Можно ли носить чужие вещи приметы

Секреты и детали вашего образа жизни

Ваша новая диета или здоровый образ жизни продлятся дольше, если останутся в секрете

Попытка рассказать об этом привлечет ненужное внимание людей, не очень заинтересованных в вашем благополучии

Это деликатные темы, о которых лучше вообще никому не рассказывайте. Просто твердо держитесь намеченного плана. Девушкам не стоит рассказывать подругам и близким о том, как они ухаживают за собой. Даже если вы прибегали к радикальным мерам, держите это в тайне: пластические операции, косметология и т.д.

Мужчинам важно молчать о дополнительных способах заработка. Никому не нужно знать о ваших жизненных принципах и установках

Например, если вы принципиально не хотите общаться с людьми определённой веры, мышления, заработка, то не отчитывайтесь об этом, не объясняйте причин

Никому не нужно знать о ваших жизненных принципах и установках. Например, если вы принципиально не хотите общаться с людьми определённой веры, мышления, заработка, то не отчитывайтесь об этом, не объясняйте причин.

Мудрые высказывания для юноши и девушки

Для девушки

Вот какие цитаты, которые надо помнить каждой девушке:

  • В глаза бросаются те девушки, которые никогда не бросаются на шею.
  • Я буду ценить не того, кто будет говорить, что все плохое пройдет, а того, кто скажет: Я рядом, мы справимся…
  • Если ты любишь человека таким, какой он есть, то ты любишь его. Если ты пытаешься его кардинально менять, то ты любишь себя. Августин Аврелий
  • Не ищи повода ненавидеть, ищи причины любить…
  • Женщина слабее всего, когда любит, и сильнее всего, когда любима. Эрих Остерфельд
  • Откуда ты знаешь, что он тебя любит? Он знает обо мне самое худшее, но продолжает держать меня за руку…
  • С тобой так тяжело, но без тебя ведь не легче.
  • Будь рядом с тем кого любишь, а не с тем кого тебе посоветовали
  • Если вас никто не любит, будьте уверены, – это ваша вина. Ф. Добридж
  • Время не лечит, лечит тот, кто обнимает с каждым разом все крепче.
  • Первый признак умирающей любви — отсутствие поцелуев. Секс может и не прекращаться, но именно желание целовать человека есть желание его любить.
  • Любите мужчин. Им очень нужна ваша Любовь. Даже если они в этом никогда не признаются. За каждым великим мужчиной всегда есть женщина, которая в него верила. И любила по-настоящему.

Для парня

А парню пригодятся такие высказывания:

  • Влюбленный не ищет другой красоты.
  • Когда страсть уходит, а человек всё ещё дорог — вот это и есть любовь.
  • Береги ту, которую любишь, чтоб потом не пришлось жить с той, которая досталась.
  • С тобой много проблем. А без тебя — одна: твое отсутствие.
  • Мужчины! Любите женщин так, чтобы не было поздно.
  • Лучшая начинка ко всем наслаждениям на земле — благодарность тех, кого мы любим. Поль Брэгг
  • Самое страшное преступление — играть с сердцем девушки, когда знаешь, что она тебя любит.
  • Лучше прожить с любимой одну ночь, чем с нелюбимой всю жизнь. Веселин Георгиев

Сплетни

У человека всего один рот, но два уха. Старцы аллегорически сравнивают это с жизненным принципом, который подразумевает меньше говорить, но больше слушать.

Если вы находитесь в компании людей, которые говорят о других сплетни, то просто внимательно слушайте. Никогда не рассказывайте другим, что узнали. Эту информацию следует воспринимать очень критично, поскольку мотивов у сплетников может быть несколько. Такие люди могут просто по глупости обсуждать слабости и неудачи другого человека, а могут намеренно стараться «опустить» соперника.

Практика показывает: большой успех во всех делах преследует тех, кто мало говорит, но много знает. Улыбка, хорошее настроение, комплименты собеседнику – это то, что сделает вас хорошим товарищем. Не стоит полностью отстраняться от людей, склонных к разговорам за спиной. Они могут вам очень сильно пригодиться. Помните, все сплетники говорят гадости не только вам, но и о вас. Поэтому ведите себя с ними максимально просто, дружелюбно и ни при каких условиях не рассказывайте ничего о себе.

Ножи, вилки

Колющие и режущие предметы являются вещами, условно запрещенными к дарению, так как с помощью такого презента можно накликать беду на другого человека, ведь такие подарки привлекают внимание нечистой силы. Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

В настоящее время большинство примет сводится к тому, что полученные в дар вилки и ножи являются причиной разлада в семье и отношениях, которые будут царить в доме нового обладателя.

Кстати, аналогичным образом на атмосферу в семье воздействует и подаренная соль.

О новом начинании

Когда вам в голову приходит отличная идея, сразу же хочется обсудить ее с друзьями или семьей. Но не стоит делиться начинаниями, которые находятся на стадии задумки. На это есть несколько причин: ваш план может украсть и реализовать кто-то из ваших знакомых или просто разболтать всем вокруг, и неизвестно, как этой информацией распорядятся другие люди.

К тому же, вашу идею могут не оценить. Из благих побуждений друзья будут приводить вам доводы об отрицательных сторонах вашего бизнес-плана. Вы проникнитесь пессимистическим настроением и решите, что не стоит даже пробовать создать задуманное. Когда вы слушаете скептически настроенных людей, теряете веру в себя и в результат. Чтобы начать что-то, нельзя заранее сомневаться в своих силах.

Фразы для мужчин

Если девушка спрашивает «Чем занимаешься по жизни?», чтобы продолжить разговор, мужчина может выбрать оригинальные и смешные ответы:

  • «С пряников пыль сдуваю».
  • «Кота разговаривать учу, чтобы он вместо меня отвечал на такие вопросы».
  • «Рекордсменов считаю по задаванию глупых вопросов».
  • «Сушу сухарики».

Лучшие ответы на фразу «Как дела?»:

Как красиво ответить на банальное «Привет!»:

  • «Приветствую и тебя, о моя светлейшая и оригинальнейшая собеседница».
  • «От привета слышу».
  • «Ты тоже с»приветом»? Мы нашли друг друга».
  • «Подтвердите, что вы человек, а не робот и введите капчу в поле, которое расположено ниже этого сообщения».
  • «Какая эрудиция, какой широкий кругозор и огромный словарный запас! Я восхищен, просто нет слов, одни эмоции».
  • «О, я чувствую дар предсказания во мне открылся. Я даже угадаю следующую твою фразу:»Как дела?».

Если мужчина хочет продолжить общение с девушкой, важно знать тонкую грань и не переступать через нее, отвечая грубостью или написав нецензурные выражения, поскольку барышня может обидеться и больше не напишет парню. Как по-другому спросить о делах:

Как по-другому спросить о делах:

  • «Как дела, делишечки, дельца, проделки и жизнь?».
  • «Как твои дела, анализы, давление, стул, самочувствие, настроение, пульс, аппетит, здоровье. В общем отвечай, как ты, меня все интересует в мельчайших подробностях».
  • «Расскажи, как живешь ты без меня и дышишь?».

Можно написать банальные фразы на иностранном языке и обычное приветствие превратится в оригинальное послание, которое девушка будет пытаться расшифровать.

Фраза «Привет!»на разных языках:

  • китайский — нихау, ма;
  • японский — коннитива;
  • гавайский — алоха;
  • хинди — намасте;
  • грузинский — гамарджоба и т. д.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, раз он не приглашает вас на свидание

Вариант оправдания: Возможно, он не хочет разрушать нашу дружбу

Ужасно не хочется говорить вам об этом, но это оправдание не выдерживает никакой критики. К несчастью, на протяжении всей истории человечества этой отговоркой никогда не пользовались те, кто действительно имел это в виду. Если нас действительно волнует женщина, мы не можем заставить себя остановиться — мы хотим большего. И пожалуйста, не говорите мне, что он просто «боится». Единственное, чего он боится, — и я утверждаю это, испытывая к вам искреннюю симпатию, — так это признаться, что вы совсем его не привлекаете.

Вариант оправдания: Наверное, он не решается сделать первый шаг

Вы можете намекнуть мужчине, что питаете к нему симпатию, но не следует помогать ему приглашать вас на свидание. Опять повторюсь, милые дамы: того, что вы улыбнетесь и игриво подмигнете ему, будет вполне достаточно.

Вариант оправдания: Может быть, он не хочет торопить события

Если вы на самом деле нравитесь мужчине, но существуют глубоко личные причины, по которым он не хочет торопить события, он немедленно скажет вам об этом. Он не оставит вас в неведении, так как ему нужна уверенность, что вы не разочаруетесь и не исчезнете из его жизни.

Оправдание типа «Но он ведь дал мне свой номер телефона»

Не позволяйте ему при помощи дешевых трюков заставить вас самой пригласить его на свидание. Если вы интересуете мужчину, он возьмет все хлопоты на себя. Это звучит несколько старомодно, но, когда мужчине нравится женщина, он приглашает ее на свидание.

Оправдание типа «Возможно, он про меня забыл»

Будьте уверены, вы произвели на него впечатление. А теперь оставьте все как есть. Если вы ему нравитесь, он будет помнить о вас даже после цунами, наводнения или поражения сборной России в очередном матче. Если же он о вас забыл, не стоит тратить на него время. Знаете почему? Потому что вы великолепны.

Помните:

  • Любое оправдание по сути значит, что вы мало его интересуете. Мужчины не боятся «разрушить дружбу».
  • Не поддавайтесь на его уловки и не приглашайте его на свидание. Если вы ему нравитесь, он сам вас пригласит.
  • Если вы можете его найти, значит он может найти вас. Если он захочет вас найти, он это сделает.
  • «Эй, давай встретимся на такой-то вечеринке / в каком-нибудь баре / дома у друга» не относится к разряду приглашений на свидание. Даже если вы живете в Нью-Йорке.
  • Мужчина хорошо помнит, понравились ли вы ему при встрече, поэтому положите трубку.
  • Вы достаточно хороши для того, чтобы вас пригласили на свидание.

Часы, полотенца и шарфы

Не самыми лучшими предметами для дарения считаются часы, шарфы и полотенца. Все дело в том, что такие презенты являются символами разлуки, болезней и бесконечных ссор.

Еще наши предки верили в то, что часы, подаренные человеку, способны не лучшим способом повлиять на продолжительность его жизни. Кстати, в настоящее время к подаренным часам по-особенному относятся в Китае — в этой стране данный подарок считается приглашением на церемонию похорон.

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Психология любящего мужчины

1. Он внимательно слушает вас

Getty Images

Часто во время беседы мы обмениваемся словами, только ожидая своей очереди, чтобы заговорить. Но с появлением особенного человека все меняется.

Человек, который действительно любит вас, не будет притворяться, что он слушает, а, на самом деле, будет к вам прислушиваться

Он будет обращать внимание на слова, которые вы произносите, и попытается вас понять. Более того, он уважает все, что вы скажете и запоминает все детали.

Если он действительно любит, вы получите его безраздельное внимание, потому что ему по-настоящему интересно все о вас знать.

2. Никогда не заставляет вас делать то, что вы не любите

Он будет уважать ваши решения и не будет принуждать вас делать то, что вы не хотите, если вы к этому не готовы. 

Если мужчина будет знать, что это вас обидит, он вряд ли когда-нибудь попросит вас об этом, просто потому что уважает вас и не хочет, чтобы это вас огорчало.

3. Интересуется вами

Его будет волновать ваши чувства и ваше мнение, как вы смотрите на мир, и что вы думаете по тому или иному поводу.

Он будет спрашивать вас о ваших мечтах, целях, интересоваться тем, что заставляет вас поступать определенным образом. Он попытается узнать о вас все.

4. Дает вам некоторую свободу

Одна из худших ситуаций в отношениях возникает, когда один партнер пытается занять личное пространство другого. 

Обычно мы не любим тех, кто душит нас вниманием и не дает нам развиваться, как личности. Человек, который вас по-настоящему любит и заботится о вас, никогда не будет вторгаться в ваше личное пространство.

5. Заботится о вас

Мы, как правило, заботимся о тех, кого любим. Существует множество способов показать свою заботу. 

Иногда нужно просто поддержать свою половинку, когда она хочет поделиться своими мыслями и чувствами, или поухаживать за ней, когда она болеет.

6. Рассказывает о вас своим друзьям и семье

Мужчины не так сильны в выражении чувств, и, если ему достаточно комфортно рассказывать о вас своим друзьям и членам своей семьи, а те в свою очередь упоминают, что знают вас, вы можете быть уверенными в том, что он искренне любит вас.

Способы очистки

Принося в дом чужую вещь, нужно «смыть» с нее энергетику. Одежду нужно тщательно постирать, можно с предварительным замачиванием. Мебель хорошо отмыть, для этого в воду можно добавить немного морской соли. Украшения промываются под водой, а потом, по возможности, положить в банку с очищенной серебром водой.

Дальше можно поговорить с самой вещью, попросить ее стать вашей или попросить об этом высшие силы. Эффективно произнести молитву очищения, зажечь церковную свечу и провести ей над и вокруг чужой вещи. Если это одежда или другая легко воспламеняющаяся вещь, нужно быть осторожным, чтобы не поджечь ее.

Вещи, доставшиеся от умерших людей, лучше очищать по канонам церкви, пригласив в дом священника, или обратиться к специалистам (экстрасенсы, медиумы, биоэнергетики). Если вещь принадлежит неупокоенной душе, она принесет своему новому хозяину много бед и даже серьезную болезнь, так как будет выкачивать из него жизненную энергию.

Для украшений лучшим способом очистки будет переплавка. В дальнейшем из этого металла можно сделать любое украшение, так как огонь разрушит все энергетические связи и печати.

Мотивирующие цитаты Стива Джобса про работу и успех

Всего важнее сосредоточенность и простота. Добиться простоты гораздо труднее, чем усложненности. Необходимо полностью выкладываться, чтобы обрести ясное мышление и создать простую вещь. Как только вы способны на это, становитесь всесильным.
Оглядываясь назад, я могу сказать, что уход из «Apple» стал лучшим событием в моей жизни. Благодаря этому ко мне вернулась легкость и сомнения, свойственные новичку, на меня перестали смотреть как на успешного человека. Я получил свободу и вступил в новый творческий период.
Мне все равно, стану ли я самым богатым человеком на кладбище

Мне куда важнее понимать, засыпая, что сегодня я сделал какую-то потрясающую вещь.
Важно найти то, что вы любите. И это правило действует как на работе, так и в отношениях.
Не существует успешного человека, который за всю жизнь никогда не оступался и не делал ошибок

Успешные люди допускают промахи, но потом меняют свои планы, основываясь на опыте. Я один из них.
Моя задача состоит не в том, чтобы облегчать жизнь людям, а чтобы делать их лучше.
Работа занимает большую часть жизни, поэтому единственная возможность быть полностью довольным – заниматься тем, что, на ваш взгляд, является великим делом. А для этого важно любить то, что вы делаете.
Настойчивость – это уже половина того, что отличает успешных бизнесменов от неудачников.
Работать нужно не 12 часов, а головой.
Оставайтесь голодными, всегда будьте безрассудными.

Любовь и интим

Мужчины и женщины часто любят поговорить о сексе и любви. Многие в красках рассказывают, сколько партнеров у них было, весь сценарий любовных утех.

Такие разговоры также не приводят ни к чему хорошему. Психика человека устроена таким образом, что все незабываемые моменты после подобных бесед обесценятся, а плохие залягут камнем в сердце.

Ни мужчинам, ни женщинам ни в коем случае нельзя рассказывать своей второй половинке о том, сколько до него было сексуальных партнеров. Также молчите о деталях интимного опыта.

Поступая таким образом, вы не нарушаете близость и неприкосновенность частной жизни. Не рассказывайте о любви и интиме. Никогда.

Популярные книги Ошо

Но самое интересное и полезное во всей этой истории, это книги Ошо, ведь Ошо на самом деле практически ничего не писал и не записывал, поэтому все книги Ошо – это его беседы с учениками, записанные за 20 лет его лекций и проповедей.

Самые преданные последователи, а в последствии и сами учителя, систематизировали эту информацию и опубликовали в форме книг, которых на сегодняшний день насчитывается возможно уже более тысячи.

И несмотря на всю свою неоднозначность, у Ошо вышли много достойных книг, которые, как мы уже поняли, непосредственно он не писал, но, как утверждается, записаны с его слов и старых записей. Что, кстати говоря, не уменьшает их гениальности и заслуженной популярности.

К примеру, в книге «Утренние медитации» Ошо рассказывает о том, как всю свою жизнь превратить в непрерывную медитацию и тем самым постоянно быть в потоке радости и блаженства.

А в книге «Искусство внутреннего экстаза» говорится, что всё блаженство – уже есть внутри нас и нет смысла искать его снаружи, привязываясь к каким-то внешним объектам наслаждений. В этой книге Ошо даёт конкретные практики, которые позволяют даже начинающему очень быстро продвинуться на пути познания себя и открытия источника вечного блаженства внутри.

В книге «Смерть величайший обман» Ошо пишет о том, что смерти вообще не существует – это лишь изменение состояния человека, переход в другую реальность, проще говоря – новый этап развития. Ошо рассказывает, что смерть — это вовсе не конец пути, а своего рода перезагрузка, которая позволяет выйти на другой уровень реальности.

Ещё одна удивительная книга Ошо «Любовь. Свобода. Одиночество» раскрывает довольно актуальные проблемы взаимоотношений между людьми. Описываются причины тех трудностей, с которыми люди сталкиваются в семейной и социальной жизни и предлагаются пути их решения.

В книге «Сострадание» Ошо описывает гармоничное взаимодействие с другими людьми и окружающим миром. Автор учит, как перестать осуждать людей и понять, что у каждого свой путь. Мысли автора позволяют по-новому взглянуть на жизнь.

Ну, и это конечно далеко не всё. Существуют ещё десятки, и даже сотни других интересных книг и лекций Ошо о различных нюансах религии, отношениях, медитации, просветлении и многом, многом другом. Мы сами как портал обучения и саморазвития нередко озвучиваем и выкладываем многие из них, кстати, после смерти Ошо его многие труды были-таки признаны важным наследием для человечества.

Как минимум на территории Индии практически все его труды были помещены в библиотеку парламента Нью Дели. А сам он был признан местными газетами по вкладу наравне чуть ли не с Махатмой Ганди и Буддой.

При этом некоторые его медитационные практики используются даже в официальных школах и университетах, и до сих пор по миру действует более 300 его образовательных, ретрит и медитационных центров. В том числе под эгидой международного фонда Ошо.

Специалисты этого фонда также проводят тренинги и различные мероприятия для айбиэм, БМВ и других. А в его центрах не раз были замечены самые известные личности планеты от духовных до представителей большого бизнеса. Например, Далай Лама или основатель всем известного фейсбука Марк Цукерберг.

Семейные конфликты и личная жизнь

Ссоры и споры бывают в каждой семье, от этого никто не застрахован. Во время скандалов высвобождается негативная энергия, ведь близкие люди выговариваются, избавляются от накопившегося негатива. Однако это не значит, что о конфликте близких людей нужно распространяться окружающим.

Когда вы посвящаете в свои конфликты окружающих людей, вы плодите негатив и даете возможность недоброжелателям радоваться тому, что у вас разлад в отношениях. Поэтому помните, чем меньше вы будете рассказывать об отношениях в своей семье, и вообще о своей личной жизни, тем крепче будут ваши отношения и счастливее семейная жизнь.

Любовь не бывает без грусти

Многим женщинам, когда хочется пострадать, поплакать, читают грустные цитаты о любви.

Если человеку суждено быть рядом с тобой, он будет. При каких бы обстоятельствах вы не расстались, и сколько времени бы не прошло.

  • Учитесь наслаждаться жизнью. Страдать она научит сама.
  • Людям только одно удаётся в совершенстве — разочаровывать друг друга. Хьюберт Селби
  • Любить тело без его согласия и желания — то же самое, что любить тело без души и без чувств. М. Монтень.
  • Любая страсть толкает на ошибки, но на самые глупые толкает любовь. Ф. Ларошфуко
  • Есть такая хорошая поговорка: «Доверяй, но проверяй». Жаль, что порой результаты проверки такие, что сразу вспоминаешь ещё одну: «Меньше знаешь — крепче спишь».

Вывод и 10 заповедей Ошо

Так что в итоге шумиха вокруг личности Ошо даже сейчас, через десятки лет после его смерти не утихает, и пусть нередко другие духовные лидеры осуждали его за слишком свободные нравы и любовь к роскоши. К примеру, он передвигался на личном самолёте, а в его гараже было почти сотня дорогущих Роллс-ройсов.

Сам Ошо, кстати, объяснял это тем, что не нужно сторониться богатства и роскоши, также как и сексуальных отношений, ведь это, напротив, ведёт к дисгармонии.

Ошо призывал пользоваться всем, что даёт жизнь. По его мнению, лишь пресытившись роскошью и другими материальными благами – можно стать непривязанным и равнодушным к ним. Ведь если ты не узнаешь, что это такое, то даже и не будешь знать, от чего отказываешься.

Как говорится, и вправду большой поступок отказаться от своего трона, богатств и достатка, если ты настоящий король, и не велика заслуга отказаться от денег, если ты всю жизнь был нищим и их даже не имел.

Также интересно, что Ошо выступал против традиционного брака, считая это ограничением свободы человека. И сам, соответственно, не был женат ни разу. Хотя он и поддерживал идею совместной жизни, если таково будет осознанное решение каждого человека в паре.

Но в общем, главное, что Ошо был против каких-либо шаблонов и бюрократии, особенно в сфере того, что касается любви, по его утверждению самой важной и даже божественной энергии на земле. Которая поэтому и не должна быть контролируема никаким государством или религией

И в итоге, несмотря на то что действительно многие осуждали, да и продолжают осуждать подобные взгляды – у Ошо также было и остается очень много, просто многие миллионы последователей, которым пришлись по вкусу подобные идеи.

Поэтому на радость его приверженцам и последователям закончить мы хотим так называемыми «10 заповедями Ошо», которые он в полушуточной форме перечислил кому-то из журналистов, досаждающих его тем, что необходимо подвести хоть какой-то краткий вывод и итог сути его учения.

И хоть сам Ошо был категорически против любых заповедей, ограничивающих свободу человека, но самыми его главными заповедями, а вернее советами для людей будущего поколения были такие…

  • Никогда не выполняйте ничьих заповедей, пока они не исходят также и от вашего желания и понимания;
  • Не ищите другого Бога, кроме самой жизни;
  • Истина уже внутри вас, не ищите её где-то еще;
  • Любовь — это главная молитва;
  • Стать ничем — это дверь к истине. Ничто само по себе уже и способ, и цель, и достижение;
  • Живите здесь и сейчас;
  • Живите пробуждённо;
  • Не плавайте, а плывите;
  • Умирайте в каждое мгновение, так чтобы вы могли стать в каждое мгновение новыми;
  • Не ищите. То, что есть — есть. Просто остановитесь и увидьте.

Вот, собственно, и всё, надеюсь вам было это полезно услышать еще раз, даже если вы эти десять заповедей мудрого человека уже знаете. Но их «магия» состоит в том, что каждый при желании найдет полезное для себя, в любой момент к ним вернувшись снова и снова.

И пусть да, личность Ошо и по сей день остаётся неоднозначной. С одной стороны – в его книгах вправду много мудрости, с другой – его поведение и методы, мягко говоря, нельзя оценить однозначно. Поэтому подобно тому, как пчела с цветка собирает нектар, – из учения Ошо однозначно можно взять что-то полезное для себя, а то, что вам не по душе – пусть остаётся на совести учителя.

Надеюсь, вам хватит мудрости, и вы сможете отличить зерна от плевел, чего мы вам как портал обучения и саморазвития и желаем…  А также не забывайте чаще заходить на наш портал, и на наш ютуб канал, где также сотни интересных и полезных видео на различные темы, связанные с саморазвитием в разных направлениях. Становитесь еще мудрее вместе с нами.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *