Типы мужчин, которые тянут своих женщин на дно

Как выйти из нездоровых отношений

Обычно агрессор проявляет свои темные стороны в самом начале отношений

Здесь важно вовремя рассмотреть негативные черты партнера и сразу же порвать с ним. Не стоит связывать свою жизнь с человеком в надежде, что ради вас он изменится

Чем больше вы будете прощать и терпеть, тем больше себе позволит партнер.

Но разорвать отношения – это еще не конец. Часто женщины-невротики после завершения больных отношений испытывают нечто похожее на ломку. Им не хватает остроты ощущений, они едва сдерживаются, чтобы не отправиться на поиски нового партнера-агрессора. Время ломки необходимо перетерпеть. Пройдет месяц, два, три, и потребность в травмирующих отношениях уменьшится. Когда пройдет ломка, женщина сможет более разумно подходить к выбору партнера.

Необходимо помнить, что потребность в разрушающем партнере, — это не проявление любви, а выверты травмированной психики. Иногда женщина не способна справиться сама с этой проблемой, и тогда она нуждается в помощи специалиста.

Профилактика приступов

Чтобы не мучиться вопросами, что делать при синдроме беспокойных ног и как его вылечить, рекомендуется скорректировать образ жизни. Правильное питание, физическая активность, полноценный отдых – все это помогает уменьшить частоту приступов и даже полностью избавиться от них. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

минимизировать употребление стимуляторов: кофе, черный чай, кола, энергетики;
отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
правильно питаться: в рационе должны присутствовать базовые макро- и микроэлементы в достаточном количестве; при избыточной массе тела необходимо ограничение калорийности на 10-15% относительно нормы;
избегать употребления сладостей и других быстрых углеводов перед сном;
при необходимости принимать поливитаминные препараты;
гулять на свежем воздухе перед сном;
по возможности снизить уровень стресса;
избегать длительного нахождения в одной и той же позе;
ложиться спать в хорошо проветренной и затемненной комнате;
минимизировать просмотр телевизора и видеоигры перед сном;
периодически делать ножные ванночки с добавлением эфирных масел мяты и лаванды; они способствуют расслаблению мускулатуры и снятию спазмов.

Экспертное мнение врача

Кельбялиев Эмил Загидинович

Заместитель главного врача, врач-невролог, иглорефлексотерапевт

Умеренная физическая активность является хорошей профилактикой гиподинамии. При синдроме беспокойных ног лучше отдавать предпочтение ходьбе, легкому бегу, а также плаванию. Добиться улучшения можно также с помощью йоги и медитации, особенно тех асан, которые снимают напряжение ног.

Безразличие к проблемам других

Говорят, что с эгоизм – отец всех пороков. Когда человек видит вокруг только себя, то его вряд ли будут беспокоить чужие проблемы.

Он может называть себя вашим другом, выложить всю свою подноготную от момента зачатия до настоящего момента, при этом если вы захотите сами поделиться с ним чем-нибудь сокровенным, то к этому разговору он быстро утратит интерес или переведет его опять на себя.

Такого человека можно смело назвать энергетическим вампиром: своих друзей он использует как урну для отходов. Он с радостью белится своими проблемами, как бы перекладывая их часть на ваши плечи, при этом ваша жизнь и ваше состояние его совершенно не заботит.

Таких людей нужно не просто держать “на вытянутой руке”, но и на пушечный выстрел к себе не подпускать.

Определение

Своеобразностью является ярко выраженная колоритность личности, которая делает ее необычайной. Это сразу заметно. Про человека, которому свойственна такая колоритность, говорят: «Он не такой, как все!»

И это действительно так. Причем колоритные люди редко сами так себя характеризуют на людях. В глубине души они это, разумеется, чувствуют, но не выпячивают. А вот те люди, которые уверяют, что являются «не такими, как все», обычно оказываются совершенно обычными

Просто пытаются таким образом привлечь внимание, почувствовать себя чуть значимей, самоутвердиться

Так вот, носителя своеобразности еще отличают уникальные личностные качества. У него они проявляются на своем неповторимом уровне, образуют особенный букет. Впрочем, так у каждого человека. Как нет в природе двух одинаковых снежинок, так и нет абсолютно идентичных характеров. Вот только у своеобразного человека эти качества образуют поистине уникальный «букет», сильно отличающийся от всех остальных.

Доставляйте себе удовольствие

Наши эмоции там, где наше внимание. Помимо простых действий «здесь и сейчас», надо концентрироваться на мгновениях, которые доставляют физическое удовольствие

Это тоже трудно – и тоже необходимо, даже когда малейшая радость кажется вам преступлением.

Что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще живы. И вы больны страданием. От того, что вы погибнете, не изменится абсолютно ничего, так что позаботьтесь о себе. Фиксируйтесь на том, что доставляет физическое удовольствие — вкус и запах кофе, горячая чашка в руках, если вы замерзли, тёплая ванна с душистой пеной, чистые отглаженные простыни, когда вы ложитесь под одеяло, уютный махровый халат, запах цветов или созревших яблок — все, что угодно. Если вы любите природу, пользуйтесь любой возможностью, чтобы побыть на свежем воздухе, посмотреть на цветы, посидеть на траве под деревом.

Почувствовали мимолетное удовольствие — замрите на миг, зафиксируйте, отметьте, продлите мгновение. Хотя бы несколько раз в день. Это разрывает полосу боли, и наше тело получает сигнал, что не все так плохо, и можно жить дальше.

В моих бедах виноваты другие

Есть такой тип людей, отличающийся самоуверенностью и эгоцентричностью. Они не готовы отвечать за свои ошибки и постоянно перекладывают ответственность за них на других людей. Они не хотят осознавать свою неправоту, а иначе придется бороться с чувством вины, а также взять на себя решение проблемы. Эта черта слабых и несчастных людей, которым легче выставить себя жертвой, и переложить решение проблем на другие плечи. Сильный человек умеет отвечать за свои поступки, готов признать свои промахи. Именно такие люди добиваются в жизни успеха, т.к. они, работая над ошибками, учатся рассчитывать свои силы и постепенно постигают законы жизни.

Начинайте жить мгновениями настоящего

Чем чаще всего вызывается наше страдание? Либо прошлым, в котором мы что-то утратили, либо будущим, в котором у нас нет чего-то очень важного. И то, и другое для нас травма

Значит, нужно начинать жить в настоящем — причем буквально и пошагово. Наши мысли и действия должно занимать только то, что происходит в течение нескольких минут здесь и сейчас. При этом каждое действие надо сопровождать внутренним комментарием: «Сейчас я встаю с кровати. Сейчас я иду умываться и чистить зубы. Сейчас я иду на кухню, наливаю себе чаю. Какой чай я выбираю? Зелёный с мятой. Наливаю чай».

Все это может выглядеть странно – но поверьте, это очень эффективный прием. Он помогает не зацикливаться на ужасных мыслях. Когда мы получаем сильный ожог, то держим руку в холодной воде, чтобы снизить температуру вокруг обожженной кожи. Прием «быть здесь и сейчас» — та же холодная вода: он понижает накал страдания. Постоянно следовать этому приему довольно трудно, и вас обязательно будет «уносить». Это нормально. Каждый раз ловите себя за хвост и возвращайтесь обратно – к сиюминутным делам, к элементарным вещам, которые вы делаете каждый божий день. Даже одна минута, которую вам удастся провести в «здесь и сейчас» — бесценна. Это лекарство, медленно, но верно исцеляющее душу.

Врет по пустякам

Этот человек может обманывать не для того, чтобы запутать вас. Возможно, он не имеет против вас никаких злых намерений, однако он врет по мелочам и это очень заметно.

Рассказывает небылицы, поверить в которые может человек крайней степенью умственной отсталости, приукрашает действительность, “играет” фактами и датами из своей биографии как ему угодно.

Зачем он это делает? Скорее всего, просто по привычке. И самое главное – он даже сам не замечает того, что является генератором непрерывного вранья, которое стало неотъемлемой частью его сознательной жизни.

Берегитесь таких людей, ведь они являются неисчерпаемыми источниками отрицательной энергии.

Хвастается

Упоминание своих талантов и заслуг уместно только на собеседовании. Во всех остальных случаях – это не более чем позерство или банальное хвастовство, которое обычно подкрепляется не реальными фактами из биографии, а кипучей фантазией и желанием выдать желаемое за действительное.

Поэтому, если кто-то вдруг начинает себя нахваливать и ждать, что вы начнете ему подпевать, старайтесь держаться подальше от такого человека.

Обычно подобные персоны стараются сделать все, чтобы понизить самооценку своего собеседника ниже критического уровня, чтобы на его фоне смотреться более выгодно.

Начало заболевания у детей

Детская шизофрения встречается не часто, однако известны случаи появления ее у детей 2-летнего возраста.

Вот признаки, которые должны заставить родителей задуматься о психическом состоянии ребенка:

малыш избегает общения с друзьями, становится замкнутым, предпочитает одиночество. Активным, подвижным играм предпочитает тихое, сидячее времяпрепровождение. Играет один, порой в придуманные им самим игры;
отказывается совершать гигиенические процедуры;
беспричинно портится настроение. Ребенок хнычет, капризничает без повода;
не может себя защитить, пытается скрыться от конфликтной ситуации;
нарушаются когнитивно-познавательный уровень. Ребенок как бы делает шаг назад в своем развитии. Плохо усваивает новый материал, ведет себя соответственно меньшему возрасту;
проявляет немотивированную агрессию по отношению к близким и сверстникам, неадекватные эмоциональные реакции: если другой ребенок ударился, ему больно, он плачет, то этот малыш начинает смеяться;
у ребенка появляются проблемы с речью. Возникают непонятные слова, речь скудная, обрывистая.

Обращает на себя внимание поведение таких детей. Например, они выдают себя за птичку

При этом их действия соответствующие: они имитируют полет, утверждают, что они не мальчик или девочка, а птичка, «клюют» еду.

В старшем возрасте дети называют себя другими именами, общаются с вымышленными друзьями.

В подростковом возрасте шизофрения проявляется эмоциональной отстраненностью. Подросток замыкается в себе, перестает общаться с друзьями. На начальном этапе развития болезни появляются извращенные влечения. Дети сбегают из дома, становятся членами бандитских группировок, где неукоснительно подчиняются главарю. Проявляют агрессию, садистские наклонности. Демонстрируют сексуальные перверсии, увлекаются наркотиками и алкоголем.

Особо показательно раздвоение поведения. Дома подросток ведет себя агрессивно, расхлябано, пререкается и грубит, много разглагольствует. А в школе становится другим человеком: тихим, замкнутым, скрытным.

Что касается такой тяжелой формы расстройства, как гебефреническая, то на заре ее развития такие дети становятся апатичными. Даже если в течение дня они не подвергались тяжелым умственным или физическим нагрузкам, то все равно чувствуют себя разбитыми, усталыми, буквально валятся с ног. Плохо усваивают новый материал. Нарушается сон, отмечается прилив мыслей перед засыпанием. Утрачивается интерес, появляется безразличие. Они бездействуют, забрасывают учебу, считая все усилия бесполезными.

Агрессия к близким, особенно к матерям, при сохранности нормального отношения к посторонним людям – очень показательный симптом. Дети называют родителей опекунами, считая, что настоящие папа и мама – очень влиятельные и богатые люди. Просто по какой-то веской причине они не могли воспитывать ребенка, и отдали его в приемную семью.

Установлен интересный факт. Среди детей, страдающих шизофренией, наибольшее количество составляют те, кто до болезни слыл послушным, покладистым, беспроблемным ребенком.

В детском и подростковом возрасте подобные проявления сложно трактовать правильно. Обычно их принимают за детские капризы, издержки воспитания или за подростковый кризис.

Что делать, если в вашем окружении есть люди, тянущие вас на дно?

Как правило, общение предопределяет контакт двух людей, однако, оно возможно и в больших группах. Общение представляет собой взаимообмен, приносящий чувство удовлетворения, итогом которого является взаимное обогащение. Результатом приятного общения может быть заряд позитива, отличное настроение, интересные идеи и помыслы.

Нравится нам это либо нет, но те, кто нас окружают так или иначе, влияют на нас. В какой-то момент мы принимаем чью-то идею за свою либо отношение к чему-либо. Нам может быть весело от общения с людьми, а могут быть и противоположные эмоции. Все вместе оказывает значительное влияние на нашу действительность в целом.

Иногда стрессовые ситуации, возникающие случайно, даже приносят пользу, так как стимулируют нас к определенным действиям. Но, зачастую, есть люди, которые специально вводят нас в стрессовое состояние своими высказываниями либо поступками. Они навязчиво рассказывают о своих проблемах, жалуются на жизнь и т.д., тем самым вводя вас в состояние уныния и грусти. Это «энергетические вампиры», общение с которыми приводит человека к демотивации. Кроме усталости и раздражения такое общение вряд ли способно разнообразить вашу жизнь.

В процессе жизни происходят изменения. Мы развиваемся, приобретаем опыт, появляются новые идеи и направления в жизни. Кроме того, в вашем окружении появляются новые люди, разделяющие ваши взгляды на жизнь. В силу ряда причин, вам приходится прекращать отношения с некоторыми людьми из вашего старого окружения. Если ваши старые приятели не стремятся к развитию, их не интересуют ваши новые дела и интересы, то зачем продолжать такое общение? Это не значит, что нужно сразу порвать отношения, ведь есть общение по телефону, вы можете поздравлять друг друга с знаменательными датами и быть в курсе событий, но заставлять себя общаться с человеком, не имея общих точек соприкосновения и общих тем для разговоров, не стоит. Каждый человек сам выбирает свой путь, потому что жизнь остановить невозможно, нужно развиваться и двигаться вперед.

Такие люди не высказывают открыто свои мысли типа: «Мне не хочется, чтобы твоя жизнь сложилась лучше, чем моя» либо: «Я не желаю тебе счастья», они могут произносить следующие фразы:

— зачем тебе это нужно?

— у тебя ничего не получится и т.п.

Такие фразы имеют один смысл — они транслируют недовольство человеком и намекают на то, что он все делает неверно. Человеку «указывают» его место, при чем, якобы с добрыми намерениями.

Зачастую от такого общения у человека формируется неуверенность в себе, появляется необоснованное чувство вины. Он постоянно ощущает, что всем чего-то должен, в итоге, он не может жить полноценной жизнью, развиваться, добиваться успехов в карьере и в финансовом благополучии. Окружающие (жена либо муж, друзья) выражают упреки в том, что вы недостаточно зарабатываете, и не умеете это делать в принципе.

К несчастью, мы не можем изменить тех, кто рядом с нами, но мы можем поменять круг общения. Если это родные люди, то вряд ли это возможно сделать, однако, обозначить пределы вам под силу. А если это друзья, с которыми вы много времени проводите вместе, то нужно ли вам такое общение, которое вызывает негативные эмоции, мешает вашему развитию и просто тянет вас на дно?

Любой человек должен строить свою жизнь так, чтобы ему было комфортно. Человек должен быть уверен в своих близких, в их готовности понять и поддержать вас в любой ситуации. Проанализируйте свое окружение, дорожите своим временем и не дарите его тем людям, которые тянут вас вниз.

Что такое деменция?

Деменция характеризуется разрушением клеток головного мозга в хаотичной последовательности. Часто этот процесс одновременно происходит в нескольких областях. Возможно, это будет область долгосрочной памяти или область, отвечающая за внешние реакции, то есть за поведение. При самых ярко-выраженных случаях, происходит снижение скорости мышления, страдает чувство ориентации в пространстве и пропадает способность говорить. Как правило, болезнь прогрессирует в мозгу человека до того момента, пока его самосознание не исчезает окончательно.

Статистика:

На данный момент на планете зафиксировано более 50 миллионов людей, имеющих данный диагноз. Эта цифра увеличивается на 20% каждый год.

Существует много видов деменции, например, болезнь Альцгеймера. Печальный факт: такие заболевания невозможно остановить, но можно замедлить и купировать, при условии своевременного обнаружения.

Сложности с выражением мыслей

Всем знакома ситуация, когда забывается какое-то слово или фраза. В народе даже есть выражение – «Крутится на языке». Ничего страшного, если это происходит редко и не беспокоит вас. Однако если это повторяется постоянно и вызывает проблемы при взаимодействии с людьми – это уже повод для подозрений.

Плохая память

Если вы 3 раза в неделю ищете пульт от телевизора, потому что не помните, куда положили его вчера – это обычная ситуация. А вот если вы забыли, что вам рассказал ваш ребенок вчера или с трудом припоминаете сегодняшний обед, значит ваши когнитивные способности уже нарушены.

Беспокойство и легкая паранойя

Конечно, все мы с возрастом понимаем, что жизнь — это сложный и комплексный процесс. Не каждый находит правильное место в мире и поэтому вокруг нас много разочарованных людей. Цинизм или пессимистичность – это, к сожалению, норма сегодняшнего дня. Но если вы слышите, что человек абсолютно серьезно говорит о том, что на его жизнь кто-то покушается каждый день или за ним установлена слежка, знайте — это начало деменции.

Резкие и бесконтрольные изменения в настроении и характере

Бывает и так, что человек суровый и нелюдимый вдруг становится общительным болтуном. Некоторые скажут, что это даже хорошо, но не стоит обольщаться. Как правило, любые частые и резкие перемены в характере обусловлены неправильной работой какой-то области мозга. То же касается и слишком частых депрессий.

Потеря временной и пространственной ориентации

Какое сегодня число? Какой день недели? Как пройти до остановки общественного транспорта самым коротким путем? Если попытка ответить на эти вопросы вызывает затруднение, значит клетки мозга уже начали медленно разрушаться.

Угасание интереса к увлечениям

Занятия в бассейне, альбом с марками, вязание и другие простые и сложные увлечения начинают стремительно уходить из жизни человека с развитием деменции. Апатия опасна в любой ферме, но в такой – больше других.

Потерянность

Обычно люди мало наблюдают друг за другом, находясь на рабочем месте. Если один из ваших коллег в десятый раз задает вам один и тот же вопрос, а получив на него ответ, медленно уходит с отсутствующим видом, стоит приглядеться к нему. Врачи говорят, что человек, подверженный слабоумию, может утратить способность сосредотачиваться на чем-то и планировать свои действия.

Нелогичность в диалогах

Страдающий слабоумием мозг не дает человеку логично вести беседу. Мысли постоянно путаются, и обсуждение хорошей погоды может окончиться на чем-то совершенно отвлеченном. Люди просто забывают, насчет чего конкретно они хотели выразить свое мнение.

Синдром «Плюшкина»

Все полезные и бесполезные вещи бережно прячутся и сохраняются на «черный день». Иногда люди в возрасте становятся собирателями хлама и мусора, потому что думают, что «в хозяйстве все может пригодиться».

Нужно жертвовать собой

Есть такие люди, которые во всем себе отказывают, чтобы осчастливить детей, супругов, иногда родителей. Они стараются делать все только ради близких людей. Но кому нужны такие жертвы? Человек отказывается от радостей жизни. Тот, ради кого все это делается, сначала может принимать жертвенность, как данность, т.к. слишком мал, чтобы все понимать. Но как только он осознает, что другой человек ради него ломает свою жизнь, он испытывает не благодарность или радость, а огромное чувство вины, сожаления. Он не знает, как ему теперь расплачиваться за эту жертву. И, что интересно, редко кто жертвует всем бескорыстно. Если тот, ради которого все это делалось, не может оценить жертву, он становится неблагодарным негодяем. И, как следствие, отношения рушатся: дети бросают родителей, а мужья разводятся.

Желание постоянно доказывать свою правоту

Если человек уверен, что он всегда и во всем прав, с ним тяжело договориться и в дальнейшем сотрудничать. Такое поведение свойственно детям. Оно меняется, после того, как ребенок вырастает. Но некоторые люди доживают до зрелого возраста, сохранив эту привычку. Если человек постоянно пытается доказать другим свою правоту, то он не чувствует, что другие люди его любят и уважают, у него нет ощущения ценности для других. Скорее всего, он не уважает и не любит самого себя, поэтому пытается получить эти чувства от других, выступая в роли лидера в отношениях. Нельзя реализовать потребность в любви и уважении через споры. Есть более эффективные способы. Нужно научиться любить себя, работать над воплощением в жизнь своих целей, совершенствовать свои навыки общения.