Почему большинству людей не нравится собственный голос в записи?

Содержание

Ваше влечение к человеку непредсказуемо. В большинстве случаев мы действительно не знаем, что именно привлекло нас в человеке, и не можем перестать думать о нем. Интересно, что голос человека может быть одной из причин, по которой вы не можете его преодолеть. Вы все время вспоминаете, как они звучали по телефону, и по высоте их голоса.

Голосовая привлекательность производит какое-то впечатление при первой встрече с кем-то. Фактически, в одном исследовании людей просили слушать и оценивать голоса людей, которых они никогда не видели.

Это исследование показало, что сексуально активных людей чаще привлекают голоса незнакомцев. В основном это было связано с их сексуальными желаниями, брачным поведением, уровнем связи и языками любви. Однако есть еще много причин, по которым кого-то привлекают определенные голоса. Вот девять из них.

Превращение волнения в позитив

Чтобы справиться с чем-либо и извлечь из этого максимум пользы, необходимо знать его природу. Истоки волнения лежат в психической, духовной области. Стыд, стеснительность, робость, беспокойство, тревога, напряжение, неуверенность, неловкость – все это результат заниженной самооценки. Значит, самооценку необходимо повышать. Как? В этом поможет… волнение. Если человек волнуется, значит, он неравнодушен к происходящему. Быть неравнодушным – хорошо. Это означает, что человек добрый, совестливый, тактичный, воспитанный. Все эти качества, которых в обычном состоянии человек может не осознавать, во время волнения проявляются ярче, повышая при этом самооценку. В ситуации волнения нужно хорошо выглядеть, думать об успехе и не относиться к собеседникам как к представителям враждебного лагеря. Даже если они не ваши друзья, почему они должны быть настроены недоброжелательно, скорее, наоборот.

Чтобы слегка снять приступ волнения, рекомендуются проделать несколько физических упражнений. Они не уберут волнение совсем, но дозируют его как раз в той пропорции, которая необходима для импровизации. И к любому результату стоит отнестись позитивно, потому что он несет в себе положительный опыт.

Почему люди так нервничают, когда разговаривают с человеком, который сильно нравится?

Люди нервничают, потому что имеют дело с судьбоносной ситуацией

в точном смысле термина. Потому что ситуация, другими словами, типологически очень похожа на азартную игру с большими ставками, на сплав по горной реке, ограбление банка, вступительный экзамен, сражение Бэтмена с Джокером и другие сюжеты, где мы хорошо понимаем, почему нужно волноваться.

Судьбоносная (fateful) ситуация в определении Гофмана, канадско-американского социолога, отличается двумя характеристиками: серьезными последствиями и проблемностью.

Серьезные последствия определяются тем, что в зависимости от исхода ситуации можно получить большой выигрыш или большой проигрыш. В разговоре с человеком, который нравится, на кону по крайней мере две ставки. Во-первых, возможность общаться дальше, во-вторых, признание со стороны другого человека, знаки, что ты тоже нравишься. Выигрыши — максимально долгое общение и/или максимально большое признание, проигрыши — разрыв контакта и/или «потеря себя» в глазах человека-который-нравится; плюс еще «второй с половиной» вариант проигрыша — собственное разочарование в таком человеке. Понятно, что чем больше человек нравится, тем ставки выше и поводов волноваться больше. Дополнительный драматизм ситуации в том, что проигрыш в ней может наступить буквально на каждом ходе, как в компьютерном «сапере» или в футболе по правилу «внезапной смерти» (игра прекращается после забитого/пропущенного гола).

Проблемность, второе измерение, состоит в том, что мы не знаем правильного алгоритма, как добиться выигрыша. Проблемность минимальна, когда мы делаем, например, хорошо знакомую нам работу, даже если это важный проект на большую сумму. Проблемность максимальна, если мы играем, скажем, в «орел-решку» или «камень-ножницы-бумага», где правильное решение вообще неизвестно (его нет), риск в чистом виде. Разговор с человеком, который уже нравится, но еще не очень хорошо знаком, оказывается ближе ко второму варианту. Как и в «камень-ножницы-бумага», риск большой, угадать трудно, а отказаться от игры и не рисковать — тоже проигрыш, потому что человек нравится. Проблемность, как и последствия, тоже большая.

Диалоги в соцсетях оказываются точно такими же проблемными, потому что означают не только дополнительную защиту (не надо следить за жестами и выражением, можно дольше думать над репликами), но и дополнительную неопределенность: мы тоже не видим собеседника, не можем «считать» настроение по внешнему виду, из-за чего риск ошибиться даже вырастает. Последствия, в свою очередь, такие же серьезные, как в разговорах лицом к лицу, потому что человек-который-нравится все равно тот же самый. Вся судьбоносная ситуация, обе ее измерения, на месте.

Допустим, вопрос «что делать, чтобы волноваться меньше». Вариантов, как мы видим, два: уменьшить ставку и уменьшить проблемность.

Первый вариант: уменьшить ставку. Убедить себя, что человек не так уж сильно нравится, — наверно, плохое решение. Настроиться, что любой проигрыш в этой ситуации не окончательный и может быть «отыгран», что твои недостатки и ошибки примут и простят (хотя мы все равно точно не знаем, так ли это) — наверно, уже лучше.

Второй вариант: уменьшить проблемность. Можно положиться на то, что чем дольше «игровая серия», чем больше общаться, тем неопределенность меньше (хотя все равно могут найтись «подводные камни»).

В общем, самые обычные вещи, которые друзья, подруги и здравый смысл и так могли бы сказать без всякой науки.

Так может просто сходить к психологу, стать уверенным – и голос изменится?

– Работа с голосом, – подчеркивает Маргарита, – это не только работа с физиологией

Это всегда еще работа с вашей психикой и эмоциями: нередко, чтобы изменить голос, важно не только заниматься вокалом, но и обратиться за помощью к психологу

Более того, есть вероятность, что, если вы просто начнете работать с психологом, без цели изменить голос, он все равно изменится: станет более гармоничным, уверенным.

Это видео снято на Samsung Galaxy Z Flip 3.

Однако для лучшего результата работать все же важно комплексно: подключать дикцию, дыхание, намеренную работу с голосом. Первые результаты у своих учеников я вижу через месяц-полтора: появляется зафиксированная расслабленность, естественность, импровизационность и спонтанность, уходит страх звучать как-то не так

Заверение

Эту уверенность вы получаете из чьего-то голоса, который подсознательно сигнализирует о том, что вы оба сексуально совместимы. Вы можете почувствовать личность человека, разговаривая с ним, и смелость, с которой он общается.

Ваши слова говорят о многом, вы знаете тот момент, когда искреннее желание встречается с глубоким сексуальным голосом, и вы просто уверены, что хотите провести свою жизнь с этим человеком. Именно это может случиться с вами, когда вы слышите, что говорит нужный человек. Итак, человеческий голос очень мощный, и он может сделать больше для нашей психологии, чем мы замечаем.

Снижение выраженности физиологических симптомов

Перечисленные признаки проявляются по-разному у каждого пациента. У некоторых невроз сопровождается только несколькими симптомами из перечисленных проявлений, а некоторые отмечают почти все перечисленные изменения в своем организме. Среди распространенных симптомов пациенты отмечают головную боль, тошноту, головокружение, напряжение в теле и голове.

Напряжение в теле

Это основной спутник заболевания. Невротические расстройства практически всегда сопровождаются мышечными «зажимами». Это явление происходит как по физиологическим, так и по психологическим причинам. В организме человека происходит неравномерное распределение мышечной нагрузки, появляются дистонические реакции.

Некоторые исследователи утверждают, что напряжение какой-либо части тела связано с конкретными психологическими проблемами. Так, например:

  • Чувство враждебности по отношению к окружающим приводит к напряжению мышц рук.
  • Повышенный тонус мышц бедер и таза во взрослом возрасте вызван сексуальными проблемами.
  • Напряжение в голове при неврозе вызвано глубокими переживаниями, нерешенными конфликтами, низкой самооценкой человека.

Психологические проблемы очень тесно связаны с соматическими проявлениями. Именно поэтому избавляться от этого симптома нужно в комплексе мероприятий по преодолению невротического расстройства.

Как мы воспринимаем собственный голос?

Людей, которым звук собственного голоса на записи кажется ужасным, оказалось так много, что ученым пришлось дать этому явлению не только научное название (голосовая конфронтация), но и объяснение. Причин, по которым на записи наш голос звучит по-другому несколько. Так как звук собственного голоса создается вибрацией голосовых связок внутри горла, эти вибрации проходят через рот и распространяются по воздуху, после чего их улавливает наше встроенное сложное оборудование – ухо.

Как только звук оказывается внутри, он передается от барабанной перепонки далее через среднее во внутреннее ухо и наконец достигает слуховых центров головного мозга. В целом, это охватывает основную концепцию того, как мы слышим звук, и называется воздушной проводимостью.

Все это здорово, вот только когда мы слышим свой собственный голос во время разговора, то на самом деле слышим его через второй путь – костную проводимость. Когда мы говорим, мы также создаем вибрации во рту, горле и челюсти, и эти вибрации распространяются до ушей через кости и ткани лица и головы; такой путь восприятия звука называется костной проводимостью.

Мы не привыкли слышать собственный голос со стороны.

Когда звук нашего голоса проходит через кости черепа, вибрации слегка изменяются; звуковые волны распространяются, меняя свою частоту, приводя к более низкому звуку. Когда мы слышим свой собственный голос через костную проводимость, то воспринимаем более глубокий звук. Однако, когда мы слышим запись нашего собственного голоса, то воспринимаем его только как звук, который достигает наших ушей через воздух. Мы слышим его только через один путь, а не через два, к которым привыкли.

По мнению психолога Силке Паульман из Эссекского университета, тот факт, что наш голос на записи звучит более пронзительно, чем мы думаем заставляет нас съеживаться, так как не соответствует нашим внутренним ожиданиям. «Наш голос играет огромную роль в формировании нашей личности, и я думаю, что никому не нравится осознавать, что вы на самом деле не тот, кем себя считаете,» – говорит Паульман. И действительно, осознание того, что ваш голос больше похож на голос Микки Мауса, чем на голос главного героя популярных блокбастеров несколько разочаровывает.

Интересно и то, что проблемой восприятия собственного голоса ученые занимаются довольно давно. Так, покойные психологи Фил Хольцеманн и Клайд Роузи в ходе своих экспериментов в 1966 году пришли к выводу, что голосовая конфронтация возникает не только из-за разницы в ожидаемой частоте, но и из-за поразительного откровения, которое происходит при осознании всего, что передает ваш голос. Он не только звучит иначе, чем вы ожидаете; через то, что называется «экстралингвистическими сигналами», он раскрывает аспекты вашей личности, которые вы можете полностью воспринять, только услышав голос на записи. К ним относятся такие аспекты, как уровень тревоги, нерешительность, печаль, гнев и так далее.

Звуковая волна – передающиеся в пространстве механические колебания молекул вещества (например, воздуха).

Как пишут Роузи и Хольцеманн, нарушение и защитное переживание являются реакцией на внезапную конфронтацию с выразительными качествами в голосе, которые субъект не намеревался выражать и которые до этого момента он не осознавал. Их следующее исследование показало, что билингвы – люди, выучившие второй язык после 16 лет, испытывали больший дискомфорт, когда слышали свои записанные голоса на первом языке – факт, который нелегко объяснить отсутствием проводимых костями звуковых частот.

Марк Пелл, нейробиолог из Университета Макгилла, специализируется на передаче эмоций. Как пишет The Guardian, он поддерживает исследования Хольцеманна и Роузи, утверждая, что когда мы слышим наш изолированный голос, который отделен от остального нашего поведения, мы можем пройти через автоматический процесс оценки нашего собственного голоса так же, как мы обычно делаем с голосами других людей.

«Я думаю, что затем мы сравниваем наши собственные впечатления от голоса с тем, как другие люди должны оценивать нас в социальном плане, что приводит многих людей к расстройству или неудовлетворенности тем, как звучит их голос, потому что сформированные впечатления не соответствуют социальным чертам, которые они хотят проецировать», – слова Пелла приводит британская The Guardian.

Глава 4. Как наступил конец

Все закончилось в 1917 году.

Революция, приход к власти “красных”. Бандиты и лентяи дорвались до господских особняков и просторных кабинетов. Погромы, “люстрации”, ссылки и страх. О какой музыке могла идти речь в то время?

Почти все великие композиторы и музыканты, жившие в то время, покинули нашу страну. Большинство из них получило признание на Западе и умерли так и не вернувшись в кровавую Россию.

Большевики, выходцы из крестьянских семей, разбойники и необразованные в большинстве своем люди были чужды саморазвитию и музыкальному вкусу. Треньканье на балалайке и простые деревенские песни да частушки – вот чем наполнились умы русского народа того времени.

Это очень наглядно передано в великолепной экранизации романа “Собачье сердце” Булгакова, когда профессор Преображенский едет в театр на “Аиду” ко второму акту, а большевики в это время тянут гнусавую песню про то, как “суровые годы уходят”.

Пропасть между интеллигенцией и простым людом огромна.

Благодаря тогдашней революции, Россия на данный момент отстает в плане продюсирования и вообще отношений “артист-лейбл” лет на 25, если не на 30, от тех же Штатов. Ведь у них там не было таких потрясений, и музыкальная индустрия развивалась, не останавливаясь.

Пока наша страна приходила в себя, у них уже начали записывать чернокожих музыкантов. Появился блюз, первые робкие признаки рок-н-ролла, устанавливались и обкатывались правила для наилучшего взаимовыгодного сотрудничества между артистами и звукозаписывающими компаниями, культура развивалась без остановок.

У нас ничего этого не было. Мы пропустили целый исторический пласт и до сих пор пожинаем плоды тех ужасных деяний.

В современном шоу бизнесе совершенно нет культуры сотрудничества продюсерских центров и музыкальных лейблов с молодыми группами и музыкантами, точно как на западе в начале прошлого века.

Из-за событий тех лет нам крутят коммерческую музыку. Не талантливую, интересную или осмысленную, нет. Просто кто-то заплатил много денег, чтобы попасть в ротацию. Чтобы потешить свое эго, мол, “я – звезда!”

Возможные причины


Причиной голосов в голове может быть наличие шизофрениии Давайте разберемся, почему могут появляться голоса, что может этому предшествовать.

Наличие психического расстройства. Это может быть маниакально-депрессивный психоз, болезнь Альцгеймера, но чаще всего это шизофрения, имеющая параноидальную форму. При данном заболевании у 70% больных отмечаются разговоры в голове, как монологи, так и диалоги

Важно, что возникающий при шизофрении голос может подтолкнуть человека к убийству, к суициду, к внезапному переезду. Никогда не знаешь, чего ждать от такого индивида.
Наличие сильной депрессии

Человеку в депрессивном состоянии могут слышаться голоса перед засыпанием, причем они, как правило, обращаются по имени. Если такое наблюдается, то необходимо срочно обратиться к специалисту, так как это явление указывает на развитие депрессивного психоза и необходимость в оказание экстренной помощи.
Наличие нервного переутомления, невроза. Когда нервная система человека находится в напряженном состоянии, звуки, доносящиеся отовсюду, могут до неузнаваемости искажаться. Так, например, индивид может сказать: «слышу голоса в голове, как будто кто-то озвучивает мои мысли». Если ко всему прочему его мучает бессонница, то в таком состоянии он может буквально выключаться на ходу. И появляющиеся голоса или звуковые сигналы будут являться частью непроизвольного коротенького сна. При этом человек не будет понимать, что слышал голоса в момент своего сна, его будет мучить наличие слуховых галлюцинаций.
Побочное действие определенных медикаментов. Голоса могут возникнуть у невротиков или у людей в состоянии депрессии, или у индивидов с вегето-сосудистой дистонией на фоне приема психотропных препаратов. Так в первую неделю применения антидепрессантов были отмечены случаи, когда люди, отправляясь ко сну, слышали звук выстрела, крик женщины, оклик по имени. Подобные явления являются, как правило, не опасными для здоровья, даже не требуют отказа от лечения.
Психологическая травма детства нередко является причиной появления слуховых галлюцинаций, как невротических, так и шизофренических. При этом человеку кажется, что слышимые голоса несут негатив, зло, что они имеют власть и силу. Происходит ассоциация с обидчиками, которые были взрослыми людьми.
Возникающие голоса могут появляться и у здорового человека. Однако, они будут указывать на наличие расшатанной психики, которая в ближайшем будущем приведет к развитию серьезного заболевания. Поэтому и в такой ситуации необходимо обратиться за помощью.

Музыкальный вкус зависит от событий в нашей жизни

В качестве вступления расскажем о довольно сомнительном, по причине малой выборки, исследовании российских психологов, результаты которого свидетельствуют о зависимости предпочтения жанров музыки от социального статуса и уровня образования опрошенных. Иными словами, ученые мужи твердо убеждены, что отстающие в обучении дети и подростки в большей мере рискуют оказаться в числе фанатов шансона, чем их достигшие успехов в учебе сверстники. Также была выявлена зависимость предпочтений детей от общественного положения их родителей.

Выводы не носят на себе печать оригинальности и не заслуживали бы нашего внимания, если бы не одна деталь.

В свою очередь, классику и джаз выбирают в основном дети, растущие в благоприятной атмосфере. В первом случае музыка имеет функциональный характер – она играет роль катализатора психической разрядки от накопившихся негативных эмоций; во втором случае музыка ценна сама по себе.

И все же стоит иметь в виду: все вышеперечисленное не всегда означает волнение

Во-первых, неуверенные и стеснительные люди практически всегда испытывают симптомы волнения: у них краснеет лицо, сохнет во рту, потеют руки и дрожит голос. Но после того, как вы определите, что человек очень волнуется, и скажете ему об этом, будете очень удивлены. Поскольку только тогда и увидите, что такое настоящее волнение. Неуверенные в себе люди вконец теряются, когда им говорят о внешних проявлениях их чувств.

Во-вторых, волнение как временное состояние стоит в одном ряду с тревогой, и понять, где кончается одно и начинается второе, часто не под силу даже опытным психологам.

Слова на память

Внутренний голос также необходим для рабочей памяти, то есть удержания информации в голове, пока вы заняты делом, скажем, для «сохранения» списка покупок, пока вы ходите по магазину.

В 1974 году английские психологи Алан Бэддели и Грэм Хитч предложили многокомпонентную модель рабочей памяти. Суть ее в том, что память состоит из центрального исполнительного органа, который управляет ресурсами внимания, и трех его «слуг»: эпизодического буфера — временного хранилища стимулов, визуально-пространственного «блокнота» и фонологического контура, ответственного за представление звуковой и речевой информации. Из-за того, что внутренний голос словно бы «озвучивает» часть рабочей памяти, фонология слов влияет на их запоминание: длинные слова запоминаются труднее; также нам труднее запомнить слова, звучащие похоже, чем те, что звучат по-разному.

На участие «голоса» в процессах памяти указывает и то, что у пациентов с повреждением речевых зон мозга вместе с афазией и нарушением внутреннего диалога прихрамывает и рабочая память.

Может быть интересно

Любопытно, впрочем, что проговаривание воспоминаний вслух может сыграть и злую шутку. Когда «речевая» память лезет в зрительную, то есть когда мы говорим о том, что видели, происходит вербальное затмение. Этот термин предложили когнитивные психологи Джонатан Скулер и Тоня Энгст-Скулер, когда показали, что словесное описание преступника было связано с 25%-ным снижением узнаваемости его лица (по современным данным, вербальное затмение крадет 4–16%)

Речевая часть нашей памяти может исказить зрительный образ, так что даже наедине с собой проговаривайте воспоминания с осторожностью

Существует ли любовь с первого взгляда

До сих пор нет четкого утвердительного ответа, как ее существования, так и отсутствия. У нее есть сторонники и противники, утверждающие, что с первого взгляда человеком движет страсть, а не любовь

Обратим внимание на доказательства той и другой стороны. Но прежде чем писать об этом постараемся выяснить различие между страстью и любовью

Любовь — это сильное чувство притяжения и заботы о другом человеке. Страсть — сильное желание сексуального характера, которое ощущается по отношению к кому-то. Кстати, в классическом мире феномен «любви с первого взгляда» понимался как страстная любовь или своеобразное безумие. Эта любовное влечение описывалось сложной метафорической и психологической схемой, включающей «любовные стрелы», выпущенные мифологическим Эросом или Амуром.

(Кстати, рекомендуем также узнать, в чем отличие любви от влюбленности?)

Аргументы за любовь

Реакция мозга Влюбившись в кого-то с первого взгляда, человек чувствует желание, иметь отношения с объектом своей симпатии. Это связано с тем, что наш мозг высвобождает окситоцин, который часто называют «гормоном любви».

Профессор Университета Сиракузы доктор Стефани Ортиг сделала некоторые исследования по этой теме. Обнаружив две ключевые части нашего мозга, которые активируются, когда мы встречаем нового человека в своей жизни. Одна область мозга называется «амигдала» (наши эмоции). Другая — «задняя теменная кора» (автобиографическая память), которая также помогает нашему мозгу принимать решения и определять ценность того, с чем мы сталкиваемся.

Данные исследования показывают, что интенсивную силу любви можно почувствовать через 0,2 секунды после визуального контакта. Это чувство создается, когда двенадцать областей вашего мозга работая вместе, производят и выпускают гормоны, а так же химические вещества, связанные с влюбленностью, такие как допамин, окситоцин, адреналин и вазопрессин. Что впоследствии вызывает чувство эйфории и возбуждения.

Мозг при внезапном чувстве любовного влечения испытывает тягу или потребность в отношениях. А значит, рассматривает объекта своей симпатии как «химически полезного» для себя. Поэтому выпускает все химические вещества, чтобы сохранить данный источник счастья. Это доказывает, что с химической точки зрения любовь с первого взгляда бывает, так как мозг способен быстро генерировать привязанность в долгосрочные отношения.

Аргументы против существования любви с первого взгляда

Аарон Бен-Зеев доктор философии утверждает, что следует провести различие между любовью и похотью. Как предлагает Бен-Зеев: «человек не имеет достаточных знаний о качествах противоположного пола, чтобы влюбиться, поэтому это просто воображаемое принятие желаемого за действительное, а не настоящее чувство».

Далее он говорит: «по-видимому, люди чувствуют, что могут влюбиться в кого-то с первого взгляда. Так как могут создать идеальный образ личности этого человека в своем сознании. Другими словами этот человек может быть для них тем, кем они хотят его видеть.

Но называть это любовью с первого взгляда немного странно. Ведь впервые встретившись с кем-то у вас еще недостаточно времени, чтобы решить, любите ли вы его по-настоящему или нет? (Советую вам узнать, как и где можно найти настоящую любовь своей жизни?

Влюбиться с первого взгляда, а затем счастливо прожить вместе всю оставшуюся жизнь — звучит фантастически-романтично. На самом деле подобная сказка встречается довольно-таки редко. Поэтому возможно эта первоначальная сила эмоций и страсти, считающаяся любовью с первого взгляда на самом деле была не самим этим чувством, а инициатором будущей любви».

Какой вывод можно сделать?

Из рассмотренных доказательств ясно, что длительные отношения нуждаются не только в непосредственных чувствах влюбленности, важна также и совместимость. И трудно поверить, что это можно определить с первого взгляда. В любом случае, человека, побудившего вас к таким сильным эмоциям, стоит узнать.

Как видим у теории любви с первого взгляда есть как сторонники, так и противники. Веря в нее или нет, факт остается фактом: всегда есть возможность почувствовать себя полностью увлеченным с того момента, как вы впервые увидите и поговорите с другим человеком. Поэтому каждая пара, рассматривая свои отношения, сама решает, бывает ли любовь с первого взгляда или нет.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *