«интернет в жизни современного человека» − сочинение

История интернет-зависимости от Эндрю Салливана

Салливан уходил в офлайн с помощью мощного и довольно популярного способа — медитации. Он использовал каждую свободную минуту, чтобы побыть наедине со своими мыслями, и какое-то время боролся, чтобы в этот момент рука не тянулась к смартфону. Чтобы окончательно побороть зависимость от нескончаемых потоков информации, Салливан отправился в ретрит-центр, где дни напролет занимался медитацией с закрытыми глазами, медленно прогуливался по саду или неспешно обедал. Он научился созерцать, наслаждаться пением птиц и главное — слышать себя. А еще оставил последнюю запись в своем блоге dish.andrewsullivan.com, датированную 2015-м. С тех пор там не появлялись новые публикации, и хотя его Facebook-страница регулярно обновляется, есть подозрения, что ведет ее другой человек.

Проводите опросы

Участие в опросах показывает алгоритмам соцсети, что ваш контент интересен пользователям. Не пренебрегайте ими: с аудиторией можно обсуждать что угодно. Например, попросить рассказать отношение к одному из инфоповодов, выбрать любимого исполнителя или планы на вечер.

А еще всего одним опросом можно убить двух зайцев. И вовлеченность повысить, и узнать мнение аудитории о новом продукте, чтобы получить обратную связь. Или об образе жизни, чтобы точнее прорисовать портрет целевой аудитории.

«Сбербанк» спросил у подписчиков мнение о новой рекламе: и активность поднял, и ненавязчиво поработал с фокус-группой

Кроме того, опросы помогают привлечь внимание широко й аудитории. Когда человек голосует, информацию об этом видят его друзья

Кто-то может перейти в группу и тоже подписаться на вас.

Находить активную аудиторию ВКонтакте и работать с ней поможет парсер Pepper.Ninja. В нем можно за пару минут собрать id всех, кто отреагировал на какую-то запись, и, например, запустить рекламу на этих пользователей.

Скорее регистрируйтесь в SMMplanner и пробуйте описанное в статье!

Статистические данные

Интернет появился с определенной целью, изначально это была возможность бесплатно получать знания. Но сегодня он имеет не только практическое, но и развлекательное значение. Всемирная сеть настолько прочно вошла в жизнь каждого человека, что представить свое существование без нее невозможно.

Согласно статистическим данным, больше всего пользователей интернетом проживает в США. Здесь ежедневно онлайн бывает 95% детей и 85% взрослых. Самой популярной социальной сетью среди подростков и взрослых личностей признали Facebook. У каждого седьмого человека есть аккаунт.

В 2021 году количество пользователей интернета достигло трех миллиардов, а это почти половина населения планеты. Ученые исследовали интернет и представили его в виде отдельного государства. Если бы это случилось на самом деле, то по уровню экономики такая страна заняла пятое место в мире. Интернет способен обогнать уровень жизни Германии.

Что такое межличностные отношения

Сперва вспомним, что означает понятие «межличностные отношения». Может быть, кто-то вспомнил школьные годы и уроки обществознания.

Межличностные отношения – это взаимодействие человека с другими людьми или группой людей. В первую очередь, к такому общению относится устная или письменная речь; чаще всего мы объясняем свою точку зрения либо на словах, либо на листе бумаги.

Само понятие делится на несколько характеристик:

виды отношений;
группы чувств;
формы отношений.

Существует два вида отношений – деловые и личные, то есть официальные и неофициальные. Обращаясь за помощью в правоохранительные органы, мы соблюдаем формальности и разговариваем с представителями закона, соблюдая определенную этику. А с друзьями и родными гораздо проще: никаких правил нет, по крайней мере законодательных.

Чувства делятся на симпатию и антипатию. Если человек не желает общаться, значит, он проявляет антипатию к вашей личности. Соответственно, здоровые отношения строятся на симпатии.

Формы отношений разделяются на несколько категорий:

Знакомый. Вы можете знать человека в лицо, но не здороваться или ограничиваться приветствием. Может быть, вы общаетесь на общие темы, но недолго и только при случайной встрече.
Приятель и товарищ. Это разные вещи: приятель – еще не друг, но человек, явно нам не безразличный; товарищ – человек, с которым мы сотрудничаем, например, коллега по работе.
Дружба и любовь. Это самые высокие уровни привязанности: ради таких людей мы готовы на все.

Уверен, читая описание термина, многие подумали о реальных взаимоотношениях между людьми. Знакомый – хоть иногда, но попадающийся на глаза; коллега – вот он, снова пролил кофе на стол; друг – всегда рядом и готов поддержать. Но на самом деле межличностные отношения давно переступили грань обычного общения.

Социальные сети захватили мир, и здесь нет ничего удивительного, ведь с появлением интернета виртуальное общение оставалось лишь вопросом времени. Однако масштабы никто предсказать не мог.

Комьюнити теперь в Телеграм

Подпишитесь и будьте в курсе последних IT-новостей

Сценарии детокса: easy, medium, hardcore

Детокс с установленными временными рамками

Такой удобно проводить во время отпуска или длинных каникул, особенно если вы собираетесь уехать за границу или на дачу. Просто отключите ноутбук и телефон и постарайтесь больше гулять, заниматься спортом или своими хобби. Всего за несколько дней цифровой изоляции мозг сможет немного прийти в себя и избавиться от накопившейся тревоги.

Если вы хотите провести в таком жестком диджитал-детоксе достаточно продолжительное время (неделю и больше) или если вы собираетесь уехать в ритрит-отель, вам всё-таки понадобится устройство для связи с миром. Заменой смартфону в такой ситуации станет «привет из прошлого» — обычный кнопочный телефон без многообразия функций, но с ёмкой батареей и возможностью совершать звонки и обмениваться СМС-сообщениями.

Как пример — Philips Xenium E185 (у него внушительная батарея, большой экран и встроенный разъем USB-A, так что от телефона можно будет подзарядить камеру или электронную книгу) и Nokia 150.

Диджитал-детокс как стиль жизни

Радикальные попытки очищения разума от цифры имеют три существенных минуса:

такие резкие перемены тяжело даются нашему мозгу;
не у всех и не всегда есть возможность полностью отказаться от гаджетов;
эффект даже после самых строгих ограничений не продержится дольше месяца.

Поэтому гораздо разумнее и эффективнее будет включить разные практики диджитал-детокса в свою жизнь на постоянной основе.

Чтобы всё сделать по науке, посмотрите в настройках смартфона статистику того, сколько времени вы в среднем ежедневно проводите в разных приложениях. И установите ограничения на те, где вы хотели бы сидеть поменьше. А ещё отключите уведомления от тех приложений, которые вам не сильно нужны, — это поможет избавиться от лишнего стресса. iOS и Android в текущих версиях позволяют гибко настраивать возможность доставки уведомлений от определенных приложений в определённые периоды времени — не стоит пренебрегать этой функцией.

Заведите себе привычку не брать смартфон в руки в течение часа после пробуждения и старайтесь не пользоваться им за два часа до отхода ко сну: резкий поток информации утром является серьёзным испытанием для психики, а синее свечение экранов нарушает выработку мелатонина (гормона сна) и может стать причиной для возникновения бессонницы.

Старайтесь не пользоваться смартфоном и рабочими приложениями по выходным. Здесь на помощь снова придёт кнопочный мобильный: он поможет не отвлекаться от других дел и спасет вашу психику от тревоги и цифровых раздражителей.

Физический вред

Несмотря на всю полезность интернета, многие родители против долгого времяпровождения онлайн. И ребенок далеко не всегда понимает, почему с ним так поступают. На самом деле всемирная сеть плохо влияет на физическое здоровье:

воздействие на нервную систему;
ухудшение зрения;
повреждение опорно-двигательного аппарата.

Экраны гаджетов заставляют зрение постоянно напрягаться. Дело в том, что мониторы состоят из миллионов мерцающих маленьких точек — пикселей. А человеческому глазу нужно сфокусироваться, чтобы воспринимать их как единое изображение. Организму приходится расходовать пигмент родопсин, а это может привести к близорукости. Чтобы избежать такого негативного воздействия, можно делать специальные упражнения или купить компьютерные очки.

Обычно человек находится в сидячем положении, когда ищет что-то в интернете. Из-за этого позвоночник теряет свою подвижность, снижается чувствительность нервных окончаний, возникают судороги мышц и конечностей.

Не хочу отказываться от того, что приносит мне удовольствие

Студент «МГУУ Правительства Москвы» Александр Кревс не так положительно отозвался о полученном опыте:

– Проснувшись, я легко справился первыми двумя заданиями. Трудности начались ближе к обеду. В это время я обычно списываюсь со своими одногруппниками и друзьями, договариваюсь о встречах и поездках, пишу небольшие заметки о футболе и проверяю ленту новостей. Так как телефон и компьютер были под запретом, я просто не знал, чем заняться, как связаться с людьми и сообщить о своих планах. Появился сильный соблазн хотя бы на минутку взять телефон и ответить на входящие сообщения, но, чтобы этого не делать, я решил выполнить третий пункт – занятие спортом.

Обычно, если я занимаюсь спортом дома, делаю это по видео, тут же соцсети использовать было нельзя. Убирать было скучно, потому что обычно я параллельно смотрю какой-то сериал или слушаю музыку из своего плейлиста, а без фона казалось, что весь процесс занял гораздо больше времени. Конечно, этот эксперимент помог мне осознать, что я действительно очень много времени провожу в интернете, но для себя я понял, что не хочу отказываться от того, что приносит мне удовольствие.

К вечеру же стало еще тяжелее, поскольку делать было абсолютно нечего. Комната убрана, упражнения по медитации выполнены, а чтобы читать книгу, мне нужен планшет или телефон, (ведь я со школьных времен не использую бумажные книги, поэтому я просто сидел в тишине и слушал музыку по радио.

В целом для меня это был невероятно трудный опыт, который я больше не хочу повторять. Поначалу мне показалось интересным проверить себя: смогу ли я отказаться от интернета хотя бы на день. Но, честно говоря, мне был интересен этот эксперимент буквально первые пару часов, потом же он стал приносить одни неудобства.

Книги я читаю онлайн, фильмы тоже смотрю онлайн, так что и от того и от другого пришлось отказаться. Общение с друзьями тоже оказалось невозможным, так как использовать соцсети было запрещено. Мне этот день не только не помог стать спокойнее, но, наоборот, усилил ощущение тревоги.

Я понял, что не нужно искусственно запрещать что-то себе. Мне намного проще сократить количество времени, проведенного в интернете, чем совсем отказаться от него, пусть даже и на день.

Как ограничить использование социальных сетей детьми?

Отлучить ребенка от интернета нельзя, а вот сделать для него более интересным реальный мир — вполне. Поэтому к решению вопроса зависимости от социальных сетей стоит подходить комплексно:

Помогите ребенку найти хобби. Ученые выяснили, что у 100% детей, не имеющих интернет-зависимости есть любимое занятие вне сети. А у свыше 80% детей, страдающих от этого расстройства сторонние хобби отсутствуют (большинство из них считают увлечением сами соцсети).
Уделяйте достаточно внимания ребенку, проводите с ним время и добейтесь взаимопонимания с ним. Ученые сообщают, что в семьях, где чадо не слушают или отмахиваются от него влияние соцсетей на ребенка оказывается сильнее в несколько раз. В группу риска входят дети, чьи родители много работают или не имеют доверительных отношений с сыновьями и дочерьми. Спровоцировать уход в соцсети также может отсутствие личного физического пространства — например, собственной комнаты или пространства для творчества.
Поддерживайте распорядок дня и поощряйте самодисциплину у ребенка. Все независимые от интернета дети умеют планировать свое время и активно делают это. Из группы слабозависимых этот навык освоили всего 40%. Средняя степень зависимости сформировала группу, в которой планирует время 30%, а сильная — только 3%. В группе абсолютно зависимых ни один ребенок не умел поддерживать распорядок.
Честно предупредите ребенка обо всех угрозах. Предупрежден — значит, вооружен. Уделите время тому, чтобы самостоятельно ознакомиться с данными фондов и другими ресурсами, которые предупреждают о возможных опасностях соцсетей и освещают мошеннические схемы. А затем поделитесь словами экспертов с детьми. Зная о зависимости от телефона и социальных сетей, некоторые дети учатся самостоятельно контролировать себя.
Используйте специальные сервисы и программы. Ряд программ позволяет полностью блокировать доступ ребенка к интернету в то время, когда он не находится под присмотром взрослых. Однако подростки идут на всевозможные ухищрения, чтобы избавиться от такого контроля. Поэтому лучше отдавать предпочтение сервисам типа UniSafeKids, которые позволяют отслеживать что чадо делает в интернете. А в крайних случаях — закрыть доступ в интернетах дисциплины, пока не будут сделаны уроки.

Прислушивайтесь к своему ребенку и будьте бдительны!

Что такое социальная сеть ВКонтакте

В интернет-пространстве существует огромное количество площадок, созданных для общения. Мы рассмотрим одну из них и узнаем, что такое социальная сеть ВКонтакте.

ВКонтакте – одна из известнейших социальных сетей в России. Она была запущена 10 октября 2006 года и позиционировалась, как молодежная. Это связано с тем, что большинство пользователей были выпускниками ВУЗов или школы. Тогда и сейчас эта соцсеть характеризует себя современным, быстрым и эстетичным способом общения. Также интерфейс доступен на 86 языках.

Пользователи этой сети, могут создать профиль с информацией о себе, производить и распространять вирусный контент, управлять настройками доступа.

Так же можно взаимодействовать с другими пользователями приватно (через личные сообщения) и публично (используя записи на «стене», механизм групп и встреч), отслеживать в ленте новостей активность друзей и сообществ.

Одной из главных возможностей этой сети является возможность писать комментарии под опубликованным контентом, прикрепляя к ним медиа-файлы (фото, видео или аудиозаписи). И, несомненно, возможность ставить лайки (“Нравиться”) записям, медиа-файлам и комментариям других пользователей. Имеется возможность делится контентом, через личные сообщения, на своей стене или в созданной Вами группе. Таким образом, можно без труда распространять информацию среди других пользователей соц. сети.

Чем опасен интернет для подростков

Сайты, связанные с тематикой секса и эротики. На просторах интернета насчитывается несчетное количество сайтов и ресурсов, пропагандирующих нездоровые сексуальные отношения. Это может нанести огромный вред как психике подростка, так и его нормальному сексуальному развитию;
Сайты, распространяющие информацию насильственного характера, пропаганду наркотических средств и другого подобного контента могут негативно отразиться на формировании ценностной ориентации: в этом случае важна живая связь с родителем, который обладает в глазах подростка авторитетом;
Онлайн-игры, могут сформировать зависимость, опасными сигналами которой являются: длительное времяпровождение ребенка в интернете (более 5 часов в день), подавленное состояние, агрессивное поведения, нежелание выходить из виртуальной реальности в реальный мир;
Азартные игры. Вред может таиться в потребности подростка быть независимым от родителей: неправильно сформированная, она может подтолкнуть к затягивающему влиянию онлайн-игр на деньги ;
Социальные сети и сайты знакомств в интернет, полезные для формирования идентичности, могут также подтолкнуть к социальной изоляции. Вместе с тем это может яро свидетельствовать о том, что в реальной жизни у ребенка могут быть серьезные проблемы в плане общение со своими сверстниками.

Важно! Технологии социального манипулирования могут также быть опасны именно в подростковый период, когда дети подвержены рискам объединения в сообщества, в том числе эксплуатирующие деструктивные настроения (нонконформизма, суицида и другие). В связи с этим родителям важно находиться в контакте с ребенком, чтобы иметь возможность донести информацию о сути подобных объединений в интернете и как избежать рисков их влияния.

Что дают социальные сети

А теперь мы перешли к главному вопросу, что дают социальные сети. В первую очередь, они служат хорошим средством коммуникации и облегчают нам жизнь.Их используют не только обычные пользователи, но и компании. Наличие свой страницы позволяет им формировать требуемый имидж, выставлять товар/услугу в лучшем свете.

Но если не следить за контентом, который публикуется, то возможно добиться анти имиджа. Спасением в данном случаем будет настройка рекламы в Яндекс директ, цена которой не столь велика.

Социальные сети дают нам возможность обмениваться новостями, не только касающуюся друзей, но и обычных мировых или локальных новостях. Они распространяются довольно быстро и больше формируют общественное мнение.

Так же это замечательное средство для отдыха. Поскольку для этого имеется большое количество возможностей для этого. Для этого есть игры, музыка, фильмы, смешные ролики и т.д. Большинство этих опций являются бесплатными.

Польза социальных сетей имеется и в образовательной сфере. Существует куча пабликов, посвященных науке, творчеству, истории и т.д., которые пользователь может целенаправленно изучать, или случайно находить какую-нибудь полезную информацию.

Интернет-сервисы для мобильных устройств и их отличия от сервисов для ПК

Персональный компьютер – это сложная машина с большим набором функций. В отличие от нее мобильный телефон или планшет не имеет такой мощности, потому при его использовании для входа в интернет могут возникать некоторые трудности.

Разработчики сайтов и приложений смогли решить эту проблему, разработав интернет-сервисы для мобильных устройств. Это специальные «облегченные» версии привычных для нас сайтов, которые без труда открываются на мобильных устройствах.

Кроме того, пользователи могут устанавливать специальные приложения, открывая которые не нужно будет пользоваться браузером, что значительно снижает уровень расходования заряда батареи и облегчает нагрузку на аппарат.

2 вариант

В современном мире интернет занимает ведущую позицию. Мы по рукам и ногам связаны одной цепью с современными технологиями, и уже не в силах представить свою жизнь без этого. Почему? Ответ весьма очевиден: это своеобразное взаимодействие человека с внешним миром. Сегодняшнее интернет-пространство заполнено разносторонней информацией. Зайдя в эту всемирную паутину, мы можем найти новости о любой точке земного шара, что и привлекает все больший массив людей.

Так что это, массовое помешательство или современный прогресс? Рассуждений на эту тему может быть много, но попробуем выяснить, что же это такое.

С каждым днем мы получаем все больше и больше возможностей. Интернет стал для нас незаменимым помощником.

Сегодня интернет-пространство заполнено разносторонними материалами. Можно сказать, что происходит перенасыщение информацией, что как хорошо, так и плохо.

Взглянем на это с хорошей стороны.

Любое желание пользователя реализовывается в считанные минуты, благодаря возможностям современных технологий. Теперь не обязательно даже вставать с дивана или отвлекаться от любимого занятия, дабы войти в курс происходящего в мире.

Современные технологии дошли до такого уровня, что почти все наши проблемы решаются в сети. Такой факт можно считать позитивным, но существует и обратная сторона медали, которая доказывает, что не все так хорошо как кажется. Об этом далее…

Негативная сторона современных технологий такова, что поток всяческой информации влияет на каждого человека по-разному. Последствия могут сказаться на его здоровье.

Что касается детей. Не всегда и родителям, получается уследить за своим маленьким читателем, когда тот на просторах интернета собирает всю встретившуюся на его пути информацию.

Современные технологии намного облегчили нашу жизнь. С одной стороны это хорошо, ибо это здорово экономит драгоценное время. С другой стороны — это полное бездействие человека. Развитие дошло до такого уровня, что почти все наши проблемы решаются в один миг с помощью интернета.

Не стоит забывать, что все современные технологии – это конечно хорошо, но и переносить все свои дела в интернет не приведет ни к чему хорошему.

Зачем удалять страницу ВК

Так вышло, что общение VK практически прекратилось: с друзьями пользуемся чатами в WhatsApp и Telegram. Кроме того, всегда можно созвониться по видеосвязи и нормально поболтать. Удивительный регресс, который я заметил за последние два года. Были попытки избавиться от страницы еще пару лет назад, но удерживала огромная база аудиозаписей — почти пять тысяч треков было жалко терять. Тем не менее, в последнее время VK был исключительно по привычке: сервис разросся и давно перестал быть местом для общения, хотя до новых возможностей не было никакого дела.

Отдых от соцсетей — отличный способ избавиться от стресса

Посещение VK отнимало много времени, а пользы не приносило совершенно никакой. На фоне изменений в жизни я все-таки решился на эксперимент, удалив страницу: аудиозаписей осталось очень много, но если прикинуть, что именно я там слушаю, то все это способна заменить Яндекс.Музыка на умной колонке. Еще остались фотографии в переписках с друзьями, многие из которых уже считаются утраченными. И загруженные документы: среди них есть и книга, которую я однажды пытался написать. В общем, осталось много всего интересного, но при необходимости можно восстановить страничку и достать это оттуда.

Интернет и саморазвитие

Онлайн мир: значение Интернета для развития людей незаменимо, существует масса способов получения знаний — виртуальные и аудиокниги, библиотеки, видеоуроки, обучающие программы.

Роль Интернета в жизни человека всё больше сводится к получению знаний, информации, необходимых даннях. Действительно, виртуальная сеть даёт невероятные возможности каждому человеку, главное — научиться ими пользоваться, открыть для себя необходимые способы и ресурсы.

Онлайн мир для саморазвития применяют в следующих случаях:

есть потребность в овладении новой специальностью, сферой знаний без посещения учебного заведения, всё возможно при наличии стремления, усердия и самоорганизованности;
психологическое саморазвитие — человек постоянно стремится к познанию себя, развитию, большая часть жизненных ситуаций — побед и неудач, связаны с человеческим фактором, а не внешними обстоятельствами. Стоит работать над собой, меняя свою жизнь. В помощь большое количество литературы, тренингов;
ведение блога — один из способов познания себя, самовыражения, передачи жизненного опыта, накопленной информации, знаний окружающим людям.

Роль Интернета в жизни человека становится незаменимой и в плане обучения, получения знаний, уже нет необходимости бегать по книжному рынку в поиске нужной литературы, намного проще найти и скачать полезную информацию. Обладая высокой самоорганизованностью, можно достичь блестящих результатов в освоении любой сферы, профессии, иностранных языков.

Предлагаем список ресурсов, позволяющих бесплатно получать ценные знания

https://www.skillshare.com/- сайт свободного обучения, уроки по различным темам;
https://www.khanacademy.org/ — видеоуроки и курсы для слушателей со всего мира;
https://www.codecademy.com/ — специальный сайт для обучения разработке программ;
http://ffc2016.startupnotes.org/ — специальная школа стартапа, много историй успешных людей, опыт жизни, практические советы;
http://how.co/ — платформа для бизнеса, обучают преуспевающие предприниматели;
http://startuptalks.tv/ — сайт содержит информацию о различных бизнес-проектах, сферах деятельности;
http://rocketship.fm/ — программа обучения на еженедельной основе, преподают достигшие успеха бизнесмены;
https://ru.coursera.org/ — это международная программа онлайн обучения, созданная профессорами Стэнфордского университета (есть русские субтитры). Содержит более тысячи курсов.

Существует много и русскоязычных ресурсов, помогающих в самообразовании и саморазвитии

https://postnauka.ru/ — сайт для любителей новостей в сфере науки, последние исследования, идеи, открытия, информация из первых рук, статьи известных учёных;
http://arzamas.academy/ — данная платформа предполагает формат гуманитарных сериалов», помогает вспомнить забытое и узнать новое об искусстве, литературе, философии;
https://thequestion.ru/ru/feed — сайт для всех людей стремящихся к знаниям, построен по принципу вопросов и ответов, можно участвовать в обсуждениях, получать новую информацию;
https://www.lektorium.tv/ — сайт для школьников и студентов вузов, содержит видеокурсы по различным предметам;
http://www.teachvideo.ru/ — ресурс для изучения it-технологий, различных компьютерных программ;
http://elementy.ru/ — сайт посвящён научно-популярным темам, новые обзоры, статьи, открытия, вопросы и ответы;
https://lingvist.com/ru/ — бесплатное изучение иностранных языков (английский, французский язык).

Устройте конкурс с пользовательским контентом

Это не обычный конкурс, а продуманная многоходовочка. Например, можно провести конкурс фотографий или рисунков и подарить приз тому, чья работа соберет больше всего лайков.

Конкурс можно приурочить к какому-нибудь празднику

Сделайте отдельный альбом для загрузки конкурсных работ или разрешите присылать их в предложку. Опубликуйте пост с информацией о розыгрыше, призах и правилах. И убьете сразу несколько зайцев:

участники конкурса будут заходить в группу несколько раз в день, чтобы проверить количество лайков — мимоходом могут проявить активность под другими постами;
подписчики будут листать ленту или заходить в фотографии, чтобы проголосовать;
если запустите рекламу, придут новые подписчики, которые тоже будут голосовать или принимать участие в конкурсе.

Больше всего комментариев обычно набирают первый пост с объявлением конкурса и последний с подведением результатов. Кстати, будьте предельно внимательны — под последним постом придется отрабатывать негатив, потому что хоть один человек обвинит кого-то в накрутке.

Посмотрите — пост с подведением итогов набрал в пять раз больше комментариев, чем пост с объявлением розыгрыша

Информационная диета

На этом фоне все популярнее становится самоограничение в использовании смартфона, уход из соцсетей и еще более отважный шаг — отказ от новостей. В конце 2012 года специалист по технологиям Клэй Джонсон выпустил книгу The Information Diet. Ее посыл состоял в том, что информация, как и пища, — это важный фактор хорошего самочувствия человека и общества, а значит, следует развивать привычку к ее здоровому потреблению.

Эту мысль подхватили другие: экономист и финансовый журналист Джей Пи Рангасвами сравнил просмотр Fox News в течение месяца с питанием исключительно в «Макдоналдсе»

И Рангасвами, и Джонсон советовали подходить к поглощению информации так же вдумчиво, как к тому, что мы едим: задавать себе вопросы о том, как она влияет на нашу каждодневную жизнь, на самоидентификацию, на внимание и так далее

Первые ощущения

В течение первых часов после удаления приложений я обнаружил себя в плену мышечной памяти. Я разблокировал телефон, тянул палец к тому месту, где раньше находились иконки, и видел, что их там нет. Я вспоминал причину и откладывал телефон. Это повторялось четыре раза.

Удивительно, как со временем эти пути выстраиваются в мозгу. И немного грустно: каждый раз открывая эти приложения, человеку даже не приходится принимать сознательное решение. Мой мозг настолько привык к бездумной прокрутке социальных сетей, что я делал это, даже не осознавая.

Спустя пару дней эта привычка, похоже, ослабла. Несколько раз я хотел посмотреть что-то на Facebook. Вместо того, чтобы инстинктивно открывать приложение, я задумывался, осознавал, что его больше нет, — и на этом мысленный спор заканчивался.

Заключение

Естественно, я не упомянул все преимущества и проблемы виртуального общения. Однако уже можно сделать вывод: межличностные отношения сильно отличаются от реальных. В интернете нас никто не ограничивает, потому многие пользователи перестают себя контролировать. Конечно, виртуальное общение никуда не денется; наоборот, будут появляться новые формы интернет-отношений, так как это очень выгодный бизнес. В прошлом году Facebook покорил сумму в $84 млрд, и это прибыль только за рекламные кампании.

Нет, не нужно объявлять войну всем виртуальным сетям и становиться аскетом. Мы, здравомыслящие пользователи интернета, должны учиться грамотному подходу к современным технологиям.

А что думаете вы? Как сильно изменились межличностные отношения с приходом социальных сетей?

Заключение: как интернет влияет на человека

В этой статье мы перечислили положительное влияние развития технологий и интернета. Но у всего этого есть и негативная сторона. В частности, это касается избыточности информации. Люди теряют способность или желание отсеивать ненужное и просто поглощают все, что видят в сети.

Каждый день публикуется огромное количество фейковых новостей. На нас обрушивается уйма рекламного контента. И это негативно влияет на общество в целом. Пользователи привыкли потреблять контент, который получают, и уже не видят смысла искать дополнительные источники информации.

Слепо доверяя всему, что видим, мы позволяем технологиям управлять нашим поведением. И это вовсе не значит, что нам пора отказаться от использования интернета. Скорее мы должны стремиться к его эффективному использованию. В конце концов, технологии создаются с целью упростить нашу жизнь, а не испортить.

(Голосов: 2, Рейтинг: 5)

Сочинение на тему “интернет в жизни современного человека”