Как распознать ложь: по жестам, мимике, в общении

«Ключи Глазного Доступа»

 
Движения глаз связаны с внутренними процессами мышления. По их направлению можно понять, как мыслит человек, врет или нет, в каком эмоциональном состоянии находится. Даже несмотря на то, что все люди разные, чтение непроизвольных невербальных знаков происходит одинаково. Это бессознательная реакция, которую тяжело контролировать. Опытные психологи и ораторы умеют управлять этими знаками. По их виду нелегко понять, о чем они думают. А неподготовленный собеседник всегда выставляет свои мысли напоказ.
 

Однако научиться «читать» нелегко, так как теории недостаточно. И на практике все не так четко

Здесь важно понимать, что у левшей и правшей мыслительные процессы отличаются и отражаются зеркально (наоборот).
 

О чём говорят глаза человека

Некоторым людям свойственно немного привирать при ответе на вопрос о возрасте. Согласно исследованию, проведенному Тобиасом Лотхером и его коллегами из Мельнбургского университета, наши глаза выдают то, о каком числе мы в данный момент думаем. По словам Лотхера, существует комплексная взаимосвязь между абстрактными мыслями и движениями нашего тела.

Сорока участникам эксперимента предложили думать о выбранном случайным образом числе от 1 до 30. При этом с помощью устройства слежения за взглядом ученые проследили направление взгляда и то, как менялось положение зрачков в зависимости от изменения числа. Результаты:

• Если следующее число было меньше предыдущего, то взгляд двигался влево вниз.
• Если число было больше, то вправо вверх.

Направление взгляда говорит не только о том, большее или меньшее число было задумано (исходя из скорости движения взгляда: чем больше число, тем интенсивнее движение), но и о том, о каком числе идет речь. Хотя, увидеть разницу невооруженным глазом достаточно сложно.

Ученые объясняют такую реакцию следующим образом: мы представляем себе воображаемый численный ряд, где числа расположены слева направо по возрастающей. При этом мы мысленно на уровне подсознания проходим взглядом по данному ряду, в зависимости от того, о каком числе думаем. Стоит уточнить, что данное утверждение применимо только к представителям западных культур. В культурах же, где пишут и читают справа налево, все будет наоборот.

Что говорит психология?

Умение смотреть другим людям в глаза называется установкой зрительного или визуального контакта

Данная способность считается основой эффективной коммуникации, которая издревле имеет важное значение в человеческих взаимоотношениях. Еще в древности люди считали глаза «зеркалом души», воспринимая визуальный контакт как показатель доверия

И сейчас встреча взглядов имеет чрезвычайную силу, активизируя в нашем мозге множество когнитивных процессов.

Изначально считалось, что боязнь установки прямого зрительного контакта является признаком неуверенности в себе или слабости. Также часто на подсознательном уровне мы воспринимаем попытку избежать глаз собеседника как признак недоверия. Человек, который не смотрит в глаза, кажется подозрительным, холодным, а в некоторых ситуациях даже может создаться впечатление, что он лжёт.

Однако недавно, благодаря новейшим исследованиям, ученые выявили одну из самых важных причин ухода от визуального контакта. Изначально была опубликована статья, в которой утверждалось, что данный феномен кроется вовсе не в психологических, а в когнитивных реакциях. Была выдвинута гипотеза, что для поддержания зрительного контакта используются те же ресурсы, что и для вербальной коммуникации, и в какой-то момент человеку становится сложно выполнять одновременно обе функции.

Чтобы подтвердить теорию, ученые поставили эксперимент, пригласив 26 добровольцев. Им предстояло сыграть в ассоциации – подобрать к существительному подходящий глагол. Параллельно с этим участники эксперимента должны были смотреть в глаза другого человека, чье лицо показывалось на мониторе компьютера. В итоге выяснилось, что люди, которые отводили глаза в сторону, подбирали глаголы к сложным существительным намного быстрее, чем когда они удерживали зрительный контакт. Аналогичное исследование также продемонстрировало, что прямой взгляд глаза в глаза влияет на рабочую память и способность удерживать и использовать информацию в течение короткого периода времени, воображение и умственный контроль.

Таким образом, мы, не отдавая себе отчета, часто разрываем зрительный контакт с собеседником, чтобы лучше сконцентрироваться на том, что говорим или думаем.

Ложь или стеснение?

Когда мы знакомимся с новым человеком, то часто сталкиваемся с тем, что диалог не совсем гладко клеится. Есть стеснительные и застенчивые люди, для которых новое знакомство — это настоящее испытание на прочность. Многие могут принять замкнутость за ложь.

Всем известно, что поза, в которой человек ведет беседу, многое говорит о том, кто перед нами. Так позы лжеца, человека что-то скрывающего и просто стеснительного человека, который говорит вам чистую правду, очень похожи. Не стоит судить о человеке по первым минутам общения. Чтобы понять и разобраться, нужно время.

Как понять, что человек врет? Если жесты и поза нам не выдадут лжеца в первые минуты, то мимика и глаза могут нам открыть все его тайны.

Чтобы увидеть чувства, достаточно приглядеться

Выходит, чтобы понять, что переживает собеседник в тот или иной момент и о чем он помышляет, достаточно лишь пристально следить за его взглядом и правильно интерпретировать каждое изменение. Массу информации дают зрачки. О чем они могут нам рассказать:

расширение – искреннее удивление, изумление;

сужение – злоба, негодование, враждебность;

беспорядочное движение – ложь, притворство;

неподвижность – отрешенность, уход в себя, внутренний диалог.

Наблюдение за зрачками – дело практически ювелирное. Оно способно раскрыть самые тонкие чувства и помыслы человека. Так внимательный мужчина (на подсознательном, конечно, уровне) понимает, что женщина в него влюблена, даже если всем своим видом она пытается это скрыть.

Однако в каждой конкретной ситуации важно учитывать также внешние факторы. Ведь причиной изменений могут стать чисто физиологической реакции зрачка: от яркого света или физической боли он сужается, в сумраке – расширяется

Как научиться читать мыли другого человека: советы психологов

Читать мыли на самом деле значительно проще, чем многие думают. Слова передают лишь малую часть информации, а вот тело человека, его мимика и жесты могут рассказать о процессах, происходящих не только в его сознании, но и в подсознании.

Например, можно легко узнать о том, скучает ли человек, или ему с вами интересно.  О скуке говорят такие жесты, как наклон головы на бокс подкладыванием под нее ладоней, постукивание ногой, щелканье ручкой, рассматривание и использование посторонних предметов, отсутствующий взгляд.

Если же наклоненная голова подперта рукой так, что указательный палец остается поднятым к виску, руки сидящего собеседника свободно и расслабленно лежат на бедрах, это может означать, что разговор представляет интерес.

О переживаниях, тревоге у человека говорят закрытые позы: руки на груди, скрещенные ноги, взгляд в сторону, потирание век и ушей.

Если вами пытаются управлять, то не нужно уметь читать мысли, можно увидеть это по мимике и жестам. Властный человек протягивает руку для рукопожатия, опустив ладонь вниз, старается встать выше собеседника, кладет руку в карманы так, что оттуда торчит большой палец,

Разгадать несложно и обман. Почесывание кончика носа, прикрывание рта рукой, бегающие глаза, потирание запястий, все эти знаки скажут о том, что человек говорит неправду.

Искренность же можно оценить по тому, как человек близко придвигается к собеседнику, раскрытым ладоням и открытой позе.

Существуют и так называемые жесты флирта. Заметив их у собеседника, можно смело начинать сближение, и для этого совершенно не нужно уметь читать мыли людей. Если женщина поправляет прическу, крутит прядь волос, гладит себя по рукам или ногам, мужчина ей нравится. Жесты готовности к продолжению знакомства у мужчин – это покачивание подбородком, расправленный торс, расстегивание пуговицы на рубашке или пиджаке, поправление галстука.

Если вы находитесь на важной встрече, экзамене, собеседовании, то понять что собеседник принял решение, вы можете, заметив, что он закрыл книгу или папку, сложил домиком ладони перед собой, отодвинул от себя кружку. Таким образом, научиться читать мыли достаточно легко. Для этого нужно терпеливо упражняться и не пренебрегать советами психологов

Для этого нужно терпеливо упражняться и не пренебрегать советами психологов

Таким образом, научиться читать мыли достаточно легко. Для этого нужно терпеливо упражняться и не пренебрегать советами психологов.

GuruTest

Любовь — это сильнейшее чувство, которое влияет на наши мысли и эмоции. Наши манеры и поведение в компании любимого человека становятся немного другими, нежели в его отсутствие.

Как ни странно, но представители сильного пола гораздо больше боятся признаться в любви, чем женщины. Но если вы посмотрите в глаза мужчине, то сразу же поймете, что он к вам неравнодушен. Мы расскажем вам о главных особенностях взгляда, выдающего влюбленность.

Пристальный взгляд

Если мужчина находится рядом со своей возлюбленной, он будет смотреть на нее не отрываясь. Доказано, что представитель сильного пола может разглядывать объект своего обожания от 20 до 45 секунд, причем непрерывно. Если же мужчина отводит глаза от женщины уже через 10-15 секунд, скорее всего, он просто заинтересован ею. Если мужчина перестает смотреть на женщину спустя 5-10 секунд, значит, она ему безразлична.

Стоит отметить, что иногда мужчина может смотреть на любимую и менее 5 секунд. Но происходит это в том случае, если женщина начинает смотреть на него. Мужчины боятся рассказать о своих чувствах, но для них гораздо страшнее, если возлюбленная догадается об этом сама. Хотя бы просто по влюбленному взгляду.

Опускает глаза

Есть робкие мужчины, которым эмоционально сложно смотреть на объект своей любви. Они не будут устремлять взгляд на возлюбленную, а скорее наоборот, гораздо чаще опускают глаза в ее присутствии. Если мужчина почувствует взгляд любимой на себе, он может посмотреть на кого-то из присутствующих или просто начнет озираться вокруг себя.

В данном случае мы советуем вам обратить внимание на то, как мужчина опускает глаза после того, как вы посмотрели на него. Если он делает это неторопливо и задерживает взгляд на вас даже после того, как вы посмотрели на него, значит, он не испытывает к вам любовных чувств

Если мужчина резко отводит взгляд, это говорит о его влюбленности.

Смотрит в глаза

Более смелые мужчины могут смотреть своей возлюбленной прямо в глаза, чем нередко начинают смущать и самих женщин, которые начинают догадываться об их чувствах. В большинстве случаев мужчина начинает смотреть в глаза своей избраннице потому, что хочет намекнуть ей на свою заинтересованность, но почему-то не может сказать об этом словами.

Обратите внимание на зрачки мужчины. Если при взгляде на вас они расширяются, то можете не сомневаться в том, что мужчина в вас влюблен

При этом он может изредка опускать глаза вниз, а затем вновь устремлять их на ваше лицо.

«Бегающие» глаза

Довольно часто влюбленные мужчины ведут себя нелепо в компании любимой. Некоторые рассказывают чепуху, другие «теребят» пуговицы, галстуки или любые другие элементы одежды, а у третьих начинают «бегать» глаза. Дело в том, что при взгляде на возлюбленную мужчина начинает нервничать и боится, что какое-либо действие выдаст его. Конечно же, он понимает, что глаза могут раскрыть его секрет, из-за чего и пытается отвести взгляд на что угодно, но не может сконцентрироваться.

Психологи доказали: когда человек лжет или пытается утаить что-то, то его взгляд начинается метаться из стороны в сторону. Если вы хотите проверить, влюблен ли в вас мужчина, можете шуточно спросить об этом у него. Если его глаза будут спокойными, значит, никаких чувств к вам он не испытывает. Если, услышав ваш вопрос, он начинает скромно улыбаться, но при этом не знает, куда «спрятать» взгляд, значит, он хочет утаить от вас правду, которая очевидна.

«Теплый» взгляд

Взгляд влюбленного мужчины может быть злым или агрессивным только в том случае, если кто-то из присутствующих пытается заигрывать с его возлюбленной. В других ситуациях представитель сильного пола смотрит на свою избранницу с теплотой.

Взгляд влюбленного мужчины в прямом смысле может согреть избранницу. Если вы находитесь рядом с тем, кто явно к вам небезразличен, вы почувствуете, как его глаза «окутывают» вас теплом и заботой. При этом мужчина может улыбаться вам, говорить комплименты, но его глаза расскажут о чувствах гораздо больше, нежели слова и действия.

Помимо нежного взгляда, наполненного любовью, влюбленного мужчину выдают и его действия. Если рядом с вами поведение мужчины становится странным, возможно, он испытывает к вам сильные чувства. Желаем вам счастья и любви, и не забывайте нажимать на кнопки и

28.03.2019 04:06

Пристальный взгляд

Взгляд может быть отличным помощником не только в романтических отношениях. На самом деле, если вы не согласны с начальником, вы можете показать несогласие, удерживая свой взгляд немного дольше, чем обычно.

Вообще, существует три типа взгляда

1.     Взгляд власти (бизнес-взгляд) – это треугольник между глазами и лбом. Он полностью избегает интимной области рта и тела.

2.    Социальный взгляд – это треугольник от глаз до рта. Это дружеский взгляд, показывающий вашему собеседнику, что вам с ним комфортно.

3.     Интимный взгляд – если вы хотите быть близки с кем-то, вам нужно опустить взгляд от глаз ко рту, а потом ниже в область декольте. Если кто-то на вас посмотрел таким взглядом, значит по поводу вас есть интимные мысли

Очки – помеха выразительному взгляду?

Но как быть, если человек носит очки. Ведь линзы в определенной степени искажают взгляд, создают дополнительный барьер между собеседниками. Это действительно так. Очки могут стать помехой в общении только в том случае, если линзы затемнены, а выразительность взгляда при этом теряется. Однако современная оптика, применяемая в очковых линзах независимо от диоптрий, очень тонкий и прозрачный материал. Любая беседа всегда сопровождается движением глаз, сменой их выражения, отражением в них понимания или недоумения, что скрыть невозможно.

Действительной помехой невербальному общению может стать только заболевание глаз. Ведь они уникальный оптический прибор, улавливающий зрительные образы и преобразующий их в нервные импульсы. Порвется эта цепочка, и будет утрачена выразительность взгляда, глаза перестанут быть нашим союзником и помощником, мир потускнеет и закроется.

Что такое ложь, и каких видов она бывает

Ну в этом случае все понятно, но оказывается, есть еще некоторые виды лжи, которые многие используют в повседневной жизни, даже не подозревая о том, что в этот момент обманывают. Итак, рассмотрим основные виды вранья:

1. Мошенничество. Человек рассказывает только выгодную ему информацию, таким приемом пользуются продавцы, когда утаивают прорехи товара. В бизнесе это обычное явление.
2. Сплетня. Ой, ой, сколько много судеб разрушено сплетнями, сама не раз попадалась! “А ты знаешь…” – обычно с такой фразы начинается триллер о том, как Вася побил Петю из-за Оли, а она выбрала Колю, ну и так далее. В этом случае информация приукрашивается, и добавляются свои оценки, домыслы и восприятие.
3. Увертки. “Я не застелил кровать, потому что искал рубашку, тщательно чистил зубы и помогал тебе!” Иногда говорит ребенок, на самом деле увидел игрушку, заигрался и совсем забыл о своем задании. И как результат приходится оправдываться. Это тоже вранье.
4. Сопереживание. Иногда, сопереживая другому, нам приходится лгать. Этих ситуаций на самом деле не мало. И здесь спорный вопрос, стоит ли скрывать горькую правду о том, что парень бросил, тетя смертельно больна, или лучше человеку привыкать к тяжелой ситуации…
5. Вежливость. Из вежливости мы часто тоже вынуждены врать: хотим произвести впечатление, запомниться “на высоте”, остаться идеальным на людях. “О, как ты прекрасно выглядишь! Я так соскучилась, подруженька!” Далеко не всегда эта фраза правдива.
6. В мелочах. Я не брал красную конфету (ну про розовую я же не говорил!). Ты меня не приглашала на вечеринку, – говорит подруга, хотя компания, в которой она стояла, была приглашена вся, в том числе и она, кто же знал, что звезде нужно личное приглашение?!
7. Хвастовство. “Да стоит мне пальцем поманить, как за мной все мужики хвостом увяжутся!”, “Я сегодня вооот такого фазана подстрелил!”, “А я свою до 200 км/ч разгонял, держится, как танк!” Мужчины чаще склонны к хвастовству, Фрейд связывал это с сексуальной энергией альфа-самцов, а я скажу, что у мужчин просто есть потребность постоянно самоутверждаться среди друзей.
8. Подлизничество. “Давайте я вам помогу то и то, и еще то”, хотя я-то знаю, что ни о каком альтруизме и речи не идет! “Дорогая, прости это была последняя рюмка на этой неделе!”, и ты, дорогая, веришь, а не стоило бы.
9. Самообман. Если человек лжет другим, это можно объяснить низкой самооценкой, эгоизмом, гордостью, завистью, страхом и т. д. Но часто бывают случаи самообмана, когда оправдание себя доходит до такой степени, что человек начинает сам верить в свои фантазии. Постепенно уходя в мир иллюзии, избегая правды, он сам себе ставит ловушку.

Невербальные сигналы-подсказки, связанные с глазами

# 1 Блокировка глаз

Прикрывать глаза или защищать глаза – вы можете часто увидеть этот жест, когда люди в буквальном смысле не хотят чего-то видеть или слышать. Вы видите этот жест каждый раз, когда кто-то чувствует угрозу или сталкивается с тем, что ему или ей неприятно. Это признак дистанцированного поведения. Показатель, что нам что-то не нравится. Вы также можете видеть блокировку глаз в виде вдруг появившегося частого моргания или протирания глаз. Блокировка – яркое проявление страха, недоверия или несогласия. И на самом деле – это врожденное поведение: дети, которые рождены слепыми, закрывают глаза, когда слышат плохие новости.

# 2 Расширение зрачков

Наши зрачки расширяются, когда что-то захватывает наше внимание, или мы находимся в месте, где плохое освещение. Если мы испытываем эмоциональное возбуждение, наши зрачки расширяются, чтобы захватить как можно больше приятной картинки

Когда мы на классном свидании – наши зрачки расширены. Вы всегда можете определить, кто из собеседников действительно вас внимательно слушает, по расширенным зрачкам. А чей мозг спит, когда вы с ним разговариваете.

• Рекламщики почти всегда расширяют зрачки женщин на изображениях, потому что так они делают их взгляд притягательным, теплым и показывают, что девушка получает удовольствие от продукта, которым пользуется (белье, духи, тушь…)
• Когда мы видим что-то негативное, наши зрачки, как правило, сужаются, чтобы блокировать неприятную для нас картинку или образы.

Правила накопления жизненной энергии

Что это значит — накапливать прану? Все просто. Это значит поменьше делать того, что ее расходует, и побольше того, что способствует ее накоплению. Если быть более конкретным, это означает, что нужно вести здоровый образ жизни, избегать излишних сексуальных впечатлений и контактов, правильно питаться (желательно по вегетарианскому меню, так как мясо отравляет и отягощает человека, отнимая колоссальное количество жизненной силы), чаще бывать на природе, не поддаваться негативным эмоциям, глубоко дышать, поменьше разговаривать, воздерживаться от эмоциональных всплесков, заниматься физическими упражнениями и т. д., во всем соблюдая принцип умеренности.

Как распознать обман по глазам

Существуют определенные «лицевые» подсказки – тактика, как понять, что человек врет по глазам. Тот, кто лжет, часто отводит взгляд в решающий момент. Этот сигнал может указывать на то, что они пытаются обдумать, что сказать дальше. Однако пристальный взгляд так же может являться признак лжи.

Исследование, проведенное Мичиганским университетом в 2015 году, показало, что люди, которые сообщали неправду, чаще смотрели пристально на оппонента, чем те, кто был честен. Поэтому базовая линия поведения и возникающие изменения – критический компонент при принятии решения о том, какие признаки лжи у конкретного индивида.

При необходимости вычислить ложь, обратите внимание на рот. Один из признаков умолчания информации, сокрытие эмоций – плотное сжатие губ до размеров узкой линии

Исследования показали, что люди, склонные к лжи, сжимают губы, когда им задают деликатные вопросы. Это также инстинктивный рефлекс, означающий, что человек не хочет говорить. Можно также заметить, что лжец автоматически кладет руки на губы, подсознательно желая скрыть «источник» фальши – рот. Иногда человек маскирует этот жест, почесывая нос, давая своей руке своеобразное алиби.

Когда произносится обман, срабатывает вегетативная нервная система. Из-за этого у лжецов может потеть Т-образная область лица – лоб, верхняя губа, область вокруг рта, подбородок. Иногда возникает сухость во рту и глазах, поэтому человек чрезмерно щурится или моргает, кусает или облизывает губы.

Когда люди нервничают, мышцы, расположенные внутри и вокруг голосовых связок, напрягаются, что является инстинктивной реакцией на стресс. Это приводит к тому, что голос станет более высоким. Также можно заметить скрипы и надрывы в голосе лжеца. Необходимость откашляться – знак, что человек стремится справиться с дискомфортом напряженных мышц, который может сигнализировать о нечестности. Люди, которые лгут, склонны повышать голос.

Ритм и глубина дыхания меняется при обмане. Лгун начинает тяжело дышать. Это рефлекторное действие. Это происходит, потому что частота сердечных сокращений и кровоток изменились. В теле происходят такие изменения, если человек нервничает, чувствует напряжение.

Нейросеть: супернадежность

В последнее время анализ всего этого предоставляют нейросетям.

— Не нужны никакие датчики на человеке, можно извлекать всю необходимую информацию по видео. Мы можем вытащить информацию о пульсе человека, дыхании, эмоциональных состояниях, — объясняет Ольга Перепелкина, исполнительный директор компании «Нейродата Лаб».

Причем машины могут не только внимательно смотреть на человека, но и вслушиваться в его голос. Ученые выяснили: если человек переживает или пытается сказать неправду (даже очень уверенным тоном) его голос все равно едва заметно дрожит.

— Это микродвижения голоса, которые не слышит человеческое ухо. Здесь компьютер справляется намного лучше, чем опытный психолог. Он может считать дрожание голоса на 3-7 миллисекунд. Показательны результаты исследования наших израильских коллег,  проводившиеся в Венгрии. Там было небольшое землетрясение. В страховую компанию поступил вал звонков: «У меня то сломалось, или это». Текущие входящие звонки оценивались на предмет лжи с помощью технологии голосового анализа. Обнаружилось, что до 60% людей, обращавшихся за небольшой компенсацией, лгали, — рассказывает Алексей Гусев.

Почему люди врут

Просто так никто обманывать не будет. Иногда люди идут на ложь из-за корыстных целей, другой раз во благо. Психологи выделили несколько основных причин, толкающих людей на обман.

Почему люди врут:

Чтобы получить выгоду. Неуверенные в себе люди решают проблемы с помощью других. Если ваш знакомый не может устроиться на работу, он соврет, что вакансии заняты или предлагают маленькую зарплату, чтобы еще пожить за чужой счет. Или один коллега оклеветет другого, чтобы получить желаемую должность.Чтобы защитить себя. Такая ложь знакома нам с детства. Мы говорили родителям, что не разбивали чашку, не роняли тарелку и не обижали младших. Таким образом мы избегали наказания.

Ложь во спасение. Обман несет в себе не злой умысел, а делается, чтобы помочь или не навредить близкому человеку

Такое возможно в случае тяжелой болезни, отъезда, беременности и других обстоятельств.Чтобы обратить на себя внимание. Многие сочиняют небылицы о своей личной жизни или работе, чтобы заинтересовать собеседника

Но, как правило, такой обман раскрывается и приносит только вред, а не пользу.Ложь позволяет получить контроль над человеком. Если маме вашего мужа не нравится его выбор, то она будет переубеждать его всяческими способами, выставляя вас «в плохом свете».

Чаще обманывают люди неуверенные в себе, инфальтильные или дети. Поэтому, если вы уличили кого-то во лжи, то не реагируйте слишком резко, так вы только ухудшите обстановку и заставите собеседника защищаться.

Трудная наука

Правильно расшифровывать «язык» мимики — довольно трудное дело, особенно на первых порах.

Во-первых, многие собеседники сознательно пытаются помешать этому. Следят за выражением своего лица, не показывают эмоций. И как бы мы не старались угадать, что за этой «незамутненной поверхностью», все напрасно. Если человек хорошо собой владеет, вряд ли он допустит «прокол».

Во-вторых, не всегда возможно угадать, что послужило причиной той или иной эмоции. Например, зайдя в кабинет начальника по его вызову, вы видите, что он нахмурен и смотрит исподлобья. Подобное выражение лица явно свидетельствует о том, что он сейчас испытывает не самые лучшие чувства. И вы сразу же принимаете это на свой счет: он недоволен вами, вам грозит выговор, и вы начинаете судорожно вспоминать собственные прегрешения и впопыхах придумывать самооправдания. Между тем, может оказаться, что хмурое настроение руководителя связано вовсе не с вами. Возможно ему жмут новые туфли, или ребенок опять получил двойку, или жена потребовала новую шубу, и он как раз об этом думал и не успел стереть с лица злобное выражение, потому что вы слишком резко зашли в кабинет.

В-третьих, для того чтобы правильно истолковывать эмоции, нужно помнить, что на восприятие действительности влияет огромное количество факторов. Тут и воспитание, и образование, и среда, и род деятельности, да и сам пол человека. Известно же, что у женщины прочесть чувства на лице намного легче, чем у мужчины.

Так что для того чтобы овладеть приемами физиогномики, вам придется сильно постараться. Наблюдать за людьми. Задавать вопросы и при этом изучать реакцию. Оценивать манеру разговора. Замечать все нюансы, которые помогут безошибочно угадывать мысли и чувства.

Полезные материалы по распознаванию лжи

Какие книги можно почитать по теме выявления лжи:

• Пол Экман “Психология лжи. Обмани меня, если сможешь”
• Аллан и Барбара Пиз “Библия языка телодвижений”
• Евгений Спирица “Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца”
• Джо Наварро, Тони Скьярра “Громче слов. Как понять невербальные сигналы”
• Марк Нэпп, Джудит Холл “Невербальное общение”
• Жозеф Мессинжер “Словарь жестов”

Еще больше изданий с описаниями вы найдете в нашей отдельной подборке книг по профайлингу.

Из обучающих интерактивных программ могу порекомендовать курс чтения людей от Викиум Профайлинг. Это 20 онлайн-уроков, которые включают в себя упражнения, практические методики, тренажеры для распознавания микровыражений лица, а также проверочные тесты. Благодаря этому курсу вы научитесь выявлять фальшь в устной и письменной речи, а также прогнозировать поведение людей. Сейчас курс со скидкой стоит всего 1 990 рублей.

Еще один курс – Профайлинг: понимание психологии людей от 4brain. Длится 5 недель, в течение которых вас научат расшифровывать жесты, мимику, анализировать поступки, выявлять скрытые эмоции и пресекать попытки манипулировать вами. Здесь тоже 20 занятий, на каждое понадобится от 30 до 40 минут. В процессе можно задавать вопросы куратору. Сейчас обучение стоит 1 990 рублей.

Другие платные и бесплатные я собрала для вас в отдельной публикации.

4 метода защиты от чтения мыслей

Чтобы защититься от чтения мыслей, скрестите руки или ноги во время разговора. Так вы замыкаете контур своего биополя. Основные методы защиты:

• «Кольцо» – соедините большой и указательный палец на руке, так вы образуете кольцо. Другие пальцы наложите друг на друга. Жители Китая и Японии активно используют этот прием.
• «Вложение кольца» – в основном практикуют йоги. Для этого упражнения снова образуйте кольцо указательным и большим пальцем, но только вложите кольцо в ладонь другой руки. Три раза необходимо повторить это упражнение.
• «Зеркальная стена» – представьте, что вас окружает кирпичная стена высотой в несколько рядов. Снаружи стена покрыта зеркалами, и вы защищены от соперника. Выполняя данный прием, ни в коем случае не выдавайте своих намерений. Постарайтесь действовать так, чтобы оппонент не догадался о том, что вы задумали.
• Защита души. Сразу после наступления полуночи поставьте возле себя две магические свечи. Три раза обратитесь к Высшим Духам с такими словами: «Призываю и заклинаю вас Святые, Всесильные Ангелы Божии Властители всякого дня и часа, именем Могущественным и Великим Агла. О придите в сей час ко мне на помощь». После этого завершите сеанс и затушите свечи.

Кроме этих, существует еще множество упражнений, но они менее эффективны и не пригодятся обычному человеку.

Важное умение

Умение видеть связь между мыслями и выражением лица человека важно не только для сотрудников спецслужб, но и для нас, простых законопослушных граждан. Знание основ физиогномики может пригодиться во многих ситуациях. Например…

Например…

1. В отношениях мужчины и женщины. Когда между молодыми людьми возникает чувство, способность читать по лицу мысли помогает лучше понимать любимого человека, не придумывать ничего лишнего, не делать из мухи слона, не переживать по пустякам. И в семейных отношениях знания физиогномики избавляют от неправильных реакций на слова и связанных с этим осложнений.
2. В отношениях с детьми-подростками. Почти каждая семья переживает сложности переходного периода сына или дочери. В возрасте 13-14 лет, когда меняется психо-физика растущего ребенка, когда он начинает отдаляться от родителей, не пускать их в свой внутренний мир, нарушается контакт, уходит взаимопонимание. Родители часто жалуются, что сын или дочь врет, что-то скрывает. Вот тут и пригодится умение читать по лицу, и, таким образом, знать, что творится в голове у великовозрастного ребенка.
3. При общении с маленьким ребенком. Если малыш только учится разговаривать, он не всегда может объяснить, что его беспокоит. Но практически любая мама в такой ситуации демонстрирует умения экстрасенса — легко угадывает и правильно интерпретирует все чувства, которые отражаются на детском личике. Надо признать, что папам это удается в гораздо меньшей степени.
4. На работе, в общении с начальством или подчиненными. Тут не принято открыто выражать эмоции. О скрытых причинах тех или иных заявлений можно догадаться, наблюдая за выражением лица сотрудника.
5. В бизнесе, в общении с партнерами. В этой сфере быть тонким психологом просто необходимо. Во время деловых переговоров, при обсуждении проектов, заключении контрактов способность чувствовать собеседника так же важна, как и умение аналитически мыслить и молниеносно просчитывать все риски.
6. И во многих других ситуациях, возникающих в повседневной жизни, будь то общение с классным руководителем ребенка-школьника, или с сотрудником налоговой инспекции, или с адвокатом, ведущим бракоразводный процесс, когда требуется быстрая и правильная реакция.

Заключение

Пытаясь стать разоблачителем, не играйте на чувствах людей, это может вам дорого обойтись. НО и не позволяйте собой манипулировать, ведь никто не вправе влиять на ваше счастье!

1. При распознавании микровыражений на лице или жестов учтите, что человек выражает только эмоции, возникшие здесь и сейчас, на самом деле он может относиться к вам по-другому, но вы своей фразой ему что-то напомнили.
2. Распознавая ложь по болтливости или молчанию при ответе, учитывайте, что люди бывают экстравертами и интровертами, и, может быть, совсем не хотят вас обмануть, а просто туго соображают или болтливы.

Заключение

Один пациент может обеспечить ученых и медиков огромным количеством материала для исследования, так как бредовые идеи, галлюцинации и прочие симптомы, хоть и имеют закономерности, но в большинстве случаев индивидуальные.

Болезнь находится в процессе изучения, при этом сложно сказать, на каком этапе находятся исследователи. Вероятнее всего, по мере появления новых научных открытий, связанных с работой головного мозга, человечество будет все больше узнавать о шизофренических расстройствах.

Пока они являются хроническими, то есть неизлечимыми. Однако в будущем, возможно, удастся избавить человека от этого тяжелого недуга навсегда. Чтобы впоследствии воспользоваться этими открытиями, нельзя запускать болезнь, так как зачастую утраченные психические функции уже не восстанавливаются. При соблюдении всех рекомендаций психиатра пациент гипотетически может жить долго и комфортно.