.
Если вы не общались какое-то время или пришло время выхода из бесконтактного периода, а ваша бывшая первая написала вам смс или письмо на электронку, то вот некоторые рекомендации, которые помогут вернуть бывшую при помощи коротких сообщений и подскажут правильную линию поведения.
Ситуации, которые позволят увидеть истинное лицо человека
Стрессовые ситуации
По тому, как именно человек справляется с проблемой в возникшей ситуации, можно очень многое узнать о нем. Кто-то в стрессовой ситуации начинает агрессировать, кто-то нервничать, кто-то жалуется и винит окружающих, кто-то неспособен мыслить адекватно. Некоторые начинают отрицать действительность или перекладывают ответственность на чужие плечи. Даже несерьезные ситуации нужно брать в расчет, ведь, если в них человек уже начинает себя вести странно, то представьте, что будет, если произойдет что-то более серьезное.
Необходимость перемен
Многие люди очень боятся перемен в жизни, предпочитая не покидать зону своего комфорта
Но перемены порой необходимы! И важно, чтобы пройдя эти самые перемены, человек остался в том самом статусе, в котором он с вами находился. Вам встречались такие люди, с которыми вы очень тепло общались до тех пор, пока, например, не сменили место работы? Или допустим, у вас была подруга-одноклассница, с которой вы были не разлей вода, но, как только вы выпустились из школы, она отстранилась? Эти люди общались с вами, пока им это было удобно
Это ненастоящие друзья для вас, их нельзя назвать надежными и они не заслуживают вашего внимания. Если вы научитесь видеть человека, который не станет меняться под воздействием необходимых перемен, то только облегчите свою жизнь, сразу же удалив из нее ненужных вам индивидов.
Совместная жизнь
Очень много пар распадается, как только понимают, что жить вместе просто не могут. Это отличная возможность проверить, будет ли человек уважительно относиться к вашему личному пространству, каков он в быту, придирчив ли к мелочам, склонен ли к ссорам. Не бойтесь устраивать такую проверку. Бывает, что люди долгое время встречаются, и только спустя большое количество времени решаются съехаться. И вот тут у ни и возникают разногласия, которые приводят к расставанию. А не проще съехаться чуть пораньше, чтобы понять, что это не ваш человек? Так и с друзьями. Стоит пожить с другом вместе, чтобы узнать его получше.
Обсуждение других людей
Это нормально, когда пара или друзья иногда обсуждают знакомых. Это не всегда свидетельствует о неуважении. Но, если человек постоянно критикует людей, анализирует, что они живут хуже или лучше, разбалтывает чужие секреты, то стоит задуматься.
Денежный вопрос
Хочется сразу знать, не действует ли человек из каких-то корыстных побуждений. Например, вам могут помогать, только ради того, чтобы получить что-то от вас взамен. И вот истинное лицо друга или партнера можно увидеть в тот момент, когда вы переживаете не самые лучшие финансовые времена. Если же ваш друг рядом, когда вы при деньгах, и исчезает, когда вы намели – делайте выводы.
Ваше счастье и успех
А вот в таких ситуациях быстро показывают себя завистливые люди. Настоящие друзья и в беде поддержат и в счастье искренне порадуются. Если же ваши друзья откровенно вам завидую, или имитируют радость за вас, значит, вам точно не по пути.
Вам нужна помощь
Порой человек сталкивается в жизни с такими ситуациями, когда ему нужна поддержка со стороны. Именно в опасности себя проявит настоящий друг, а остальные отсеются.
Окружайте себя только хорошими людьми, цените общение и дружбу с ними. Не разменивайтесь на тех, кто этого не заслуживает. В этом вам помогут вышеописанные ситуации.
Зачем нам нужны психологические маски
Для начала нужно разделить понятия «психологическая маска» и «социальная роль». Социальная роль – это модель поведения, характерная для личности, занимающей определенный социальный статус. У всех есть представление, как должны вести себя «заботливая мама», «строгий учитель», «прилежный ученик». Это и есть социальные роли. Они характеризуют место человека в социуме, определяют, каким должно быть его поведение, соответствующее нормам, принятым в обществе.
Психологическая маска – нечто другое. Это образ, который презентуется окружающим вместо истинного «Я». У каждого есть несколько привычных и отлично отработанных линий поведения, с успехом используемых даже в межличностном общении с близкими.
Люди «одевают» психологические маски для достижения разных целей. Чаще всего они необходимы:
- Для защиты – когда есть страх, что тебя настоящего никто не оценит и не полюбит. Так личность защищает себя от эмоциональной боли.
- Для самоутверждения – человек уверен, что определенное поведение создаст ему позитивный имидж в восприятии окружающими.
- Для достижения корыстных целей – сознательно выстроенная модель поведения часто позволяет достичь желаемого результат. Люди используют лесть, обман, манипуляцию, плетут интриги, чтобы удовлетворить собственные потребности.
Какой бы не была цель применения масок, результат один – истинные эмоции, чувства, переживания, скрываются. Вместо них демонстрируется поведение, наиболее выгодное либо приемлемое в конкретной ситуации. Делается это не всегда осознанно. Часто личность даже не понимает, что «включилась» в некую игру и просто играет роль.
Маньяк
Скорее всего, вы логичны, зрелы и уравновешены. Вы не одобряете хаос или чрезмерное проявление эмоций. Вас, вероятно, раздражают шумные люди и те, кто обладают твёрдыми убеждениями. Это происходит потому, что вы подавляете внутреннее желание потерять над собой контроль. Глубоко внутри себя вы, вероятно, довольно импульсивны и обладаете чрезвычайным энергетическим зарядом. Вероятно, это потому, что с детства ваши родители или учителя всё время пытались заставить вас успокоиться.
—
Подавляете: импульсивность и энергичность.
Как подавляете: всегда ведёте себя логично, разумно, собрано и проявляете ненависть к несдержанности.
Как проявляется: избегаете мест искушения, таких как казино.
Подсознательная улыбка
Ваше тело реагирует так, как ему подсказывает разум. И, что действительно удивительно, мы редко об этом вспоминаем.
Вы практически наверняка оказывались в ситуации, когда кто-то хвалил вас за то, чем вы тогда занимались, или просто за то, что вы есть, и вы были буквально без ума от счастья.
Но, возможно, ситуация не располагала к тому, чтобы открыто демонстрировать свою явную радость и удовольствие всему миру – к примеру, когда вас хвалят в присутствии подруги, у которой сейчас не самые лучшие жизненные обстоятельства.
Понятное дело, вы совершенно не собираетесь явно и открыто демонстрировать ей, что прямо сейчас вы полностью и неприкрыто счастливы, так что вы пытаетесь слегка поумерить свою радость (скорее всего, даже на подсознательном уровне).
Но, хотя вы знаете, что вам нужно сохранять более-менее серьезное выражение лица, на него все-таки пробирается светлая и теплая улыбка. Даже если вы попытаетесь ее сдержать, у вас это не получится. Это подсознательная реакция, сдержать которую просто невозможно.
Такая улыбка является физическим проявлением сигналов, которые получает ваш мозг. И то же самое происходит, когда кто-то рядом постоянно думает только о вас – он широко, ясно и тепло улыбается всему миру.
Он будет улыбаться вам так, словно вы знакомы вот уже тысячу лет, хотя на самом деле повстречались лишь вчера. Ведь его подсознание знает, что вы – лучшее, что встречалось в его жизни, и это делает его невероятно счастливым, и заставляет улыбаться от уха до уха и краснеть невпопад.
И когда вы видите его реакцию, то просто знаете, что дело не только в том, что он пытается быть максимально вежливым.
Вы чувствуете, что он реагирует на вас подобным образом далеко не просто так, и ваше подсознание указывает вам на то, что он думает о вас.
Ваша внешность, ваш голос, и то, что он вас видит – вот причины, по которым он улыбается, и никак не может сдержать свою улыбку.