Практики для наполнения женской энергией
Женщина даже внешне просто идеально сложена для танца. Вся эта грация, эти изгибы. В танце, женщина, эта страстная натура, может проявить бурю своих эмоций. Проявить и прожить. Танцующая Женщина – открытая для всего Мира, свободна и раскована. Она не ищет своё женское начало – она проявляет его в каждом движении, она уже Богиня.
Самой эффективной практикой танца будет спонтанный, медитативный танец. Лучше всего практиковать дома одной, чтобы дать себе полную свободу и волю движений. Главное тут расслабиться и услышать своё тело, оно само тебя направит на то, какие движения делать.
Просто следуй импульсу и получай удовольствие, это твой разговор с Миром. Также следи за дыханием. Не сбивай его. Только одна эта простая практика способна творить чудеса – ты станешь более уверенной в себе, раскрепощённой, сильной и открытой всему Миру.
Сексуальные женские практики.
Наверное, первое с чего нужно начать – это с тренировки вагинальных мышц, еще называют их упражнениями Кегеля. В первую очередь на физическом уровне это помогает женщине стать более чувствительной, укрепляет стенки влагалища и саму матку
Всё это неизмеримо важно для здоровья женщины
Далее это, конечно, циркуляция энергии и поддержания её в балансе. В Даосских практиках матка описывается как важный энергетический орган, проходя через который, энергия трансформируется и насыщает все тонкие структуры женского организма. Именно матка является центром накопления женской энергии.
Практика Хаха-Йоги очищает от блоков, как энергетических, так и психологических, наполняет энергией, циркулирует по всем важным структурам и поддерживает всё в балансе.
Практика Хатха-Йоги это прекрасный способ очиститься, восстановиться и быть в гармонии.
Медитация успокаивает ум, очищает его от всего «микса» чувств и эмоций, которые испытываются в течении дня.
Медитативная техника гармонизирует. Медитация просто необходима для ментального здоровья.
Дыхательные практики.
Как развить женственность в себе?
Дыхание — это жизнь, и от качества вдоха и выдоха зависит работа всей нашей «внутренней системы». Уделяй хотя бы пять минут в день на то, чтобы дышать глубоко, спокойно и осознанно. А лучше введи эту привычку в 24/7.
Алекса Оник: биография энергокоуча
Многие женщины мечтают о безбедной жизни, любящем и заботливом муже, хорошем здоровье и потрясающем внешним виде. Но возможно ли этого добиться? Оказывается, да, и поможет в этом Алекса Оник. Она убеждена, что смысл нашей жизни — это радоваться и наслаждаться, поэтому практикует энергопрактики, с помощью которых можно не только легко привлекать желаемое в свою жизнь, но и даже развивать скрытые таланты и способности.
Люди говорят ей слова благодарности, ведь вместе со знаниями она дарит им теплоту и энергию. Сама Оник тоже была когда-то начинающим практиком; она сумела кардинально изменить свою жизнь, привлекла деньги и любящего, заботливого мужчину и теперь вдохновляет своим примером многочисленных подписчиков.
5 божественных качеств женщины по Тантре
Женщина должна уметь раскрывать лучшие стороны личности. В жизни она исполняет несколько ролей, с помощью которых строит отношения с мужчинами. Если женщина хочет найти и привлечь партнера, она должна развивать 5 лучших качеств.
Супруга
Представительница прекрасного пола становится опорой и поддержкой для своего мужа. Главными качествами считают верность и способность быть на стороне партнера в любых спорных ситуациях. Даже если такая поддержка противоречит собственному мировоззрению.
Мать
Это лучший пример бескорыстной любви и преданности. Мать всегда сострадает ребенку и поддерживает его. В какой-то мере такие качества женщина проявляет и при построении отношений с мужчиной. Она утешает, оправдывает, становится на сторону партнера.
Роль матери для женщины – одна из самых главных.
Сестра
Такая роль подразумевает снисходительность, духовную близость, принятие чужих ошибок, готовность прийти на помощь.
Дочь
Послушание и искренняя любовь – главные качества дочери. Женщина терпеливо выслушивает рекомендации, даже если не согласна с ними. Она благодарит своего партнера за каждый прожитый совместно день.
Любовница
Это качество не рассматривается в рамках тантрических практик. Понятие секса в этом случае кардинально отличается от общепринятого. Удовлетворение партнера не связано с обязательным семяизвержением.
Раскрытие сексуальной чакры
Свадхистана – такое название имеет у людей сексуальное чакра. Это орган, наполненный энергией. Развитый, он помогает обрести гармоничную интимную жизнь.
Сексуальная чакра находится на несколько сантиметров выше лобковой кости, непосредственно в области расположения половых органов.
Внешне она похожа на цветок из шести лепестков, которые безмятежно раскрыты. В его центре находится овал.
Изображают чакру обычно в теплых оттенках, чаще оранжевом. Благодаря именно этой чакре развивается сексуальность, чуткость, нежность, честность. Все те качества, которые достигаются при помощи медитации на привлечение любви в свою жизнь.
Она может быть открытая (обладают уверенные в себе люди, чаще женщины) и закрытая (люди с комплексами). Однако чакру можно открыть, наполняя высокочастотной энергией. Для этого можно медитировать или же просто позаниматься физическими упражнениями.
Например, подойдет упражнение «круговые вращения бедрами». Выполняется упражнение стоя. Вращающие движения ягодицами необходимо делать так, будто они обводят контур окружности.
Эффективными являются также восточные танцы.
Как понять, что «вы находитесь на высокой волне» женской сексуальности
Первый признак того, что все у вас хорошо. Энергия ваша направлена на созидание и то, что раньше у вас получалось с трудом, теперь быстро выполняется и вы не чувствуете усталости.
У вас расширяется финансовый поток
Вы, конечно, не сидите сложа руки, работаете, но это получается как-то легко и клиенты вас сами находят, и деньги приходят.
Вас не обходит стороной мужское внимание, и женщины тоже обращают на вас внимание
Мужчины просто не обходят вас стороной и оказывают приятные знаки внимания. Пытаются познакомиться, что-то подарить или угостить чашечкой кофе. А женщины пытаются понять, что в вас такого, но иногда по-доброму могут сделать комплимент.
Вы начинаете притягивать возможности и получать неожиданные подарки
Кто находился в таком потоке, тот знает, как это приятно. Женщина «расцветает», ее невозможно обойти стороной, она притягивает словно магнит. Повышается харизматичность, причем это не зависит от того, в чем вы одеты.
Убедительность и приятность в общении делает свое дело, люди тянутся к вам и вопросы решаются сами по себе легко. А уж сколько новых возможностей появляется и неожиданных подарков «судьбы» … это вот об этом!
Открывается канал творчества и Жизнь начинает сиять всеми красками
Про эту женщину говорят, что «эта Женщина в любви». Она творчески озарена, новые навыки и новые занятия все приходит на высокую женскую сексуальность. Она рисует пейзажи, танцует, вышивает, с любовью готовит еду, путешествует. Да много что ей становится подвластно. Жизнь идет в полной гармонии с Миром и собой любимой!
Совет. Научитесь больше благодарить, чем осуждать. Благодарность – это очень большая энергетическая сила, она способна растопить любое суровое сердце и вернуться к вам сторицей в виде сексуальной женской энергии.
Не бойтесь себя и своей сексуальности! Научитесь слушать и слышать себя, дарите любовь окружающим! И пусть каждый день будет окрашен всегда яркими красками. У нас сегодня женская сексуальная энергия окрашена во все цвета радуги, а у вас?
Проверьте себя с помощью нашего набора онлайн калькуляторов внешнего вида.
Метод гармонизации двух энергий
Если у вас бессонница, нервное состояние, то вечером выполняйте практику наполнения женской энергией: делайте вдохи длиннее, чем выдохи. Если у вас пассивность и вялость днем, то утром делайте выдохи длиннее, чем вдохи. Когда вы будете делать и одну, и другую практику на протяжении дня, то вы невероятно увеличите свой энергетический потенциал отдачи и приема.Это и является методом гармонизации мужской и женской энергий. Вечернее дыхание называется Дыхание Шивы, а утреннее – Дыхание Брахмана или Брамина.Вы можете для себя идентифицировать, какой энергии вам не хватает. Если вы много раздражаетесь, то тогда можете подышать вечером – и целый день будете спокойны, как бамбук. Если у вас застой и ничего не происходит, ничего не случается, то делайте утреннее дыхание, которое увеличит у вас активность и энергию.Если вы хотите научиться профессионально управлять своими энергиями, проходите Обновленную Вторую ступень Школы Кайлас. Это позволит вам взять под контроль все события жизни и невероятно увеличить свою магическую силу. Так, человек может управлять энергией своей молодости, энергией сексуальности, энергией созидания, энергией материального благополучия.Это уже профессиональная магия и эзотерика. Зная такие методы, вы можете с легкостью влиять на других людей, изменять отношение к себе, добиваться в жизни всего, чего захотите. Данные методы позволяют даже корректировать свое физическое тело, убирать лишний вес, исцелять заболевания. Проходите Обновленную Вторую ступень, это сделает вас сильным, здоровым, богатым, энергетически могущественным человеком!
Описание цифровой мантры
Числа являются своеобразным кодом, который обладает магической частотой и высокочастотными вибрациями, притягивающими деньги. Регулярное произнесение этих чисел вслух оказывает мощное воздействие как на чтеца, так и на все его окружение.
Как появилась мантра 7753191
Молитвы, эффект которых достигается при помощи прочтения цифрового кода, появились несколько тысячелетий назад – одновременно с зарождением нумерологии и арифмомантии. Древними мудрецами было замечено, что каждой мысли, явлению и событию в жизни соответствует свое число.
Изначально последовательность цифр была известна только тибетским жрецам, однако со временем ценная информация стала достоянием масс.
К сегодняшнему дню сохранилось несколько видов этой мантры: 7753191, 775391, 775191. Верной, как показала история, является лишь первая комбинация.
Как звучит денежная формула
Наилучший эффект достигается, если читать цифры на санскрите.
Если читать цифры на санскрите, достигается наилучший эффект.
Названия чисел:
- 1 – эка;
- 2 – два;
- 3 – три;
- 4 – чатура;
- 5 – паньча;
- 6 – шаш;
- 7 – сапта;
- 8 – аста;
- 9 – нава;
- 0 – шунья.
Тибетская мантра звучит так: Сапта – Сапта – Паньча – Три – Эка – Нава – Эка. Однако комбинацию можно произносить и на своем родном языке.
Как мантра действует на сознание человека
Когда практикующий регулярно произносит набор магических чисел, то происходит активация денежной энергии, которая снимает все блоки с энергетических каналов.
При использовании мантры, происходит активация денежной энергии.
Во время прочтения молитвы создаются вибрации, резонирующие с сознанием, в результате чего человек начинает лучше взаимодействовать со вселенной.
Среди внутренних изменений стоит назвать:
- появление уверенности в себе и своем будущем;
- ослабление страха и других негативных состояний;
- улучшение концентрации внимания;
- стремление к самосовершенствованию и поиску гармонии с окружающим миром.
Озабоченность бытом
Женщине, которая 100% своего времени посвящает дому, мужу и детям, вряд ли удастся долго оставаться в строю. Удивительно, но большую часть своей энергии женщина тратит именно на свою семью, особенно в период, когда дети еще маленькие и требуют повышенного материнского внимания. Разумеется, такое положение вещей не должно становиться причиной отказа от семейной жизни. Но, как и в любом другом деле, материнство и супружество не должны быть единственным смыслом жизни женщины и отнимать у нее все ее личное время, которое она с удовольствием могла бы потратить на собственные удовольствия.
Способы усилить действие
Произносить «Золотую мантру» нужно по 12 раз за каждый сеанс, а практиковать медитацию для наилучшего результата следует ежедневно.
Увеличить эффективность мантры «Тэа» можно с помощью воображения и визуализации. Необходимо представить божественную энергию, почувствовать ее тепло, ощутить на себе очищающий свет
Важно испытывать эмоции любви и благодарности, представлять, что желания и намерения, достигаемые с помощью практики, уже воплотились. Чтобы открыть подсознание для лучшего восприятия, можно добавить в одежду золотой аксессуар или поставить рядом с местом совершения ритуала предмет золотистого цвета
ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ ?
- Как притянуть деньги и улучшить свою финансовую сторону жизни?
- Каким образом избавиться от ненужных мыслей и остановить внутренний диалог?
- Как очищать себя от энергетического мусора (различных тонких сущностей), а также самостоятельно проводить диагностику, и сжигать тяжелую негативную энергию?
- Как защититься от энергетического вампиризма, и оборвать ненужные связи с ненужными для вас людьми?
- Как легко и просто исполнять свои желания?
- Каким образом можно увеличить вашу личную, природную, социальную и магическую силу?
- Как исцелить свою гормональную систему, и увеличить личную притягательность (для женщин) ?
- Как легко успокоить свой ум и тело?
- Как быстро накапливать энергии стихий в своем теле для собственного заряда и исцеления внутренних органов?
- Как легко и качественно заряжать свое тело положительной энергией без других источников?
- Как увеличить свою притягательность и влияние на других людей?
- Как раскрыть свое сердце и испытывать любовь?
- Как самостоятельно вспомнить свои прошлые жизни?
- И многое другое…
В какие «дыры» утекает женская сексуальная энергия?
Женщина – это сосуд с энергией, часто в древнем мире его называли словом «емь», что в переводе означает «емкость», сосуд для хранения энергии. И как вы понимаете, если он целый, то и энергия в нем сохраняется, а если сосуд когда-то дал «трещины» или в нем есть дырки, то сколько не «притягивай энергии» в свою жизнь, утечка будет происходить постоянно. И запасы, особенно с возрастом сложно станет пополнять.
Давайте разберемся, «куда утекает энергия» и почему мы так часто в ответ на интимную близость, говорим, что «у нас болит голова», а часто и желания самого нет. И иногда говорят даже, что эта женщина «во льдах», в ней нет сексуальной женской энергии.
Чрезмерная ответственность
Женщина лишается энергии своей женской, если берет на себя мужскую ответственность: за деньги, за принятие решений, за безопасность семьи и близких людей, за бизнес.
Непроявленные отрицательные эмоции
При «разборках» с мужем женщина часто подавляет эмоции в себе, и это гнев, боль, обида, агрессия, иногда ярость. Накапливаются «энергетические сгустки» этих непроявленных эмоций в теле. Иногда они создают болезненность в теле, например, в шейном отделе позвоночника, когда вы чрезмерно навешиваете на себя много всяких обязанностей и не делегируете их, а только скрываете «злость» на всех. Эта «злость» остается в теле. Убрать ее можно с помощью женских практик.
Мужское поведение в жизни: соперничество и сопротивление
Женское поведение – это долгоиграющий процесс, а совсем не «достигаторство» и бесконечные подвиги, мужчину войны только закаляют. Женщине же нужен покой, текучесть и плавность. Если этого нет, то энергия тратится на достижения, и женская энергия утекает с двойной силой.
Мужское поведение забирает энергию, а женщина по своей природе все и всегда должна получать без войны, просто так.
Страх будущего и тревожность
Вы никогда не можете предугадать что и как будет, будущее всегда сокрыто от глаз. Вы можете только предположить, но лучше, если вы будете все предполагать на позитивной волне, а не на негативной. Это в разы снизит напряженность и уберет страхи. Здесь важна тренировка. За 21 день можно научиться прожить без жалоб и плохого настроения.
Старые сексуальные связи и эмоциональные привязки к мужчинам
Все ваши переживания о том, что «могло бы быть, если бы я сказала тогда по-другому» или поступила, или надела другое платье и т.д. Вы эмоционально вкладываете во все это прошлое свою энергию. И опустошаете себя тем, что тратите энергию не на созидание, а на разрушение. И в данном варианте, это разрушение себя. Баланса энергии здесь точно НЕТ. Отдать энергию отдали, а получить назад ничего не получили… это вот об этом!
По восточным практикам необходимо около 7 лет, чтобы «очиститься» от прежнего сексуального партнера и восстановить свою женскую сексуальную энергию. Будьте благоразумны в половых контактах и сохраняйте целомудрие.
Незавершенные дела, долги/кредиты и невыполненные обещания
Отток энергии на погашение долгов идет огромный, и пока вы не измените к этому отношение, то никак не сможете ни накопить денег, ни закрыть кредит. Тоже самое и с невыполненными делами и обещаниями. Пересмотрите эту ситуацию.
Здесь стоит понимать, что все и всегда вы сами будете делать лучше и результат вас будет удовлетворять. Но тогда вы будете вечно уставшая, задерганная, изможденная. Энергетика будет падать постоянно, и вы тоже упадете от усталости. Поэтому стоит учиться делегировать.
Рождение детей, воспитание от 1 до 3 лет
С появлением детей в семье происходит ее полная перестройка по всем фронтам, женщина должна полностью поменять свой уклад жизни. Ребенок требует забот, муж внимания, нужно перераспределять финансы и энергетические запасы. И весь этот период от 1 до 3 лет отнимает огромное количество женской энергии, многие семьи рушатся в этот период.
Петля благодарности
Getty Images
Благодарность — это умение быть признательным за настоящий момент. Это касается не только наших мыслей, но и эмоций, которые мы излучаем.
При правильном подходе чувство признательности способно радикально изменить вашу жизнь.
Петля благодарности — это то, что происходит, когда вы погружаетесь в бесконечный цикл энергии изобилия.
Когда вы благодарны, Вселенная отвечает вам, давая вам еще больше того, что можно ценить. Как это работает?
Чувство благодарности привлекает еще больше поводов для благодарности, и вы обнаружите, что ваши желания исполняются быстрее, чем раньше.
Как создать петлю благодарности
Первое, что нужно сделать, это выделить себе 5-10 минут, чтобы представить, за что вы благодарны.
Перечислите 5-10 вещей, за которые вы благодарны, и спросите себя что вы чувствуете, имея тех замечательных людей, материальные или нематериальные ценности в своем настоящем.
Запишите все, за что вы признательны. Например:
-
Я благодарна, что у меня есть прекрасный питомец…
-
Я благодарен, что у меня есть крыша над головой, чистая вода и еда. -
Я благодарен моему другу (жене, родителям), которые поддерживают меня.
Важно выражать чувство признательности регулярно, чтобы петля работала. Помните о том, что чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете от Вселенной.
Суть женской энергетики
У каждого есть мужское и женское начало: мужская энергия, помогающая защищать нас и наших близких, отстаивать их точку зрения и обеспечивать безопасность; и женская энергия, позволяющая проявлять заботу, любить и сочувствовать другим.
Считается, что энергетический канал Ида отвечает за наполнение женской энергией, которая течет через левую часть нашего тела и контролирует левое полушарие мозга
И женщины, и мужчины являются обладателями женского аспекта, но очень важно держать их в равновесии. Это золотое правило гармонии инь и янь, которое уважают китайские мудрецы
Но об этом позже.
Внутренняя женская сила очень нежная, гибкая, уверенная в себе, текучая, стремится побеждать и выигрывать. Тем самым она помогает женщинам быть одновременно чувственными, сострадательными, чуткими и импульсивными.
Женщины наделены огромным природным потенциалом, который является их психоэмоциональной сферой. С рождения женщины обладает целым комплексом эмоций, чувств и ощущений, которые являются настоящим подарком.
Женщины способны воспринимать все, что их окружает, вплоть до мельчайших деталей, реагировать на малейшие изменения и мельчайшие детали, обрабатывать всю глубокую информацию и извлекать из нее только ценные знания. Женщинам легче, чем мужчинам, смотреть вперед и четко планировать свою жизнь. Мудрость, рассудительность и интеллект для женщин на первом месте.
Сильная энергия любви исходит от настоящих женщин, которая наполняет все вокруг себя. Кто не уверен в себе и не любит себя, опустошает себя изнутри и снаружи. Также эта опустошенность видна глазам человека.
«Медитация похожа на волшебство»
— Все ваши практики и техники направлены на глубокое познание себя: вы не только проводите сеансы арт-терапии, но и преподаёте медитацию. Чем и кому полезен этот инструмент?
— Медитация учит управлять вниманием. Мы погружаемся внутрь себя и концентрируемся на вопросе, с которым хотим поработать: это может быть тема денег, потенциала, отношений или любая другая
Наша задача — не отвлекаться на возникающие мысли и постоянно возвращаться к исходному запросу, сосредотачиваться на нём.
Внимание — единственная сила в природе, которая нам подвластна. Как говорится, кто управляет вниманием, тот управляет миром.. Есть, конечно, и другие виды медитаций: например, для расслабления
Цель там противоположная: ни о чём не думать (что на самом деле очень сложно!) и дать телу отдохнуть. Ещё популярны визуализационные медитации…
Есть, конечно, и другие виды медитаций: например, для расслабления. Цель там противоположная: ни о чём не думать (что на самом деле очень сложно!) и дать телу отдохнуть. Ещё популярны визуализационные медитации…
— А как такая концентрация на себе помогает в реальной жизни?
— С помощью медитации мы не только расслабляем тело, но и программируем себя и внешний мир на то состояние, в котором мечтаем пребывать. Это крутая техника на воображение: я медленно и пошагово описываю состояние, а человек его представляет, проживает и даже ощущает реальность момента в теле. Например, я говорю: «Представь, что в твоей груди — свет. Он расширяется, становится ярким, заполняет сначала полностью тебя, а потом и всё пространство вокруг». И человек это действительно чувствует.
Я проводила эксперименты со своим телом и медитировала на стройность и здоровье. Как итог, за полтора месяца я скинула шесть килограммов без диет!
Для меня практика медитации подобна волшебству. Как это рисуют в мультиках: случается чудо и отовсюду сыплются блёстки.
Фото: личный архив Анастасии Сазоновой
— Может ли неподготовленный человек медитировать сам? Не опасно ли это?
— Всё, что я даю на занятиях и в своём курсе, — безопасно и безвредно. Это спокойные и неглубокие медитации
Если практика предполагает активное дыхание, я предупреждаю, что людям со склонностью к паническим атакам нужно соблюдать осторожность или пропустить медитацию вовсе.
Без сопровождения ни в коем случае нельзя проводить гипномедитации: вы можете улететь в такое далёкое путешествие, погрузиться настолько глубоко в транс, что не найдёте сил вернуться. Были случаи, когда люди теряли связь с землёй и даже сходили с ума.
— Какую роль при медитации играет дыхание?
— Дыхание в принципе очень важно, не только при медитации, ведь это основа жизни тела: оно доставляет кислород в каждую его клетку. Чем больше кислорода организм получает, тем лучше работает мозг и тем медленнее мы стареем.. — А как правильно дышать? Грудью или животом?
— А как правильно дышать? Грудью или животом?
— В идеале — всем телом. Чувствовать при вдохе, как кислород разносится с кровью по всему организму, наполняет её. Выдыхать и отпускать всё ненужное, старое и отжившее.
При стрессе мы часто дышим грудью — это совершенно нормально. Но если вы заметили это в моменте — постарайтесь успокоиться и переключиться на живот. Так вдохи получаются более глубокими и длинными.
Техника для расслабления: задержите дыхание как можно дольше и выдохните. Как ни парадоксально, задержка дыхания быстро расслабит ваши мышцы и тело.
— Представим, что на курсе мы разобрались во всех практиках и техниках. Как скоро можно улучшить свою жизнь, применяя их?
— Человек в силах изменить вообще всё — даже самые сложные ситуации и проблемы решатся, если работать над собой. Практики, которые я даю, станут для вас первыми шагами на пути к новому себе: сначала вы научитесь управлять своим настроением и мыслями, концентрироваться на чём-то одном и выражать это состояние на бумаге, а дальше — успехи в жизни будут нарастать как снежный ком.
Возможно, в один день вы проснётесь и осознаете, что хотели бы нежнее разговаривать с мамой, зарабатывать больше, да и вообще заниматься совсем другим делом, — всё это станет результатом планомерного изменения себя и реальности вокруг.
