8 явных признаков интроверта

Как жить с интровертом мужчиной

Путь к сердцу мужчины интроверта лежит через понимание особенностей его поведения. Поэтому чтобы завоевать мужчину интроверта вам нужно придерживаться нескольких правил.

Что мужчина интроверт ценит в женщине

Интроверты ценят когда:

  1. Уважают их потребность в конфиденциальности.
  2. Дают им время понаблюдать, прежде чем они начнут действовать в новых для себя условиях.
  3. Заранее их предупреждают о планируемых изменениях (образе жизни, в браке).
  4. Дают им 15 минут, чтобы они закончили свои дела или работу.
  5. Никогда не смущают их на публике презрительным взглядом или ехидным замечанием.
  6. Разногласия, трудности и проблемы решают с ними наедине.
  7. Дают им время провести с другом, который имеет схожие интересы.
  8. Не заставляют их иметь (заводить) много друзей.
  9. Не делятся информацией о них с другими без их разрешения.
  10. Уважают их интроверсию, не пытаясь при этом сделать из них экстравертов.

Следование этим правилам сделает совместную жизнь с интровертом намного лучше.

Как общаться с интровертом мужчиной

  1. Сделайте паузу в разговоре, чтобы дать время мужчине интроверту принять участие. Интроверту нужно время, чтобы подумать и обработать то, что вы только что сказали.
  2. Дайте ему время подумать, не требуя немедленных ответов или принятий решений. Иногда интроверту просто нужна короткая пауза, но бывает, что у него нет ответа от нескольких часов до нескольких дней.
  3. Не заканчивайте предложения своего интроверта и не прерывайте его.
  4. Проявляйте интерес. Спросите о чувствах и мнениях вашего мужа интроверта.
  5. Оставайтесь на одной теме, пока интроверт полностью ее не обсудит с вами, вместо того, чтобы переходить от одной темы к другой.

Что ценит экстраверт в интроверте

Экстраверты ценят, когда:

  1. Мужья интроверты участвуют в как можно большем количестве совместных мероприятий, не ставя под угрозу свою потребность в одиночестве.
  2. Когда экстравертам не препятствуют ходить в гости или другие мероприятия без мужа интроверта, если тот не в состоянии пойти.
  3. Не заставляют жену экстраверта чувствовать себя виноватой за то, что она что-то делает без мужа.

Как общаться с экстравертом

  1. Проявляйте интерес к словам экстравертов, чтобы они чувствовали себя услышанными.
  2. Экстраверты думают вслух. Позволяйте жене перескакивать от темы к теме и не всегда требуйте от нее делать какие-то выводы или заканчивать свою мысль.
  3. Если вам нужно время подумать, дайте знать об этом жене экстраверту и пообещайте вернуться к ней, а не забывайте ее.
  4. Часто благодарите свою женщину экстраверта, давая понять, почему вы ее цените.
  5. Научитесь делиться своими чувствами и мыслями с экстравертом, даже если вам тяжело это делать.

Основное, что нужно знать – сфера интересов интроверта

Завлеките его беседой. Ему нравятся книги? Прекрасно! Поинтересуйтесь, какие жанры он предпочитает, какие произведения его вдохновляют – одним словом, вызовите интроверта на диалог. Поначалу он может отвечать крайне неохотно, но если интроверт увидит в вас живой интерес, а не пустую заинтересованность, он будет доволен.

Используйте сферу интересов как мостик между вами и его таинственным миром. Постарайтесь, чтобы ваше общение происходило наедине: интроверты нервничают, когда в помещении много людей и постороннего шума. Не пытайтесь втянуть интроверта в вашу компанию. Скорее всего, он вскоре устанет и под любым предлогом отпроситься домой, в свой уединённый мирок.

Интроверт получает энергию из своего внутреннего пространства, а потому после вечеринки в шумной компании почувствует себя вымотанным и уставшим. Дайте ему ровно столько времени на восстановление сил, сколько ему нужно. И помните: никакой навязчивости. Ваше общение должно быть максимально непринуждённым.

Минусы экстраверта

Опрометчивость

Людям с экстраверсным психотипом не свойственно подолгу обдумывать поступки. Они не любят планировать и стараются всё делать сразу, живут сегодняшним днём. Как правило, экстраверты решительны и инициативны, поэтому хватаются за любую задачу, не думая над последствиями. Это объясняется такими причинами как:

  • боязнь упустить удачный момент;
  • страх показаться бесполезным;
  • бегство от скуки и рутины;
  • желание оказаться лучшим, добиться успеха и одобрения.

Иногда импульсивность приносит экстраверту пользу, но чаще толкает на необдуманные поступки с нежелательными последствиями. Из-за врожденной азартности он всегда рискует, переоценивая собственные шансы, может влезть в драку и втянуть в неё свою компанию. Также он часто необдуманно тратит деньги, за секунды расходует ресурсы, которые долго накапливал.

Плохой самоконтроль

Чтобы понять, кто такой экстраверт, можно представить болтливого мультипликационного персонажа, из которого эмоции бьют ключом (подойдёт конь Юлий из «Трёх богатырей» или Ослик из «Шрека»). Он радуется даже маленьким удачам, не скрывает гнева, страха, ревности и прочих эмоций. Разозлившись, он может что-то сломать или разбить, не думая о последствиях и о том, что напугает окружающих.

В порыве радости экстраверт может обнять незнакомца, что тоже не каждому понравится

Ему важно, что все знали, что он сейчас чувствует. Поэтому он постарается сделать эту информацию общедоступной (например, включив громкую музыку под настроение)

Непостоянство

Экстраверт всё время стремится к переменам. Он будто всё время пребывает в поиске идеала, меняя такие элементы как:

  • внешность и стиль (перекрашивает волосы, меняет прическу, пробует новые стили в одежде, экспериментирует с татуировками и пирсингом);
  • обстановка (часто переставляет мебель, освежает оформление, производит небольшие ремонты, реорганизует рабочее пространство);
  • любимое занятие (часто меняет хобби и работу, бросает дела на половине);
  • люди (непрерывно расширяет круг общения, теряет интерес к старым друзьям, находит новых).

Переменчивость экстраверта негативно сказывается на его отношениях с близкими людьми. У него всегда много приятелей, он часто становится «душой» компании, но по-настоящему близких друзей у него обычно нет.

Какая работа подойдет для интровертов

Выбор профессии, в принципе, очень сложен. А когда необходимо подстраиваться под свой психологический тип личности, то наступает полная растерянность.

Интроверты очень устают от чрезмерного общения с людьми. Но они крайне собраны и ответственны, отличаются логическим мышлением. С такими навыками не сложно выбрать профессию по душе, которая будет не утомлять и приносить удовольствие.

  • работа на дому;
  • копирайтинг, писательская деятельность;
  • работа с базами данных;
  • бухгалтерия;
  • аналитика;
  • дизайн;
  • IT-сфера;
  • лаборатория;
  • наука;
  • творчество.

Эти области в какой-то мере дают возможность проявить внутренние качества. Что-то из перечисленного требует предельной концентрации, что-то позволяет работать в спокойной, привычной и комфортной обстановке

Если вы обратили внимание, то все перечисленное практически не имеет отношения к людям. Интроверту не потребуется принуждать себя постоянно общаться с малознакомыми клиентами

Он будет выполнять свою работу без всякого стресса. Информация принадлежит сайту Рев-Мед.инфо

Как ладить с интровертом

Если в вашем кругу есть человек, который относится к данному психологическому типу личности, то общению с ним стоит научиться. Более сложная ситуация, если вы проживаете под одной крышей. К таким людям нужен особый подход и бережное отношение.

  • В разговоре с ними старайтесь избегать лишних деталей, которые не имеют значения. Сократите свой рассказ до самой сути, чтобы не раздражать слушателя излишними подробностями.
  • Дайте им время побыть наедине с собой. Интроверты устают от постоянного общения.
  • Избегайте ссор. Эти люди неконфликтные, и если вы хотите что-либо выяснить, сделайте это в спокойном разговоре. При нападках человек такого типа личности уходит в себя и отгораживается от ситуации. При постоянных спорах отношения заметно испортятся.
  • Следите за своими словами. Их легко обидеть, и обыденная для вас фраза может задеть его чувства. Обидные ситуации надолго оставляют след в душе интроверта и постепенно отдаляют вас от него, со временем он просто перестанет вам открываться.
  • Интроверты в качестве партнера зачастую выбирают полную противоположность себе. Они восхваляют свою половинку и заряжаются от нее позитивом. Однако относятся очень ревностно к партнеру, когда он пытается понравиться другим.
  • Интроверты очень трепетно относятся к близким и ценят их. Если вы займете значимое место в жизни такого человека, то будьте уверены, по своей воле он никогда вас не заменит ни кем другим.
  • Им присуще хорошее чувство юмора, но проявляют его они только в близком кругу общения. И никогда не терпят насмешек в свой адрес или в адрес своих близких.
  • Они всегда заботятся о счастье близких и делают все, чтобы радовать своего партнера. Научитесь ценить это и давать обратную реакцию.
  • Интроверт никогда не пойдет на разрыв отношений по своему желанию. Если ситуация обострится, он замкнется в себе. Если ваше поведение подтолкнет этого человека на разрыв, то он никогда не вернется. Берегите свое счастье!

Чтобы научиться ладить с людьми, можно пройти специальное обучение.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

  1. Общаться с замкнутыми людьми.
  2. Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
  3. Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

  1. Эмоции. Основы.
  2. Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
  3. Социальная эффективность.
  4. Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

  1. Вы смотрите видеолекции.
  2. Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
  3. Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
  4. Проходите тесты по изученному материалу.
  5. Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 040 руб., с куратором – 2 370 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

Кто такой интроверт?

Интроверт — это спокойный, тихий, немного медлительный человек, углубленный в себя и свой внутренний мир. Но внешность часто бывает обманчивой: за сдержанностью скрывается фонтан идей, мыслей, мечтаний и чувств.

Интровертивные люди обычно живут “в своей голове”, они часто выпадают из реальности. Собеседники обижаются на интровертов, потому что во время разговора они порой их совсем не слушают. И это правда. Физически интроверт-слушатель может быть рядом, но мыслями где-то далеко. Об этом говорит его отсутствующий взгляд. Человек отвлекается на свои мысли неосознанно, но это не игнорирование или неуважение.

Пройти тест на интроверта и узнать свой тип темперамента можно у нас на сайте.

Характеристики интроверта.

  • сильная привязанность в отношениях и интересах (хобби);
  • поиск смысла во всем вокруг, планирование (“думать — потом делать”);
  • наблюдательность, терпеливость, сдержанность;
  • частое желание побыть наедине с собой в тишине, замкнутость;
  • потребность в независимости, личном пространстве и его неприкосновенности;
  • избегание шумных компаний, вечеринок, очередей, толпы.

Последние пункты особенно важны. Интроверты тоже любят общение, но они дозируют его. Ситуацию можно сравнить с тем, как разряжается батарея смартфона.

  1. После ночного отдыха заряд полный — 100%.
  2. Поход на работу, встреча знакомого, обмен с ним парой фраз — 92%.
  3. Работа до обеда, постоянное общение с коллегами — 75%.
  4. Встреча с другом в обеденный перерыв, обсуждение последних событий — 70% (общение с близкими друзьями и родственниками — исключение, оно отнимает минимум энергии, а иногда даже восполняет ее).
  5. Послеобеденная работа, встреча с шефом, рабочие собрания — 40% (если корпоратив — сразу 0%).
  6. Поход домой, покупка продуктов в маркете (еще одно действие, значительно отнимающее энергию), короткий разговор с соседями — 20%.
  7. Входящий звонок по телефону от малознакомого человека (высшая степень неловкости) — 0%.

Чтобы “перезарядить себя”, интроверт углубится в свои мысли, хобби, сон, медитацию, игру с питомцем или что-то в этом роде. Возможно, он будет просто лежать, ничего не делая, и наслаждаясь тишиной.

Может показаться, что из-за этой особенности интроверт недолюбливает людей, так как большинство из них его “истощают”. Это неправда. Интровертированная личность избегает разговоров с незнакомцами и бессмысленных бесед, но в то же время хочет общения. Не зря ранее речь шла о дозировании. Удачный пример — употребление вкусного дорогого алкоголя:

  1. Сначала человек делает маленькие глотки, смакуя каждую каплю — так начинается общение.
  2. Затем он начинает пить больше, возникает легкое головокружение, настроение улучшается — это этап увлеченности собеседником.
  3. Потом следует пик охмеления, появляется чувство расслабленности — лучший период разговора.
  4. После эйфории приходят уже неприятное головокружение, потеря контроля над телом, тошнота — стадия пресыщения.
  5. Заканчивается все похмельем — появление потребности “восстановить заряд”, попытки избежать любых контактов.

Но интроверты нуждаются в этом опьянении, и многие из них научились уходить до того, как начнется похмелье. Они — не мизантропы и даже не социофобы. Просто в тишине и уединении они чувствуют себя лучше.

Преимущества и недостатки

Редко можно встретить интроверта, который был бы доволен этой своей особенностью. Обычно люди очень переживают из-за нее и втайне завидуют экстравертам.

Это и немудрено. Ведь в современном мире, чтобы добиться успеха, нужно обладать ярко выраженными экстравертными чертами: коммуникабельностью, решительностью, высокой стрессоустойчивостью, доминантностью. Кажется, будто интровертам в нем попросту нет места. Кстати, по современным данным, их всего около 20 % от общей численности населения Земли.

Однако это не так. У интроверсии, как и любого другого феномена, есть свои преимущества и недостатки. Если грамотно развивать свои сильные стороны и компенсировать слабые, можно достичь невероятных жизненных высот.

Начнем с плюсов – их не так уж и мало:

  1. Интроверты исполнительны, аккуратны, ответственны. Склонны доводить все начатые дела до конца. Это делает их хорошими наемными работниками.
  2. Они отличаются высокой креативностью, нестандартным мышлением, нередко обладают выдающимися талантами.
  3. Среди интровертов большое количество гениев.
  4. В межличностных отношениях они отличаются преданностью, надежностью, чуткостью, умением сопереживать. В партнерах по общению склонны замечать даже самые незначительные перемены настроения, недосказанность, легко считывают состояние собеседника.
  5. Интроверты самодостаточны и легко переносят изоляцию от других людей.
  6. Как правило, у них сильнее развита интуиция, чем у экстравертов и амбивертов.
  7. Они хорошо поддаются обучению. В школе часто бывают отличниками.

А теперь о недостатках:

  1. Проблемы в общении могут доводить интровертов до социофобии.
  2. Они оторваны от реальности и живут в своем вымышленном мире. Витают в облаках, пока их жизнь приходит в запустение.
  3. Неуверенность в себе и заниженная самооценка – частые спутники интроверсии.
  4. Они мнительны и нередко приписывают людям негативное отношение к себе.
  5. Они хуже приспосабливаются к новым условиям.
  6. Интроверты испытывают сложности с самореализацией, потому что предпочитают находиться в тени.

Не стоит воспринимать недостатки слишком остро. Как я уже говорила, их проявления можно существенно скомпенсировать. Для этого потребуется лишь сильное желание и активная работа над собой.

Подведем итоги. Интроверты – тонкие и творческие натуры, которым свойственна высокая чувствительность и все грани переживаний. Они должны сделать упор на развитие именно этих своих качеств.

Их слабые стороны связаны с неспособностью противостоять негативным мыслям и переживаниям, низкой стрессоустойчивостью, слабой саморегуляцией. Интровертам нужно работать над повышением самооценки, снижать тревожность, развивать позитивное мышление.

Интроверт в мире экстравертов

Большая часть населения планеты — экстраверты, которые существуют ради новых впечатлений и общения. Одиночество для таких людей является мукой. Они нуждаются в поддержке и эмоциях, которые дают новые знакомства, путешествия и развлечения. В этом случае книга с чашкой чая не заменит шумную вечеринку в ночном клубе, даже если она проводится после напряженного рабочего дня. Экстраверты найдут там не только друзей, но получат заряд бодрости и энергии.

Как сказано выше, людям с таким складом характера проще идти по жизни. Они легко добиваются признания и успеха в любых сферах. Особенно это касается компаний, предусматривающих командную работу или продажи. Общительные и уверенные в себе экстраверты быстро выполнят поставленные перед ними задачи, не столкнувшись при этом с серьезными трудностями.

Видя успешное существование экстравертов, интроверты задают логичный вопрос: какое место они занимают в этом мире. Может быть, нужно измениться, сломать характер и стать таким же, как и все? Ответ прост: делать этого не стоит. Интроверты играют такую же важную роль, как и другие люди. И тому есть масса доказательств. Достаточно вспомнить таких известных людей, как Альберт Эйнштейн, Фредерик Шопен, Джордж Оруэлл, Стивен Спилберг, Сергей Брин, Джоан Роулинг и Винсент ван Гог. Если бы не они, человечество никогда бы не узнало теорию относительности и историю Гарри Поттера, не услышало бы красивейшие ноктюрны, не пользовалось бы поисковой системой Google и т.д.

Многие сравнивают склонность к интроверсии с застенчивостью. Однако эти две черты характера имеют существенные отличия. Интроверт устает от шумных компаний, суеты и разговоров. Застенчивый же человек переживает о том, какое впечатление его слова и действия произведут на окружающих.

Главным отличием экстравертов и интровертов является способ восстановления энергии. Первым как воздух нужно общение и активные действия. Вторым же хватает внутреннего мира. Но это не значит, что они не могут быть счастливыми, успешными и уверенными в себе. Просто для восстановления равновесия интровертам нужно немногим больше времени, чем остальным.

Особенности интровертного психотипа

Возрастные

Интровертный ребёнок обладает следующими качествами, по которым его легко узнать среди сверстников:

  • у него яркий и богатый внутренний мир;
  • глубоко чувствует других, пытается разобраться, почему человеку плохо, старается помочь;
  • никогда не действует спонтанно и наугад, сначала — всё анализирует и спрашивает совета;
  • тихий и скрытный, не доверяет даже близким и родным;
  • трудно адаптируется к детскому саду и школе, ему гораздо удобнее и комфортнее учиться в домашних условиях;
  • у него может не быть друзей;
  • отказывается выходить к гостям и не любит шумных застолий и игр;
  • усидчивый, внимательный, хорошо слушает, тянется к знаниям — проблем с учёбой у него не возникает.

Как вести себя родителям?

  1. Заранее готовить ко всем изменениям.
  2. Не заставлять общаться с кем бы то ни было, если ребенок не хочет.
  3. В то же время прививать такие ценности, как общение, взаимовыручка, дружба.
  4. Выделить ему свой укромный уголок, не нарушать его личное пространство. Позволять оставаться наедине с самим собой.
  5. После шумных мероприятий не приставать с расспросами: сначала дать время для восстановления сил.
  6. Быть в постоянном контакте с воспитателем и учителем, чтобы корректировать какие-либо ситуации, складывающиеся в детском коллективе.
  7. Развивать в творческом плане, так как такие дети обнаруживают таланты в каком-либо искусстве.

Правильно воспитанный интроверт вырастает в очень интересного и успешного человека.

Гендерные

Мужчина интровертного типа:

  • предпочитает тихую домашнюю обстановку;
  • консервативный;
  • любит читать (рисовать, писать стихи);
  • скупой на эмоции;
  • не часто признаётся в любви и сыплет комплиментами, но доказывает чувства поступками: дарит цветы и подарки, устраивает романтический ужин, не изменяет;
  • умный, глубокий;
  • идеальный муж, который никогда не предаст и всегда будет рядом, если понять его и не доводить;
  • легко выходит из себя из-за громкого крика, шума, смеха и глупых поступков;
  • не выносит шумных вечеринок.

Как вести себя с мужчиной-интровертом:

  1. Никогда не врать.
  2. Не напирать, не грубить, не кричать, не устраивать сцен и истерик.
  3. Все проблемы решать исключительно разговорами — деликатно и спокойно.
  4. Выслушивать до конца.
  5. Не требовать показных чувств.
  6. Не заставлять его ходить на мероприятия, где много людей.
  7. Дома собирать только самых близких.

А вот какая женщина-интроверт:

  • если мужчина такого же типа может сделать вид, что ему хорошо в обществе, всем улыбаться, то женщина в этом плане более закрыта, она уходит глубоко в себя на людях;
  • чётко соблюдает субординацию;
  • не прощает себе ошибок;
  • тяжело переживает предательство, измены и любые поражения;
  • обладает буйной и неуёмной фантазией: может разрисовать стены дома картинами Ван Гога или снять собственный фильм в домашних условиях;
  • часто бросается в одиночество с головой, уходит в затворничество, никому ничего не объясняя;
  • редко признаётся в чувствах, но очень преданна.

В общении с ней нужно придерживаться определённых правил:

  1. Не нарушать личное пространство.
  2. Не навязывать свои идеи и мнения.
  3. Быть внимательным и деликатным.
  4. Не ставить перед выбором — она примет вынужденную капитуляцию, и отношения испортятся.
  5. Установить эмоциональный контакт.

Если понять тонкую и ранимую душу интровертов, они становятся самыми верными и преданными супругами.

Интроверт в отношениях

Несмотря на потребность побыть в одиночестве, интроверты не отшельники. Они охотно устраивают свою личную жизнь, влюбляются, создают семьи.

Каково это — жить с интровертом? Не сложнее, чем с любым человеком другого склада характера. В любых отношениях мы находим точки соприкосновения со своей второй половинкой. Где-то нам идут навстречу, а где-то мы. Взаимодействие в паре всегда строится на постулатах взаимопонимания и компромисса. Именно эти моменты и будут залогом длительных и по-настоящему близких отношений.

Важно

Помните о том, что интроверту иногда необходимо побыть одному. Научитесь уважать его личное пространство!. В паре с разными типами характера могут возникать споры, как же проводить свой досуг

Экстраверт предпочтет поход на концерт или шумную вечеринку, интроверт предложит побыть дома и посмотреть фильм. Чтобы никто не чувствовал себя обделенным, можно убить двух зайцев одним выстрелом: пригласить друзей на пикник. Пребывание на природе благотворно действует на спокойных и созерцательных людей, а компания и возня с грилем придется по душе экстраверту

В паре с разными типами характера могут возникать споры, как же проводить свой досуг. Экстраверт предпочтет поход на концерт или шумную вечеринку, интроверт предложит побыть дома и посмотреть фильм. Чтобы никто не чувствовал себя обделенным, можно убить двух зайцев одним выстрелом: пригласить друзей на пикник. Пребывание на природе благотворно действует на спокойных и созерцательных людей, а компания и возня с грилем придется по душе экстраверту.

Счастье в паре базируется не на типах характера, а на отношении людей друг к другу. Если между ними царят любовь и взаимопонимание, то никакие различия не станут преградой.

Особенности характера

Женщины этого типа производят впечатление холодных, равнодушных, слишком спокойных. Часто таких дам называют снежными королевами, которых, как считают окружающие, ничего не может вывести из равновесия.

Но такое мнение ошибочно, просто энергии интровертов хватает лишь на близких. «Снежные королевы» устают от разговоров, гостей, испытывают нужду в одиночестве, чтобы восстановить энергию.

Чтобы понять, как общаться с девушкой-интровертом в отношениях, следует не спешить с выводами и оценками. Излишняя суета, открытое проявление чувств и помпезные романтические подарки вызовут негативную реакцию дамы. Избранница будет более признательна за чуткость со стороны мужчины, а также пусть скромный, но практичный подарок.

Такая женщина не демонстрирует эмоции открыто, из-за чего окружающие думают, что дама всегда невозмутима. Многие парни уверены, что столь уравновешенную личность нельзя обидеть, задеть или удивить.

Несмотря на общую невозмутимость, девушка-интроверт в отношениях с мужчиной довольно ранима, просто негативные эмоции переживает тихо, в одиночестве. Не склонна быстро строить новые знакомства и рассказывать о себе. Если возникнет повод для разочарования, то не будет устраивать скандалы или выяснять отношения: просто прекратит общение.

Такую избранницу можно сравнить со шкатулкой с сюрпризом. Чтобы отыскать ключ к девушке, мужчине необходимо быть собой и уважать личное пространство партнерши.

Editor

От Editor

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *